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미세먼지에 대처하는 법 우리의 자세

미세먼지 입자들은 먼지 핵에 여러 종류의 오염물질이 엉겨 붙게 됩니다. 이것이 호흡기를 통해 우리 몸속으로 들어오게 됩니다. 단시간의 흡입으로 갑자기 신체변화가 나타나는 경우는 극히 드물고, 장기간 미세먼지에 노출될 경우 여러 가지 질병의 원인이 될 수 있습니다. 미세먼지가 발생하면 어떻게 대처해야 할까요? 미세먼지 예보등급 환경부에서는 2013년부터 국민들에게 신속하고 정확한 정보를 제공하기 위하여 미세먼지 예보제도를 시행하고 있습니다. 2015년에는 전국 18개 권역별로 매일 오전 5시/ 11시, 오후 5시/ 11시 4회 제공하고 있습니다. 미세먼지 예보 등급은 먼지 오염도를 기준으로 4단계로 '좋은, 보통, 나쁨, 매우 나쁨'으로 구분합니다. 미세먼지 주간예보 확인하기를 클릭하면 에어코리아에서 미세..

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홍합 손질 탕 끓이는 법

추운 겨울이면 따뜻한 국물이 생각납니다. 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 식재료는 홍합입니다. 손질하는 것이 조금 번거롭기는 하지만 끓여 놓으면 시원한 국물이 일품인 홍합탕입니다. 홍합을 손질하고 탕을 끓이는 법에 대해 알아봅니다. 홍합 손질 탕 끓이는 법 요즘은 마트에 가서 장을 보는 것보다 온라인으로 주문을 하는 경우가 더 많습니다. 이런 홍합 같은 해물은 주문을 해본 적이 없는데요, 다행히 싱싱한 상태로 배송이 되었습니다. 깨진 것이 몇 개 있지는 하지만 냄새가 나거나 하지는 않습니다. 홍합의 제철은 10월부터 12월입니다. 홍합 손질하는 법 홍합은 구매하여 왔거나 배송을 받았다면 모두 꺼내 놓고 손질을 해야 합니다. 홍합의 껍질이 날카로우니 장갑을 끼고 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 먼저 홍합을..

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자동차 타이어 제조일자 교체 시기 확인하는 법

자동차를 타고 다닐 때 가장 주의하여야 하는 날은 비가 내리는 날이나 겨울에 눈이 내려 도로가 미끄러울 때입니다. 자동차 타이어를 교체할 시기가 다가왔음에도 차일피일 미루다가 눈길을 오르지 못해 난감해서 진땀을 흘렸습니다. 눈이 내린 오늘 제대로 타이어의 중요성을 깨달은 날입니다. 타이어 제조일자와 교체 시기는 어떻게 알아보는지 확인해봅니다. 자동차 타이어 제조일자 확인하는 법 사람들이 활동하기 편하도록 해주는 것이 신발입니다. 자동차에서는 타이어가 이런 역할을 합니다. 최초의 자동차는 타이어가 발달되지 않아 승차감이 좋지 않았다고 하는데요, 현재는 기술의 발전으로 계절과 환경에 따라 사용할 수 있는 타이어의 종류도 다양해졌습니다. 이런 타이어도 다른 제품들처럼 제조일자가 표기되어 있지만 잘 모르고 있는..

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나이 계산 종류 만나이 계산법 계산기

2023년은 토끼해입니다. 흑토끼해라고 하는데요 요즘 새해가 다가오면서 나이에 대한 이야기가 많습니다. 2023년에는 해가 바뀌어도 나이를 한 살 더 먹지 않게 됩니다. 2023년부터 도입되는 "만 나이" 때문입니다. 만 나이 계산하는 법에 대해 알아봅니다. 나이 계산 종류 지금 우리나라는 한국식 나이라고 불리는 세는 나이와 연 나이 그리고 만 나이를 다 같이 사용하고 있습니다. 일상생활에서는 출생일로부터 1살로 치는 세는 나이가 사용되고 있었습니다. 그러나 세금, 복지, 의료나 행정에서는 만 나이가 사용되고 있습니다. 또 다른 연 나이는 현재 연도에서 출생 연도를 빼는 연 나이 계산법을 적용하고 있었습니다. 국제적으로 통용되고 있는 나이는 만 나이를 사용하고 있습니다. 세는 나이 현재 사용되고 있는 세..

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2023 자동차세 납부 시기 연납 할인 신청 방법

12월 자동차세가 나왔습니다. 자동차세는 왜 내야 하는 걸까요? 자동차세를 할인받는 연납 신청 방법이 있는데 어떻게 하는지 납부시기는 언제인지에 대해 알아봅니다. 자동차세 납부 시기 연납 할인 신청 방법 자동차세란 자동차 소유한 사람이나 법인에게 부과하는 세금입니다. 자동차세는 소유에 대한 세금이기 때문에 운전을 하지 않고 소유만 하고 있어도 부과됩니다. 전시용으로 가지고 있는 경우에도 세금을 내야 한다는 말이 되겠습니다. 자동차세는 정부에 납부하는 국세가 아닌 지방자치단체에 내는 지방세입니다. 자동차세 납부 기간 자동차세는 정기적으로 매년 6월과 12월에 부과됩니다. 경차의 경우 6월에 한 번만 냅니다. 부과되는 세액이 10만 원 미만인 경우 6월에 1년 치 세금을 전부 부과하기 때문입니다. 이외에 ..

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숙면에 좋은 차 5가지 잠 잘자는 법

매일 밤 편안하고 쉽게 잠이 드는 사람이 있는가 하면 쉽게 잠들지 못해 밤 잠을 설치는 사람들이 있습니다. 하루 이틀이야 그냥 견딜 수도 있지만 지속된다면 불면증으로 이어질 수도 있습니다. 숙면은 사람들에게 매우 중요하므로 숙면에 좋은 차와 잠 잘 자는 법에 대해 알아보겠습니다. 숙면에 좋은 차 5가지 캐모마일차 캐모마일차는 허브차들 중에서 인기가 많은 차입니다. 부드러운 맛과 은은한 향을 느낄 수 있습니다. 캐모마일에는 테르페노이드, 플라보노이드 등의 강력한 항산화 성분이 함유되어 있어 스트레스를 완화하고 심신을 안정시켜주는 효능이 있으며 숙면에 도움이 되는 차입니다. 캐모마일의 아피제닌 성분이 뇌의 안정 작용을 도와 심신의 안정에 도움이 됩니다. 국화차 국화는 비타민 A 성분이 많아 눈 건강에 도움이..

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동지 뜻 유래 팥죽 알아봅니다

일 년 24 절기 중의 스물두 번째 절기가 동지입니다. 민간에서는 작은설, 아세 등으로 불렸는데요. 올해는 노동지라고 하는데 이런 동지의 뜻과 유래, 팥죽의 의미 등에 대해 알아봅니다. 동지 뜻 유래 동지는 24 절기 중 스물두 번째 절기로 일 년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날입니다. 동지는 보통 양력 12월 22일이나 23일 무렵입니다. 양력으로 동지가 음력 11월 동짓달 초순에 들면 애동지, 중순에 들면 중동지, 그믐 무렵에 들면 노동지라고 합니다. 태양력인 동지에다 태음력을 잇대어 세시풍속을 형성시켜 의미를 부여하였습니다. 민간에서는 동지를 아세(亞歲) 또는 작은설이라고 하였습니다. 이 날을 기점으로 태양의 부활이라는 의미로 작은설이라고 하였습니다. 동지 팥줄을 먹어야 한 살 더 먹는다라는..

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타이어 가격 비교 사이트 알아보고라도 가자

자동차 타이어를 교체해야지 하고 미루고 있다가 눈길에 살 짝 미끄러졌습니다. 급한 마음에 알아보지도 않고 타이어를 교체했습니다. 타이어 가격도 안 알아보고 넥센 타이어 대리점에 가서 장착되어 있는 타이어와 같은 것으로 교체해달라고 했더니 넥센타이어로 교체를 해주셨네요. 같은 브랜드의 타이어로 교체해 달라고 한 것이었는데 거기까지는 전달이 안된 것 같습니다. 가격도 4짝에 56만원을 주고 갈았습니다. 이런 실수를 반복하지 않기 위해 인터넷으로 타이어 가격비교를 해보았습니다. 타이어 가격 비교 타이어는 한번 교체하면 몇 년의 타는 것이기 때문에 다시 바꿀 수도 없으니 이번에는 그냥 타야 할 것 같습니다. 다음에 타이어를 교체할 때는 미리미리 타이어 가격도 알아보고 브랜드도 알아보고 바꿔야겠습니다. ABC..

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2023 건강검진 대상자 조회 연장하는 법

건강보험공단에서 시행하는 국가 건강검진이 올해 할 차례인지 내년에 할 차례인지 헷갈릴 때가 있습니다. 국가에서 무료로 실시하는 건강검진인만큼 안 하면 손해입니다. 추가로 더 자세한 검진을 받아보고 싶다면 위내시경이나 대장내시경 같은 경우는 추가 비용이 들 수도 있습니다. 건강검진 대상자 조회 국가건강검진은 그해 끝자리 수에 따라 건강검진받는 연령이 달라집니다. 2022년은 끝자리가 짝수 해라 주민등록 생년의 끝자리가 짝수인 사람들이 건강 검진을 받는 해입니다. 2023년은 끝자리가 홀수인 사람들이 건강검진은 받는 해가 되겠습니다. 예를 들어 1981년 생이라면 2023년에 건강검진을 받아야 합니다. 국가건강검진은 지역이나 직장가입자 중 20세 이상 세대원과 피부양자, 20~64세의 의료수급자 등 국민 대..

