[열정을 루틴으로 만들자!] 나와 자녀 그리고 제자들을 위한 보여주기 아침기상과 독서실천 인증합니다^^ 아침 기상후 물한잔 마시고 모닝 루틴을 시작합니다.
처음에는 기상후 책을 읽었는데 정말 하품만 계속 나오고 꾸벅꾸벅 졸더라구요! 그래서 일어나서 밖에 나가 15분정도 걷다가 와서 잠좀 깨면 책을 읽었는데.
요새는 일어나서 블로그 및 sns홍보를 하고 있습니다. 영상편집하고 블로그에 글쓰기 1시간정도 투자후!
책을 1시간 읽습니다.! 기상후 샤워 또는 아침운동추천합니다.!
요가도 좋은듯해요~~ 명상은 하다보니 명상을 하는건지 앉아서 잠을 자는건지...ㅎㅎ 자신만의 15분정도 자신만의 루틴을 만드는게 좋은듯합니다. -열정보다 중요한 꾸준함 -누구나 한번은 시작 할 수 있지만 아무나 꾸준히 계속 할 수는 없다.
-행복은 일상의 성실함에서 온다! -누구나 아는 것을 소수는 독하게 실천해 성공하지만 다수는 실천하지 못해 평범한 사람으로 남는다.
-물방울이 바위를 뚫듯 꾸준함이 힘이고 무기다...
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