환절기는 철이 바뀌는 시기로 평소보다 건조하고 일교차가 큰 편이라 컨디션이 쉽게 떨어지게 되고 각종 질병에 감염되기 쉬워 건강관리에 더욱 유의하셔야 합니다. 벌써 봄이 다가온 듯하지만 아직까지 환절기 감기로 인해 고생하시는 분들이 많은 시기이기도 합니다.
이런 분들을 위해 신경 쓰시면 좋을 환절기 온습도 관리에 대해 이야기를 해보려 합니다. 환절기 온습도 관리의 중요성 환절기 실내 온습도에 대해 이야기를 나누어보도록 할까요?
실내 습도 40~60% 실내 온도 18~22 실내 적정 온습도부터 이야기를 나누어보겠습니다. 습도의 경우 40~60%, 온도의 경우 18~22로 이를 지키기 위해 온습도계를 비치하여 체크해 주시는 것도 좋은 방법입니다.
환절기 온습도 관리 중요성 실내가 건조한 상태에서 난방을 지속적으로 가동하게 되면 습도가 그만큼 낮아지게 됩니다. 이때 코와 목과 같은 호흡기 질환이 발생하게되고 비염이 심해지기도 하죠.
호흡기 감염증의 경우 건조한 상황에서 더욱 쉽게 퍼지는 만...
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환절기온습도관리
