심리학& 뇌과학 책, 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다

※이 글은 출판사의 도서 지원받아 작성한 글로서 힐링하는 도서 상영관의 주관적인 견해와 스포일러가 있습니다 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다 책을 보지 않은 분들은 이점 유의해 주시길 부탁드립니다 한 줄 평 뇌과학이 궁금했지만 어려워 공부해보지 못한 분들이 입문용으로 읽기 좋다 장애들에 대한 잘못된 시각을 바로잡고 나의 기분이 왜 우울한지 뇌의 과학 측면에서 쉽게 알 수 있다 책과의 첫 만남 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고있다 책을 선정한 이유? 우울한 기분을 잘 느끼는 나는 우울함이 들 때마다 공부 또는 일을 평소의 능력치를 발휘하지 못하는 것이 큰 스트레스였다 특히나 생리 기간이 되는 시점이면 우울감이 미친 듯..........