요즘 코로나변이바이러스가 확산세입니다. 또한 기후변화로 바이러스나 세균 증식이 는 데다 환기를 덜 시키게 되면서 감기나 독감, 폐렴 등 감염병이 다양한데요, 이를 방어하는 최고의 항생제는 자체적으로 보유하고 있는 면역력이 아닐까 싶습니다.
면역력은 약물 부작용, 내성을 걱정할 필요도 없으면서 병원체에 감염돼도 면역세포들이 알아서 식균작용을 하니 이보다 좋은 백신은 없을 것 같습니다. 면역력은 운동이나 생활습관 등으로 높일 수 있지만, 가장 직접적인 영향은 음식일 것 같은데요, 감염병 예방에 좋은 면역력을 높이는 7가지 식재료를 알아보겠습니다. 7가지 면역력 증강 식품 1.
김치 효능 김치의 기본 재료인 배추나 무는 십자화과 채소로 다양한 화합물을 함유하고 있습니다. 그중 일부 화합물은 특정 수용체에 결합하여 세포 내 신호전달을 조절하는 작용을 하는데, 이 작용물질을 리간드라고 합니다.
영국 프란시스크릭 연구팀의 발표에 따르면 리간드는 독감이나 코로나에 감염된 폐의 손상을 줄이면서 회...
#
감염병예방음식
#
김치효능
#
녹차홍차효능
#
마늘효능
#
면역력높이는식품
#
브로콜리효능
#
인삼홍삼효능
#
해죽순효능
원문 링크 : 면역력 높이는 7가지 식품 감염병 예방 효과
