건강을 위해 배드민턴을

오랜만에 간단히 일상을 공유해보려고 글을 적네요 최근에는 건강을 위해서 운동이 필요하다는 생각이 들었고 제가 또 헬스장에 다니는 걸 좋아하지 않아서, 아내와 가끔 재밌게 치던 배드민턴을 도전해보려고 하던 중 친한 친구가 배드민턴을 배운다고 해서 금요일마다 같이 치기 시작한지 3주! 처음에는 끝났을 때 다리가 후들거리거나, 다음날 몸살에 앓아누웠는데 이제 스트레칭도 잘하고 익숙해져서 재밌고 좋네여 정말 땀이 흥건하게 빠지는 느낌!

이제 건강을 위한 운동이 필수적인 거 같아요 근데... 이 내용을 글로 적으려고 연관 사진을 만들어보려는데 정말 쉽지 않더군욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 실패작들 한 번 보고 가시죠 즐겁게 배드민턴을 치는 사람들로 만들어보려고 했는데..

만들기가 쉽지 않아서 포기했습니다 운동과 건강이 중요한 걸 실감하며, 배드민턴을 열심히 해보려고 합니다~...