화곡 까치산 pt 올데이 피티 까치산역에서 바디프로필/비포애프터/리뷰가 제일 많은 PT샵 트레이닝 10년/20년 경력 대표 네이버 평점 4.95점 PT등록시 헬스/운동복/바디프로필/모티베이션 영상 무료 TEL - 010-5631-4419 카카오톡 - 올데이PT/올데이PT2 네이버-올데이PT 인스타그램-@alldaypt/alldaypt2 ---------------------------------------------------------------------------------------------- 안녕하세요 화곡 까치산pt 올데이 이준규 트레이너입니다. 오늘은 근력증가 목적으로 저와 운동을 진행 중이신 남자 회원님 한 달 차 인바디와 리얼 후기입니다!
골격근량 28.4kg > 29.3kg 체지방량 11.4kg > 10.1kg 체지방률 17.9% > 10.1kg 한 달 차인데 벌써 많은 변화가 있죠?! 앞으로의 발전이 더 기대되네요ㅎㅎ 식단은 별다른 변화는 주지 않았습니다 회원님...
