23년 10월 자기계발 결산 (10월의 성장 기록)

안녕하세요. 양모이입니다.

어제 10월 독서 결산에 이어 자기계발 결산을 합니다. 제가 하고 있는 이 방법은 가장 최근에 읽은 '슈퍼 노멀'에 책에 나온 법칙 3단계를 실천하는 것으로 보면 됩니다.

(내 것으로 만드는 올바른 독서법 실천) 3단계는 실력의 영역을 먼저 정복하는 것입니다. 이를 위해서는 '성장의 해상도'를 올려야 합니다.

즉, 목표를 세분화, 수치화하여 성장을 눈에 보이도록 하여 계속해서 동기부여하라는 의미죠. 매달 결산을 통해 잘한 점은 스스로 칭찬하고 부족한 점은 반성하는 계기로 삼으려고 합니다.

경제활동은 제외하고, 자기계발 부분만 간단하게 기록하겠습니다. [23년 10월 자기계발 결산] ※10월 목표 10월 실행 독서 · 5권 5권 (O) 공부 · 영어 120시간 120시간 26분 (O) *토익과 OPIC 공부 워밍업 듣기 (유튜브 짐스랭귀지, 키위엔영어) 쓰기 (팝송 가사 필사) 읽기, 말하기 (어린왕자 원서) 운동 (달리기, 걷기) · 마라톤 5k...

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