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2023 휴일 대체휴일 연휴

새해를 앞두고 있습니다. 새해 달력을 받아보니 열심히 일을 하는 중간에 쉬는 날은 언제인지 찾아보게 됩니다. 여행 등의 계획을 세워야 하기 때문입니다. 2023년 휴일 대체휴일 연휴 등에 대해 알아봅니다. 2023년 휴일 대체휴일 연휴 과학기술정보통신부에 따르면 2023년도 월력 요청 사항에 따라 내년 공휴일을 발표했었습니다. 공식적인 2023년 휴일은 총 67일입니다. 여기에 주 5일제 근무를 하시는 분들이라면 주말을 포함해 총 116일의 휴일을 보낼 수 있습니다. 2022년은 118일이었는데 이틀 줄어들게 되었습니다. 1월 신정, 설연휴 1월에는 신정이 있고 설연휴가 있습니다. 1월 1일은 공휴일로 지정되어 있지만 일요일이라 긴 연휴는 기대하기 어려울 것 같습니다. 1월 22일부터 24일까지 이어지는..

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짜파게티만큼 쉬운 파스타랑 볼로네제 후기

편의점에 신제품이 입고되었습니다. 먹아봐야 손님들한테 권할 수 있으니 시식을 해봅니다. 편의점에서 조리할 수 있는 것은 아니고 집에서 조리가 가능한 파스타랑입니다. 파스타랑 조리를 해봅니다. 짜파게티만큼 쉬운 파스타랑 볼로네제 후기 파스타랑 볼로네제 1인분입니다. 4분이면 조리가 가능하다고 하니 짜파게티처럼 간편하게 즐길 수 있겠습니다. 파스타랑은 볼로네제와 버섯크림 두 종류가 출시되었습니다. 편의점에 입고된 것은 볼로네제입니다. 볼로네제 스파게티는 어떤 종류인지 먼저 알아보고 갑니다. 볼로네제 스파게티란 라구 알라 볼로네제는 다진 고기, 당근, 양파, 셀러리 다진 것을 볶은 후 와인과 토마토를 넣고 낮은 불에서 장시간 끓여서 만든 붉고 걸쭉한 파스타 소스입니다. 이탈리아 볼로냐 지방에서 유래한 대표적인..

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조문 예절 문상하는 법

기온이 갑자기 떨어지거나 계절이 바뀌는 환절기가 오면 주변에 어른들이 돌아가셨다는 부고가 들려옵니다. 아주 가까운 친구의 아버지가 돌아가셨다고 합니다. 자주 조문을 가지 않으니 우왕좌왕하게 됩니다. 어떻게 조문 예절과 문상하는 법 알아봅니다. 조문 예절 문상하는 법 조문이란? 조문(弔問)은 조상(弔喪)과 문상(問喪)을 합친 말로 조상은 고인의 죽음을 슬퍼하며 빈소에서 예를 갖추는 것을 말하고, 문상은 상을 당한 상주를 위로한다는 의미입니다. 장례식장에 갈 때는 문상 간다고 하기보다는 '조문 간다'라고 표현하는 것이 정확한 표현입니다. 조문은 절차와 시기, 예절 등을 갖춰야 하므로 잘 기억해 둘 필요가 있습니다. 조문 절차 조문 절차 장례식장에 도착하면 조객록에 서명을 한 뒤 문 밖에서 모자나 외투 등을 ..

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아이폰 후레쉬 손전등 밝기 조절 비활성화

어둡고 구석진 곳에 물건이 떨어졌을 때나 밤에 센서등이 켜지기 직전 사용할 수 있는 기능이 마로 아이폰 후레쉬 손전등입니다. 간혹 손정등이 너무 밝거나 작동이 안될 때가 있습니다. 아이폰 후레쉬 손전등 밝기 조절 핸드폰을 처음 받았을 떄는 이런 저런 기능들을 열심히 눌러봅니다. 시리를 불러 대화를 하기도 하고 타이머를 맞춰 달라고도 하고 신기한 기능들을 사용해봅니다. 하지만 시간이 지나면서 사용하는 기능만 익숙하게 사용합니다. 어느날 아이폰 후레쉬가 너무 밝다고 느낄 때가 있습니다. 그런데 이걸 어떻게 조절했는지 한참을 눌러보게 됩니다. 간편하게 후레쉬 밝기를 조절할 수 있습니다. 아이폰 화면이 켜진 상태에서 오른쪽 배터리 표시가 있는 부분을 아래로 쓸어 내립니다. 그러면 간편하게 제어할 수 있는 메뉴들..

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애플페이 현대카드 사용가능 설정

애플페이의 올해 도입이 기정사실화 되고 있습니다. 루머라는 이야기도 많았지만 현대카드에서 이달 말 애플페이와 시범사업을 시작할 계획입니다. 애플페이 현대카드 애플페이는 아직까지 정식으로 지원되지 않는 국가 중 하나입니다. 애플페이는 현대카드와 독점 제휴를 통해 올해 안에 시범서비스를 시작할 예정입니다. 비접촉식 간편 결제를 위한 근거리 무선통신 NFC 단말기가 있는 편의점, 대형마트, 커피 프랜차이즈 등 대형 가맹점을 중심으로 애플 페이가 사용 가능할 것으로 보입니다. 애플페이는 2014년 출시 이후 세계 70여 개국에서 서비스되고 있습니다. 아이폰 점유율이 높은 미국에서는 모바일 결제 시장의 40% 이상을 차지하고 있다고 합니다. 애플페이는 전에도 꾸준히 접촉이 되었지만 단말기와 수수료 문제로 무산되어..

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굴 씻는법 손질하기 냉동보관

코스트코에 갔다가 굴을 한 봉지 사 왔습니다. 요즘 굴이 많이 비싸졌습니다. 블랙프라이데이 행사로 할인이 붙어 있어 한 봉지 구매했습니다. 굴 씻는 법 손질하기 굴은 김장을 할 때가 딱 제철입니다. 바다의 우유라 불리는 굴은 9월부터 통통하게 살이 오르기 시작하여 이듬해 4월까지 먹을 수 있지만 살이 차오른 11월과 12월이 제철입니다. 굴은 비타민B1, 칼슘, 아미노산, 글리코겐 등이 풍부합니다. 철분과 구리가 많아 빈혈이 있는 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 굴은 아연도 풍부하게 들어 있어 남성의 스테미너에도 도움이 되는 음식입니다. 굴은 100g당 97kcal 정도로 칼로리도 낮습니다. 다이어트하는데도 도움이 도겠습니다. 주의할 점은 이런 패류는 노로바이러스 등을 가진 경우가 있어 먹을 때 주의해..

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왕초보 티스토리 구글지도 첨부하는 법

네이버 블로그를 쓰다가 티스토리를 쓰기 시작한 지 제법 되었지만 글만 간신히 씁니다. 컴퓨터를 모르는 컴린이라 아직도 어렵게 느껴집니다. 가끔씩 지도를 첨부할 때가 있는데 할 때마다 새롭습니다. 그래서 기록을 해봅니다. 티스토리 구글 지도 첨부하는 법 티스토리 블로그를 작성하는데 지도를 첨부하는 이유는 지도의 리뷰에 내 글이 노출되면 더 많은 방문자들을 유도할 수 있기 때문입니다. 이것은 네이버 블로그도 마찬가지입니다. 지도를 첨부하기 위해서는 먼저 구글 지도에 들어가야 합니다. https://www.google.co.kr/maps 변산반도 www.google.co.kr 구글 지도를 클릭하고 원하는 장소를 검색합니다. 여러 장소가 나오면 첨부하고자 하는 장소를 클릭합니다. 원하는 장소를 클릭하면 공유하기..

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배추 효능 계란 배추전 다이어트 식단

늦게 심어 알이 제대로 차지 않은 못난이 배추를 한 자루 받아 왔습니다. 겉잎은 푸르르고 속에 노란 잎사귀는 몇 잎 없습니다. 이런 배추로 국도 끓여 먹고 배추전도 만들어 먹습니다. 배추효능 지금 배추가 제철입니다. 배추는 우리나라 사람들이 많이 섭취하는 채소 중의 하나입니다. 무, 고추, 마늘과 함께 다양한 방법으로 섭취를 합니다. 생으로 쌈을 싸서 먹거나 데쳐서 나물로 만들어 먹기도 하고 말려서 사용하기도 합니다. 하지만 가장 많이 사용하는 방법은 뭐니 뭐니 해도 김치로 만들어 먹는 것이 가장 대표적인 방법일 것입니다. 이 배추는 어떤 효능이 있는지 알아봅니다. 배추는 수분 함량이 약 95%로 매우 높아 원활한 이뇨작용을 도와주며 열량은 낮고 식이섬유의 함량은 많아 장의 활동을 촉진해 변비와 대장암 ..

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편의점 매장 전기 온수기 종류 설치

편의점 매장에는 난방 시설이 되어 있지 않습니다. 매장의 냉난방은 에어컨을 켜면 되니 괜찮지만 겨울에 물을 사용하는 것이 가장 문제입니다. 매장을 청소하거나 손을 씻을 때는 손이 시려 불편합니다. 편의점 매장 전기온수기 설치 세면기에 있는 수전에 설치하는 작은 순간 전기온수기를 설치했었는데 일 년 사용하니 연결부위가 부러졌습니다. 6만 원 좀 안 되는 가격이었는데 이것을 다시 사자니 좀 아까웠습니다. 좀 더 오래 사용할 수 있는 제품으로 찾아보았습니다. 전기온수기 종류 전기온수기는 하향식과 상향식이 있습니다. 상향식 전기온수기는 온수를 필요로 하는 공간 하단에 설치하는 제품으로 배관을 통해 위로 연결되도록 설계가 되어 있는 제품입니다. 싱크대 등 수납공간에 여유가 있을 경우 설치를 하게 됩니다. 수납공간..

