[230628] 주짓수 101회차 (노기 3회차)

#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라#주짓수하는여자#주짓수도복#Jiujitsu#BJJ#부상 그렇습니다 잘 안되니까 인생이고 잘 안되니까 주짓수지 너무 큰 의미를 두지 않고 즐겁게 살아가면 돼 빙고 주짓수 가기전에 천하일면가서 고기추가 아부라소바를 먹었다 자석펫이랑 먹었는데 짱 맛있다고 했다 당연함 나는 맛없는거 안 먹어 면추가 1000원이고 고기추가 2000원 그러면 고기 추가 이와중에 울 돼지장군은 쿨쿨 야 몰째려바 눈 깔어 내가 이김 우연히 내가 어제 공부한 노기 기본 싱글렉, 아시카라미를 배웠다 그거에서 연개해서 스윕 니바, 앵클락 등등 그립을 배웠다 열심히 딴따니와 연습하는 나의 모습 테이핑 엄청 빡세게 하고 보호대를 차고 한다 조심조심해서 하면 된다 즐거운 스파링타임 노기 차니타임 내가 다쳐서 차니가 하기 어려워했지만 그런 것치곤 야무지게 하더라 배운대로 싱글엑스 아시카라미 하려했더니 차니도 배워서 베림보로 해버림 차니 너 바지...

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