초간단 당근토마토주스 만들기

안녕하세요~ 새콤달콤 봉봉씨 입니다~ 금요일 독감을 맞은 봉봉씨는 온몸이 천근만근~ 입맛도 없고,팔은 욱신 욱신~ 간단하게 당근,토마토주스로 아침을대신 할려고 해요~ 초간단으로 만드는 당근,토마토주스 만들기 소개해 드릴께요~ 초간단 당근토마토주스 만들기 건강주스를 만들기 위해 원래는 찜기에 미리 재료를 쪄서 냉장고에 준비를 해 놓는데요~ 초간단 당근토마토수스다 보니 간단하게 만들어 볼께요~ 정수기에서 뜨거운 물을 받아서 간단하게 하기로~ 냉장고에서 울고있던 당근도 깨끗하게 닦아서 대충 깍뚝 썰기~ 요즘 당근도 비싸고 물가가 너무 올랐어요~ 당근은요? 베타카로틴이 풍부한 당근~ 베타카로틴은 항산화 효과,노화 방지 및 암 예방에 도움을 주구요 리코펜 성분이 풍부하여 눈 건강에 효능, 면역력 향상, 고혈압, 동맥경화를 예방해 준데요~ 그냥 먹으면 잘 안먹어지는 당근인데 당근토마토주스로 만들어 먹으면 먹어지는건 왜 그럴까요?

당근을 썰동안 정수기에서 받은 뜨거운물이 끓고 있어요~ 바로 썰은...