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쏘울 코스트코 와이퍼 셀프 교체

겨울이 되니 자동차도 월동준비를 해야 합니다. 지난가을부터 자동차 와이퍼가 드드득 소리를 내며 유리창을 닦았습니다. 코스트코를 들린 김에 와이퍼를 사서 셀프로 교체해 봅니다. 쏘울 코스트코 와이퍼 셀프 교체 쏘울을 타고 다닙니다. 10년이 넘었지만 주행거리가 많지 않아 아직 잘 굴러갑니다. 하지만 차를 관리하는 것은 엔진오일을 주기적으로 교체하는 것 외에는 별로 신경 쓰는 것이 없습니다. 지난번 비가 내릴 때 와이퍼를 작동시켰더니 드드득 거리며 엄청 시끄럽게 닦였습니다. 작년 겨울 와이퍼가 잘 닦이지 않아 운전하는데 힘들었던 기억이 있어 교체를 하기로 했습니다. 눈이 내리고 추운 날 유리창이 잘 닦이지 않아 앞이 잘 보이지 않아 당황했던 아찔한 기억이 있습니다. 이렇게 와이퍼가 드드득 거리는 소리가 나거..

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골다공증에 좋은 영양제

나이가 들어감에 따라 건강에 대한 관심이 점점 늘어납니다. 겨울에 낙상사고로 인하여 고관절이니 손목이 부러져 검사를 했더니 골다공증이 있었다는 이야기를 종종 듣습니다. 이 골다공증은 어떤 질환이고 영양제를 어떻게 챙겨 먹아야 하는지 알아보겠습니다. 골다공증 원인 뼈는 칼슘, 인, 콜라겐, 마그네슘, 아연 등 많은 무기질로 구성되어 있습니다. 그래서 뼈 건강을 위해서는 다양한 영양소가 필요하지만 가장 기본이 되는 것은 칼슘입니다. 골다공증은 뼈의 주성분인 칼슘이 급격히 빠져나와 정상적인 뼈에 비하여 뼛속에 구멍이 많이 생기는 질환입니다. 이렇게 되면 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져서 작은 충격에도 잘 부러지게 됩니다. 사춘기에는 성인 골량의 90%가 형성이 되고 35세에 최고치를 이루다가 서서히 ..

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12월 개봉 아바타 물의 길 등장인물

지난가을 아바타 리마스터링으로 재개봉되면서 아바타 2의 개봉 예정을 알렸습니다. 이번 12월 아바타: 물의 길 개봉을 앞두고 있습니다. 아바타: 물의 길 2022년 12월 14일 "아바타 : 물의 길"이 개봉을 합니다. 12세 이상 관람을 할 수 있습니다. 상영시간 러닝타임은 192분으로 3시간 12분이나 됩니다. 지난 9월에 재개봉한 아바타를 보면서 13년 전에 만든 영화라고 믿기지 않을 정도의 화려한 영상을 볼 수 있었습니다. 경이로운 영상미와 스토리가 '아바타: 물의 길'로 한층 업그레이드되어 관객들을 기다리고 있습니다. '아바타: 물의 길'은 3D로 상영하며 영화 속 수중 세계의 신비함을 입체감 있게 느껴볼 수 있습니다. 시놉시스 '아바타: 물의 길'은 판도라 행성에서 '제이크 설리'와 '네이티리..

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전립선비대증 원인 증상 예방법

남성들의 말 못 할 고민이 바로 소변입니다. 나이가 들어감에 따라 노화로 인해 소변 줄기가 가늘어지고 약해져 고민인 사람들이 많습니다. 소변이 잘 안 나오고 가늘어지며 잔뇨감이 있는 경우 전립선 비대증을 의심해 볼 수 있습니다. 이 전립선 비대증의 원인과 증상, 예방법에 대해 알아봅니다. 전립선 비대증 원인 증상 예방법 전립선은 남성에게만 있는 기관으로 방광 아래쪽에 있는데 요도를 도넛처럼 감싸고 있습니다. 전립선은 정맥총과 탄성섬유가 풍부한 결합 조직에 의해 둘러싸여 있으며 정상 성인의 전립선의 무게는 약 15~20g 정도 되고 길이는 4cm 정도 됩니다. 전립선은 정액의 일부를 생산하고 전립선액을 분비합니다. 전립선액은 정자에 영양분을 공급하고 정자가 잘 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 그..

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편의점 보건증 건강진단결과서 발급 받는 법

편의점에 종사하는 사람은 보건증 건강진단결과서를 매년 발급받아야 합니다. 커피머신과 튀김 등의 음식을 다루기 때문에 보건증이 필요합니다. 편의점 종사자들 만이 아니라 식품과 관련 있는 곳에서 일을 하려면 보건증 (건강진단결과서)가 꼭 필요합니다. 지난해는 코로나로 인해 보건소에서 발급을 하지 않았는데요. 올해는 보건소에서 발급을 하고 있습니다. 보건증 건강진단결과서 발급 방법에 대해 알아봅니다. 보건증 건강진단결과서 발급 건강진단결과서라고 이름이 바뀌었지만 보건증이라는 명칭을 더 많이 사용합니다. 고등학교 기숙사에 입소할 때도 건강진단결과서가 필요합니다. 이렇게 명칭이 바뀐 줄 모르고 병원을 찾아 헤맸던 일이 있습니다. 보건증은 식품, 유흥 분야 관련 법령에 따른 건강진단 항목에 따라 검사를 실시하고 결..

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가을 모기 빨간집모기 수명 활동시기 퇴치법

이제 찬바람이 불기 시작하니 모기가 사라질 때도 된 것 같습니다. 하지만 가끔씩 새벽에 윙윙거리는 소리에 깨거나 물린 곳이 가려워 긁다가 깹니다. 이 가을에도 모기가 있다니 생명력이 대단한 모기입니다. 가을 모기 빨간집모기 퇴치법에 대해 알아봅니다. 가을 겨울 모기 수명 활동 시기 여름철 모기라는 말도 소용이 없습니다. 게다가 처서가 지나면 모기 입이 비뚤어진다고 하는데 처서가 지난지 몇 달이 지나고 겨울을 코앞에 두고 있는데도 모기가 극성입니다. 도시에서 흔히 볼 수 있는 모기는 빨간집모기, 작은빨간집모기 등입니다. 모기는 알, 유충, 번데기를 거처 성충이 됩니다. 물 위에 알은 낳은 지 3일 만에 부화를 하여 유충이 됩니다. 이 유충은 7일 간 4회의 탈피를 하여 번데기가 됩니다. 알에서 성충이 되기..

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암웨이 오늘도 눈부시게 글루타치온 필름

암웨이 제품을 자주 사용하고 있습니다. 영양제나 정수기, 공기청정기까지 사용을 하고 있습니다. 최근에 암웨이에서 신제품이 다양하게 출시되고 있습니다. 하지만 다 사기에는 금액의 부담이 있으니 하나씩 사 봅니다. 암웨이 오늘도 눈부시게 글루타치온 이번에 출시한 암웨이 신제품은 글루타치온 제품입니다. 간편하게 입안에 붙이면 되는 필름형 제품이라 섭취하기에도 편해 보입니다. 글루타치온의 효능의 어떤 것이 있는지 알아보고 섭취해야 효과가 더 있겠죠? 글루타치온 효과 글루타치온은 항산화력이 높아 활성산소를 제거하고 노화를 막아주는 기능을 합니다. 글루타치온은 우리몸에서 생성되기도 합니다. 글리신, 시스테인과 글루탐산이 결합한 구조로 간에서 자연적으로 만들어집니다. 하지만 나이나 각자의 환경과 섭취되는 영양상태에 ..

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양도세계산기 찾아줘세무사 간편하게

상가와 주택이 딸린 작은 건물이 하나 있습니다. 이 건물을 팔 때가 되었는데 양도세가 얼마나 나올지 궁금해서 찾아봤습니다. 양도세 계산기 찾아줘 세무사를 통해 간단히 계산해 볼 수 있습니다. 양도세 계산기 찾아줘 세무사 건물을 팔면 양도세가 나오는데 참 부담스러운 세금입니다. 차액이 생기면 당연히 내야 하는 것이지만 생돈이 나가는 것 같습니다. 그래도 내야 할 것이니 찾아줘세무사를 통해 얼마나 나오는지 알아봅니다. 찾아줘세무사 양도세계산기 양도세계산기,양도소득세계산기,양도세자동계산,양도소득세계산,양도소득세장기보유특별공제,양도소득세신고 www.findsemusa.com 양도세란 양도세란 개인이 토지나 건물 등의 부동산이나 주식, 분양권 등을 매도할 때 발생되는 이익에 대한 세금으로 이익이 발생한 경우 세금..

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태국 컵라면 니씬 컵누들 스파이시 씨푸드맛

오늘은 얼마 전에 입고된 이마트 24 신상 태국 컵라면 니씬 컵누들 스파이시 씨푸드맛을 먹어 봅니다. 우리나라 컵라면과 어떤 점이 다른지 비교해 봅니다. 태국 컵라면 니씬 컵누들 스파이시 씨푸드맛 태국 컵라면 니씬 컵누들 스파이시 씨푸드맛입니다. 우리나라 컵라면들 중 작은 컵라면과 같은 크기입니다. 컵라면 용기는 겉면이 약간 올록볼록한 처리가 되어 있어 뜨겁지 않게 해주는 것 같습니다. 컵라면 1개에 325kcal입니다. 태국 제품이라 원재료에 밀가루와 카사바 전분이 들어가 있습니다. 조리방법 뚜껑을 점선까지 열고 끓는 물을 용기 안쪽의 표시선까지 부어줍니다. 뚜껑을 닫은 후 3분 동안 기다립니다. 뚜껑을 열고 잘 저어서 먹으면 됩니다. 뚜껑을 열어 보니 스프나 후레이크가 따로 포장되어 있지 않고 면과 ..

