목이 아픈데 머리까지 아픈 경험, 한 번쯤 있으셨나요? 특히 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하는 사람이라면 목 통증과 함께 뒤통수나 관자놀이가 아픈 두통을 자주 겪기도 합니다.
이런 증상은 단순 두통이 아니라 목디스크와 연관된 두통일 가능성이 있습니다. 왜 목 문제가 머리 통증으로 이어지는지 쉽게 알아보겠습니다.
목디스크가 두통을 만드는 이유 목디스크는 목뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 튀어나오면서 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 목에는 머리와 연결된 중요한 신경들이 지나가는데, 디스크가 튀어나오면 이 신경들이 자극됩니다.
이때 나타나는 대표적인 증상이 바로 경추성 두통입니다. 특징은 다음과 같습니다.
뒤통수부터 시작되는 두통 목을 움직일 때 심해지는 통증 어깨와 목의 뻐근함 동반 한쪽 머리만 아픈 경우 많음 즉 목 신경 자극이 머리 통증으로 전달되는 구조입니다. 왜 뒤통수가 특히 아플까 목 위쪽에는 머리 뒤쪽 감각을 담당하는 신경(후두신경)이 있습니다.
목디스크나 근육 긴장으...
