안녕하세요~~ 키성장밥상ok 국대맘입니다^^ 육아맘 주부가 다이어트 성공 후 먹으면서 몸무게 47kg을 유지하는 비결 안녕하세요^^ 저는 10년을 소아비만으로 지내다 수능이 끝난 직후부터 20년동안 평생 다이어트를 소명으로 ... blog.naver.com 위에 글을 읽으시고 다이어트가 시급하신 이웃님을 위해 빠르게 <다이어트 레몬수 레시피>를 올려봅니다~ 재료: 물 4L, 레몬 4개 (레몬수 비율: 물 1L당 레몬 1개) 레몬수 만들기 1. 레몬을 베이킹소다로 깨끗하게 박박 씻어주세요.
레몬수 만드는법 2. 레몬을 슬라이스해주세요.
아침 레몬수 만들기 3. 레몬의 양쪽 끝 톡 튀어나온 부분과 씨는 모두 제거해 주세요.
이거 넣으시면 쓴맛 작렬인 레몬수를 맛보실 수 있으세요..ㅋㅋ 아침 레몬물 만들기 4. 물이 끌어오기 직전에 불을 꺼주세요. 90~95도 사이의 물에서 레몬의 가장 많은 영양분을 섭취할 수 있어요!!
레몬수 다이어트 만드는법 다이어트 아침 레몬수 만들기 5. 레몬을 ...
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