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유통기한 지난 바디로션 사용법

매장에 사용하려고 가져다 놓은 바디로션이 있습니다. 좀 오래되었다 싶어 유통기한을 확인해 보았습니다. 이런 유통기한이 한참 지난 것 같습니다. 유통기한 지난 바디로션 사용법 바디로션을 들어 바닥을 확인해 보니 우와 유통기한인지 날짜가 적혀 있습니다. 저 날짜대로 라면 유통기한이 2년이나 지난 것입니다. 이렇게 유통기한이 지난 것을 사용해도 괜찮을까요? 다행히 유통기한은 아니고 제조연월일이라고 합니다. 매장에서 여름을 제외한 계절에 손에 바르는 용도로 사용을 하니 얼마 사용하지 못했습니다. 이 정도면 그냥 손에 바르는 용도로는 사용할 수 있을 것 같습니다. 이런 바디로션은 개봉한 후에 1년 이내에 사용해야 한다고 합니다. 화장품 유통기한 사용기한 확인하는 법 대부분 화장품의 유통기한은 제조일자로부터 3년 ..

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조상 땅 찾기 집에서 가능 해

혹시 우리 조상님이 미처 알리지 못하고 돌아가셔 남은 땅은 없을까? 이런 조상땅 찾기 건수가 연간 40만 건이 넘고 찾아가는 필지가 70만 필지 가량 된다고 합니다. 이런 서비스를 집에서도 가능하다고 하니 조상땅찾기 서비스에 대해 알아봅니다. 조상 땅 찾기 집에서 혹시 우리 조상님이 미처 알리지 못하고 돌아가셔 모르고 있는 땅은 없을까? 불의의 사고 등으로 갑작스러운 사망으로 후손이 모르는 조상 소유의 토지를 알려주는 것이 조상땅 찾기 서비스입니다. 국민의 알 권리와 재산권 보호를 위해 시행하는 민원서비스입니다. 하지만 사망한 가족과의 상속 여부를 확인할 수 있는 증빙서류를 지참하고 시, 군, 구청에 방문해야 하는 불편함이 있습니다. 국토교통부에서 그동안 지방자치단체를 직접 방문해서 신청해야 하는 조상땅..

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항문 똥꼬 가려움 원인

입으로 섭취한 음식들은 위와 장을 거쳐 소화되고 남은 찌꺼기들이 마지막으로 대장에서 수분이 흡수되고 단단한 형태의 변이 되어 항문으로 배출이 됩니다. 먹은 음식에 따라 항문 주위가 타는 듯이 아픈 경우도 있습니다. 보통은 하루 이내에 가라앉습니다. 하지만 항문 가려움이 지속될 때도 있습니다. 항문 가려움의 원인에 대해 알아봅니다. 항문 가려움 소양증 항문 가려움은 많은 사람들이 겪어 봤을 증상입니다. 항문 가려움을 유발하는 원인은 다양합니다. 항문 위생 항문 주위에 묻은 대변은 가려움 소양증을 유발하는 가장 흔한 원인입니다. 항문의 주름은 촘촘하기 때문에 배변 후에 잘 닦지 않았다면 소량의 변이 주름 사이에 남아 가려움증을 유발할 수 있습니다. 그렇다고 배변 후에 지나치게 강하게 문지르거나 비누, 세정제..

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편의점 비닐봉지 제공 금지 일회용품 사용 규제

오는 11월 24일부터 편의점에서 일회용 비닐봉지를 무상으로 제공하는 것은 물론 유상으로 판매를 하는 것도 금지됩니다. 편의점 비닐봉지 제공 금지 환경부에 따르면 편의점 등 종합소매업체와 제과점에서는 2022년 11월 24일부터 일회용 비닐봉지를 무상으로 제공하는 것은 물론 유상으로 판매하는 것도 금지됩니다. 이미 대형매장에서는 시행하고 있었지만 소규모 매장까지 전면적으로 확대 시행됩니다. 지금까지는 편의점에서 20원에서 100원 정도 금액으로 유상으로 비닐봉지를 판매하고 있었지만 이제는 판매하는 것도 할 수 없습니다. 대형마트나 점포에서 비가올 때 사용하는 우산을 끼우는 비닐도 사용할 수 없게 됩니다. 식당과 집단급식소에서는 종이컵과 플라스틱 빨대, 젓는 플라스틱 막대도 사용할 수 없으며 야구장에서 사..

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편의점 연말 홈파티 칵테일 양주

연말이 다가오고 있습니다. 가까운 지인들과 홈파티를 조촐하게 하는 사람들이 많습니다. 맥주나 소주를 마시는 분들도 많지만 가볍게 와인을 마시거나 하이볼이나 칵테일을 만들어 먹는 경우가 많은 것 같습니다. 편의점에서 위스키나 진, 보드카 같은 종류와 토닉워터가 많이 나가는 것으로 보아 짐작이 됩니다. 편의점에서 판매하고 있는 양주들 중에 칵테일을 위한 양주들이 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 편의점 연말 홈파티 칵테일 양주 편의점에서 판매되는 양주들이 다양합니다. 용량도 소용량이 많아서 부담 없이 즐길 수 있는 것 같습니다. 편의점에서 판매하는 주류들 중 칵테일을 위한 양주 들은 보드카, 진, 테킬라, 럼 등이 있습니다. 보드카 Vodka 보드카는 러시아의 전통술로 40도가 넘는 술입니다. 그럼에도 무..

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블랙프라이데이 기간 사이트 준비물 체크

연말이 다가오면서 기다려지는 기간이 있습니다. 딱히 뭘 사지 않고 아이쇼핑만으로도 즐거운 기간입니다. 바로 플랙프라이데이입니다. 블랙프라이 데이 기간을 이용해서 필요한 것을 저렴하게 구매한다면 더 즐거운 일일 것입니다. 이 플랙프라이데이 기간과 준비물, 대표적인 직구 사이트를 알아봅니다. 블랙프라이데이 미국에서 가장 큰 명절이라 볼 수 있는 것은 추수감사절과 크리스마스입니다. 추수감사절은 매년 11월 넷째 주 목요일입니다. 한국에도 추석과 설을 준비하기 위해 선물을 구매하는 등 소비가 늘어납니다. 미국에서도 추수감사절 이전에 소비가 많이 늘어나는데 추수감사절 이후에 남은 물건을 할인해서 판매하는 기간이 블랙프라이데이 Black Friday입니다. 단어 자체의 뜻은 추수감사절 다음날인 금요일을 지칭하는 말..

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청력 귀에 좋은 음식 영양제 있나요

신체에서 약한 부위는 유전적인 면이 있는 것 같습니다. 남편은 어머니가 허리가 안 좋으시니 같은 부위 허리가 안 좋습니다. 허리도 그렇지만 청력에도 문제가 있습니다. 기본적인 생활 습관이 비슷했으니 닮아가는 것 같습니다. 최근에 어머니가 보청기를 했는데도 불구하고 잘 들리지 않는다고 하여 종합병원에 가서 청력검사를 다시 하였습니다. 남편도 남청이 있어 같이 검사를 하였습니다. 병원에서 처방해 준 약은 신경안정제와 혈액순환 개선제입니다. 이런 청력 귀에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 알아봅니다. 귀에 좋은 음식 브로콜리 비타민이 풍부하게 들어 있는 브로콜리와 같은 녹색 채소, 베타카로틴을 많이 함유하고 있는 감귤류, 당근, 통곡물을 섭취하는 것이 좋습니다. 브로콜리에 는 엽산이 풍부한데 청력 손실을 늦추는..

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천연 항산화제 글루타치온 빛나는 효과

피부 미인이라는 말이 있습니다. 잘 생긴 이목구비를 가지지 않았어도 맑고 투명한 피부만으로도 예뻐 보이는 경우가 있습니다. 이런 피부 미인을 위한 영양제 글루타치온이 각광받고 있습니다. 천연 항산화제 글루타치온 우리는 호흡을 통해 산소를 흡입하지만 이중 90~95%만 에너지를 생산하는 과정에 쓰이고 1~2%의 활성 산소가 만들어집니다. 이 활성산소는 반응성이 높아 다른 분자와 쉽게 반응하여 산화반응을 일으켜 세포나 조직 등을 손상시킬 수 있습니다. 스트레스 등으로 과도하게 생성된 활성산소는 세포의 노화를 촉진시키고 질병을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 이때 글루타치온은 활성산소를 산화-환원반응을 통해 항산화 작용을 하고 세포의 손상을 방지합니다. 글루타치온은 세개의 아미노산 글루탐산, 글리신,시스테인..

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손흥민 안와 골절 복귀 가능성 월드컵 경기 일정

지난 11월 2일 2022~23 시즌 유럽축구연맹 UEFA 챔피언스리그에서 손흥민 선수가 안와골절로 부상을 입고 경기에서 교체되었습니다. 토트넘은 이날 마르세유와 UFEA챔피언스리스 조별리그 D조 6차전의 원정 경기에서 2대 1로 승리했습니다. 토트넘은 조 1위로 16강에 진출하게 되었습니다. 하지만 손흥민 선수의 부상이 더 큰 관심입니다. 손흥민 안와골절 지난 11월 2일 2022~23 시즌 유럽축구연맹 UEFA 챔피언스리그에서 손흥민 선수가 안와골절로 부상을 입고 경기에서 교체되었습니다. 손흥민은 전반 23분 마르세유 찬셀 음벰바와 공중 골 경합을 하는 도중 어깨에 얼굴을 강하게 부딪혀 쓰러졌습니다. 쓰러진 후에 5분간 그라운드에서 일어나지 못한 손흥민은 코에서 출혈이 발생했고 코와 눈 주위가 크게 ..

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이마트24 앱 이버스 게임하고 쿠폰도 받고

이마트 24 편의점 앱은 기존에 일반적인 마트 앱과 같은 형식이었습니다. 행사와 쿠폰, 포인트 바코드를 대신하는 용도로 사용했었습니다. 그런데 이마트 24에서 새로운 앱이 출시되었습니다. 이마트 24 편의점 E-verse 이-버스 이마트 24에서는 다른 편의점과는 다른 차원의 앱을 오픈했습니다. 이마트 24에서 새로이 출시한 앱은 기존 편의점 모바일앱의 단순함에서 벗어나 온라인과 오프라인을 연결하는 독창적인 앱인것 같습니다. 지난해부터 개발하기 시작한 이 앱은 글로벌 멀티플렛폼 게임 기업인 그램퍼스와 공동으로 개발한 앱입니다. 이마트24 앱 설치 로그인 기존 이마트 24 앱을 사용하고 있었다면 신규 앱을 다운로드하고 로그인을 하면 새로운 앱을 실행할 수 있습니다. 처음 이마트24앱을 다운로드 받았다면 가..

