[근골격계 질환] 장시간 운전의 비극(Feat. 근골격계 질환의 종류)

안녕하세요 팀엘리시움입니다! 저번 포스팅에서는 장시간 비행과 운전으로 인해 척추에 무리가 생길 수 있다는 ‘척추피로증후군’에 대해서 이야기 했었습니다.

척추피로증후군은 일시적으로 장시간 앉아있을 때 발생하곤 합니다. 하지만 직업적으로 장시간 운전을 해야 하는 경우는 척추피로증후군만으로 끝날 수 없습니다.

자칫하면 근골격계에 큰 무리가 와 허리디스크를 비롯한 다양한 근골격계 질환들을 얻게 되는데요. 오늘의 주제는 장시간 운전에서 비롯된 근골격계 질환들과 이를 예방하거나 완화시키는 방법을 소개해보고자 합니다. 1.

손목터널 증후군 손목터널 증후군은 현대인에게 특히 가장 잘 나타나는 질환 중 하나입니다. 오랜..........