게으름뱅이의 운동 요새 운동…인가? 그래도 매일 10분이라도 움직이려 한다.
곧 30이지만 20대답지 않게 뱃살도 많고… 허벅지며 팔뚝이며 안 두꺼운 곳이 없다. 퇴근하고 좀 귀찮기는 하디만 책 읽고 강의 하나 듣고 닭가슴살도 먹고 하다가 유튜브를 튼다.
내가 요새 듣고 있는 건 역시 진리의 강하나 운동을 한동안 안 하다가 움직이려고 하니 힘들고 골반이 엄청나게 틀어져 있어서 돌아오는데 시간은 걸리겠지만 아니 돌아오긴 할까… 열심히 몇 개 고정해두고 하고 있다. 오늘은 하나 빼먹음… 남들은 몇 시간씩 해서 바디프로필 찍고 하지만… 난 기초체력 올리기가 주된 목표기 때문에 아랑곳하지 않는다.
하는게 어디야! 운동하는 동안의 고양이 오늘은 정말 몸이 피곤한 날이기에 바로 본론으로 갑니다.
꼬양이들은 내가 운동할 때 둘 중 하나의 액션을 취한다. 1. 방해하기 2.
잠자기 주로 코비는 1번 코딩이는 2번이다. 공부할 때도 계획표 쓸때도 코비는 방해하고 코딩이는 옆에 얌전히 있는다.
성향이...
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원문 링크 : 운동?하는 동안의 고양이