평소엔 괜찮은데 조금만 걸어도 숨이 차나요? 간단한 걷기만으로 폐와 심장의 상태를 알아보는 검사가 있습니다. 6분 보행 검사는 무엇을 보는 걸까?
6분 동안 편한 속도로 걸었을 때 호흡과 심장 기능이 얼마나 버티는지를 평가하는 검사예요. 운동 능력, 일상 활동 가능성까지 함께 확인할 수 있다는 게 장점입니다.
왜 6분일까? 너무 짧으면 몸 상태가 드러나지 않고 너무 길면 검사 자체가 부담이 되기 때문이에요. 6분은 실제 생활 활동을 반영하기에 가장 적절한 시간으로 인정받습니다.
검사에서 가장 중요한 지표는? 1️ 보행 거리(6MWD: 6-Minute Walk Distance) 6분 동안 몇 미터를 걸었는지 측정해 전반적인 심폐 능력을 파악합니다.
거리 감소는 폐질환·심부전 등의 악화 신호일 수 있어요. 2️ ️ 검사 전·후 산소포화도(SpO₂) 걷는 동안 SpO₂가 4% 이상 떨어지거나 90% 이하로 내려가면 산소 공급이 충분하지 않다는 의미예요. 호흡기·심장 질환의 위험성을...
