김해 유일 자이로토닉 센터, 진영에서 구산동까지 오는 이유

안녕하세요 요가인더스 양현문 부원장입니다 오늘은 진영에서 구산동까지 오시는 자이로토닉 개인 회원님의 경험담을 소개해드릴게요! 요가인더스에서 개인 자이로토닉 레슨을 받고 계신 회원님께서 오늘은 남편분과 함께 센터를 방문해 주셨는데요 자이로토닉에 대한 호기심과 궁금증으로 가득한 눈빛이 재밌으셨어요 간단한 설명을 들으시고 바로 듀엣 수업을 시작했답니다 개인 레슨을 받고 계신 회원님께선 이전엔 운동 경험이 거의 없으셨고 평소에 활동량이 매우 적으셨어요 처음 자이로토닉 수업받던 날을 정말 잊을 수 없다고 하셨는데요 몸이 생소한 움직임에 운동 후에도 떨림이 심해서 집으로 돌아가시는 길에 신호 대기 중에 사이드 브레이크를 걸어둘 정도였다고 하셨어요 그만큼 근육이 새롭고 낯선 자극으로 인식했다는 거겠죠?

하지만 수업을 거듭할수록 몸은 달라지기에 예전처럼 심한 떨림이나 근육통은 레슨 회차를 반복할수록 줄어드셨고 몸에 기운이 더 생기고 건강해지는 느낌을 받으셨다고 해요 오늘 남편분과 함께 듀엣으로 ...