도서서평 불안할 땐 뇌과학 왜 우리는 불안해 하는가? Part 1 작가 소개 캐서린 피트먼은 35년의 전문 경력을 가진 미국 세인트 메리스 대학의 심리학과 학과장이자 임상심리학자입니다.
그녀는 뇌과학과 심리치료 분야에서 뛰어난 성과를 보여주었으며, 인지행동치료(CBT)를 활용하여 뇌 손상 및 불안장애 환자들의 치료를 주도해왔습니다. 미국 불안우울증협회(ADAA)에서 주최하는 불안과 스트레스에 관한 워크숍과 세미나를 주관하며, 우울증, 조울증, 외상후스트레스장애(PTSD)에 관한 연구와 치료 활동을 지속적으로 이어가고 있습니다.
Part 2 목차 추천의 글 들어가는 글 | 불안에는 두 개의 통로가 있다 제1부 | 불안을 느끼는 뇌에 대해 알아야 할 최소한의 지식 1장. 왜 이렇게 이유 없이 불안할까 2장.
편도체는 감정에 깊은 흔적을 남긴다 3장. 피질은 어떻게 불안을 만들어내는가 4장.
불안의 출발점 확인하기 제2부 | 편도체 기반 불안의 통제 5장. 스트레스 반응과 공황 6장.
편...
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