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2023 2024 콘텐츠 마케팅 트렌드 보고서

해마다 콘텐츠 마케팅 트렌드 보고서 2023/24년도 판이 나왔습니다. 콘텐츠 마케팅 트렌드 조사는 콘테타에서 실시힌 자료를 인용했습니다. 2023 2024 콘텐츠 마케팅 트렌드 보고서를 9가지로 정리해 드리겠습니다. 1. ESG 마케팅 확산전체 조사 대상 기업 중 ESG 마케팅을 하고 있는지에 관한 질문에 전체 응답자의 24% 만이 그렇다고 대답하여 ESG 마케팅의 채택이 광범위하지는 않았습니다. 하지만 대기업의 경우 73%, 임직원수 1,000 명 이상의 중견기업인 경우 41%, 중소기업의 20%가 ESG 마케팅을 하고 있다고 답하여 기업 규모별로 기업의 규모가 클수록 이 ESG 마케팅에 집중하는 경향을 보였습니다. 또한 B2B 기업이 B2C기업보다 ESG마케팅에 더 적극적인 것을 볼 수 있습니다. ..

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마라톤 행운은 초반 10분에 오지 않는다

마라톤 행운은 초반 10분에 오지 않는다 우리는 점점 마무리 짓지 못하는 삶을 살고 있다. 그래도 괜찮은 시대가 돼버렸다. 핸드폰과 넷플릭스 때문이다. 넷플릭스를 보라. 콘텐츠가 어마 마하다. 우리는 저녁마다 재미있는 영화나 드라마를 보기 위해 댓 과 평가 점수를 살피면서 신중하게 고른다. 하지만 영화가 시작된 어떤가? 10분 안에 맘에 들지 않으면 꺼버리고 다른 작품을 찾는다. 핸드폰도 마찬가지다. 본인이 선택한 신문기사를 끝까지 읽어 적이 있는가? 단언컨대 없을 것이다. 읽을 마음도 없지만 중간증 유혹이 너무 많다. 편하게 끝까지 읽을 수가 없다. 우린 영화를 보거나 기사를 읽을 때 '혹시 이보다 더 좋은 영화나 기사가 있는 거 아냐? 라는 조바심을 내게 된다. 그런 심리가 10분도 되기 전에 판단하..

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인생을 '이지easy 모드'로 살아라

우리는 왜 자꾸 쓸데없는 일에 빠져드는가? 직장인이라면 퇴근한 뒤에 또다시 성장을 위한 학습의 시간을 보내야 하는데 쉽질 않다. 막상 집에 돌아오면 맥주 한 캔 하고 싶고, 멍하니 유튜브 쇼츠를 넘기고 싶다. 사실 과학적으로도 너무나 당연한 일이다. 신경과학자 대니얼 레비틴은 저서 [정리하는 뇌」(와이즈베리, 2015)에서 우리의 뇌는 하루에 특정 개수만큼의 판단만 내릴 수 있게 구성되어 있다고 밝혔다. 한계를 넘어서면 중요도와 관계없이 더 이상 판단을 내릴 수 없게 된다는 것이다. 이제 왜 우리가 중요한 일을 외면하고 게으름을 피우는지에 대한 해답을 얻었다. 이미 회사에서 상사에게 시달리며 머릿속으로 수많은 결정을 내렸기 때문에 집에서는 더 이상 뇌를 쓰고 싶지 않다. 이것이 인간의 본능이다. 그러나 ..

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인생에서 소크라테스의 질문이 중요한 이유

그런 인생에서 질문이 중요하다고 하는데 질문이 중요한 이유는 뭘까? 소크라테스를 모르는 사람은 없을 것이다. 그가 위대한 철학자라는 것도 모두가 알고 있을 것이다. 그런데 소크라테스의 책을 읽다 보면 좀 이상하게 느껴진다. 그는 가르침을 주지 않는다. 계속 질문만 던질 뿐이다. 소크라테스와 관련된 책들은 모두 후대에 제자들이 쓴 것이다. 소크라테스는 만나는 사람에게 모두 질문을 던져 당황하게 만들었다. 예를 들면 이런 식이다. 소크라테스 질문법의 묘미 소크라테스: 당신은 당신 아내에게 어떤 남편이 되고 싶소? 남자: 당연히 좋은 남편이오. 소크라테스: 좋은 남편은 어떤 남편이오? 남자: 좋은 남편은 당연히 아내를 사랑해 주고 보살펴주고 돈도 많이 벌어다 주는 사람이오. 소크라테스: 나도 당신 아내를 사랑..

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독서에 3년만 투자하면 생기는 변화

뭘 하든지 3년만 미쳐라 매년 연말이 되면 트렌드에 관한 책이 쏟아진다. 유망 업종들이 발표되고, 사람들은 그런 트렌드를 좇아 다음 해를 준비한다. 물론 이렇게만 해도 성공할 수 있다. 이런 준비마저 안 하는 사람이 대다수니까. 평균적으로 20~30퍼센트의 사람들이 이런 준비를 하고, 이들은 '충분한' 돈을 벌게 된다. 그야말로 충분한 돈이다. 충분한 돈이 아닌, 진짜 큰돈을 버는 사람들은 어떻게 할까? 진짜 큰돈을 버는 1퍼센트의 사람들은 트렌드를 좇지 않고 트렌드를 만든다. 음악, 패션, 음식 등 모든 분야가 그렇다. 유행을 좇는 사람들은 그저 그런 호응을 얻는 것에 그치지만, 유행을 만들어내는 사람들에게는 열광이 뒤따른다. 트렌드를 좇는 사람들은 한 발짝 앞선 미래를 본다. 그리고 트렌드를 만드는 ..

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확신이 없을 때 책을 읽어야 하는 이유

책을 통해 새로운 정보를 얻기도 하고 삶에 도움이 되는 철학을 깨닫기도 한다. 하지만 가장 중요한 것은 내 생각에 대한 확신을 얻는 것이다. 아이디어가 있지만 실행에 옮기지 못하는 이유는 확신이 없어서다. 확신이 없을 때 사람들은 주로 주변 사람들에게 물어본다. 가족에게 물어보고, 친구에게 물어보고, 성공한 사람들에게 물어본다. 사람에게 물어보는 이유는 이렇다. 실패했을 때 본인이 100퍼센트 책임을 지고 싶지 않은 것이다. '부모님이 될 거라고 했어' '성공한 선배가 잘될 거라고 했으니까.‘ 주변 친구들이 편찮은 아이디어라고 다들 말했어'라고 생각하며 실패에 대한 책임을 주변 사람들에게 전가한다. 그래야 내 마음이 편하기 때문이다. 그래서 다른 사람에게 묻지 말라는 것이다. 실패했을 때 내가 100 퍼..

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쳇GPT로 구글 검색로봇이 좋아하는 티스토리 글쓰기

쳇GPT로 구글 검색로봇이 좋아하는 티스토리 글쓰기를 어떻게 잘할 수 있는지 살펴볼게요. 티스토리 블로그에 애드센스 승인을 받기 위한 글을 작 성하기 전에 몇 가지 확인할 사항이 있어요. 티스토리 블로그 애드센스 승인받기* 주제 및 카테고리를 하나로 정하기 * 이미지는 1~2개만 넣기 * 글자수는 2천 자 이상 * 포스팅 15~20개 이상 작성하기 1. 블로그 카테고리를 하나로 통일만약 여러 개의 카테고리가 필요하다면 임시로라 도 카테고리를 삭제하실 것을 추천해요. 모든 카테고리에 일정량 이상의 글이 발행되어 있어야만 검색로봇이 내 블로그의 품질을 높게 인정해 주기 때문이에요. 2. 포스팅 글 이미지는 1~2개 정도만 넣기네이버 블로그의 경우 글의 가독성을 위해서라도 중간중간 이미지를 첨부하고 있지만 구..

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쳇GPT AI 생성 작품 저작권은 누구의 것?

인공지능을 활용한 다양한 작품 생성이 주목받는 시대가 도래했다. 쳇gpt와 같은 AI를 활용하면 소설부터 음악까지 전문가 수준의 작품을 생성할 수 있다. 그러나 AI 생성 작품의 저작권은 누구에게 귀속될까? 이렇게 탄생한 작품에 대한 권리는 누구에게 있는 것일까? 우리나라 저작권법에서는 저작물은 인간의 사상 또는 감정을 표현한 창작물로, 저작권자는 저작물을 창작한 자로 정의하고 있다. 인간의 창작물만 저작권법 대상으로 한정했기 때문에 AI가 만든 창작물은 저작권을 인정받을 수 없다. 1. 현행 저작권법의 한계 현행 저작권법에 따르면, '저작물'은 인간의 사상 또는 감정을 표현한 창작물로 정의되어 있다. 이에 따라, 기계나 소프트웨어로 보는 쳇GPT AI가 저작자로 인정받기는 어려우며, 미국에서도 쳇GPT..

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운과 실력에 자원을 효율적으로 배분하는 법

운의 영역에는 운의 전략을, 실력의 영역에는 실력의 전략을 써라. 스포츠토토에 가산을 탕진하고 폐인이 된 사람이 운과 실력의 영역을 제대로 분해할 줄 알았다면 어땠을까? 복권 당첨이 어쩌다 찾아온 행운임을 알고 당첨금으로 원하는 것을 사거나 저축을 했을 것이다. 또한 '초심자의 행운'에 걸려든 자영업자가 교만해지는 일도 없을 것이다. 많은 기업들이 '로또 당첨'과 같은 갑작스런 매출 상승을 꿈꾸며 직원을 닦달하지도 않을 테고 말이다. 이렇듯 분해는 '허튼짓'을 하지 않게 해준다는 점에서 매우 중요한 과정이다. 자, 분해를 마쳤다면 이제 나의 소중한 자원을 어디에 투여할지 판단할 시간이다. 실력의 영역에 속하는 작업에는 자원을 아낌없이 투입해야 성공 확률을 높일 수 있다. 유튜브 원고를 쓰고 영상을 편집하..

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중요한 결정을 처리하는 법

으로 유명한 김승호 회장이 최근 출간한 그의 저서 에서 사업과 인생에 있어 중요한 결정을 내리는 꿀팁을 공개했다. 그 일부를 발췌하여 산골피디 라이프 블로그에 올린다. 이하는 김승호 회장이 자전적으로 회고한 글이니 잘 참고하셔서 도움을 얻길 바란다. 나는 대부분의 결정을 즉각적으로 하지만, 내 인생에 어떤 너무 중요한 결정을 앞두고 도저히 어떻게 해야 할지 모를 때 쓸 수 있는 방법이 하나 있다. 이 방법으로 결정하면 반드시 옳은 방법을 찾을 수 있다는 것은 아니다. 단지 내 경우 이 방법을 사용하면 나중에 그 결정이 잘못됐다는 생각이 들어도 후회가 없었다. 가령, 결혼 배우자 결정, 처음 집을 사야 하는 일, 회사의 매입 혹은 매각, 이혼, 투자 방향 결정 같은 것들은 사람의 인생에 많은 영향을 주며 ..

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허수경물염색 최저가 정보 및 효능과 부작용 알려드림

여러분들은 새치 어떻게 해결하시나요? 대부분분 미용실에서 정기적으로 염색을 하는 경우가 많은데 미용실 매번 가는 것도 만만치 않은 가격 때문에 또한 부담이에요. 게다가 염색을 오래 하다 보면 머릿결 손상이 걱정인데 두피 자극이 덜한 순한 염색약 찾다가 발견한 염색약이 있어요. 최근 홈쇼핑을 중심으로 빠르게 판매되고 있는 천연 물염색약인데 일명 허수경물염색 씨드비 천연 물염색약이에요. 씨드비 물염색은 일명 허수경 염색약으로 불리는데요. 그 이유는 홈쇼핑에서 허수경 씨가 판매한 이후 더 유명해졌기 때문입니다. 보통 연예인 출신의 쇼 호스트들이 판매하는 상품은 평균보다 매출이 20~30% 이상 잘 팔린다고 하니 광고주로서는 연예인 쇼 호스트를 선호할 수밖에 없습니다. 허수경물염색으로 불리는 씨드비 물염색약 장..

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일본 항공권 특가 비교 확인 최저가 구매 방법

일본 항공권 특가는 온라인을 통해서 최저가로 싸게 구입할 수 있습니다. 온라인 가격 비교 사이트를 확인해서 최저가 항공권을 특가로 저렴하게 살 수 있으니 혜택을 놓지지 마세요. 1.일본 항공권특가 2.일본 항공권 최저가 확인하기 3.일본 항공권 최저가 싸게 구하는 방법 일본 항공권특가 일본 항공권을 특가로 구매하기 위해서 예전에는 매번 항공사 사이트에서 검색하고 가격을 비교해서 알아보는 번거로움이 있었다면 요즘은 항공권 특가 사이트에서 간단하게 가장 저렴한 일본 항공권 특가를 확인할 수가 있습니다. 일본 특가 항공권의 경우 편도 및 왕복 항공권을 구매하실 수 있고 스카이스캐너, 카약, 익스피디아 같은 가격 비교 사이트를 통해 쉽게 찾아보실 수 있습니다. 일본 항공권 특가를 실시간으로 한 눈에 확인을 하고..

