통풍 치료를 시작했는데도 “왜 또 아프지?”라는 생각이 들었다면요.
그 이유, 약이 아니라 식단에 있을 가능성이 큽니다. 통풍은 먹는 습관에 따라 예후가 완전히 달라지는 질환이에요.
통풍은 ‘요산 관리 질환’이다 통풍의 핵심 원인은 혈액 속 요산 수치 상승입니다. 요산은 우리가 먹는 음식 속 퓨린이 분해되면서 만들어져요.
즉, 무엇을 먹느냐에 따라 통풍 발작 여부가 결정됩니다. 약만 먹어도 안 낫는 이유 통풍 약은 요산을 낮춰주지만 요산을 계속 만들어내는 식단이라면 효과가 제한적이에요.
약으로 줄이고, 음식으로 다시 올리고. 이 악순환이 반복되면 발작은 계속됩니다. ️
식단 관리는 재발 방지의 핵심 통풍은 한 번 아프고 끝나는 병이 아니에요. 특히 식단 관리가 안 되면 발작 빈도 증가 통증 기간 연장 만성 통풍 진행 위험 까지 이어질 수 있어요.
피해야 할 음식이 분명하다 통풍 환자에게 문제가 되는 건 고퓨린 식품입니다. 대표적으로 내장류, 붉은 고기 멸치, 정어리 같은 ...
