오늘은 이제마의 사상의학과 권도원, 주석원, 이상원, 류주열 선생님의 팔체질 섭생표에 따른 태양인, 금체질에 이로운, 해로운 음식을 살펴보겠습니다. 1. 사상의학 공식 자료라 할 수 있는 한국한의학연구원에서 2015년에 발간한 [사상체질의학 이야기]의 내용을 위주로 설명합니다.
태양인 음식 동의수세보원에는 구체적으로 나오지 않지만 동무유고나 편지 등에서 체질별 음식들이 있습니다. 태양인에게 이로운 음식 : 감, 귤, 앵두, 다래, 모과, 배추, 순나물, 메밀국수, 메밀, 붕어, 조개류, 야채나 과일 태양인이 피해야 할음식 : 술과 기름진 음식 출처 : 사상인식이법이8체질식이법의형성에미친영향에대한고찰.
정용재 외. 2011 태양인은 소변이 왕성하게 잘 나오는 것이 완실무병이라고 하였습니다 자극이 적고 담백한 음식이 좋습니다. 또한 분노하는 감정이 건강을 상하게 한다고 하였으니 열을 내려 분노를 다스릴 수 있는 음식이 좋습니다.
메밀 : 장을 튼튼하게 하고 기력을 돕는다. 적체를 해소시...
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권도원
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금체질섭생
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금체질음식
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류주열
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이상원
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이제마
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주석원
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태양인섭생
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태양인음식