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스팸 청경채 굴소스 볶음 간단한 반찬 추천

짬뽕을 해 먹겠다며 사다 놓은 청경채가 시들어 가고 있습니다. 그래서 청경채 굴소스 볶음을 해보았습니다. 딱히 같이 넣을 만한 고기도 없고 스팸 몇 조각으로 간단한 반찬 만들어서 점심으로 먹었습니다. 얼마나 간단하게요. 스팸 청경채 굴소스 볶음 스팸 청경채 굴소스 볶음을 만들기 전에 청경채에 대해 알아봅니다. 청경채는 중국 배추의 일종으로 칼륨, 칼슘 , 비타민이 풍부하게 들어 있어 혈압을 낮추고 근육생성에 도움을 줍니다. 또 백혈구 활동을 늘려 체내의 면역력 증진에도 도움을 줍니다. 그리고 식이섬유가 풍부하여 변비해소에 도움이 되며 부종을 완화하는데 도움이 되기도 합니다. 또 피부미용에도 좋습니다. 청경채는 100g당 14kcal로 칼로리가 낮습니다. 재료 준비 청경채, 스팸, 마늘, 파, 홍고추, 굴..

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우송대 맛집 천천면가 중국가정식

우송대에서 아이가 자격증 시험을 봤습니다. 딱 점심시간에 시험을 봐서 시험이 끝나기를 기다렸다가 같이 점심을 먹기로 했습니다. 아이가 시험을 보는 동안 점심 먹을 식당을 골랐습니다. 우동이 괜찮겠다고 해서 출발을 했습니다. 도착해보니 토요일이 휴무입니다. 난감해서 길을 헤매다가 아이가 찾은 식당으로 갔습니다. 우송대 맛집 천천면가 우송대와는 거리가 좀 떨어져 있습니다. 동아마이스터 고등학교 앞에 있습니다. 영업시간: 11:00~ 21:00 브레이크 타임 : 15:00~ 17:00 휴무일 : 월요일 주차장과 화장실이 따로 없으니 능력 것 주차를 하고 가야 합니다. 화장실이 없는 것은 정말 불편한 것 같습니다. 바로 옆에 투웨이 버거 가게에 가려져 간판이 잘 보이지 않아서 없어진 줄 알았습니다. 요즘은 식당..

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한문철의 블랙박스 리뷰 출연진 방송시간

가끔 tv 채널을 돌리다가 보게 되는 프로그램이 있습니다. 일부러 찾아보지는 않지만 어쩌다 보게 되면 눈을 떼지 못하고 보는 프로그램이 있습니다. 바로 한문철의 블랙박스 프로그램입니다. 한문철의 블랙박스 리뷰 한블리는 JTBC에서 목요일 밤 8시 50분부터 10시 30분까지 방송합니다. 2022년 9월 22일 첫 방송을 시작으로 지금까지 방송하고 있습니다. 대한민국이 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 엄지 척 드라이브 프로젝트입니다. TV 프로그램에 볼 만한 것이 없어 돌리다가 한문철의 블랙박스 리뷰를 우연히 보게 되었습니다. 운전을 하고 있으니 예시로 보여지는 블랙박스마다 그냥 지나칠 수 없는 장면들이 너무 많았습니다. 무단횡단으로 인한 사고 장면들을 보게 되었는데 운전자의 입장과 보행자의 입장이 동시..

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술 깨는 시간 빨리깨는 법

이제 연말이 다가오니 그동안 미뤘던 연말 모임도 하게 될 것 같습니다. 반가운 사람들을 만나다 보면 이야기하느라 음식을 먹지 않고 맥주나 소주만 연거푸 먹게 될 때가 있습니다. 그러면 영락없이 주량을 넘어서 더 많이 마시게 됩니다. 그러면 다음 날은 숙취로 고생을 합니다. 이럴 때 술 깨는 시간과 술 빨리 깨는 법에 대해 알아봅니다. 숙취 원인 술 깨는 시간 숙취 hangover는 술 등의 알코올음료를 자신의 대사 능력 이상으로 섭취함으로써 발생하는 불쾌한 신체적 상태를 말합니다. 에탄올이 아세트 알데히드로 대사 되어 체내에 남아 그것이 숙취 증상을 일으킨다고 알려져 있습니다. 밤에 술을 마시고 다음날 아침에 구토와 두통 등 불쾌감을 동반합니다. 이것은 개인의 건강상태에 따라 짧게 끝나기도 하고 2~3일..

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코스트코 연어 회 손질하는 법 개눈감추듯 순삭

코스트코에서 자주 애용하는 것이 있습니다. 바로 코스트코 생 연어입니다. 양도 많고 싱싱해서 가끔씩 구매를 합니다. 코스트코 연어는 다양한 방법으로 먹을 수 있습니다. 코스트코 연어 손질하는 법 코스트코 연어는 그때그때 가격이 다릅니다. 이번에 구매한 것은 100g당 3399원입니다. 1kg에 33990원이란 말입니다. 1kg 조금 넘는 거라 35000원 정도 됩니다. 차가운 소금물에 담가 살짝 헹군 다음 키친타월로 물기를 잘 닦아 냅니다. 그러면 불순물이랑 기름을 제거할 수 있습니다. 도마에 종이호일을 깔고 손질을 합니다. 코스트코 연어는 보이는 것이 다가 아닙니다. 반쯤 접혀 있어 펼치면 웬만한 도마를 벗어나는 길이입니다. 두툼한 연어를 반을 잘라줍니다. 오늘은 연어 회로 먹으려고 합니다. 연어는 부..

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귀뚜라미 보일러 서비스센터 전화번호 운영시간

아주 오래된 귀뚜라미 보일러를 사용하고 있습니다. 너무 오래돼서 물이 세는 것 같아 서비스센터를 찾아보았습니다. 귀뚜라미 보일러 서비스센터 귀뚜라미 보일러 AS를 검색하니 카카오톡으로도 서비스 접수가 가능하다고 합니다. 인적사항을 입력하고 주소를 넣고 접수하면 됩니다. 귀뚜라미 보일러 서비스센터 운영시간 귀뚜라미 보일러 서비스센터는 하절기인 4월과 9월까지는 평일 9시~ 18시까지 운영을 합니다. 토요일은 9시부터 13시까지 운영을 하고 일요일은 휴무입니다. 동절기에는 보일러 사용량이 많으니 휴무 없이 운영을 합니다. 운영시간도 8시부터 21시까지 운영을 합니다. 서비스를 접수하려고 카카오톡으로 인적사항을 입력하는데 주소가 검색이 안됩니다. 할 수 없이 가까운 지점을 검색해서 서비스 요청을 하였습니다. ..

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편의점 잭다니엘스 짐빔 하이볼 레시피

코로나로 집에서 술을 마시는 일이 많아졌습니다. 단순하게 맥주나 소주를 마시기도 하지만 하이볼을 만들어 먹는 경우가 많아졌습니다. 편의점에서 많이 판매되고 있는 짐빔과 잭 다니엘스에 대해 알아봅니다. 편의점 잭 다니엘스 짐빔 아메리칸 위스키는 17세기 영국의 청교도 박해를 피해 신대륙으로 이주한 유럽인들이 호밀로 위스키를 만들기 시작했습니다. 신대륙을 개척해가며 18세기쯤부터 미국의 독립정부가 위스키에 과도한 세금을 부과하기 사작하자 동부에 있던 위스키 제조 업자들이 켄터키주로 이주하게 되었습니다. 이것이 버번위스키와 짐빕의 시작입니다. 옥수수를 주원료로 사용해 위스키를 만들기 시작했고 현재까지 그 명맥이 이어져 오고 있습니다. 아메리칸 위스키는 옥수수, 호밀, 밀을 주원료로 쓰고 있으며 각 증류소마다 ..

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편의점 양주 위스키 역사 종류

코로나19의 영향으로 홈술 문화가 퍼지면서 편의점에서 위스키 등의 양주 판매량이 증가했습니다. 하이볼 등의 칵테일을 만들어 먹는 수요가 많아진 것 같습니다. 혼술과 홈술을 넘어 방송에 등장하는 연예인들처럼 홈바를 만드는 사람들도 늘어나고 있습니다. 편의점 양주 위스키 위스키 하면 양주가 떠오릅니다. 양주는 동양주의 반대되는 의미로 유럽과 북아메리카 등지에서 들어온 서양주를 의미합니다. 일반적으로는 서양의 고도수 증류주로 갈색을 띠고 있으며 위스키, 브랜디, 럼 등을 말합니다. 여기에 진, 보드카와 리큐르 등도 포함되기도 합니다. 역사적으로 보면 1950~60년대에는 위스키 원액의 유통이 금지되어 주정과 위스키 향료와 색소를 넣은 도라지 위스키부터 캪틴 큐 등의 제품이 판매되었습니다. 1980년대에 들어서..

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빈랑 죽음의 열매 빈랑자 한약재 알아봅니다.

죽음의 열매라고 불리는 '빈랑'은 구강암을 일으킨다고 하여 논란이 되고 있습니다. 우리나라에 한약재로 수입되었다고 하여 더욱 관심을 받고 있습니다. 빈랑 빈랑은 외떡잎식물 종려목 야자나무과의 교목입니다. 말레이시아가 원산지로 알려져 있습니다. 높이 25m 이상 자라고 가지가 갈라지지 않습니다. 잎은 1~ 2m 되는 깃꼴겹잎이며 잎집으로 되어 원 줄기를 감싸고 있습니다. 잎 끝은 갈라져 톱니 모양이며 잎자루는 짧습니다. 열매는 둥글거나 타원형이고 지름이 3cm 정도로 노란색, 오렌지색, 빨간색 등으로 다양합니다. 이 열매는 중국 등 일부 아시아 국가에서 위장질환과 냉증 치료, 기생충 퇴치를 위한 약재로 사용되어 왔습니다. 각성 효과도 있어 식사 후나 휴식 때 껌처럼 씹기도 합니다. 열매를 먹으면 입안이 온..

