#비만의위험성 #비만 #당뇨병 #생활습관병 #고혈압 #저체온 #체온저하 안녕하세요. 건강지킴이 구름이에요. ^^ 오늘은 미라클 나잇 두번째 책의 두번째 이야기에요. ※ 제 2장 비만의 위험성 ※ [출처 : 그림으로 알기쉽게 풀이한 다이톡스 DIETOX p52] 독과 비만은 질병의 원인이라고 합니다.
독 : 자연의 독보다는 화학적인 독이 더 치명적이라고 해요. 지방 : 독을 저장하기 위해 지방을 축적한다고 합니다.
비만 : 인체가 지방을 축적하면 비만으로 이어진다고 하네요. 질병 : 독이 비만을 만들고 비만은 질병의 원인이라고 합니다.
특히, 화학적 독은 대사를 할 수 없어 인체에 쌓인다고 합니다. (신진대사란 먹은 것을 몸 속에서 분해, 이동, 흡수하고 나머지는 저장하고 배출까지 되는 몸 속의 시스템이라고 합니다.)
비만은 몸매가 망가지고, 자신감을 잃게 하고, 사회적으로 고립 상태에 놓이게 되어 결국 직간접적으로는 경제적 손실까지 올 수 있다고 합니다. (아무래도 살이 찌게 ...
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원문 링크 : 비만의 위험성 미라클 나잇 2_2