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11. 인생의 잔가지를 줄여라

부사나 형용사를 남발하게 되면 문장이 생명력을 잃는다. 유명 작가들의 글쓰기에 대한 조언에 등장하는 공통적인 가르침이다. 스티븐 킹의 조언은 그중에서도 단호하다. “The road to hell is paved with adverbs.” (지옥으로 가는 길은 부사로 포장되어 있다.) 부사를 남발하는 심리적 이유에 대하여 작가들은 한결같이 자신감의 부족을 지적한다. 불안하면 사람들은 수식어를 많이 쓴다. 생명력이 넘치는 문장을 쓰기 위해서는 불필요한 부사를 줄이고 자신의 의사를 단순하고 명료하게 전달해야 한다. 생명력이 넘치는 삶을 위해서도 마찬가지다. 인생의 부사를 줄여야 한다불안하기 때문에 자신의 삶에 주렁주렁 매달아 놓은 액세서리들을 줄여야 한다. 자신의 문장에서 불필요한 수식어들을 줄여가는 과정과 ..

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프레임을 바꾸면 인생이 바뀐다

사람들에게 들려주고 싶은 메시지를 단 하나만 고른다면 무엇을 선택하겠는가? 서울대 심리학과 최인철 교수는 망설임 없이 '프레임'을 선택한다고 한다. '프레임'이야말로 우리 마음에 깔린 기본 원리인 동시에 행복과 불행, 합리와 비합리, 성공과 실패, 사람들 사이의 상생과 갈등을 결정하는 가장 중요한 요인이다. 프레임을 이해하는 것은 일종의 마음 설명서를 이해하는 것과 같다. 프레임을 바꾸면 인생이 바뀐다재테크로만 인생의 불안감을 해소하려는 게 요즘의 세태다. 돈으로 가득 찬 마음이야말로 행복을 방해하는 가장 큰 장애물이라는 연구들이 반복적으로 발표되고 있음에도 불구하고, 우리 사회는 사람들을 재테크로만 몰아가고 있다. 우리의 마음은 고작 재테크로 채워져야 할 시시한 대상이 아니다. 그보다는 훨씬 더 소중한..

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겪지 않아도 될 고통에서 벗어나려면

겪지 않아도 될 고통에서 벗어나려면 어떻게 해야할까? 인생은 고통이라고들 한다. 우린 수많은 고통 속에서 살고 있다. 그런데 문제는 우리가 겪지 않아도 되는 고통들을 너무 많이 겪고 있다는 것이다. 이런 불필요한 고통에서만 해방되어도 우리 삶은 훨씬 나아질 수 있다. 불필요한 고통이란 예를 들면 이런 거다. 일어나지도 않은 일들을 상상하며 미래에 대해 불안해하는 것, 남들과 비교하여 자기 스스로를 비하하고 괴로워하는 것, 지금 내가 올바른 방향으로 가고 있는지 혼란스러워하는 것 등이다. 이런 고통들은 책을 읽으면 절대 겪지 않아도 되는 것들이다. 인생에서 불안감을 없애는 비결아직 일어나지도 않은 미래 때문에 불안하다면 방법은 간단하다. 일주일에 세 번만 도서관에 가서 30분씩만 앉아 있으면 된다. 그리고..

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전진의 반대 말은 후퇴가 아니라 역진이다

때로는 역진이 답이다 정해진 방향을 향해 앞으로만 달리던 타조가 갑자기 방향을 틀어 뒤로 돌았다. 전진하다 역진하는 타조는 두 방향을 다 경험하지만, 이 경험의 여정에는 전진과 역진이 교차하는 신비한 지점이 탄생할 수밖에 없다. 여기가 바로 문화적이고 창의적인 활동의 자궁이다. -최진석 교수 전진의 반대 말은 후퇴가 아니라 역진이다. 우리는 꽃밭을 만들 때 이미 만들어진 꽃밭을 상상한 후 꽃을 심어나간다. 100억 건물주, 500억 매출, 1조 기업이라는 꽃밭을 계획해놓고 앞으로 전진하며 꽃을 하나씩 심어나간다. 그런데 전진하며 꽃을 심다 보면 늘 아직 아무것도 심지 않은 황무지가 보인다. 그 황무지는 너무 넓고 까마득하다. 이 넓은 곳을 언제 다 채우지?'라는 생각에 쉽게 지친다. 하지만 역진하며 꽃을..

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쳇 GPT A.I 인공지능이 쓴 책이 잘 팔리지 않는 이유

“주말 안에 책을 쓰는 방법!!” 한국에도 요즘 이런 콘텐츠를 많이 볼 수 있다. 영어권도 널리고 널렸다. 물론 거짓말은 아니다. 마음만 먹으면 못할 것도 없고, 아마존 같은 POD (Print-on-demand 주문형) 출판 플랫폼에 올리면 책 출판한 작가가 된다. 문제는 이렇게 쓴 책을 누가, 얼마나 읽느냐는 것이다. 아마 이렇게 출판한 사람들 중에 판매 부수를 공개할 수 있는 사람들은 극소수에 지나지 않을 것이다. 이건 A.I. 툴로 책 만드는 법 알려주겠다는 사람 수와 실제 출판한 책의 판매 수치를 공유하는 사람 수만 비교해 봐도 쉽게 가늠할 수 있다. A.I.로 책을 써서 독자들의 선택을 받는게, 왜 생각만큼 그렇게 쉬운게 아닌지, 어떻게 하면 출판 가능한 수준으로 책의 퀄리티를 높일 수 있는지..

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세계 최초 산림박람회 2023 강원세계산림엑스포

'세계, 인류의 미래, 산림에서 찾는다.'라는 주제로 2023 강원세계산림엑스포가 2023년 9월 22일에 개막되었습니다. 이는 '산림’을 주제로 한 전 세계 최초의 박람회로, 산림의 역사, 문화, 생태, 환경, 경제·산업 등 모든 것을 담고 있습니다. 숲은 기후위기 시대 지속가능한 성장의 가장 중요한 발판으로서 가치가 점점 더 커지고 있습니다. 특히 산림수도인 강원특별자치도에서는 숲이 삶과 직결되어 있으며 미래를 상징하고 있습니다. 산림의 역사, 가치, 경제와 산업 측면의 활용은 물론, 먹을거리, 즐길거리, 볼거리로 가득찬 2023 강원세계엑스포의 모든 것을 소개합니다. 즐길거리 가득한 세계 최초의 산림박람회 2023 강원세계산림엑스포는 9월 22일부터 10월 22일까지 한 달간 강원도 고성 세계잼버리..

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서두르지 않아야 더 빨리 성공하는 이유

'서두르지 않으면 더 빨리 이룬다.' 우리가 어떤 일이나 목표 달성에 실패하는 첫 번째 원인은 바로 조급함이다. 유튜브를 보면 모두가 금방 몇십억, 몇백억을 벌어 경제적 자유를 이뤘다고 하고 1년 안에 한 달 안에 큰돈을 버는 법을 알려준다는 강연이 우후죽순 열리고 있다. 나를 제외한 모든 사람이 빨리 성공하는 것 같다. 자극을 받으니 나도 열심히 한다. 엄청 열심히 한다. 그렇게 일주일을 하고 결과를 바란다. 왜 내 생활에 변화가 일어나지 않지? 그리고 며칠 더 해본다. 또 생각한다. '역시 난 안 되나 봐...' 그렇게 포기한다. 대한민국 전체가 조급증에 빠져 있다. 기다리지 못한다. 과 정을 무시하고 결과만 바라본다. 그런 사람들에게 들려주고 싶은 이야기가 있다. 바로 달리기를 하는 사람들이 느끼는..

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GD 지드래곤, YG 떠나 워너뮤직 손잡고 글로벌 진출 박차?

GD 지드래곤은 2023년 9월 30일 '웰컴 지드래곤'이라는 문구가 적힌 전광판 사진을 자신의 SNS 계정에 게재해 화제다. 이로써 뮤직 아티스트 지드래곤(G-DRAGON, 본명 권지용)이 YG를 떠나 미국 워너뮤직과 손잡는 게 아니냐며 그 행보에 팬들은 이목이 집중되고 있다. 2023년 9월 28일 미국 한류 매체 올케이팝은 미국 워너뮤직 레코드 로스앤젤레스 사무실에 지드래곤의 사진이 걸린 것이 포착됐다고 보도한 바 있다. 이번에 지드래곤이 공개한 전광판 사진은 이때 보도됐던 사진과 동일한 것으로 알려져 관심을 모으고 있다. 지드래곤은 2923년 9월 30일 오후 개인 SNS에 별다른 멘트 없이 근황이 담긴 셀카 여러 장을 게재했다. 총 일곱 장의 사진 중 한 장이 눈에 띈다. 한 전광판에 "WELC..

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네이버 AI 챗봇 클로바X

생성형 AI 기술력을 확보하고 국내 IT 기업들이 이 분야에 진출하면서, 생성형 AI는 다양한 산업에서 활용되며 세계 시장에서 빠르게 성장하고 있습니다. Grand View Research에 따르면, 2022년 101.4억 달러에서 2030년까지 연평균 성장률(CAGR)이 35.6%로 성장할 것으로 예상됩니다. 네이버와 카카오는 생성형 AI 서비스를 통해 한국형 AI 분야에서 주도권을 확보하기 위해 주력을 다하고 있습니다. 네이버는 초거대 AI 모델 '하이퍼클로바X'를, 카카오는 '코헷2.0'을 출시했습니다. 네이버의 '하이퍼클로바X'는 한국어 이해와 표현에서 강점을 가지며, 한국의 맥락과 제도를 이해하는 데 큰 차별점을 가지고 있습니다. 클로바X는 일부 답변에 근거 사이트를 함께 제시하고, 내·외부 서..

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일잘러가 성과를 내는 비결 Work Easy

work easy 하라!우리는 'work' 하면 저절로 hard'를 떠올린다. 일은 무조건 열심 히 해야 하고, 당연히 힘들고 괴로운 것이라고 생각한다. 힘들고 괴롭 지만 참고 견디며 하는 것이 일 work이라고 생각한다. 모든 사람이 그렇게 사는 것으로 알고는, 힘들고 괴로운 시간을 견디며 일하는 자신이 대견하다고 생각한다. 하지만 시간이 흐를수록 피곤함은 쌓이고 자존감은 낮아진다. 쉽고 즐겁게 일하며 성과를 내는 일잘러들이 많다. 핵심은 심플 simple이다. 그들은 모든 일을 단순하게 처리한다. 보고서도 한 장 이상 쓰지 않는다. 이메일 회신도 빠르고, 간단명료하다. 자신이 하고 있는 일을 한 줄로 요약할 수 있는 사람이다. 자신의 인생을 한 단어로 말할 수 있는 사람이다. 음식도 마찬가지다. 시간..

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고통을 해결하면 행복해지는 이유

인생에는 반드시 고통이 따른다. 살다 보면 문제가 끊이지 않는다. 건강해지기 위해 피트니스클럽 회원권을 끊으면 곧 새로운 문제가 생긴다. 체육관에 제시간에 가기 위해 일찍 일어나야 하고, 러닝머신에 올라 30분 동안 마약중독자처럼 땀을 뻘뻘 흘려야 하며, 온 사무실에 땀 냄새를 풍기지 않으려면 샤워도 하고 옷도 갈아입어야 한다. 애인과 많은 시간을 보내기 위해 수요일 밤을 데이트의 날로 정하면 또 새로운 문제가 생긴다. 수요일마다 오늘은 무엇을 해야 둘 다 만족할지 궁리하고, 근사한 저녁 식사를 위해 돈을 마련해야 하며, 눈을 씻고 찾아봐도 더는 보이지 않는 둘 사이의 열정도 찾아야 하고, 거품이 부글거리는 욕조에서 섹스하자는 계획도 어떻게든 실행에 옮겨야 한다. 행복은 문제를 해결하는 데서 나온다 인생..

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인생은 예측보다 해석이 필요하다

인생은 예측보다 해석이 필요하다. 삶은 불확실한 미래를 예측하는 것이 아니라 다가오는 우연에 대해 해석하는 것이다?! 선택을 잘해야지만 행복한 게 아니라... 어떤 선택을 하든 행복을 발견하는 삶.... 내 뜻대로 안 되더라도 괴로워하지 않는 삶.... 어떻게 가능할까? 선택의 기로에 설 때 우리가 선택의 기준으로 삼는 것은 무엇일까? 우연으로 둘러싸인 우리의 삶이 해석을 통해서 해체되고 재구성되는, 그럼으로써 의미 있고 행복한 삶으로 나아간다. 예측이라는 것은 단지 우리에게 위로를 줄 뿐이지 예측을 기반으로 선택을 한다는 것만큼 어리석은 것은 없다. 내가 지금 어디로 가야 할 것인가, 어떤 전공을 선택할 것인가를 고민하는 학생들에게 예측이 선택의 기준이 되면 지속적으로 불안한 삶을 살 수밖에 없다. 선..

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상대방에게 호감을 주는 행동 5가지

처음 만난 어색한 자리에서 상대방에게 호감형이 될 수 있는 방법은 생각보다 그리 어렵지 않다. 다소 딱딱하거나 불편한 자리라면 상대방도 마찬가지일 것이다. 이럴 때 아이스 브레이킹을 유도하며 상대방의 호감을 이꿀어내는데 효과적인 5가지 꿀팁 소개한다. 1. 상대방과 눈을 마주치기 연구에 따르면, 대부분의 사람들은 상대방과 눈을 마주치는 사람들을 따뜻하며, 다가가기 쉽고 신뢰가는 사람으로 평가했다고 한다. 눈을 마주치는 것만으로도 사람들이 당신에게 먼저 다가가게 할 수 있다는 것이다. 단,너무 길게 응시하거나 지나치게 가까이 다가가지 않는 것이 중요하다. 2. 미소의 힘을 믿고 미소짓기 하버드 비즈니스 대학교 교수 에이미 커디는 첫인상에 대한 연구에서 표정은 따뜻함과 관련된 첫인상에 영향을 준다는 것을 발..