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다이어트 한약 비움환

나이가 들어가며 살이 조금씩 오릅니다. 살이 오르기는 하고 잘 빠지지는 않습니다. 먹는 것을 줄여도 잘 빠지지가 않습니다. 다른 곳은 불편하지 않은데 뱃살이 나오는 것이 가장 불편합니다. 다이어트 방법을 바꿔야 하나 고민 중이었습니다. 다이어트 한약 비움환 한의원에 다니는 동생이 통통한 체형이었습니다. 오랜만에 만나니 살이 쏙 빠졌습니다. 듬직했던 등도 슬림해지고 전체적으로 체중감량을 많이 한 것 같아 물어보았습니다. 한의원이 그렇게 힘드냐고 말입니다. 그런데 힘든 게 아니고 한의원에서 다이어트 한약으로 환이 나오는데 그것을 먹었다고 합니다. 나도 해보겠다고 다이어트 한약을 신청했습니다. 그 한의원에서만 특별히 만든 한약인 줄 알았는데 전국 140여 개 한의원에서 처방해주는 다이어트 한약이었습니다. 설문..

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블랙헤드 생기는 이유 제거 없애는 법

티존 부위에 유독 거뭇거뭇한 블랙헤드가 생깁니다. 오돌토돌한 것이 보기에도 좋지 않지만 화장을 해도 잘 가려지지 않고 화장품이 뭉쳐서 더 도드라져 보이게 됩니다. 이 블랙헤드가 생기는 이유와 제거 방법에 대해 알아봅니다. 블랙헤드 생기는 이유 우리 피부에서는 우리 몸을 보호하기 위하여 항상 피지선으로 피지를 분비하고 있습니다. 피부의 모공 안에서 피지선이 연결되어 있어 피지선에서 만들어진 피지는 모공을 통해 피부 밖으로 분비가 됩니다. 이때 피부의 각질과 기름기 성분인 피지와 만나게 됩니다. 그런데 피지가 과도하게 분비되거나 메이크업을 잘 지우기 않거나 피부 각질을 잘 제거하지 않으면 모공을 막아서 화이트헤드나 블랙헤드가 생깁니다. 피지가 공기 중에 노출 산화되어 까맣게 변한 것을 블랙헤드라고 부르고 모..

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계란 후라이 프라이 하는 법

냉장고를 열었는데 반찬도 없고 입맛도 없을 때 간단하게 만들어 먹을 수 있는 것이 계란후라이 입니다. 계란 프라이쯤이야 누구나 할 수 있다고 생각할 수도 있지만 어렵다고 느끼는 사람도 있을 수 있습니다. 그래서 계란 프라이하는 법 알려드립니다. 계란후라이 하는 법 맛있는 계란 프라이를 하기 위해서는 싱싱한 계란으로 하는 것이 당연히 좋습니다. 싱싱한 계란은 껍질이 약간 까슬까슬한 것이 좋습니다. 세척이 되지 않은 계란은 상온에 며칠 보관할 수 있지만 대부분은 세척된 상태로 판매되기 때문에 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 계란 프라이를 하기 위해 계란을 깨트렸는데 계란의 모양이 동그랗게 잘 잡혀 있으면 싱싱한 계란입니다. 그런데 계란을 깨트렸을 때 주욱 퍼지는 계란이 있습니다. 그것은 싱싱한 계란이 아니..

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연세우유 초코생크림빵 단팥생크림빵 드디어 먹어봅니다

집 근처에 CU편의점이 있습니다. 동네 슈퍼마켓이었는데 편의점으로 바뀌면서 잘 안 가던 편의점입니다. 가끔 저녁에 맥주를 사러 가는데 아이들과 같이 갑니다. 아이가 음료를 고르다가 편의점 직원이 진열하는 것을 보더니 저거 요즘에 유명한 것이라고 합니다. 그래서 마침 진열을 하고 있기에 두 종류를 구매해 봤습니다. 연세우유 초코 생크림빵과 단팥 크림빵입니다. 연세우유 초코 생크림빵 단팥 생크림빵 연세우유 초코 생크림빵과 단팥 생크림빵입니다. 유통기한은 그다지 길지 않은 것 같습니다. 생크림의 특성상 4~5일 정도 되는 것 같습니다. 초코 생크림빵과 단팥 생크림빵 모두 포장을 벗기면 케이스에 담겨 있습니다. 크림이 들어 있어 모양을 유지하기 위한 것 같습니다. 초코 생크림빵은 빵의 색깔이 더 진합니다. 빵을..

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대전 현대 프리미엄 아울렛 대전점 위치 화재

일요일에 아이 생일 선물을 사주려고 대전 현대아울렛에 다녀왔습니다. 일요일에는 사람이 엄청 많아서 커피를 마시려고 해도 줄을 서야 하고, 빵을 사려고 해도 줄을 서야 했습니다. 그런데 9월 26일 월요일 아침에 화재가 발생했습니다. 대전 현대 프리미엄 아웃렛 위치 화재 대전 현대 프리미엄 아웃렛은 대전 테크노벨리에 위치한 대형 프리미엄 아울렛입니다. 현대백화점 그룹에서 운영하는 아웃렛입니다. 주로 명품과 해외 패션프랜드들이 많이 입점하여 개장할 때부터 대전 시민들의 많은 관심을 받았습니다. 중부권 최대의 프리미엄 아웃렛입니다. 2018년부터 착공에 들어갔습니다. ㅁ자로 둘러 싸인 건물의 중간에는 광장이 있고 내부네는 회전목마가 있습니다. 충청권에서는 보기 드문 프라다, 발렌시아가, 아르마니, 멀버리, 생..

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마테차 효능 마시는 법 부작용 총정리

커피를 끊었습니다. 믹스커피를 자꾸 마셔서 아예 커피 종류를 모두 끊어버렸습니다. 그랬더니 아침에 마실만한 차가 없어 좀 아쉽기는 합니다. 편의점에 마테차가 있어 효능과 마시는 법 그리고 부작용은 어떤 것이 있는지 알아봅니다. 마테차 효능 마시는 법 부작용 총정리 마테차 효능 마테차는 감탕나무과의 상록수로 남아메리카가 원산지인 털가시나무의 잎으로 만든 차입니다. 마테차 마시는 법 남미에서는 찻잎을 컵 구암 빠(guampa)에 넣고 끓는 물을 부어서 잎째로 봄 발랴 (bombilla)라는 거름망이 달린 빨대로 마시는 음료라고 합니다. 60~80도 정도의 온도로 우려내는 것이 마테의 영양성분을 잘 보존할 수 있다고 합니다. 현지에서 이렇게 마시기도 하지만 프렌치 프레스와 같은 도구를 사용하여 우려내기도 합니..

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마른 고추 고춧가루 1근 한근 몇 그램?

대한민국 밥상에 빠질 수 없는 식재료는 고춧가루와 마늘이 대표적인 것 같습니다. 그런데 고춧가루는 근이라는 단위를 많이 사용합니다. 쉽게 가늠이 안 되는 단위 근, 마른 고추 고춧가루 1근 한 근 몇 그램인지 알아봅니다. 마른 고추 고춧가루 1근 한 근 몇 그램 8월 말에서 9월 초 햇살이 쨍쨍한 날을 골라 빨간 생고추를 몇 박스 사다가 옥상에 널어 말리곤 했습니다. 올해는 마침 그 시기에 태풍과 잦은 비로 말리지를 못했습니다. 이렇게 햇볕에 직접 말리면 그야말로 태양초가 되는 것입니다. 그러면 고춧가루로 빻았을 때 색깔이 훨씬 곱다고 합니다. 제 눈에는 다 같아 보이는데 어른들은 달라 보이는 가 봅니다. 이 빨간 생고추 20kg을 말리면 건고추 5근 정도가 나옵니다. 생물 고추의 상태에 따라 다르겠지만..

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채식주의 종류 비건 비덩주의 뜻 총정리

최근에는 채식을 하는 사람을 간간히 만날 수 있습니다. 이런 채식을 하는 사람들은 다양한 이유로 시작을 합니다. 건강과 다이어트를 위해서 시작을 하거나 환경에 관심이 많은 사람들이거나, 동물 애호가들 등 다양한 이유가 있습니다. 이 채식주의 에는 여러 종류의 비건이 있습니다. 그래서 채식주의 종류 비건 비덩주의 뜻을 총정리해봅니다. 채식주의 종류 비건 비덩주의 뜻 총정리 비건 vegan 뜻 비건 vegan을 채식주의자를 대표하는 것으로 생각하는 경우가 있습니다. 채식이라는 용어 중에 가장 익숙한 단어인 비건은 beginning과 vegetarian의 합성어입니다. 채식주의를 시작한다는 뜻을 가지고 있습니다. 비건은 완전 채식주의자로 모든 육식을 금지하는 채식주의입니다. 육류와 생선, 알, 꿀 등 동물에게..

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슈룹 뜻 등장인물 관전 포인트

tvN 드라마 슈룹 10월 15일 첫 방송을 예고하는 영상이 공개되었습니다. 김혜수가 출연하는 사극으로 기대가 됩니다. 토일 드라마로 '작은 아씨들'이 방영되는 시간에 방송이 됩니다. 슈룹 등장인물 슈룸은 사극으로 블랙 코미디 장르입니다. 2022년 10월 15일부터 2022년 12월 4일까지 16부작으로 편성되어 있습니다. 극본은 박바라, 김형식 감독이 연출한 작품입니다. 김형식 감독은 비밀의 문과 두 번째 스무 살을 연출하였습니다. 스튜디오드레곤과 하우픽쳐스가 제작에 참여하였습니다. 중전 화령 (김혜수), 대비(김해숙), 황기인(옥자연), 태 소용(김가은)까지 궁중 사모들의 특별한 교육 비책으로 이들의 치열한 경쟁과 번득이는 전략을 알리고 있습니다. 김혜수는 드라마로는 장희빈 이후 약 20년 , 영화..

