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교근 (깨물근 Masseter) 치통 두통 저작장애 이명 예방하는 셀프 마사지, 스트레칭

 교근 (깨물근 Masseter) 치통 두통 저작장애 이명 예방하는 셀프 마사지, 스트레칭

교근 (깨물근, Masseter) 교근(깨물근)은 가장 중요한 저작근(씹기 근육)으로 측두근과 함께 저작운동을 주관하며, 저번에 포스팅 한 '삼차신경통'에서도 교근의 경직이 삼차신경을 누르게 되어 통증이 발생할 수 있다고 했었고, 턱관절 문제가 생긴다면 접근성이 쉬워 가장 먼저 확인하는 근육이기도 합니다. 출처 드라마 '해운대연인들' 또한, 교근은 근육의 크기에 비해 힘도 강한 근육이라 차력으로 입으로 밧줄을 끄는 동작할 때 엄청난 힘을 발휘하기도 하며, 하루 평균 1000회~2000회의 반복운동이 일어나는 곳으로 근육에 피로가 잘 쌓이고 긴장이 잘 되는 곳이기도 한데요.

두통과 치통이 있다면?! 음식 씹는 게 힘들다면?!

편측성 이명이 생긴다면? 교근(깨물근)에 문제가 있는 건 아닌지 의심해 볼 수 있습니다.

이 근육은 무슨 기능을 하나요? 교근은 볼 뒤쪽에서 만져볼 수 있으며 표층과 심층으로 나뉘어 있는데요!

교근 기능 대표적으로 · 아래턱을 들어 올려 턱을 다묾 · 저작근(씹기...

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