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마음의 면역체계가 작동하는 이유

우리 몸뿐만 아니라 마음도 면역체계가 작동한고 있다는 걸 아시나요? 미래를 예측할 때 현재에 존재하는 것들만 영향을 주는 것은 아닙니다. 현재에 존재하지 않는 것들 역시 결정적인 역할을 할 수 있습니다. 그런 요인 가운데 특히 중요한 것은 부정적인 사건에 직면했을 때 작동하게 되는 마음속의 면역체계입니다. 우리 몸에 질병이 들어왔을 때 몸을 보호하기 위해 작동하는 면역체계가 존재하듯이 마음에도 심리적 면역체계가 존재합니다. 실제로 극심한 스트레스 상황에 처하게 되면 심리 면역체계는 분주히 움직여서 우리가 기대하는 이상으로 스스로 그 상황을 극복할 수 있는 힘을 줍니다. 그러나 스트레스 상황에 처하지 않은 현 시점에서 미래의 스트레스 상황을 상상만 할 때는, 그런 면역체계가 작동할 것이라는 사실을 미처 고..

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불안한 사회가 진실보다 ‘믿고 싶은 거짓’에 쉽게 빠지는 이유

지적인 사람들 조차 거짓 정보를 잘 믿고 유사 과학에 쉽게 빠지는 이유는 무엇일까? 심리학 에선 인간이 인지적으로 ‘게으르기’ 때문에 여러 정보를 비교하고 과학적으로 추론하는 것을 귀찮아한다고 설명한다. 사람들이 진실보다는 ‘믿고 싶은 거짓’을 선택하게 된다. 나날이 증폭되는 환경의 불확실성과 불안은 사람들을 비과학적 사고로 이끄는 강력한 동인으로 작용한다. 불안을 빠르게 없애려는 인지적 종결 욕구는 잘못된 믿음을 공고히 하고, 새로운 정보의 수용과 믿음의 교정을 어렵게 만들며, 교차 검증과 토론 문화가 정착되는 것을 방해한다. 최근에는 젊은 세대까지 높은 불안으로 인해 유사 과학에 심취하고 의지할 곳을 찾는 경향을 보이고 있다. 이런 상황에서 과학적 의사결정을 꾀하는 조직이라면 개인 혹은 집단 차원에서..

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1조 부자들이 꼭 지키는 습관 5가지

1조 부자들이 목숨 걸고 지키는 습관 5가지가 뭘까? 어떤 일이든 최고가 되려면 항상 최고의 경지에 오른 사람들에게서 배워야 한다. 부자들의 성공 비결과 동기는 다 다르지만 공통점이 있다. 아주 간단한 습관으로 배우고 훈련하고 내면화한다면 부자가 될 수 있다. 1조 부자 21명의 5가지 습관을 소개한다. 1. 일찍 일어나는 습관 첫 번째 습관은 일찍 일어나기다. 일찍 일어나는 건 성공한 기업인들의 가장 흔한 습관이다. 자수성가한 억만장자들은 대부분 이를 성공의 주요한 요소로 꼽는다. 사람마다 약간의 차이는 있지만 대체로 새벽 5시 30분에 일어난다. 일찍 일어나는 건 왜 중요할까? 세상이 깨어나는 이른 시간에는 원시적인 기운 같은 게 감돈다. 자기 자신을 위해 조용히 사색하고 방해받지 않고 일할 시간이 ..

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1. 의미 중심의 프레임을 가져라

어떤 일을 의미 중심의 상위 수준으로 프레임 하는지, 절차 중심의 하위 수준으로 프레임하는지는 그 일을 하는 타이밍에 의해 결정된다. 예를 들어, 지금으로부터 6개월 후에 어린 조카를 하 루 동안 돌봐주는 일을 상상해 보자. 사랑하는 조카와 의 소중한 하루''가족 간의 사랑' '천진난만한 영혼과의 교감' 등 온갖 좋은 의미들을 떠올리면서 기꺼이 그 일을 감당할 수 있을 것으로 자신한다. 그러나 지금 당 장 그 일을 한다고 상상해 보라. '기저귀 갈아주는 일' 이유식 먹이는 일 우는 아이를 어떻게 달래줘야 하는지? 등의 구체적인 상황들을 떠올리면서 난감해할 것이다. 결혼식을 앞둔 커플들도 결혼식 몇 개월 전에는 '영 혼의 결합'이니 '인생의 동반자'니 하며 추상적인 의미 로 결혼을 바라보며 가슴 벅차한다...

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지혜로운 삶의 인생 프레임 11가지

지혜로운 사람의 인생 프레임은 어떨까? 삶의 상황들은 우리에게 일방적으로 주어지지만, 그 상황에 대한 프레임은 철저하게 우리 자신이 선택해야 할 몫이다. 더 나아가 최선의 프레임을 선택하고 결정하는 것은 우리에게 주어진 인격성의 최후 보루이자 도덕적 의무다. 목사이자 신학자인 찰스 스윈돌(Charles Swindol)은 삶에 있어서 객관적 사실은 인생을 통틀어 겨우 10%에 불과하고, 나머지 90%는 그 일들에 대한 우리의 반응이라고 주장했다. 더 나아가 최선의 프레임을 선택하고 결정하는 것은 우리에게 주어진 인격성의 최후 보루이자 도덕적 의무다. 이제 우리가 진정 더 지혜롭고 자유로운 사람이 되는 데 도움이 되는 11가지 방법을 소개하고자 한다. 1. 의미 중심의 프레임을 가져라 지혜로운 사람이 되기 ..

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2. 접근 프레임을 견지하라

사람들에게 오래된 과거를 회상하게 하면 대부분 그 시절에 하지 않았던 것들에 대한 회한을 떠올린다. 학창시절에 공부를 열심히 하지 않은 점, 교양서적을 많이 읽지 않은 점, 운동을 열심히 하지 않은 점, 더 많은 사람들과 친분을 쌓지 못한 점 등 온통 과거에 제대로 해보지 못했던 일들에 대한 후회 일색이다. 그 이유는 단기적인 관점에서는 하지 않은 일에 대한 후회보다 이미 저지른 일에 대한 후회를 더 많이 하지만, 장기적인 관점으로 들어가면 저지른 일에 대한 후회보다는 하지 못했던 일에 대한 후회가 더 크게 다가오기 때문이다. 행복과 성공은 '접근 프레임'을 가진 사람의 몫이다. 고(#) 정주영 회장이 직원들에게 입버릇처럼 했다는 "해보기나 했어?”라는 말은 접근 프레임의 정신을 잘 보여준다. 하고 싶었..

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3. '지금 여기' 프레임을 가져라

사람들은 현재를 '준비기' 라고 프레임 하는 경향이 있다. 현재는 더 나은 미래를 위해 준비하고 일방적으로 희생해야 하는 시간이라고 생각한다. 즐기고 만끽해야 할 대상이 아니라 참고 견뎌야 하는 대상이라고 믿는다. 그래서 부모는 중간 시험을 잘 보고 집에 온 초등학생 자녀에게 맘껏 칭찬을 해주기보다는 "기말시험이 더 중요하다" 며 미래에 대한 부담을 준다. 자녀가 기말 시험을 잘 보고 오면 이번에는 “중학교 때 잘하는 게 진짜 실력이야" 라고 말한다. 아이는 물론 부모 스스로 도 지금 당장 마땅히 누려야 할 기쁨과 즐거움을 포기한다. 그런 과정을 거치고 수능시험을 잘 치르고 나면 이번에는 또다시 "대학에 가서 잘하는 게 진짜” 라며 한 술 더 뜬다. 대학은 직장생활을 위해 희생되고, 직장 생활은 노후 대..

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4. 비교 프레임을 버려라

진정한 마음의 자유는 자신을 다른 사람과 비교하지 않는 데 있다. 연구에 따르면, 타인과의 비교는 설령 그 대상이 자기보다 못 한 사람이라도 너무 자주 하게 되면 정신 건강에 좋지 않은 것으로 나타났다. 연구팀은 3주에 걸쳐 매일 학생들에게 그날 하루 자신을 남들과 비교했는지, 비교를 했다면 얼마나 자주, 어떤 영역에서 비교했는지 체크하게 했다. 또한 매일 그날의 행복 정도를 평가하게 했다. 그 결과, 남들과 비교를 많이 한 학생일수록 그날의 기분과 행복감이 저하되는 것으로 나타났다. 자기보다 잘난 사람과의 비교는 물론이고, 객관적으로 자기보다 못한 사람 과의 비교도 횟수가 잦을수록 행복감을 떨어뜨린 것이다. 사람들이 만족을 느끼는 최상의 상태는 비교 프레임이 적용되지 않을 때다. 즐거운 식사 자리, 가..

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5. 긍정의 언어로 말하라

한 사람의 언어는 그 사람의 프레임을 결정한다. 따라서 프레임을 바꾸기 위해서 꼭 필요한 일은 언어를 바 꿔나가는 것이다. 특히 긍정적인 언어로 말하는 것이 반드시 필요하다. 1932년 180명의 젊은 여성들이 미국에서 수녀로 첫 발을 내디뎠다. 그 감격적인 순간에 그들에게 자신의 삶을 소개하는 간증문을 쓰도록 했다. 180명의 수녀들 이 쓴 간증문은 70여 년이 지난 후에 학자들의 손에 넘겨졌고, 연구자들은 간증문에 쓰인 단어와 문장을 분석하여 각 간증문에 얼마나 긍정적인 정서가 표현되어 있는지를 측정했다. 어떤 수녀들은 매우 행복한 또는 '정말 기쁜'과 같은 단어들을 자주 사용했지만, 또 다른 수녀들은 자신이 얼마나 행복하고 기쁜지를 말로 잘 표현하지 않았다. 그런데 놀라운 사실은 긍정적인 단어를 많..

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6. 내가 닮고 싶은 사람을 찾아라

우리는 무수한 이야기를 접하면서 세상을 살아간다. 어떤 조직이든지 그 안에는 신화적인 존재에 대한 전설들이 내려오게 마련이다. 전설적인 CEO 이야기는 그 조직의 정체성을 구성하는 중요한 요인이 된다. 영웅에 대한 이야기 역시 어느 사회에나 존재한다. 그 영웅 이야기를 바탕으로 미래의 영웅들을 만들어내기 위해서다. 부모가 아이들에게, 사회나 조직이 구성원들에게 특정한 이야기를 들려줌으로써 그들의 삶을 바꾸려고 하듯이, 우리 스스로에게도 어떤 이야기들을 들려줘야 한다. 내 가슴을 벅차게 만들고 두 주먹을 불끈 쥐 게 만들었던 감동적인 이야기가 있다면 하나쯤 기억해 두는 것이 좋다. 만일 기억에 담아둘 만한 이야기가 없다면 소설가 마샤 뮐러(Marcia Muller)의 방법을 이용해 볼 것을 권한다. 뮐러는..

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7.주변의 물건이 마인드를 바꾼다.

주변에 놓여 있는 물건들은 단순히 현실생활에 필요한 기능만을 담당하는 건 아니다. 비즈니스와 관련된 물건들이 있는 곳에서 '게임'을 하게 되면 훨씬 더 경쟁적으로 행동하게 된다는 연구가 있다. 거울은 양심을 지킨다경쟁적인 마인드를 갖고 싶다면 경쟁심을 유발할 만한 물건들로 주변을 채워야 한다는 말이다. 만일 양심적인 행동을 유발하고 싶다면 집안에 거울을 적절히 배치하는 것도 좋은 방법이다. 학창 시절 시험을 볼 때, 누구나 한 번쯤은 종료 시간이 지났는데도 펜을 놓지 못하고 한 문제라도 더 풀려고 애썼던 경험 이 있을 것이다. 뿐만 아니라 앞 친구의 답안을 보려고 슬쩍 커닝을 시도한 적도 있을 것이다. 미국 일리노이 대학교의 에드 디너(Ed Diener) 교수가 수행한 연구에 따르면 이런 부정행위가 거울..

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8. 소유보다는 경험의 프레임을 가져라

소유가 목적인 소비와 경험이 목적인 소비를 칼로 무를 자르듯이 선명하게 구분할 수 있는 건 아니다. 가령 책 상을 구입하는 경우, 소유를 위한 소비일 수도 있지만 그 책상에 앉아서 장차 하게 될 지적 경험을 위한 소비 일 수도 있기 때문이다. 어떤 소비든 이 두 가지 요소가 혼재해 있게 마련이다. 바로 그렇기 때문에 우리는 소비를 경험'을 위한 행위로 의도적으로 프레임 할 수 있다. 소유 자체를 위한 소비보다는 경험을 위한 소비를 했을 때 행복은 더 크게 다가온다. 음식을 먹을 때, 단순히 습관적으로 식사를 한다고 생각하기보다는 그 음 식에 들어간 재료들을 음미하는 미식가로서의 경험을 추구해 보라. 영화를 볼 때도 단순히 흥행 영화를 한 편 본다는 프레임이 아니라, 인간의 상상력이 창조해 낸 작품을 감상..