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종합소득세 기한후환급신고 신청

국세청에서 전자문서가 도착했습니다. 미리 납부한 세금이 실제 납부할 종합소득세보다 많은 경우 종합소득세 신고를 하면 차액을 환급받을 수 있습니다. 손텍스에서 환급신고를 합니다. 종합소득세 기한 후 환급신고 인적용역 소득자는 소득을 지급 받을 때 3.3% 개인 지방 소득세를 포함하여 원천징수세액을 납부합니다. 원천징수된 세금이 실제 납부할 종합소득세보다 만은 경우 종합소득세 신고를 하면 차액을 환급받을 수 있습니다. 법정신고 기한이 지난 경우 종합소득세 '기한 후 환급신고'를 통해 환급받을 수 있습니다. 국세청에서 미리 계산하여 예상환급금을 안내해 줍니다. 2017년 종합소득세와 개인 지방소득세를 합하여 29740원의 환급금이 발생하였습니다. 종합소득세 환급금을 지급받기 위해서는 반드시 세금신고를 하여야 ..

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대만라면 만한대찬 마라 우육면

편의점에 신상품 만한대찬 마라 우육면이 들어왔습니다. 어떤 맛인지 먹어봐야 안내를 할 수 있으니 먹어 봅니다. 만한 대찬 우육면과 마라우육면이 입고되었는데 마라우육면을 선택했습니다. 만한 대찬 마라우육면 영어도 울렁증이 있지만 한자도 울렁증이 있는 줄 몰랐습니다. 아는 글자가 몇 개 없습니다. 종이로 된 컵라면 용기가 우리나라의 왕뚜껑 정도 크기이지만 무게는 더 묵직합니다. 가격은 4500원으로 다른 컵라면 들에 비해 비싼 편입니다. 포장기를 개봉하니 수프가 세 종류 들어 있습니다. 오일과 시즈닝 , 파우치 이렇게 들어 있습니다. 글씨를 읽을 수 없으니 손과 눈으로 확인했습니다. 만한 대찬 마라우육면 조리방법 표기선까지 뚜껑을 개봉한 후 용기에 플레이 버링 오일팩과 시즈닝 팩과 뜨거운 물 500ml를 넣..

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홍삼 효능 부작용 알고 먹어야 이득

명절이면 가장 많이 찾는 선물이 바로 홍삼 선물세트입니다. 그만큼 우리나라 사람들이 가장 애용하는 건강식품이라는 것 일수 있습니다. 홍삼은 대부분의 사람에게 이롭다고 하지만 맞지 않는 체질도 있으니 알고 먹어야 이득이 될 수 있습니다. 그래서 홍삼의 효능과 부작용에 대해 알아봅니다. 홍삼 효능과 부작용 인삼은 두릅나무과 인삼속 식물의 뿌리를 말합니다. 재배지에 따라 고려인삼, 미국삼 전칠삼, 죽절삼 등의 명칭으로 불립니다. 홍삼은 인삼을 재배하기에 좋은 토양에서 생산된 품질이 좋은 6년 근 수삼을 가공하여 만들어집니다. 수삼은 말리지 않은 수확한 그대로의 인삼을 말합니다. 이런 수삼을 껍질을 벗기지 않은 채로 가공하여 만들어집니다. 인삼은 대개 4년까지는 잘 자라지만 4년 이후부터는 토양이나 환경, 재배..

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한국 입국전 pcr 검사 폐지 입국 후에는

해외여행을 계획하고 있다면 코로나 19는 그냥 지나칠 수 없는 불편함이 있습니다. 해외에 나갈 때도 검사를 받아야 하고 한국으로 입국할 때도 코로나 19 pcr이나 신속항원 검사를 해야 합니다. 그런데 이 제도가 폐지되었습니다. 한국 입국 전 pcr 검사 폐지 입국 전 음성 확인서 요구가 중단되었습니다. 해외에서 입국하면 의무 격리를 하는 시기를 지났습니다. 이제는 해외에서 입국하기 전에 의무적으로 받아야 했던 코로나 19 검사가 2022년 9월 3일부터 받지 않아도 됩니다. 2020년 7월에 시작하여 2년 넘게 지속되어 오다가 이번에 검사가 없어지니 해외여행에 대한 부담이 줄어들 것 같습니다. 해외 여행지에서 양성이 나오게 되면 귀국이 어렵기 때문에 숙박과 체류비용 등을 부담해야 한 다는 것이 상당한 ..

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구운새우 신상과자 뒷북후기

편의점에 몇 시간 근무를 하다 보면 가끔 심심할 때가 있습니다. 항상 손님이 드나들지만 딱 멈추는 시간이 가끔 있습니다. 이럴 때면 매장 안을 돌아다녀 봅니다. 그러다 보면 먹어보고 싶은 과자들이 있습니다. 물론 인스타에 올리기 위해서 먹어보는 경우도 있습니다. 오늘은 출시된지는 좀 됐지만 구운 새우 뒷북 후기를 올려 봅니다. 구운 새우 신상 과자 해태에서 6월에 출시한 구운 새우 신상 과자를 시식해 봅니다. 편의점에서 판매하는 가격은 1500원입니다. 과자를 튀겨내는 방식이 아닌 열풍으로 구워냈다고 합니다. 국산 새우를 통째로 갈아 넣고 겉에는 새우가루를 부렸다고 합니다. 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 새우 소금구이를 과자로 즐길 수 있는 제품이라고 합니다. 방금 구워 낸 담백하고 고소한 새우의 감칠맛..

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가을 꽃 종류와 꽃말 알아보기

선선한 가을이 되니 가을꽃들이 하나둘씩 눈에 뜨기 시작합니다. 이제 코로나도 좀 잠잠해지고 거리두기도 해제되어 조금 자유롭게 나들이를 다닐 수 있습니다. 먼길 떠나는 여행이 아니어도 가까운 곳에 드라이브를 하며 다닐 수 있어 좋습니다. 가을꽃 종류와 가을 축제 여행을 미리 떠나봅니다. 가을꽃 종류와 꽃말 알아보기 가을꽃 종류와 축제에 대해 미리 알아봅니다. 가까운 거리에 있다면 축제 장소를 다녀오는 것도 좋을 것 같습니다. 가을꽃 종류 메밀꽃 작고 하얀 꽃들이 바람에 하는 거리는 것이 인상적인 메밀꽃입니다. 꽃은 7월부터 피기 시작하여 10월까지 핍니다. 메밀은 열매를 가지고 다양한 요리에 사용을 합니다. 가루를 내어 메밀묵이나 면으로 만들어 먹습니다. 이효석의 '메밀꽃 필 무렵'의 무대가 되는 강원도 ..

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비염에 좋은 음식 7가지

찬바람이 불기 시작하면 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 알레르기 비염입니다. 계절마다 다르게 나타나지만 가을이면 더 심하게 찾아옵니다. 겪어보지 않은 사람은 모르는 엄청난 고통입니다. 콧물, 재채기, 코막힘들의 증상이 개선되지 않고 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 코로나가 유행하고 있는 요즘 같은 시기에는 더욱 힘듭니다. 재채기를 하면 주변의 시선을 한 몸에 받기 때문입니다. 이런 알레르기 비염을 치료하기 위해서는 스테로이드와 항생제를 복용하게 됩니다. 이런 약들은 내성이 생기거나 면역력을 약화시키는 등의 부작용이 있어 섭취하는데 주의를 기울여야 합니다. 알레르기 비염으로 인해 집중력이 떨어지거나 수면에 방해가 됩니다. 알레르기 비염은 완치가 어려워 꾸준한 관리가 필요한데 부담 없이 먹을 수 있..

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본인부담상한제 의료보험 환급 받는법

작년에 병원을 자주 다녔습니다. 만성적인 질병이 있어 정기적인 검진과 약을 처방받아서 먹고 있습니다. 갈 때마다 병원 진료비와 검진비, 약값이 부담스러웠습니다. 그런데 올해 보험료를 환급해 주겠다고 우편물이 날아왔습니다. 본인부담상한제 의료보험 환급받는 법 본인부담상한제란 의료보험의 본인부담상한제는 과도한 의료비로 인한 가계 부담을 덜어주기 위하여 비급여나 선택진료비 등을 제외한 가입자의 본인부담금 총액이 소득 수준에 따른 본인부담 상한액을 넘는 경우에 초과금액을 의료보험공단에서 부담하는 제도입니다. 형식에 따라 사전급여와 사후 급여로 나눠집니다. 비급여 항목이나 전액 본인부담, 선별급여, 임플란트, 상급병실 입원료, 추나요법 등은 제외됩니다. 국민건강보험 본인부담 상한액은 직장이나 지역가입자가 진료 연..

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단백질 하루 섭취량 얼마나 먹을까

편의점에 다양한 종류의 단백질 제품과 음료가 있습니다. 기존에 판매되고 있던 제품들도 있고 새로이 출시되는 제품들도 많습니다. 각각의 제품과 음료를 보면 단백질의 함량이 표기되어 있습니다. 적은 것은 8g부터 많이 함유된 것은 25g까지 있습니다. 이렇게 바 형태와 음료로 많이 출시되고 있다는 것은 사람들의 인식이 그만큼 단백질 섭취의 필요성을 느끼고 실제로 섭취하고 있다는 이야기일 것입니다. 그러면 이 단백질 하루 섭취량 얼마나 먹어야 적당한 것인지 알아봅니다. 단백질 하루 섭취량 단백질은 탄수화물, 지방과 함께 3대 영양소 중의 하나입니다. 단백질은 우리의 생명 유지에 필수적인 영양소로서 호르몬과 효소, 항체 등의 원료가 되기도 합니다. 또 근육과 체조직을 구성에는 필수 성분입니다. 단백질은 우리 몸..

