< 2024.04.16 화요일 > <헬스> 천국의 계단 레벨8 39분 운동 후: 닭가슴살(단백질) + 계란말이(단백질) 간식: 카페라떼 1잔(카페인, 지방, 단백질) 식단 제대로 안함 ㅠ...
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