[책] 역행자

———————————————————————————————————————————————— 책을 읽으면서 내가 기억하고, 기록하고 싶었던 것들 ———————————————————————————————————————————————— 역행자 : 경제적(레벨이 원인, 부가 결과) & 정신적 자유를 얻은 자 1. 자의식 해체 1) 탐색 : 자신의 기분변화 등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인 2) 인정 : 기분변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정 3) 전환 : 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜 만들기 2.

정체성(삶의 동기) 만들기 => 새로운 자의식 / 인위적으로 환경변화 1) 책을 통한 간접최면(좋은 자기계발서 읽기) : 그 사람의 성공스토리에 내 마음과 삶을 동기화 2) 환경설계(선언하기) 3) 집단무의식(단톡방, 소모임) 3. 유전자 오작동(생존) 극복 => 클루지 바이러스(인지...