춘천 필라테스 선택 전, 이 글부터 읽어보세요 (클래스 안내)

안녕하세요. 춘천 우두동 윤필라테스 원장 윤이나 입니다 :) 하루동안 장시간 앉아있어요.

핸드폰을 자주 해요. 하루종일 모니터를 보고 일해요.

하루종일 서서 일해요. 일이나 학업이 끝나면 지쳐 누워 지내기 바빠요.

혹시 본인이라고 생각하실까요? "이거 딱 나 보고 하는 말인데?"

저도 그랬어요. 제가 필라테스를 만나기 전, 첫 직장에서 얻은 허리디스크와 일자목은 저를 너무 힘들게했어요.

허리가 아파서 오래 앉을 수도 없었고 다리가 계속 저려 자꾸 짜증이났어요. 어깨가 너무 무거워 깃이 있는 옷을 입을수조자 없어 매일 라운드 티셔츠만 입었어요.

춘천 필라테스 거북목 일자목 춘천 필라테스 윤이나 원장의 필라테스를 시작하게 된 계기 안녕하세요. 춘천 우두동 필라테스 원장 윤이나입니다 :) 저희 필라테스 센터 회원님들께서 써주신 편지들... m.blog.naver.com 필라테스를 만나고 달라진 가벼운 몸을 느끼게해주고 싶어요.

필라테스를 하게되면서 몸이 가벼워지고 다니던 병원도 중단했어요...