근막경선 해부학 : 나선선(the spiral Line) 1 - 상항선에서 전상장골극까지

안녕하세요. 박요한 트레이너입니다.

오늘은 나선선에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 나선선은 균형 유지를 돕는 이중 나선으로 우리 몸을 감싸는 기능을 합니다.

주행 경로가 보여주듯 우리 몸의 회전운동을 만들거나 조절하고, 몸통을 안정적으로 유지시킵니다. 그림 6.1 나선선은 두개골의 각 측면을 감싸 돌아, 두개골의 각 측면을 등 윗부분에서 가로질러 반대쪽 어깨로 연결시키고, 늑골을 감싸 배꼽 높이 앞에서 같은 쪽 골반으로 교차한다.

나선선 : 근막 경로와 뼈 근막 정착점 나선선의 주행 경로 나선선 : 뼈 부착점 / 근육 근막 주행 경로 나선선은 두개골의 측면 상항선(nuchal line)의 외측 부분이나 그 위, 후두골과 측두골 교차점에서 시작하여 두판상근 아래와 안으로 지니간다. 경로상에, 경추 6번 에서부터 흉추 5번 극돌기와 만나는 경판상근(splenius cervicles)이 합류한다(그림 6.3A) 이어지는 근막은 극돌기 끝을 가로질러, 반대 측에 대능형근과 소능형근을 동일 ...

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