책을 끝까지 읽어보니 단순히 소식하라는 얘기가 아니라 절제할줄 아는 멘탈을 가지라는 내용이네요 결코, 배불리 먹지 말 것 저자 미즈노 남보쿠 출판 스노우폭스북스 발매 2023.12.20. 인간은 태어날 때 이미 하늘에서 정해진 음식의 할당량이 있다 인간의 운이 좋고 나쁨, 행복과 불행은 단연 먹고 마시는 것을 절제할 수 있느냐 없느냐에 따라 결정된다는 것을 하루빨리 깨달아야 합니다.
여기서 말하는 절제란 적게 먹는 것 외에도 규칙적인 식사가 포함됩니다. 과식으로 음식을 절제하지 않거나 불규칙적이고 아무 때나 음식을 먹는 사람은 평생 생활이 불안정합니다.
결국 가정은 파괴되고 무엇보다 병에 걸리게 됩니다. 먹는 양을 조절해도 폭식처럼 불안정해 지는 날이 많으면 하늘에서 받아 온 행운의 몫도 불안정해집니다.
먹는 양이 일정해야 하늘의 복도 안정됩니다. 먹는 양을 조절하던 사람이 먹는 양이 흐트러지고 불안정해지면 문제가 생길 징조입니다.
그럴 때는 빠르고 엄격하게 자신을 통제하면 문제가 ...
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원문 링크 : 결코 배불리 먹지 말것 (책리뷰) 후기
