왜 사랑과 행복은 시간이 지나면 시들어지는 걸까요? '쾌락적응'의 심리적 메카니즘 때문입니다.
날마다 써프라이즈한 삶을 원한다면 우리는 행복대신 실망과 허망감의 쓴맛을 보며 살아갈 수 밖에 없습니다. 매일 반복되는 일상속에서도 긍정적인 시각으로 감사와 행복거리를 알아차리는 노력이 필요합니다.
왜냐하면 행복이란 밖에서 누군가로 인해 주어지는 것이 아나라 스스로 발견하고 발굴하는 것이기 때문입니다. 그대여, 그대가 갖지 못한 것을 상상함으로 인해서 그대가 이미 갖고 있는 것의 소중함을 훼손하지 말라.
그대가 지금 갖고 있는 것은 과거 한때 그대가 갖기를 열망했던 것임을 잊지 말라 Epicurus 하루15분 행복산책, 권석만 심리 상담사의 셀프 마음돌봄 5G급 수퍼토끼처럼 달리던 한국의 삶에서 2G급 수퍼거북의 미국일상에서 내면의 평온을 유지하는 비결은 나에게 허락하신 것에 대해 알아차리고 감사를 유지하는 것임을 다시 한번 깨닫습니다. 깨닫는 순간 네 입에서 흘러나오는 찬양은 손경민 목사...
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