기침과 갈증에 탁월한 맥문동, 전통과 과학이 말하는 효능과 활용법 한방의 숨은 보물, 맥문동의 재발견 한방에서 수천 년간 귀하게 여겨져온 약재, ‘맥문동(麥門冬)’이 현대인의 건강 관심 속에 다시 주목받고 있다. 겉모습은 작은 마늘처럼 생긴 하늘색 뿌리지만, 그 안에는 폐 건강을 지키고 기관지를 촉촉하게 만드는 다양한 생리활성물질이 가득하다.
맥문동 | 출처: 연합뉴스TV 맥문동은 전통적으로 기침, 가래, 갈증, 피로 해소 등에 쓰여 왔으며, 최근에는 맥문동차나 환, 분말 형태로 가공돼 일상에서도 쉽게 접할 수 있는 건강식품으로 자리 잡았다. 한의학에서는 맥문동을 '윤폐지해(潤肺止咳)', 즉 폐를 촉촉하게 해 기침을 줄이는 작용이 있다고 설명한다.
실제로 최근 논문들에서도 맥문동 추출물이 염증 억제, 점막 보호, 항산화 작용 등 다양한 기능을 갖고 있다는 연구 결과가 속속 보고되고 있다. 맥문동의 주요 효능, 전통과 현대 의학의 만남 1.
기관지 건강 개선 맥문동은 폐와 기관지 점막...
