오늘의 책은! 야수의 집중력 스즈키 유 이 책의 부제목은 "맑은 정신을 유지하고 집중력을 끌어올리는 최강의 기술 45"이다.
눈알이 없어 무서운 사자 교보문고 앱에서 그냥 재밌어 보여서 구매했는데 생각보다 너무 좋은 책이었다. 이 책에서 전에 읽었던 책인 "상식 밖의 경제학" 에서 감성과 이성, 지킬 앤 하이드로 표현한 것을 여기서는 야수와 조련사로 표현한다.
내 안의 야수를 조련사는 이길 수 없고, 그것을 인정하고 야수를 잘 길들이는 방법을 알려주는 책이다. 우리 뇌 스캔 결과 포유류의 뇌 (변연계) : 인류 진화 초기에 생성 영장류의 뇌 (대뇌피질) : 인류 진화 후기에 생성 전두전피질(대뇌피질) vs 변연계 따라서 영장류의 뇌는 우리에게 생성된 지 얼마 되지 않아서 포유류의 뇌를 이기는 것은 쉽지 않다.
따라서 모든 사람들이 본능에 이끌려 이성적으로 행동하지 못하는 이유 또한 그것이다. 따라서, 이 책에서 주장하는 바 3가지가 있다. 1.
조련사는 야수를 이길 수 없다. 2. ...
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야수
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야수의집중력
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인생의주도권
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조련사
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진정한자유
원문 링크 : 야수의 집중력