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9. '누구와' 관계 프레임을 가져라

심리학에서 'Mr. Happiness' 혹은 King of Happiness'라고 불리는 행복 전문가인 에드 디너 교수는 긍정심리학의 또 다른 대가인 마틴 셀리그먼(Martin Seligman) 교수와 함께 이라는 흥미로운 논문을 발표한 적이 있다. 이 연구에서 디너와 셀리그먼은 222명의 사람들을 대상으로 그들의 행복을 측정한 후에, 그 점수에 근거해서 가장 행복하다고 스스로 보고한 상위 10%에 해 당하는 사람들의 특성을 집중적으로 분석했다. 가장 행복하다고 답한 10%의 사람들과 나머지 사람들이 보인 가장 큰 차이점은 무엇이었을까? 돈, 건 강, 운동, 종교였을까? 아니다. 가장 큰 차이점은 바로 '관계였다. 최고로 행복한 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 혼자 있는 시간이 적었고, 사람들을 만나..

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10. 위대한 반복 프레임을 연마하라

“습관은 그 어떤 일도 할 수 있게 만들어준다." -도스토옙스키 와 로 국내 독자들에게도 많이 알려진 말콤 글래드웰(Malcom Gladwel)이 2006년 5월, 뉴욕에서 열린 미국 심리학 연차 학술대회에서 연설을 했다. 당시 학회에 참석했던 나는 설레는 마음으로 이 탁월한 저널리스트의 강연에 귀 기울였다. 그 강연에서 글래드웰은 자신이 10대 시절에 캐나다 마라톤 챔피언이었다는 흥미로운 사실을 밝혔다. 이 박식하고 재치 넘치는 저자의 어린 시절이 마라톤 챔피언이었다니 상상밖이었다. 올림픽 금메달을 꿈꾸며 연습하던 글래드웰은 15세 때 챔피언 자리에서 밀려나게 되었다. 이후 마라톤에 흥미를 잃었다가 대학에 들어가 다시 시도했지만, 자신이 더 이상 뛰어난 마라토너가 아니라는 사실을 깨닫게 되었다고 한다...

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10쪽 독서법이 좋은 9가지 이유

책을 읽는 게 쉽지는 않다. 지금 추천하는 독서법은 독서 초보자도 재미있게 실천할 수 있는 방법이다. 독서법의 이름은 10쪽 독서법' 책 한 권을 딱 10쪽씩만 읽는다. 단, 한 권만 읽는 게 아니라 여러 권을 동시에 읽는다. 독서 초보자에 게는 다섯 권을 추천한다. 각 책마다 10쪽씩 읽으면 하루에 50쪽을 읽는 것이다. 더 읽고 싶어도 참는다. 딱 10쪽만 읽는다. 궁금해도 참는다. 그래야 내일의 독서가 기대되기 때문이다. 그러면 즐겁게 독서할 수 있다. 이렇게 독서에 취미를 붙여가다가 자신감이 생기면 하루에 읽을 분량을 여섯 권, 일곱 권으로 늘린다. 내가 이 독서법을 실천한 과정은 이렇다. 1. 10쪽 읽기 시작 갑자기 자다가 벌떡 일어나 책 30권을 골랐다. 10쪽씩 읽기 시작했다. 하루키가 에..

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힘들 때 ‘반대로’ 법칙을 활용해야 하는 이유

우리는 사실 어떻게 하면 성공하는지 알고 있다. 본인이 하고 싶은 것을 반대로 하면 된다. 사람들은 어떻게 하면 식당이 잘되는지 안다. 그런데 그렇게 하지 않고 반대로 하기 때문에 실패한다. 실패하는 식당은 좋은 재료를 사용해야 한다는 것을 알면서도 이윤을 더 남기기 위해 질이 나쁜 재료를 사용한다. 실패하는 식당은 손님들을 친절하게 대해야 한다는 것을 알면서도 자기 몸이 편하고자 친절을 게을리한다. 실패하는 식당은 청결해야 한다는 것을 알면서도 유지비가 많이 든다는 이유로 청결을 유지하지 않는다. 실패하는 식당은 길게 보고 오랫동안 장사해야 한다는 것을 알면서도 조급한 마음에 눈앞의 이익을 먼저 챙긴다. 이렇게 생각하면 된다. 갑자기 실행에 옮기고 싶은 충동적인 생각은 대부분 나에게 해로운 반면, 천천..

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전문가들이 오히려 사업을 키우지 못하는 이유 4가지

특정 기술과 특정 분야에 전문성을 갖춘 전문가라면 특정 산업이나 특정 비즈니스 유형에서 분명한 이점을 가질 수 있다. 사업의 성공은 탄탄한 사업 계획, 시장 상황에 적응할 수 있는 능력, 훌륭한 경영 역량과 리더십 능력 같은 여러 요소가 복합적으로 작용되어야 한다. 전문가가 사업을 키우지 못하는 딜레마 따라서 특정 분야의 전문가는 전문 지식과 경험이 다른 사람보다 많을 수 있어도 어떤 부분은 오히려 사업을 키우는데 취약한 부분을 갖고 있을 때가 많다. 전문가들이 사업을 키우지 못하는 이유는 1. 자기 과신 전문가는 자신의 능력이나 경험을 과대평가하고, 이것을 기준으로 무모한 결정을 내릴 수 있다. 2. 확증 편향 전문가는 다른 관점을 고려하기보다 기존에 갖고 있던 믿음을 확인하는 방식으로 정보를 찾고 해..

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강릉 할머니들 영화 도전 <작은정원> 다큐 영화 시사회

'영화 찍는 거 재미있네 ‘ 강릉의 대표적인 구도심 명주동의 이웃 모임 '작은 정원' 언니들은 평균연령 75세! 3년간 배워오던 스마트폰 사진에서 한발 더 나아가 만든 단편극영화 가 영화제에 초청이 되고 수상을 하기도 한다. 다큐영화에 까지 욕심을 낸 작은 정원 언니들은 다큐멘터리를 완성할 수 있을까? “70이 넘어 이 나이 먹도록 나를 감추며 하고 싶은 것은 참고 살고 살았는데.. 영화를 찍으면서 이제부터는 나를 표현하면서 살아도 되겠구나 라는 생각을 처음 해봤어요” 강릉 명주동 할머님들, 속칭 작은정원 언니들이 이라는 모임을 먼저 만들어 활동하고 있다가 스마트폰으로 사진을 찍는 걸 배우고 싶다고 뭉쳐서 2016년부터 2018년까지 스마트폰으로 사진 찍는 수업을 쭉 받았고 사진 전시회까지 하고 나서 2..

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장마철 집중호우 아찔한 산사태 현장 CCTV

여름철 장마가 휩쓸고 간 강원 산간 지역은 산사태 사고에 아주 취약하다. 정선군(군수 최승준) 정선읍 세대 피암터널 국도 산사면에서 2023년 7월 9일 낮 12시 49분께 산사태 (토사유출)가 발생했다. 산사태 발생지역은 2023년 7월 6일 오후 2시경 1차 부분낙석 발생 후 급경사지 상부면을 드론촬영하여 붕락발생 가능성을 확인하고 나서, 정선군이 응급복구조치를 했다. 그러나 7월 7일 오전 5시경 하루 만에 또 2차 낙석이 발생하자 정선군은 군도 3호선 세대 ~ 피암터널 구간에 입간판을 설치하고, 해당 구간 양방향 전면 통행금지 제한 공고를 실시해 솔치방향으로 차량을 우회시킨 후 cctv로 예찰 감시 중 이 같은 낙석 붕괴 산사태가 발생하였다. 정선군의 통행금지 등 선제적 조치로 도로를 지나가던 차..

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책 한 권에 딱 한 줄만 챙기는 이유 3가지

독서와 관련된 고민 상담 중 사람들이 하는 말이 있는데 바로 '책을 읽긴 했는데 아무 생각도 떠오르지 않는다‘는 것이다. 목적 없이 책을 읽은 탓이다. 이럴 땐 딱 한 줄만 가지겠다는 마음으로 읽는다. 책을 읽더라도 아무 생각이 떠오르지 않을 때는, 딱 한 줄만 챙겨보자. 1.책은 다 읽었는데 생각이 안나니까 책 한 권을 모두 흡수하려고 생각하면 안 된다. 작가도 한 권의 책을 쓰기 위해 수백 권의 책을 읽는다. 그러니 지금 내게 가장 도움이 되는 한 줄만 가지겠다는 마음으로 책을 읽어 보는 것이 좋다. 세상을 보는 직관이 높아지며, 삶을 조금씩 변화시키는 도움이 된다. 2.내 인생에 도움 될 한 줄이 더 가치있으니까 똑같은 책을 읽어도 사람에 따라 간직해야 할 한 문장이 다르다. 내 문장을 찾아야 한다..

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직장 업무 문자로 질문 요청할 때 주의점 6가지

문자로 질문, 요청할 때 주의해야 할 것들이 있다. 6가지로 추려봤으니 살펴보자. 1. 한 번에 한 개씩 요청 질문하라. 연관성 없는 질문을 여러 개 하지 마라. 여러 개의 질문을 하면 모든 질문이 무시되거나, 답을 받지 못한 질문이 생길 수밖에 없다. 2. 너무 광범위한 모호한 질문을 피하라. 질문을 받는 사람이 질문에 대한 답을 어디서부터 시작해야 할지 모를 수 있다. 질문을 받는 사람이 질문의 목적을 이해하는 데 도움이 되는 필요한 상황 또는 배경 정보를 제공해야 한다. 질문의 목적을 유추해야지 알 수 있는 식 의 모든 질문은 좋지 않다. 3. 예의 바르게 행동하라. 앞뒤 없는 부탁, 막무가내 요청, 아무거나 묻는 태도는 부정적인 감정이나 분개로 이어질 수 있다. 항상 공손한 언 어를 사용하고 문자..

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월급 외 100만 원 현금흐름 준비하는 법

직장인이 월급 외 100만 원을 부수입으로 만드는 방법은 뭐가 있을까? 직장인이 창업을 성공하려면 책을 읽는 습관을 들여야 한다. 책을 읽으면 창업에 필요한 지식과 아이디어를 얻을 수 있고, 성공한 사람들의 조언을 들을 수 있다. 책을 읽으면서 자신이 할 수 있는 일과 월급 외에 100만 원의 현금 흐름을 만들 수 있는 방법을 찾아야 한다. 월급 이외에 부수입을 만들면 자신의 가치와 실력을 인정받고, 자신감과 뿌듯함을 느낄 수 있다. 부수입을 만드는 과정과 성공 사례를 책으로 출간하고, 유튜브와 강의로 공유하면 다른 사람들에게 도움과 영감을 줄 수 있다. 이렇게 하면 직장에서도 행복하고, 창업에서도 성공할 수 있다. 하루 2시간 1년만 독서한다 창업을 준비하는 많은 사람이 직장을 다니면서 고민을 시작한다..

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일잘러가 쉽게 일하는 이유 2가지

우리는 'work' 하면 저절로 ‘hard'를 떠올린다. 일은 무조건 열심히 해야 하고, 당연히 힘들고 괴로운 것이라고 생각한다. 힘들고 괴롭 지만 참고 견디며 하는 것이 일 work이라고 생각한다. 모든 사람이 그렇게 사는 것으로 알고는, 힘들고 괴로운 시간을 견디며 일하는 자신이 대견하다고 생각한다. 하지만 시간이 흐를수록 피곤함은 쌓이고 자존감은 낮아진다. 쉽고 즐겁게 일하며 성과를 내는 사람들이 많다. 이들의 핵심은 심플 simple이다. 그들은 모든 일을 단순하게 처리한다. 보고서도 한 장 이상 쓰지 않는다. 이메일 회신도 빠르고, 간단명료하다. 자신이 하고 있는 일을 한 줄로 요약할 수 있는 사람이다. 자신의 인생을 한 단어로 말할 수 있는 사람이다. 음식도 마찬가지다. 정해진 시간 안에 명쾌..

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1박2일 해외여행 기분내는 국내 이국적인 숙소 베스트 10

평균적으로 유럽 여행은 2주에서 3주의 기간이 필요합니다. 왕복 항공값과 숙소, 현지의 물가까지 여유가 없다면 해외여행은 다소 부담스럽게 다가올 때가 많은데요. 1박 2일의 짧은 시간과 비교적 저렴한 가격으로 원하는 여행지의 분위기를 만끽할 수 있습니다. 국내 곳곳에 지중해, 중동, 유럽, 일본 등 다양한 나라의 분위기를 담고 있는 펜션·풀빌라가 있기 때문입니다. 국내의 이국적인 숙소 10곳을 선정해 소개해드릴 텐데요. 동남아부터 유럽까지 최대한 다양한 나라를 연상케 하는 숙소로 선정했어요. 그러니 국내에서 해외를 즐기고 싶다면 참고하셨다가 취향에 맞는 숙소로 방문해 보세요. 1. 영덕 하벳풀빌라 2. 평택 트리하우스 3. 대천 토모노야 호텔 앤 료칸 4. 서울 레스케이프 호텔 5. 제주 코사무이 풀빌라..

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로컬라이프 스타일 (효리네 민박 vs 전원일기)

요즘엔 시골의 촌스러움이 '힙'으로 통한다는 것이다. 이제 시골은 마냥 낙후된 공간이 아니다. 도시에서는 쉽게 찾아볼 수 없는 오리지널리티로 가득한 공간이다. 역사가 있는 카페, 전통시장, 향토 음식, 카우보이 의상. 그래서 요즘 눈 밝은 크리에이터들의 시선은 죄다 시골에 쏠려 있다. 시골을 보여주는 방식도 과거와 달라졌다. 예전에는 스타일이었다. 주된 정서는 '그리 움이었다. 의 양촌리는 도시인들이 갖고 있지 못한(혹은 잃어버린) 고향, 가족, 이웃들에 대한 그리움을 채워주는 장소였다. 급격한 도시화와 산업화 속에서 소외된 농촌의 모습이었다. 등장인물은 주로 대가족이나 연로한 노인이었다. 정겹고 소박하고 푸근했다. 양촌리는 도시인들의 그리움을 채워주는 장소였다. 요즘엔 다르다. 시골을 감각적으로 보여준..

