5. 15(월) ~ 5. 21(일) 5월 3주 운동일기 테니스 헬스 포켓몬고 부산국제기계대전 글 / 사진 성조이 5. 15(월) 테돌사 테니스 오늘은 오랜만에 테돌사 클럽 친구들과 모여서 가볍게 테니스 랠리 및 게임 몇 개월 만에 게임인지 어색,,,,ㅎㅎㅎ 내 공 뺏어서 치는데 저 멀~리 날려버리기 ㅋㅋㅋㅋ얻다치는건지 참ㅋㅋㅋ 겁나 웃기네 바꾸려고 노력한 서브도 한순간에 안 바뀌네요 아직 팔꿈치가 내려가서 90도 정도를 유지 못함ㅠㅠ 자세를 바꾸려면 연습만이 살 길!!!! 나가는 볼은 가볍게 노 룩 무시ㅎㅅㅎ 가볍게 랠리만 평소에 하다가 오랜만에 재민이 빠른 공 받으니 나도 모르게 놀래서 피한 적 다수,,, 빠른 공도 계속 받아봐야 하는데 계속 놀람ㅋㅋㅋㅋ 테니스 존잼!!!
다음에 또 치자 5. 16(화) 헬스(가슴+어깨), 포켓몬고 헬스 3분할 가슴+어깨 루틴 가슴 어깨 푸시 데이! 저녁 시간에 오니 사람이 넘나 많음,,, 비어있는 벤치에서 덤벨 플라이로 선피로 운동 바~로 빈 스...
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