별이는 토마토를 잘 먹고 좋아해요. 그래서 이번엔 토마토로 반찬을 만들어 주었어요.
여름엔 토마토 부자여서 토마토주스, 토마토볶음, 생토마토 잘도 먹었는데 눈에 안보이니 잘 안챙겨 주게 되더라고요. 반찬 뭐 해줄까 고민하다 토마토 생각이 나서 방울토마토로 만들어준 토마토 달걀 볶음입니다.방울토마토는 식이섬유가 풍부해 비만과 변비를 예방해 준다고 해요.
변비로 고생하는 아기가 있다면 방울토마토를 주스로 갈아주거나 반찬으로 만들어 주면 어느 정도 완화시켜 줄 수 있겠네요.재료방울토마토 5알, 양파 1/4, 달걀 1개, 대파 조금재료는 아기가 먹기 좋으 크기로 잘라 준비해 둡니다.계란에 소금 간 살짝..........
아기 반찬 방울토마토 달걀 볶음 내가 먹어도 맛있어에 대한 요약내용입니다.
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