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로컬 라이프 스타일과 로컬 워케이션의 만남

워케이션은 집이나 회사가 아닌 휴가지에서 근무하는 업무의 형태로, 팬데믹 이후 한국뿐 아니라 세계적으로 원격근무와 유연근무제에 관심과 도입률이 높아지며, 워케이션에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 특히 한국에서 워케이션은 청년 인구 유출로 골머리를 앓던 지자체에서는 젊은 소비 인구가 유입되는 경제적 효과가 있어 새로운 관광 산업의 유형으로 주목받고 있습니다. 한국관광공사는 ‘국내 워케이션의 경제적 파급효과’ 연구 결과를 인용하면서 워케이션 도입으로 발생할 경제적 효과는 약 4조 5,000억 원에 달한다고 발표했습니다. 이에 따라 지자체는 적극적인 워케이션 관련 정책과 기업 단위 지원 프로그램을 내놓고 있으며, 젊은 세대를 주요 고객으로 하는 기업들도 전국 각지에 속속 워케이션 공간을 만들며 연계 비즈니스..

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실수와 실패의 차이

실수와 실패의 차이는 뭘까? 우리 주변에서 예를 들어볼까? 실수는 공부를 하다가 잠들다. 실패는 공부를 하다가 잠든 실수로 인해 시험에 떨어지다. 실수는 친구에게 잘못된 정보를 전달하다. 실패는친구에게 잘못된 정보를 전달한 실수로 인해 친구와 다투다. 실수는 의도하지 않고 한 일이고,잘못된 의사결정으로 결과에 치명적 영향을 주는 일이다. 시험에서 답을 잘못 고른 것은 실수지만 시험 공부 자체를 하지 않은 것은 실패다. 잘못된 결정을 실수로 포장하고 넘기기는 쉽다. 그러면 자신이 받을 타격을 완화하고 줄일 수는 있다. 하지만 그 다음 더 큰 위험이 도사리고 있다. 잘못된 선택을 실수로 포장하고 나면 나는 아무것도 잘못한 것이 없다고 생각하며 아무런 책임감을 느끼지 않는다. 실수로 치부해버리고 나면 똑같이 ..

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독서가 아이디어 실행에 도움을 주는 이유 3가지

독서가 아이디어를 실행에 옮기는데 어떤 도움이 될까요? 책을 읽으면 자신의 생각과 비슷한 내용을 발견하고, 자신의 아이디어에 대한 확신을 갖게 되지요. 확신을 가진 아이디어를 실행에 옮기면서 성공과 실패를 경험하고 배우고 성장하기도 합니다. 이런 과정이 반복되면서 자신의 일에 즐거움과 행복을 느끼고, 운이 따르면 돈도 많이 벌 수도 있습니다. 책을 읽고 아이디어를 실행하는 것이 인생의 과정과 결과 모두를 만족시킬 수 있는 최고의 방법이다. . 1.독서는 책임감을 길러준다. 책을 통해 새로운 정보를 얻기도 하고 삶에 도움이 되는 철학을 깨닫기도 합니다. 하지만 가장 중요한 것은 내 생각에 대한 확신을 얻는 것입니다. 아이디어가 있지만 실행에 옮기지 못하는 이유는 확신이 없어서 입니다. 확신이 없을 때 사람..

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생각하는 방법이 돈 버는 방법을 바꾼다

'생각하는 방법이 돈 버는 방법을 바꾼다’라는 이야기를 해보려고 합니다. 우리가 일하는 사람들을 보면, 일을 많이 하고 잘하는 사람들이 돈을 많이 받는 것 같아요. 그 이유는 일을 많이 하고 잘하는 사람들이 일을 하는 방법이나 목표를 잘 생각하기 때문이에요. 그 사람들은 오래 일하면서 많은 것을 배웠고, 배운 것을 잘 써서 돈으로 바꿔줬어요. 한 달에 250만 원 받는 사람이 한 달에 500만 원 받으려면 얼마나 오래 기다려야 할까요? 아주 오래 걸릴 거예요. 그런데 빨리 돈을 많이 받으려면 어떻게 해야 할까요? 바로 책을 읽으면서 생각하는 방법을 바꾸는 거예요. 우리가 생각하는 방법의 문제점을 깨야 해요. 지금 모르겠다고 걱정하지 마세요. 생각 점수를 올리면 알 수 있어요. 생각 점수는 한 번에 1씩 ..

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50대 아재가 경험한 슬기로운 연애생활

1. 매달리지 말자. 추해진다. 좋았던 기억도 모두 다. 2. 연연하지 말자. 피곤해진다. 구속이 사랑은 아니다. 3. 헤어짐은 또 다른 사랑의 출발선이다. 너를 못 잊어.. 너밖에 없어... 이런 노래 듣지 말자. 4. 장타가 결혼으로 이어질 확률은 생각보다 낮다. 5. 누가 누구랑 결혼한다는 건 나랑 중요한 일이 아니다. 그냥 가서 축의금 내고 축하해 주면 된다. 6. 소개팅은 마다하면 안 된다. 좋든 나쁘든 일단 나가는 게 좋다고 본다. 7. 썸녀썸남 있는데 소개팅이 들어와도 일단 나가 보는 게 좋다. 8. 심지어 사귀는 남자 친구, 여자 친구가 있는데 소개팅 들어와도 갈까 말까는 사이즈 보고 고민해야 한다. 9. 환승당했다고 열받아할 필요가 없다. 어차피 연애판이 그런 거 아니었던가. 10. 환승..

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사업이 망가지는 12가지 위험 신호

여전히 시대의 변화와 거의 상관없이 망해가는 회사에는 망해가는 위험신호(징조)가 미리 나타난다. 실제 사업은 장기간의 매출 감소나 신규 고객의 유입 감소. 높은 이직률, 혁신의 부족, 열악한 재무관리, 부족한 고객 서비스, 명확한 비전이나 전략 부족, 단일 제품 의존성, 그리고 법칙 소송들이 외부에 적으로는 실패의 요인으로 나타난다. 그러나 이런 일들이 생기기전에 나타나는 징조가 있다. 이 징조들은 사업가의 경영 태도 안에 다 들어 있다. 사장들이 아래와 같은 행동이나 상황에 놓이면 주의해야 한다. 대부분은 그동안 회사를 잘 키워놓고도 방향성을 놓치거나, 성장이 이어지지 않거나, 혹은 단순히 흥미를 잃기 때문이다. 혹은 정신적으로 지쳐서 도피하려는 사장들이 있다. 사업이 망하는 12가지 징조를 살펴보자...

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부자가 되는 돈 다루는 4가지 능력

이제 버는 것으로 부자가 되는 시대는 끝났다. 김승호 회장의 저서 「돈의 속성』에서 이 문제를 설명하기 위해 돈을 다루는 네 가지 능력을 설명한다. 이 4 가지는 돈을 버는 능력, 모으는 능력, 유지하는 능력, 쓰는 능력이라 말했다. 사업가들도 아무리 많이 돈을 벌어도 이 4가지 능력 중에 하나라도 모자라면 부를 유지하거나 대를 이어 자산을 상속해 줄 수 없을 것이다.부자들이 돈을 다루는 4가지 능력의 실용적인 가치를 알아보자. 1. 돈을 버는 능력 사장의 돈을 버는 능력은 사업의 기초 핵심이다. 즉 사업가는 돈을 벌어 야 한다. 자신이 무슨 사업을 하던 지금 세금을 내고 있고, 직원의 급여를 줘야 한다. 가족을 부양해야 하는 사람은 이익 창출이 첫 번째 목적이어야 한다. 심지어 의료업, 교육업, 예술 ..

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괜찮은 리더가 되는 10가지 신호

괜찮은 리더가 되는 10가지 징조가 있다. 김승호 회장 저서 을 바탕으로 추려봤다 1. 직원들에 대한 기대가 줄어든다. 그들은 나와 다른 삶의 가치, 삶의 방식이 있다는 것을 인정하고 나처럼 일할 사람은 없다는 것을 알게 된다. 나처럼 일하는 사람은 이미 승진하여 리더가 됐거나 탐장이 됐을 것이기 때문이다. 2. 쉬는 것에 대한 죄책감이 사라졌다. 조급함과 부지런함으로 절대로 대체되지 않는 것이 있다는 것을 배웠다. 건강이나 휴식이 결과적으로는 좋은 경영이다. 그래서 여행과 휴가를 정기적으로 즐긴다. 3. 나보다 어린 사람도 존중하고 리더로 모실 수 있다. 나이가 경험의 모든 것이 아니라는 것을 배웠다. 농경시대가 아닌 이상, 현대 경험은 축적되어 오는 것이 아니라 먼저 찾는 사람이 선배다. 4. 선배들..

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리더가 주변의 충고를 무시해야 할 때

사업가는 충고를 들어야 할 때보다 충고를 무시해야 할 때 가 더 많다. 모두 충고라는 명분이 있지만 사실은 참견, 비난, 의견, 잘난 척, 무시도 충고라는 가면을 쓰고 있다. 그래서 사업가들은 고집이 있어야 한다. 이 고집은 자기의 명확한 가치 기준을 만들고 그 기준을 지키겠다는 의지다. 이런 기질을 두고 '고집이 세다라며 나쁘게 부른다. 그러나 사업가는 고집 세서 성공한 사람은 있어도 충고를 받을 때마다 의견을 바꾸면서 회사를 키운 사람은 없다. 그래서 귀가 얇은 사람은 사업하면 안 된다. 도움이 안 되는 충고는 당연히 무시해도 좋다. 그런데 사업가의 고집이 장점으로 나타나려면 2 가지를 사전 점검하는 것이 필요하다. 1. 나의 주관이 생산적인 고집인가? 사업은 평균을 구하거나 다수결로 결정하는 것이 ..

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사업가가 아내의 지지를 얻는 법 3가지

사업가가 집 안에서 아내의 절대적 지지를 얻으면 사업은 순탄하게 흘러갈 수 있다. 사업을 하려면 금융자본 Financial Captal과 정신력 자본 Mental Capital이 합쳐진 자본이 있어야 하며 융자금과 배우자가족의 지지라는 부채 자본이 필요하다. 이것을 공식화하면 개인사업 자산 = 자본 Financial Captal, Mental Caotal + 융자금, 배우자가족의 지지)로 표기된다. 이들 중에 가장 중요한 자본은 정신력 자본 Vental Capial과 배우자가족의 지지다. 이 둘 중에 더 큰 본이라면 배우자 가족의 지지라고 볼 수 있다. 사업은 아무리 개인이 뛰어난 재능을 보인다 해도 결국 패밀리 비즈니스다. 가족, 특히 배우자의 지지 없이는 사업을 이뤄 내기가 결코 쉽지 않다. 집에서 ..

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수강생이 만족하는 미디어 콘텐츠 강의법

2022년 교육우수교수상을 수상한 아주대 문화콘텐츠학과 홍경수 교수님의 강의 진행 방식에 대한 인터뷰를 소개합니다. 홍교수님은 저에겐 피디 선배이자 대학 선배이기도 합니다. KBS에서 예능과 교양의 경계를 넘나드는 프로그램을 기획 제작한 피디 경험을 살려 대학에서도 독특한 강의로 학생들에게 강렬한 인사이트를 주고 있는데, 강의 커리 구성과 수업방식이 강의자와 수강생모두에게 도움이 될까 하여 홍 선배님의 흔쾌한 동의를 얻어 공유합니다. Q1. 교수님이 담당하시는 교과목과 특징? 1학기에는 미디어텍스트분석워크숍, 방송콘텐츠 기획, 2학기에는 영상카피라이팅, 콘텐츠 제작 워크숍을 강의하고 있습니다. 모든 강의가 이론과 실습이 겸비된 강의입니다. 강의를 통해서 콘텐츠 기획자로서 갖춰야 할 기본소양은 물론이고, ..

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고통을 해결하면 진정한 행복이 오는 이유

고통이 우리 인생에 유익한 점은 뭘까? 살다 보면 문제가 끊이지 않는다. 바뀌거나 나아질 뿐… 문제는 계속된다. 건강해지기 위해 피트니스클럽 회원권을 끊으면, 곧 새로운 문제가 생긴다. 체육관에 제시간에 가기 위해 일찍 일어나야 하고, 러닝머신에 올라 30분 동안 마약중독자처럼 땀을 뻘뻘 흘려야 하며, 온 사무실에 땀 냄새를 풍기지 않으려면 샤워도 하고 옷도 갈아입어야 한다. 애인과 많은 시간을 보내기 위해 수요일 밤을 데이트의 날로 정하면 또 새로운 문제가 생긴다. 수요일마다 오늘은 무엇을 해야 둘 다 만족할지 궁리하고, 근사한 저녁 식사를 위해 돈을 마련해야 하며, 눈을 씻고 찾아봐도 더는 보이지 않는 둘 사이의 열정도 찾아야 하고, 거품이 부글거리는 욕조에서 사랑을 나누자는 계획도 어떻게든 실행에 ..

