안녕하세요 김해필라테스 은비실장 입니다 :) "꼭 공부 못하는 놈이 운동은 잘 하드라" 라는 이야기 들어 보신 적 있을까요? 운동 잘하면 공부도 잘할 수 있다!
라고 말씀드리고 싶은데요 앞서 내용을 위해 간단하게 우리 머릿속의 "뇌" 에 대해 같이 알아볼까요? 대뇌와 소뇌의 각 역할 대뇌피질-대뇌의 표면을 감싸고 있는 신경세포들의 집합 "회백질" 세포체와 모세혈관으로 이루어져 있다.
언어. 기억.
판단. 집중.
추론 등의 고차 인지 기능을 담당 회백질의 두께가 얇아질수록 치매에 걸릴 확률이 높아진다. 요가가 관절염과 치매 예방에 도움 되는 이유 김해요가 안녕하세요 김해요가 은비실장입니다 :) 오늘은 요가가 관절염과 치매 예방에 어떠한 이유로 도움이 되는지... blog.naver.com 소뇌- 운동조절, 균형, 미세운동 제어에 특화된 구조로 알려져 왔으나 최근 연구에서는 소뇌가 단지 운동만이 아니라 인지.
언어. 감정 조절 등과도 관련이 있다 소뇌의 역할 소뇌는 단지 근육/자세만 담...
원문 링크 : 김해 필라테스 "운동 잘하면 공부도 잘할 수 있다"