“장이 안 좋으면 기생충도 더 잘 생긴다던데 사실일까?” 이런 얘기 한 번쯤 들어보셨을 거예요.
그냥 소문 같기도 하고, 괜히 찝찝하기도 하죠. 오늘은 장 건강과 기생충 감염의 실제 연관성, 그리고 기생충을 막기 위한 장 관리 방법까지 쉽게 정리해 드릴게요.
장이 튼튼하면 기생충이 쉽게 못 버티는 이유 우리 몸속 장은 단순한 소화기관이 아니라 면역력의 70% 이상을 담당하는 핵심 기관이에요. 장 점막과 유익균이 튼튼하면 외부에서 들어온 세균이나 기생충도 쉽게 정착하지 못합니다.
즉, 장이 건강하면 기생충이 들어와도 오래 살아남기 힘든 환경이 되는 거예요. 반대로 장이 약해지면 방어막이 무너진 상태라 감염 가능성이 높아집니다.
장 건강이 나쁘면 기생충에 취약해지는 이유 장이 나쁘다는 건 보통 이런 상태를 말합니다. 유익균보다 유해균이 많고 장 점막이 약해져 있으며 면역 반응이 둔해진 상태 이런 환경에서는 기생충이 들어와도 몸에서 제대로 배출하지 못하고, 장 안에 더 오래 머무르며 ...
