등이 아프면 대부분 “근육이 뭉쳤나?”라고 생각하기 쉽습니다.
실제로 많은 등 통증은 근육 피로에서 시작됩니다. 하지만 통증이 오래 지속되거나 특정 증상이 함께 나타난다면 흉추 디스크일 가능성도 있습니다.
두 질환은 증상이 비슷해 헷갈리기 쉬워 차이를 알아두는 것이 중요합니다. 지금부터 흉추 디스크와 근육통을 구별하는 방법을 쉽게 정리해 보겠습니다.
통증 지속 기간 차이 가장 먼저 확인할 수 있는 차이는 통증이 지속되는 기간입니다. 근육통은 보통 운동 후 발생 잘못된 자세 이후 발생 3~7일 정도 지나면 자연 호전 되는 경우가 많습니다.
반면 흉추 디스크는 2주 이상 통증 지속 점점 통증 강도 증가 휴식 후에도 통증 유지 같은 특징이 나타날 수 있습니다. 통증 위치와 퍼지는 범위 근육통은 대부분 통증 위치가 비교적 국소적입니다.
예를 들어 특정 등 부위만 아픔 눌렀을 때 통증 증가 같은 형태가 많습니다. 반면 흉추 디스크는 등 중앙 통증 갈비뼈 방향으로 퍼지는 통증 가슴이나 옆구...
