아킬레스건 아플 때, 저는 이걸 먼저 했어요

처음엔 그냥 ‘땡긴다’는 느낌이었어요 하루는 평소처럼 퇴근길에 걷고 있는데 발뒤꿈치 위쪽, 아킬레스건 쪽이 뭔가 쭉 당겨지는 느낌이 들더라고요. ‘아, 운동을 좀 무리했나?’

, ‘서 있던 시간이 길어서 그런가?’ 그냥 피곤한가 보다 넘겼죠.

그날은 대수롭지 않았어요. 그런데 다음 날, 출근하면서 몇 걸음 걷는데 욱신거리는 통증이 시작됐어요.

순간적으로 찌릿하더니, 계단을 오를 때나 바닥을 꾹 디딜 때마다 아킬레스건을 따라 통증이 퍼졌어요. 무서운 건, 가만히 있을 땐 괜찮은데 움직이면 아프다는 거예요.

슬리퍼를 신었는데도 불편하고 앉았다 일어나면 뒤꿈치가 쏘듯이 아픈 날도 있었어요. 저는 하루 종일 서 있는 직업이에요 일 특성상 서 있는 시간이 많다 보니 발이나 종아리에 통증이 생기는 건 어느 정도 익숙해요.

근데 이번엔 달랐어요. 발목을 꺾을 때마다, 뒤꿈치로 체중이 실릴 때마다, 바늘로 찌르는 듯한 통증이 반복되니까 걸음걸이까지 이상해졌어요.

한쪽으로 무게를 싣다 보니 엉덩이, ...