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행복이 고통 속에서 꽃을 피우는 이유

행복은 고통 속에서 꽃을 피운다삶 자체가 일종의 고통이다. 부자는 부유해서 고통받고 가난한 자는 가난해서 고통받는다. 가족이 없는 자는 가족이 없어서 고통받는다. 가족이 있는 자는 가족으로 인해 고통받는다. 세속적 쾌락을 좇는 자는 세속적 쾌락 때문에 고통받는다. 금욕하는 자는 금욕 때문에 고통받는다. 모든 고통이 동등하다는 게 아니다. 분명히 어떤 고통은 다른 고통보다 더 아프다. 하지만 인간인 이상 누구도 고통을 피할 수는 없다. 2500년 전 부처가 부유함을 버리고 깨우친 삶의 진리가 바로 이것이다. 우리는 행복이 알고리즘적 현상이라고 믿고 있다. 복잡한 레고 세트를 만들 때처럼 주어진 규칙과 절차에 따라 문제를 푸는 방식으로 행복을 얻을 수 있다고 생각한다. X를 달성하면, 행복할 수 있다? Y처..

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상품 가격을 정할 때 주의할 점 5가지

내 상품이나 서비스 가격을 정할 때 주의할 점 5가지를 알아보자. 1. 먼저 생산 비용을 산정 생산 비용에는 자재비용 외에 인건비 및 간접비를 포함한 제품 생산 비용을 포함해야 한 다. 재화를 제조하거나 용역을 제공하는 과정에서 발생하는 모든 비용은 생산 비용이다. 단순히 제품을 만드는데 들어간 자재비용을 생산 비용으로 오인하지 않아야 한다. 이런 모든 생산 비용의 합계는 제품 또는 서비스를 생산하는 총비용을 결정하는 데 사용되며, 이것은 판매 가격, 궁극적으로 이 윤을 결정하는 데 사용된다. 2. 가격은 제품 수요 수준에 따라 결정 시장 수요란 소비자가 특정 기간 동안 주어진 가격 수준에서 구매할 의 향과 능력이 있는, 특정 재화나 서비스의 양을 의미한다. 즉, 소비 자가 사고 싶어 하는 재화나 서비스..

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감정이 진화한 목적은?

감정이 진화한 목적은 뭘까? 우리가 감정을 느끼는 이유는 진화생물학적으로 인간을 보호하기 위해서다. 감정이 진화한 목적은 딱 하나, 바로 우리가 조금이라도 더 잘 살고 더 잘 번식하도록 돕는 것이다. 감정도 인간 생존에 유리하게끔 진화해 왔다는 것이다. 그게 전부다. 감정은 일종의 '피드백 메커니즘'으로 우리에게 어떤 것이 적합하고 어떤 것이 부적합한지를 알려준다. 그 이상도 그 이하도 아니다. 뜨거운 난로에 덴 고통은 우리가 다시는 그걸 만지지 않게 한다. 외톨이가 된 슬픔은 외로움을 느끼게 만든 일을 다시는 하지 않게 한다. 감정은 그저 우리를 이로운 방향으로 몰아가기 위해 설계된 생물학적 신호다. 기분이 더럽다면 그건 어떤 문제를 내버려 두거나 해결하지 않았다는 사실을 두뇌가 말해주고 있기 때문이라..

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아침형 인간 vs 5초 법칙

바쁜 일상을 살아가는 현대인들에겐 영원히 풀리지 않는 숙제처럼 되풀이되는 작심삼일! 수많은 코칭전문가가 '자기 계발'에 성공적인 경험을 한 선배들이 한결 같이 말하는 것은 '습관 바꾸기'다. 이른바, '성공습관'을 키우는 것이 핵심이고, 그 습관을 꾸준히 이어나가는 것이 관건이라고 입이 아프도록 이야기한다. 그래도 '성공습관'을 형성하지 못해 올해도 여러 종류의 가 불티나게 팔려나가고 있다. 이것저것 다 봤는데 별다른 효과를 보지 못했다면, 은 어떨까? 성공습관을 기르는 데 걸리는 시간이 '딱 5초'면 충분하다는 건데, 핵심은 딱 2 가지다. 바로 '5초'와 '용기'라는 단어만 기억한다. 어떤 일을 하겠다고 '결심'이 섰다면 망설이지 말고 곧바로 5초 안에 실행하라는 것이 이 말하는 비법이다. 평소에 늦..

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칭찬과 비난을 대하는 가장 현명한 태도

칭찬도 잘 받는 방법이 있다. 가장 우선은 당연히 감사하거나 고맙다는 마음을 갖고 감사 인사를 하는 것이다. 또한 자신이 받는 칭찬에 공헌한 사람이 있으면 이를 언급해 칭찬을 반드시 나눠야 한다. 무안하거나 부끄러워서, 혹은 겸손해서 칭찬을 부정하는 사람도 있으나, 이런 태도는 상대의 진심을 무색하게 만들 수 있다. 받을만한 일이면 받아도 된다. 특별히 진심으로 칭찬하는 사람 앞에서 칭찬을 인정하지 않고 주제를 바꾸면 오히려 호의를 무시한다는 느낌을 줄 수 있다. 칭찬은 일종의 무형의 선물이다. 선물을 거절하 면 때때로 주는 사람에게도 모욕이 된다. 칭찬에도 좋은 것과 나쁜 것이 있다. 그래서 칭찬을 받으면 항상 이 칭찬이 진심인지 아닌지 주의해야 한다. 어떤 칭찬은 당신을 조종하거나 통제하기 위해 진실..

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고객은 최고의 공간 인테리어

요즘 잘 갖춰진 식당 하나를 시내에 차리려면 인테리어 비용이 몇 억씩 들기도 한다. 인테리어야말로 제작에 가장 편차가 심한 지출이다. 커피숍 하나를 만들어도 1천만 원에 만들 수도 있고 10억이 들어갈 수도 있다. 인테리어의 핵심은 사람을 불러들이고 가둬 둘 수 있게 공간 안에 기를 넣는 작업이다. 또한 사람이 들어와 시각적으로, 환경적으로, 환기와 안정과 기쁨을 느끼도록 만드는 작업이다. 그러나 아무리 많은 돈을 들여 멋지게 만들어도 고객이 없으면 인테리어는 아무런 빛을 발하지 못한다. 인간의 기가 가장 높기 때문에 인 간이 없는 공간은 환기가 생기지 않는다. 그래서 인테리어의 핵심은 고객이라고 표현한다. 즉 인테리어의 정점은 고객이다. 고객이 많으면 좋은 인테리어라는 역설이 가능한 것이다. 사업체는 ..

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강원도 청년창업자금 무이자 대출지원

청년창업 자금이란 자금난을 겪는 청년 창업자에게 자립하고 성장할 수 있는 기회를 제공하고자 강원도에서 시행하는 지원 사업입니다. 고금리 시대에 무이자, 무담보, 무보증 대출이라니 정말 놓칠 수 없는 자금인데요. 2023년 강원 청년창업 자금은청년창업자 총 200명에게 100억원이 지원됩니다 그럼 창년창업자금 무이자 대출 지원 신청자격, 신청대상, 대출지원 내용, 대출지원 업종에 대해 자세히 알려드릴게요. 청년창업자금 무이자 대출 지원 대상 및 자격 청년 창업자 200명을 대상으로 주소지 및 사업장이 강원도로 되어있는 만 18세에서 39세 이하의 개인 사업자이거나 예비 청년 창업자 및 7년 미만의 업력을 가지고 있어야 합니다. 또, 2023년 이후 강원신용보증재단에서 시행하는 교육 또는 컨설팅 과정을 12..

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반성과 자책의 차이

반성과 자책의 차이는 뭘까? 둘 다 자신의 실수를 되돌아보면서 시작된다. 자책은 독이 되고, 반성은 약이 된다. 반성은 내면적 성숙에서 오는 자기 성찰이고, 자책은 자신을 부정하는 콤플렉스다 반성은 자신의 실패를 객관적으로 볼 수 있게 하여 진실을 바라보게 하지만, 자책은 자신의 실패를 주관적으로 비하하여 진실을 보는 눈을 어둡게 한다. 따라서 반성은 자신의 실수를 인정함으로써 반성하는 자신은 긍정하고 받아들인다. 자신의 행위를 탓할 뿐 자신을 미워하지 않는다. 넘어진 그 자리에서 다시 일어설 수 있게 한다. 그러나 자책은 자신의 실수보다 실수한 자신을 더 미워하고 비하하는 마음을 키운다. 결국 자신을 부정하게 되어 넘어진 그 자리에서 다신 일어설 수 없도록 좌절하게 만든다. 자책은 과거의 잘못에 빠져 ..

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성공하는 사람이 운이 좋은 이유 2가지

무슨 일을 하든 잘되는 사람이 있다. 잘 나가는 팀에 들어가서, 마침 문을 연 가게의 아이템이 유행하기 시작해서, 갑자기 나타난 누군가가 도와줘서 잘 풀리는 사람들. 흔히 우리가 "저 친구는 항상 운이 좋아"라고 말하는 사람들 말이다. 내가 로또에 당첨되고, 내가 투자한 코인이 수천만 배 오르는 것은 운이 좋은 것도, 기적도 아니다. 그건 불가능한 것이다. 왜냐하면 내 힘으로 어떻게 할 수 없는 일이기 때문이다. 하지만 운을 만들어내는 기적은 다르다. 1.꾸준한 습관 기적은 내 힘으로 얼마든지 만들 수 있다. 하루 30분의 독서가 쌓이고 쌓여서 기적이 일어난다. 내가 원하는 것을 매일 100번씩 쓰고 외치면 기적이 일어난다. 이건 수많은 사람이 증명해 보인 사실이다. 대표적으로 의 저자 김승호 회장은 자..

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무엇을 하지 않을까를 생각해야 하는 이유

무엇을 하지 않을까를 생각해야 하는 이유 당신은 사실 뭘 해야 하는지 알고 있다. 다이어트하는 사람은 뭘 해야 하는지 알고 있다. 적게 먹고 운동을 열심히 하면 된다. 학생은 뭘 해야 하는지 알고 있다. 열심히 공부하면 된다. 식당 주인은 돈을 벌려면 뭘 해야 하는지 알고 있다. 좋은 재료로 맛있는 음식을 정성 들여 만들고 적정한 가격에 최고의 서비스로 진실되게 장사하면 된다. 모든 질문에 대한 답을 알고 있는데 왜 우리는 성공하지 못하는 걸까? 문제는 바로 다른 할 일이 너무 많아서다. '무엇을 할까?'를 생각하지 말고 '무엇을 하지 않을까?'를 먼저 생각하라. 해야 할 일을 미루지 않기 위해서는 '무엇을 하지 않을까?'부터 생각해야 한다. • 만나지 않아도 되는 사람은 만나지 마라. • 나가지 않아도..

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2년 동안 블로그 하면서 얻은 것들

#산골피디 블로그를 한 지 2년 됐다. 지역의 경계에 갇혀 확장되지 못하고 휘발되는 지역콘텐츠를 지속적으로 개발하는 데는 방송 채널만으로는 한계가 있다는 막연한 생각으로 블로그를 시작했다. 무엇보다 지역에서 프로젝트 펀딩(#지식플랫폼_하우투 #청춘스마트클라쓰 #삼척MBC미디어스쿨) 받기 위해 다른 매체 홍보가 절실한데… 아무리 보도자료를 잘 써서 뿌려도 서울 기자들이 지역 콘텐츠에 관심을 갖고 기사를 써주기를 기대하긴 힘들었다. 몇몇 지인 언론사 기자들에게 부탁해 그때그때 꽤 도움도 받았지만 그것도 어쩌다 한 두 번이지 매번 그럴 수만은 없는 노릇이었다. 그렇다면… ’내가 직접 블로그를 만들어 지역 프로젝트. 지역 콘텐츠를 알리면 어떨까?‘ 미디어 격변시대에 지역의 한계는 있지만 콘텐츠의 한계는 없다!는..

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나쁜 지시 vs 올바른 지시

리더의 자질에는 의사결정에 따른 지시 행위가 매우 중요하다. 그렇다면 나쁜 지시와 올바른 지시는 어떻게 구별될까? 1. 나쁜 지시의 예: *10월에 만료되는 카드 갱신해 주세요. *변호사가 서류 한 장 보냈답니다. 검토해 주세요. *카드 사용 내역 중, 중복 지불이 있는지 확인해 주 세요. *아침에 혹시 서류 한 장 안 왔나요? 2.올바른 지시의 예: •10월에 만기 되는 글로벌앤트리 카드를 9월 말 일 전에 갱신해 주세요. • 변호사가 강릉 교동택지 건물 매입 건 관련 서류를 보내왔네요. 검토 후 의견을 내일 3시까지 주세요. • 1월 15일 자 카드 사용 내역 중, 가루 빵집에서 결제처리 미숙으로 두 번 결제가 되었네요. 중복 결제 확인해 주세요. 올바른 지시를 하는 방법 이렇듯 명확한 지시를 하기 ..

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할 일 목록 작성 노하우

당신이 쓴 할 일 목록에 대해 생각해 보라. 일정한 작성 방식이 있는가? 항목마다 제목이 있는가? 무엇이 우선 과제인지 판단했는가? 대부분은 할 일 목록을 그저 쓰기만 하고 제대로 활용하지 못할 것이다. 냇 리치 Nat Rich와 인터뷰는 할 일 목록 관리에 그는 신선한 접근 방식을 제안하는 개인 코치다. 생일 선물을 챙긴다거나 따로 시간을 내어 운동하는 것은 상상도 못 했다. 업무 관련 할 일 목록과 개인적인 할 일 목록은 마치지 못한 일로 가득했다. 나의 두 가지 할 일 목록은 총 스물일곱 가지 항목으로 구성되어 있었다. 리치가 말했다. “당신의 목록은 중요도와 관계없이 죽 나열되어 있네요." 정확히 내가 느끼는 바였다. 아주 사소한 과제까지 목록에 마구 집어넣는 바람에 스물일곱 가지 할 일에 치여 ..

