얼마전 뒷북으로 코로나 끙끙 앓고, 몸에 근육통이 계속 너무 심했었다. 그런데 이게 왠일!
일요일에는 허리가 너무 아파서 잘수가 없을 지경이었다 앉을수도 누울수도 없는 통증에 침맞으며 이대로는 안되겠다는 생각이 들었다. (살기위해 운동을 하자 !
c️️) 참고로 내 운동 경력은 PT 10회, 헬스장 GX 프로그램(요가, 줌바) 정도인데 헬스장은 가는게 너무 힘들고 줌바는 재밋는데 무릎이 아파서 포기... 결혼하고 폭풍찐 살과 재활치료의 의미로 필라테스로 결정 !
엔리치 필라테스 철산점 월~금 : 10:00~22:00 (토 10:00~14:00) 첫번째 선택한 이유 : 합리적인 가격 ! (Summer Event중!)
사실 몇번이나 배우고 싶던 운동이었는데 만만치 않은 비용으로 늘 고민이 많았었다. 물론 내 몸에 투자하는거라 아깝지 않지만 나같은 소시민에겐 중요한 부분이라...
근데 이게 왠일! 무려 Summer Event를 하는게 아니겠음?!
기회는 지금이다 싶어 바로 상담 고고! ...
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