안녕하세요! 오늘도 책을 리뷰하는 도솔시입니다!
ㅎㅎ 오늘의 책은 우연히 서점에서 눈에 띄어서 구매하게 된 책입니다. 뇌가 좋아하는 공부 사전 홋타 슈고 공부..
약간은 관심도가 떨어진 분야여서 안 읽고 있다가 지인에게 주기 전에 그래도 안 읽기는 뭐해서 읽어 본 책입니다.ㅎㅎ 역시 책은 아무리 관심이 없어도 읽으면 항상 배울 점이 있는 것 같습니다.ㅎㅎ 이 책은 뇌 과학 실험을 통해 도출한 총 44가지의 공부에 효율적인 방법을 알려주고 있습니다. 저는 그중!!
저에게 가장 와닿았던 방법 몇가지만 알려드리겠습니다. 시험 시작 전 스쿼트로 뇌를 활성화 하자!
작가는 이 책에서 우리들의 신뢰를 높이기 위해 A집단, B집단 이렇게 대조군을 놓고 비교하며 설명을 합니다. 그래서 A집단은 스쿼트를 안하고 그냥 시험을 본 집단, B집단은 시험 전에 스쿼트를 하고 시험을 본 집단 비교 해봤더니 시험 전에 스쿼트를 통해 뇌를 활성화 시킨 집단이 25%가량 시험 성적이 좋았다고 합니다.ㅎㅎ 우리 몸은...
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공부잘하는방법
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긴장될때
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뇌과학
