이렇게 행복하게 늙고 싶다.. 가족과 오순도순 하하호호 자식과 손자 손녀에게 환영받는 할머니로 긍정적으로 말하고 칭찬을 입에 달고 사는 할머니로 죽을 때까지 엄마 소리 듣고 자주 보고 같이 밥 먹고 가까운 곳에 살며 서로 보살펴 주고 아껴주면서 살고 싶다 마음 부자 자식 부자 행복 부자 건강 부자 눈 감는 그날까지 내 발로 걷고 화자실가다가 가고 싶다..
-나의 인생 목표- 유산소, 근력 운동 꼭 병행하자! 그동안 바쁘다고 헬스장 거의 못 갔는데..
이거 보자마자 헬스장부터 가고 싶다!!! 오늘은 꼭 갈거야!!!!
#장수 #90세할머니 #건강비법 #30년헬스...
헬스장에 당장 가야하는 이유!!에 대한 요약내용입니다.
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