신부전 영양지식 - 수분 줄이는 꿀팁

말기신부전으로 진행 중이거나 투석환자에서는 수분 제한이 필수죠! 어떻게하면 효과적으로 제한할 수 있을 지 알아볼까요?

1. 매일 같은 시간에 몸무게 재고 그에 따라 수분 섭취량을 조절하십시오. 2.

의사는 하루에 얼마나 많은 수분 섭취가 가능한지에 대해 환자에게 조언합니다. 매일 계산된 수분량에 따라 수분을 섭취하십시오.

수분섭취에는 물 뿐만 아니라 차, 커피, 우유, 주스, 아이스크림, 차가운음료, 수프 및 수박, 포도, 양상추, 토마토, 셀러리, 육즙, 젤라틴, 그리고 아이스 캔디와 같은 식품을 포함한다는 것을 기억하십시오.' 3. 짜고 매운 음식과 튀긴 음식은 갈증을 증가시켜 수분 섭취를 증가시키므로 섭취를 줄이십시오. 4.

물은 갈증이 있을 때만 마십니다. 습관적인 음주는 피하십시오. 5.

갈증이 있을 때는 물을 조금만 마시거나 얼음을 드십시오. 얼음은 물보다 입안에서 더 오래 머무르기 때문에 같은 양의 물보다 효과적으로 갈증 해소가 가능합니다.

얼음을 수분 섭취량으로 계산하...