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바쁠수록 여유를 가지면 얻을 수 있는 것들

여유 공간을 할애할 때 생기는 이점 슐트는 흥미로운 연구에 대해 들려주었다. 아주 바쁜 병원 이었다. 수술실은 언제나 예약이 꽉 차 있고 응급 환자는 계속 밀려들었다. 응급 환자가 들어오면 예정된 수술이 취소되었기 때문에 일정을 새로 잡아야 했다. 의사들이 장 시간 일했음에도 환자들은 오랫동안 기다렸다. 모두 스트레스에 시달리고 있었다. 완전히 엉망이 된 이 시스템을 해결하기 위해 고용한 컨설턴트는 이렇게 조언했다. “시스템에 여유 공간을 만들어야 합니다. 응급 환자를 위한 수술실 하나를 항상 비워두세요.” 의사들은 지금도 바쁜데 그럴 수 없다며 반발했지만 컨설턴트는 단호했다. 결국 병원은 그 조언에 따랐다. 신기하게도 이후 상황은 개선되기 시작했다. 예약된 수술이 미뤄지지 않았고, 의사들은 더는 오랫동..

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일잘러가 하기 싫은 일을 미루지 않는 이유

당신이 일을 시작하지 못하는 것은 게을러서가 아니다. 요즘 세상에 일을 지나치게 적게 할 정도로 게으를 수 있는 사람은 흔치 않다. 앞서 한 일에 에너지를 많이 써서 지쳤으나 충분히 쉬어주지 못하는 바람에 번아웃이 온 것일 수 도 있다. 이미 에너지 탱크가 텅 비었는데 미처 다시 채우 지 못한 것이다. 어떤 일은 그냥 하기 싫다. 사람마다 유달리 지루하거나 싫은 일이 있다. 나는 벽이나 가구에 페인트 칠하는 일, 잡지 과월호 정리가 너무 까다롭고 힘들게 느껴진다. 클라우드 계정 관리도 마찬가지다. 아마 정말 더는 미룰 수 없을 때가 되어서야 손댈 것이다. 때로 우리는 쓸데없는 일에 집중하면서 열심히 일하고 있다고 착각한다. 그때는 분명 뭔가를 미루고 있다. 당신은 아마도 온라인 게임을 하느라 일을 미뤘다..

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공간력으로 회복탄력성 높이기

책상에 화분을 놓자. 놀라운 일이 일어날 것이다. 집 안 식물이 정신적 육체적 스트레스 수치를 낮춘다는 연구 결과가 있다. 시드니 공과대학교에서 수행한 연구는 작업환경에 화분을 배치한 이후 긴장과 불안 수치가 37% 떨어졌고, 피로도 역시 38% 감소했음을 보여주었다. 식물은 사람을 더 친절하게 만들고, 생산성과 창조성을 증가시킨다. 엑시터대학교의 연구에 따르면, 1미터당 하나의 화분을 놓으면 기억력 향상에 도움이 된다. 나사의 공기 정화 연구는 식물이 프린터기와 같은 사무기기가 방출하는 유해물, 공기 중 독소도 제거한다는 사실을 보여줬다. 다육식물은 낮은 조도에서도 잘 자라고 어두 침침한 사무실을 얼마든지 푸르게 만들 수 있다. 화분이 곁에 있을 때, 풍성한 녹색 이파리가 타이핑 소리에 맞춰 부드럽게 ..

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멍때리기가 만드는 창조적 힘

딴생각을 하면 창조적인 힘이 생긴다. 딴생각하기 mind-wandering는 미루기와 비슷하지만 다르다. 어떤 일을 시작하기 싫어서 책상 정리를 하거나 인스타 그램을 들여다보는 것이 '미루기'라면, 설거지를 하면서 오늘 저녁은 뭘 먹을지 생각하는 것이 ‘딴생각하기'다. 즉 몸과 마음이 따로 노는 것이다. 2010년의 연구 결과에 따르면 사람들은 보통 하루의 절반, 정확히 47퍼센트의 시간 동안 딴생각을 한다. 하지만 스마트폰이 빠르게 상용되면서 상황은 달라졌다. 이제는 딴생각에 빠져 있을 시간조차 없다. 우리는 끊임없이 스마트폰 스크롤을 내리며 외부의 자극을 받아들인다. 2012년 미국에서 실시한 시간 활용 조사 결과에 따르면, 미국 성인의 80퍼센트 이상이 응답 직전부터 24시간 동안 긴장을 풀고 느긋..

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일하는 공간이 업무성과를 좌우한다

오늘날 사무실 환경은 효율적으로 일하는 데에 필요한 모든 조건과 정반대로 이루어져 있다. 회색 카펫, 검은색의 자, 흰색 책상, 흰색 벽, 선팅 한 창문, 인공조명, 모니터와 키보드, 그리고 전화기 등 합성 물질과 금속 재질로 가득하며 모서리가 날카로운 단색 가구와 집기가 빼곡히 들어서 있다. 마치 바이오리듬을 망치고, 생산성을 낮추고, 더욱 산만하고 암울하게 만드는 것들만 모아서 사무실을 꾸민 듯하다. 자연 공간이 업무성과를 높인다. 좁은 사무실에 어떻게든 많은 사람을 집어넣다 보니 일하는 사람에게 필요한 자극은 찾아보기 힘들고, 대신 일을 방해하는 것들로 가득하다. 이런 환경에서 일하면 답답해질 수밖에 없다. 전 세계 사무실의 47퍼센트는 자연광이 들지 않는다. 비단 사무실만 그런 것은 아니다. 병원..

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일잘러는 30분 마다 데일리리포트을 기록한다

무엇을 하며 하루를 보내는지 알아야만 개선된 루틴을 구축할 수 있다. 보고할 상관도 없고 일하는 척하며 시간 때우기식 쉬운 과제만 처리하면서 그래도 생산적이었다고 자위하기 쉽다. 실제로는 명함을 정리하거나 이메일에 답장하면서 대부분의 시간을 보냈음에도 말이다. 매일 150개의 이메일을 모두 읽어보는 것은 시간 낭비라고 생각한다. 이런 일로 하루를 보내면 장기적인 차원에서 만족감을 얻지 못하며, 게다가 솔로 워커는 이런 일에 보수가 없다. 큐비츠 대표 브로턴은 이렇게 말했다. "이메일을 보내면 뭔가 일을 했다는 느낌이 듭니다. 하지만 이메일로 커뮤니케이션하는 방식에는 문제가 있습니다. 더 열심히 일할 수록 더 많은 이메일을 받는다는 사실입니다. 그러면 더 많은 답장을 보내야 하죠. 결론적으로 더 많은 일을..

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일잘러가 업무지시를 명확하게 하는 이유

어느 물리치료사가 날개뼈가 아픈 환자에게 내린 치료 처방이다. '소흉근을 신장하여 견갑골의 전방경사를 교정, 전거근은 재교육과 근력 증진이 필요, 증부•하부 승모근의 근력 증진으로 견갑 골의 전방경사를 대항하고 안정성 증진 필요. 아마 이 말을 알아듣는 사람이라면 이미 전문가일 것이다. 자신의 전문적 지식에 사용되는 단어를 누구나 알 수 있다고 생각하면 안 된다. 팀장의 큰 실수 중 하나가 팀원들에게 팀장 자신의 언어로 말한다는 것이다. 업무지시는 누구나 알아들을 수 있고 오해 없는 말이나 문장으로 간결해져야 한다. 간단한 업무지시라도 모호한 단어나 문장을 사용하면 해석의 여지가 남게 된다. 업무지시는 추상적으로 하지말자. 업무지시는 재확인이 필요 없을 정도로 정확한 단어와 문장으로 해야 한다. 똑같은 ..

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사업이 커지면 생기는 5가지 문제

사업이 커지면서 생기는 함정이 있다. 사업이 자리를 잡아 커지기 시작하고 직원들이 공채로 들어오기 시작하면 대부분의 사장이 겪는 일이 있다. 이런 경험을 한다는 것은 사업의 자연스러운 경로이고 어차피 정상에 가기 위해 넘어야 할 산이다. 이 길을 걸으며 수많은 사람이 고통을 겪었고 상처를 입었고 일부는 결국 견디지 못하고 포기했다. 사업이 커지면서 고비 5가지를 만나게 된다. 1. 친구들 방해 사업 초기에는 잘 되라고 응원도 하고 마음껏 격려도 한다. 그러나 사업이 점점 커지면 진심으로 응원하는 친구와, 질투하는 친구로 나뉜다. 이때가 인간관계를 한번 정리하고 가는 기회가 된다. 봄맞이 대청소하 듯 그때 한번 털어내면 된다. 모두를 품으려고 노력할 필요 없다. 모든 친구에게 너그럽고 좋은 사람이 되려 하..

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소득증가곡선 vs 행복상승곡선

혼자서 일을 하고자 결심했다면 내적 동기가 있어야 한다. 없다면 찾아야 한다. 돈은 외적 동기부여 요인으로 열심히 일하도록 우리를 독려한다. 우리는 보수가 높을수록 인정받는다고 느끼기에 더 열심히 일하고, 보수가 합당치 않으면 사기가 꺾인다. 하지만 이러한 독려는 단기적인 차원일 뿐이다. 많은 연구 결과는 장기적인 차원에서는 물질적 보상은 오히려 열정을 서서히 고갈시킨다는 사실을 보여준다. 보다 근본적인 동기부여 요소가 없는 외적 동기부여 요인이라 할 수 있는 돈은 한 '일'을 '힘든 노동'으로 바라보게 만들고 이는 성과 하락으로 이어진다. 이러한 사실은 착한 행동을 한 아이들에게 비경제적인 보상이 주어질 때도 똑같이 나타나는 현상이다. 착한 일을 힘든 노동으로 여기게 만든다는 것이다. 강력한 내적 동기..

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실패한 다음 날 해야 할 일 2가지

나는 여러 번 실패하면서 지금도 가장 잘한 일이라고 생각하는 것이 다음날 일어나 무조건 걸었다는 것이다. 달리 할 일이 없어서 시작한 것이었으니 지금 생각하면 가장 최선의 행동을 한 것이다. 실패했다고 집안에 박혀 있지도 않았고 술을 배우지도 않았다. 그 이후에도 실패가 반복되며 한 가지 노하우가 더 늘어났다. 음식 조절이다. 실패하면 그다음 날 해야 할 일은 운동과 정갈한 식사다. 사업을 하다 다시 망해도 이 두 가지만 잘하면 언제든 다시 일어날 수 있다고 믿는다. 1. 가벼운 산책 산책은 돈이 들어가지 않는다. 그냥 아침마다 한 시간씩 걷기만 하면 된다. 걸으면서 괜히 영상 같은 것을 보지 말고 가능하면 음악도 듣지 말라. 그냥 아무 생각 없이 하염없이 걸어라. 무슨 생각을 하려 하지 말고 그냥 걷다..

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좋아하는 일로 먹고산다는 거짓말

좋아하는 일로 먹고산다는 것이 얼마나 가능한 일일까? 비록 좋아하지 않는 일이지만 워라밸이나 페이를 보장해 준다는 이유만으로도 충분히 그 일을 선택할 수 있다. 삶의 재미와 의미는 일이 아닌 다른 곳에서도 발견할 수 있으니까 말이다. 그럼에도 스스로 의미 있다고 생각하는 일을 해야 하는 이유는 있다. 오늘날 우리는 과거 어느 때보다 긴 기간 일해야 하므로 일을 지속할 내적 동기가 필요하다. 의미. 가치. 신념과 같은 내적 동기가 결핍되면 업무에 만족하지 못하기 때문이다. 내적 동기가 있다는 말은 돈이나 지위, 보상 때문에 일하는 것이 아니라는 뜻이다. 일에서 의미를 추구하는 것은 누구나 누려야 하는 권리다. 일이 참고 견뎌야 하는 노동이 되어서는 안 된다. 그러나 이와 관련된 통계 자료는 대단히 실망스럽..

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경쟁자 100% 이기는 법

열심히 한다고 시험에서 합격하거나 학교에서 우등생이 되는 것은 아니다. 아무리 열심히 해도 머리 좋은 사람을 따라갈 수 없다. 그러나 사회에서 남들보다 앞 서고 성공하기 위해서라면 매우 간단한 방법이 있다. 이 방법은 한 번도 틀린 적이 없다. 이 방법은 1등이 된다는 보장은 없지만 분명히 우등생이 될 수 있도록 만든다. 그것은 바로, 포기하기 않고 끝까지 하는 것이다. 우리가 만나는 경쟁자 중에 거의 90% 이상은 포기한다. 체육관에 등록하고 대부분은 오지 않는다. 그렇게 오는 사람 대부 분은 운동이 아니라 운동을 했다는 위안을 받기 위해 온다. 그러니까 정말 운동하겠다고 덤비고 포기만 하지 않아도 백 명 중 몇 명 안에 들어갈 정도로 우수한 체육인이 될 수 있다. SNS 마케팅을 배우거나, 부동산에 ..

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성공한 사람들의 공통점은 없다.

"성공한 분들을 많이 만나실 텐데요. 어떤 공통점이 있나요?" "다들 그저 동일한 인간이구나라고 느낍니다". 그랬더니 의외의 답이라고 놀란다. 아마도 이런 답을 기대한 듯했다. "성공한 사람은 다들 열정이 있더군요" "성공한 사람은 다들 겸손하더군요" "성공한 사람은 다들 근면하더군요" "성공한 사람은 다들 독서광이더군요"... 부자들에 관한 책을 보면 다 이런 식이다. 부자들은… 다들 겸손하더라. 집요하더라. 아침에 일찍 일어나더라. 열정이 가득하더라. 책을 많이 읽더라. 물론, 그런 특성을 가진 분들이 성공할 확률이 높을 수 있고 또 그런 태도는 배워야 할 부분이다. 그런데,,, 부자가 못된 사람들은 다들 교만하고 흐리멍덩하고 잠만 퍼질까? 부자나 성공한 사람들 중에도 겸손한 사람이 있는가 하면 거만..

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회복탄력성을 기르는 법

솔로 워커 노동자들에게 코로나는 재앙 그 이상이었다. 대부분의 일거리가 끊겼다. 세계 경제와 사업이 위기에 처하면서 벌써 지쳐버렸다. 일상은 망가졌고 정상성에 대한 인식도 달라졌다. 우리가 보상이나 세월의 이정표로서 계획해 두었던 휴가와 결혼, 생일 같은 이벤트는 취소되거나 불확실해졌다. 공포와 외로움 속에 사회적 격리를 겪고 있는 사람들도 존재한다. 일자리를 잃고 사회 구성원으로서의 정체성마저 잃어버린 사람도 있다. 코로나 사태가 끝나면 이미 한번 이겨냈으므로 지금껏 알지 못했던 회복탄력성과 힘든 시기를 버텨내는 능력을 발견할지도 모른다. 예상치 못하게 새로운 일에 도전하는 용기가 생기기도 할 것이다. 개인으로서, 가족으로서, 공동체로서, 사회 전체로서 힘들고 고통스러운 시기를 버텨낸다면 분명 더 나은..

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불편함이 주는 행복, 이젠 다르게 살아야 한다

급변하는 세상의 빠른 흐름에 빠져 흐느적 대다 보면 일상에서 벗어나 쉼을 취할 필요성을 갈구하게 됩니다. 하지만 현대사회의 빠른 흐름에서 벗어나기란 쉽지 않습니다. 그러기 위해선 일상을 떠나 '쉽게 멈출 수 있는 곳'을 찾아야 합니다. 이젠 다르게 살아야 한다. (이시형 박사) 책에서 인사이트가 될만한 내용을 발췌하고, 필자 산골피디의 경험과 생각도 덧붙여 메모를 남긴 글이니 참고하시기 바랍니다. -멈춤의 힘 오래 강한 임팩트를 줄 수 있어야 하는데 그게 잘 안됩니다. 그러기 위해선 중요한 대목에서 잠시 쉼이 필요합니다. 음악도 춤도 마찬가지입니다. 순간의 쉼, 짧은 멈춤이 없으면 춤도 성립되지 않습니다. 멈춤의 순간이 춤에 힘을 실어줍니다. 더 힘 찬 에너지와 역동적인 춤으로 만들어줍니다. 쉼은 겉으로..

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과로사 시대에 살아남는 법

일과 삶의 경계가 희미해져 월라밸이 붕괴되는 현대사회에서 과로와 터널링이라는 문제가 어떻게 발생할까? 스마트폰이나 인터넷 등에 끊임없이 연결되어 있게 되면서 일을 할 때와 쉴 때의 구분이 모호해지고, 이로 인해 과로와 터널링이 발생할 수 있다. 터널링은 시간과 업무량의 압박으로 인해 일의 목록에서 우선순위가 낮은 일들을 놓치는 상황이다. 과로와 터널링은 일의 수행 능력뿐만 아니라 건강과 삶의 질에도 영향을 끼칠 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 효율적인 일의 우선순위 설정과 일과 쉼의 균형 유지가 필요하다. 많이 일할수록 더 크고 좋은 가치를 만들어낼 수 있다는 고정관념이 존재한다. 그러나 우리는 거짓말에 속아왔다. 이는 사실도 아닐뿐더러 오히려 부정적인 영향을 미친다. 과로는 창조적으로 일하고 생각하는..

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주 4일 근무,생산성 극대화 이유는

2018년 갤럽은 미국 노동자의 80퍼센트가 '시간이 충분하다고 느껴본 적이 없다'는 조사 결과를 보여줬다. 암울 한 발견이다. 시간이 풍족하다는 느낌은 심리적 행복 지수를 높은 수준으로 올려주는 것은 물론, 이혼율이나 비만도를 낮추는 데 직접적인 연관이 있기 때문이다.? 실제로 런 던비즈니스스쿨의 로라 기어지 Laura Giurge와 하버드비즈니 스스쿨의 애슐리 윌런스 Ashley Whillans의 논문에 따르면, “시간 결핍은 물질적인 결핍만큼이나 인간의 행복에 큰 영향을 미친다” 독일 기업가와 프리랜서를 대상으로 한 연구 결과에 따르면, 1인 노동자는 일반 직장인보다 시간이 부족하다는 생각을 더 많이 한다. 한 가지 이상한 점은 실제로 시간(그리고 돈이 풍족 한 이들도 이를 희귀한 자원으로 여긴다는..

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일주일에 몇 시간 일하면 적당할까?

일주일에 몇 시간 일해야 적절할까? 수 세대에 걸친 오랜 질문이다. 인류가 일의 노예가 된 이유 1700년대 말 이후 산업혁명이 세상을 휩쓸기 시작하면서 획기적인 조명의 발명으로 역사상 처음으로 밤에도 일을 계속하면서 인간은 고된 노동 속으로 서서히 빨려 들어갔다. 지난 6,000년 동안 인간은 어둠 속에서 그리 밝지 않은 기름 램프나 양초에만 의존해야 했다. 낚시나 숙박업처럼 밤에 하는 일도 있었지만 대부분은 낮에 일했다. 중세 말과 근대 초에는 도시민들조차 대부분 농업에 종사했고, 인구 대부분이 여름에는 더 오래 겨울에는 더 짧게 일했다. 1550년 무렵 35만 명이 거주했던 유럽 최대의 중심지인 파리 같은 도시나 항구에서 인쇄 염색 등의 다양한 직종을 찾아볼 수 있었다. 그러나 1700년대 말 제네..

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강릉 산불, 강풍에 경포해변 관광지 삼키고 주민 대피령

민가로 산불 옮겨붙어 최대풍속 초속 30ｍ의 강한 바람이 불고 있는 강원 강릉시에서 산불이 발생, 민가로 확산돼 주민 대피령이 내려졌다. 4월 11일 강원도소방본부 등에 따르면 이날 오전 8시 30분께 강원 강릉시 난곡동에서 산불이 나 현재 강풍을 타고 민가 등으로 불길이 확산하고 있다. 현재까지 인명피해는 없으며, 난곡동 주민 10여 명이 강릉 아이스아레나와 경포동 주민센터 등으로 대피한 것으로 확인됐다. 경포대초등학교 학생들도 화재 발생지와 거리가 먼 초당초교로 에듀버스를 이용해 대피했다. 경포 해변 앞 해안 산책로 데크가 불타고 근처 커피 카페 상점들도 화마에 휩싸여 전부 타버렸다. 경호포 주변 숙박시설도 불이 옮겨 붙으면서 인근 관광객 700 여명도 주민 대피소로 대피 중이다. 강릉시는 경포동 1..

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강원 강릉 산불 원인? 특별재난지역 선포

윤석열 대통령은 4월 12일 산불로 큰 피해를 입은 강원도 강릉시를 특별재난지역으로 선포했다. 윤 대통령은 한창섭 행정안전부 장관 직무대행에게 "피해 주민이 신속하게 일상으로 복귀할 수 있도록 피해 복구 지원에 만전을 기하라"고 지시했다. 정부는 관계 부처 합동으로 피해 조사를 실시해 복구에 필요한 국비 지원 규모를 산정하고, 신속히 지원할 계획이라고 이 대변인은 설명했다. 국토교통부는 3개월간 강릉 경포 산불 피해 복구에 참여하는 사람의 고속도로 통행료 면제를 추진한다. 강릉시로부터 자원봉사증을 발급받은 사람의 경우 고속도로 통행료를 면제받을 수 있다. 현장에서 바로 면제하거나 차후 신청하면 환불해주는 방안 모두 실행할 계획이다. 한국도로공사가 운영하는 곳뿐만 아니라 민자 고속도로를 이용한 부분도 통행..

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당신만 모르는 집중력 소환 기술

'집중력을 높이고 싶다면 스마트폰을 서랍에 집어넣어라.' 스마트폰을 하다가 업무를 시작하면 다시 과제로 돌아가기까지 23분 15초가 걸린다. 새로운 일을 시작할 때 우리는 생산적이라고 느끼지만 사실은 그렇지 않다. 인스타그램을 하면서 연간 매출 보고서를 준비하거나, 요리하면서 소셜 미디어 마케팅 플랜을 작성한다. 하지만 우리는 한 번에 약 40개의 정보만 처리할 수 있다. 정작 매 순간 우리는 정보의 물결에 휩쓸려 제대로 대처하지 못한다 아자 래스킨 Aza Raskin은 인스타그램이나 트위터, 페이스북에서 우리가 늘 사용하는 스크롤 기술을 발명한 인물이다. 그는 인도주의기술연구소가 주최한, 더 나은 기술 활용을 위한 캠페인' 출범식에서 이렇게 말했다. "이 기술이 어떻게 사용될지 충분히 고민하지 않았던 ..

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선택권을 최소화하는 루틴의 놀라운 힘

방대한 자유는 오히려 스스로 관리하기 정말 힘들다. 매일 아침마다 선택을 내려야 하는 상황은 시간이 흐를수록 우리를 지치게 만든다. 그래서 하루의 루틴을 짜서 지키면 우리에게 생활의 구조를 갖추게 된다. 많은 사람이 출퇴근 루틴을 하면서 일하는 이유가 있다. 루틴이 중요한 이유는 집중을 습관으로 만들어주기 때문이다. 일단 습관화되면 최소한의 의지로 유지할 수 있다 선택권을 최소화하는 루틴의 놀라운 힘 처음 회사를 떠날 때는 환상적인 기분이 든다. 그러나 곧 문제에 부딪힌다. 헤퍼넌은 이렇게 말했다. "매일 아침마다 새로운 계획을 세우고 자유의지만으로 과제를 수행하는 일은 상상하는 것보다 훨씬 더 힘듭니다. 압도적인 선택권과 맞닥뜨리기 때문입니다. 100만 가지 다른 일을 할 수 있습니다. 침대에서 글을 ..

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블로그 수익 창출하는 8가지 마케팅

블로그로 수익을 창출하는 것은 약간의 추가 수입을 얻을 수 있는 훌륭한 방법이 될 수 있으며 경우에 따라 풀타임 생계를 꾸릴 수도 있습니다. 블로그에서 수익을 창출하는 대표적인 방법 8가지를 소개합니다. 1. 광고블로그에서 수익을 창출하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 광고를 이용하는 것입니다. 광고는 당신의 웹사이트에 광고를 표시하고 생성된 모든 클릭 또는 노출에 대해 수수료를 받는 것과 관련됩니다. 디스플레이 광고, 텍스트 광고 및 기본 광고를 포함하여 사이트에 표시할 수 있는 다양한 유형의 광고가 있습니다. Google 애드센스와 같은 광고 네트워크에 가입하거나 광고 네트워크에서 직접 작업할 수 있습니다. 2. 제휴 마케팅블로그에서 수익을 창출하는 또 다른 인기 있는 방법은 제휴 마케팅입니다. 제휴..

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죽어가던 ‘폐’도 살리는 습관 10가지

현대 사회에서는 수많은 요인들이 폐에 부담을 주고, 기능을 약화시킨다. 알레르기와 환경오염은 우리 폐를 손상시키고 천식이나 만성 기관지염, 폐암 등의 호흡기 질환을 유발하는 대표적인 요인이다. 인체에서 폐가 매우 중요한 신체 기관이라는 것은 잘 알려져 있지만 신장이나 간처럼 폐 또한 스스로 재생하는 자가세척 능력도 있다. 폐에서 유해물질을 신속히 제거할 수 있는 기능을 돕는 10가지 방법을 소개한다. 1. 유제품을 덜 섭취한다. 우유는 신체를 손상시키는 다량의 독소를 함유하고 있다. 농업에 쓰이는 화학 물질과 대규모 가축 농장이 무제한으로 사용하는 항생제로 인해 유제품은 완전식품이라는 옛 명성을 잃은 지 오래다. 2. 취침전 전 허브차 한 잔허브차는 해독 작용을 한다. 3. 낮에는 파인애플. 자몽주스를 ..

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의지력에 너무 의지 말자, 의지력의 배신

의지력은 언제나 당신을 배신한다 책상 앞에 오래 앉아 있으려면, 정해진 근무시간을 넘기지 않으려면, 소셜 미디어에 중독되지 않으려면, 컴퓨터 게임을 그만하려면, 무엇을 먹고 마실지 올바른 결정을 내리려면, 의지력이 필요하다. 그러나 의지력은 항상 유혹에 취약해 번아웃 (에너지 고갈)을 동반한다. 오후에 비스킷의 유혹 하나도 떨쳐버리기는 힘들다. 저녁에 체육관에 가고 밤에 와인을 마시지 않겠다고 다짐해도 정작 그 시간이 되면 지키기가 힘들어진다. 의지력은 한정된 자산이기 때문이다. 인간은 장기적으로 도움이 되는 의사결정에 대단히 서툴다. 단기적으로 생각하고 섣불리 판단한다. 이를 '현재 편향'이라고 한다. 하루의 생활구조를 미리 마련해 놓으면 눈앞에 닥친 상황에 치우쳐 결정하지 않아도 된다. 장기적으로 도..

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