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이마트24 맛초킹 볶음면 단짠 조합

편의점에는 신제품들을 많이 볼 수 있습니다. 각 편의점들과 콜라보한 상품들이 시리즈로 출시되는 경우가 많습니다. 이마트 24에서는 2022년 bhc와 콜라보하여 맛초킹 시리즈를 출시하고 있습니다. 햄버거와 김밥, 삼각김밥에 핫바까지 출시되었습니다. 이번에는 맛초킹 볶음면이 출시되었습니다. 이마트 24 맛초킹 볶음면 9월 행사에는 1+1 행사를 하고 있습니다. 낱개 가격이 1800원인데 이런 행사에 구매를 하면 저렴하게 구매를 할 수 있습니다. 이런 행사를 통해 신상품을 맛보는 것도 편의점을 이용하는 꿀팁이라고 볼 수 있습니다. 맛초킹 볶음면을 개봉했습니다. 다른 컵라면들처럼 건더기 스프가 따로 들어 있지 않고 액상스프만 따로 들어 있습니다. 건더기를 확인하고 싶었지만 면을 꺼내기 귀찮아 그냥 물을 부었습..

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청소년 알뜰폰 요금제 저렴하니

아이가 기숙사에 있으니 핸드폰 데이터 용량이 부족하다고 투덜거렸습니다. 온 가족이 다 같이 sk를 사용해 가족 결합할인으로 묶여 있습니다. 집에서 학교를 다니면 상관이 없는데 기숙사에는 와이파이가 안 되니 데이터가 턱없이 부족하다고 합니다. 그래서 알아보라고 했습니다. 청소년 알뜰폰 요금제 기존에 사용하고 있던 청소년 요금제는 SK영플렌 스몰 요금제였습니다. 월정액 33000원으로 2GB의 데이터를 사용할 수 있는 요금제입니다. 가족들끼리 사용하지 않는 데이터를 선물하기도 할 수 있습니다. 하지만 데이터 리필하기는 한 달에 한 번밖에 할 수 없는 요금제입니다. 기숙사에서 밤에 할 수 있는 것이 없으니 답답하긴 했나 봅니다. 새벽시간에 데이터 요금을 75% 할인해준다고 하지만 기숙사에 있어서 그 시간에는 ..

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박세리 스펨 무스비 김밥 보다 간단 아침메뉴

골프 여제 박세리를 검색하면 골프에 대한 이야기보다 요리가 먼저 검색이 됩니다. 요즘 나 혼자 산다, 전참시 등의 방송에서 다양한 모습을 보여주고 있기 때문인 것 같습니다. 그중에서 박세리 스팸 김밥을 아이에게 줄 간단 아침메뉴 입니다. 바쁜 아침 15분이면 뚝딱 만들수 있고 입맛없는 아이도 좋아하는 김밥 만들어 봅니다. 박세리 스팸 무스비 김밥 보다 간단 아침메뉴 무스비는 옛날 하와이에 살던 일본인들이 생선 대신 햄을 올려서 만들어 먹은 것이 우리가 많이 알고 있는 스팸 무스비의 유래라고 합니다. 우리가 편의점에서 흔히 볼 수 있는 삼각김밥과 같다고 보면 되겠습니다. 박세리 스팸 김밥은 이 무스비 보다 간단하게 만들 수 있습니다. 준비물 밥 한 공기 김밥용 김 1장 스팸 200g 스팸 양념 ;간장 2T..

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아바타 1 리마스터링 재개봉 아바타 : 물의 길

2009년 공개된 제임스 카메론 감독의 영화입니다. '판도라'라는 외계 행성을 배경으로 하는 SF영화로 대한민국을 비롯하여 전 세계 흥행 2위를 기록한 영화입니다. 아바타가 리마스터링으로 돌아옵니다. 아바타 1 리마스터링 재개봉 아바타 : 물의 길 아바타 지구 에너지 고갈 문제를 해결하기 위해 판도라 행성으로 향한 인류는 원주민 ‘나비족’과 대립하게 된다. 이 과정에서, 전직 해병대원 제이크 설리(샘 워싱턴)가 ‘아바타’ 프로그램을 통해 ‘나비족’의 중심부에 투입되는데… 피할 수 없는 전쟁! 이 모든 운명을 손에 쥔 제이크! 6월 21일, 그 누구도 넘보지 못한 역대급 세계가 열린다! 아바타: 인간과 ‘나비족’의 DNA를 결합해 만들어졌으며 링크룸을 통해 인간의 의식으로 원격 조종할 수 있는 새로운 생명..

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아디다스 전투 모기 고만 따라와 가렵다 아이가

마당에 나무와 풀이 우거집니다. 정리를 하려고 하는데 들어가기가 무섭습니다. 한낮 땡볕에 들어가도 모기가 달려들어 엄청나게 물어댑니다. 쫓아버려도 도망가지도 않습니다. 검은색 까만 모기가 윙윙 거리면 순식간에 여러 방을 물립니다. 이 검정 모기를 찾아보니 아디다스 전투모기라고도 하고 흰줄숲모기라고도 합니다. 아디다스 전투모기 아디다스 모기는 흰색 줄무늬가 있어 흰줄숲모기 oriental tiger mosquito 라고도 불리고 외줄 모기라고도 합니다. 학명은 aedes albopictus 파리목 모기가 숲 모기입니다. 어쩌다 다리를 물어 피를 빨고 있는 것을 잡으면 검은 가루 같은 것이 묻어 있기도 한 것이 더 가려운 것 같습니다. 군부대에서 전투모기라고도 하고 아디다스 모기라고 하는 것이 흰 줄 숲 모..

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말벌에 쏘였을 때 응급처치 주의사항

시골집에 다녀왔습니다. 그늘막으로 가려 놓은 곳에 벌집이 매달려 있습니다. 말벌집인 것 같아 제거해야 하는 것 아니냐고 했더니 말벌이 아니라고 합니다. 큼직한 벌이 웅웅 거리며 날아다니는 것이 불안합니다. 벌초를 해야 할 시기가 다가오니 말벌에 대해 궁금합니다. 말벌 우리나라에서 볼 수 있는 말벌은 좀말벌, 말벌, 꼬마장수말벌, 털보말벌, 등검은말벌, 왕바디리, 큰별쌍살벌 등 30종이 넘게 있습니다. 주로 땅속에 집을 짓거나 나무 기둥 속, 처마 밑 등에 집을 짓습니다. 산행이나 벌초를 하러 갔다가 벌집을 밟거나 건드려서 벌에 쏘이는 사고가 종종 발생하곤 합니다. 공격성이 약한 종류도 있습니다. 왕바디리라고 하는 쌍살벌은 몸집이 커서 말벌로 오인하는 경우가 종종 있습니다. 가장 많이 등장하는 장수말벌은 ..

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키움증권 공동인증서 갱신 초간편

은행과 증권 거래를 사용하기 위해서는 공동 인증서가 필요합니다. 예전에는 공인인증서라고 불렀지만 단어의 선택에 있어 오인할 수 있다며 공동 인증서라고 바꿔 사용하게 되었습니다. 이 공동 인증서는 1년마다 갱신을 해야 합니다. 최근에는 3년 이상 사용하는 인증서들이 있는데 은행과 증권사는 아직 적용이 안되고 있습니다. 키움증권에서 사용하고 있는 공동 인증서 갱신을 해보도록 하겠습니다. 키움증권 공동 인증서 갱신 키움증권과 한국투자, NH투자증권을 사용하고 있습니다. 주로 사용하는 것은 키움증권을 사용하고 있습니다. 키움증권 앱을 실행시키면 안내 팝업이 뜹니다. 공동 인증서 만료 기간을 안내하며 갱신하라고 하는 안내입니다. 대충 눈으로 훑어보니 pc에서 갱신을 해야 하는 것 같아 차일피일 미루고 있다가 만료..

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오뚜기 양송이 옥수수 스프라면 뒷북후기

오뚜기 양송이 스프라면과 옥수수 스프라면이 출시되었습니다. 오뚜기 수프 하면 떠오르는 맛이 있습니다. 그 수프에 라면을 넣었다니 궁금합니다. 오뚜기 양송이 옥수수 스프라면 뒷북 후기 편의점에 있으니 신제품을 많이 보게 됩니다. 손님들한테 설명도 해줄 결 가끔은 먹어보기도 합니다. 라면 등 인스턴트 음식을 좋아하지 않는 점주에게는 그다지 반가운 시식은 아닙니다. 그래도 최대한 맛을 평가하기 위해 끝까지 다 먹어 봅니다. 양송이 스프라면과 옥수수 스프라면 두 종류가 출시되었습니다. 요즘 오뚜기에서 여러 종류의 라면들을 서로 콜라보를 해보는 것 같습니다. 열라면과 비빔면을 콜라보해서 열비빔면을 출시하기도 하고, 참기름 비빔면을 출시하기도 했습니다. 이번에 맛 볼 컵라면은 옥수수 스프라면과 양송이 스프라면입니다..

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불후의 명곡 권정주 김지수 가슴 뭉클

KBS에서 방송되는 불후의 명곡은 매주 토요일 오후 6시 10분에 방송됩니다. 이번 27일 방송은 '미스 코리아' 특집으로 꾸며졌습니다. 이날 홍여진, 권정주-김지수 모녀, 설수진- 설수현 자매, 이지안, 권민중, 서현진 등이 출현했습니다. 처음 무대에 오른 맏언니 홍여진은 채규엽의 '희망가'를 선곡해 불렀습니다. 담백하고 진심이 담긴 희망가에 눈시울을 붉히기도 했습니다. 두 번째 무대에 오른 이병헌의 동생으로도 알려진 이지안은 이선희의 '추억의 책장을 넘기면'을 선곡하여 호소력 짙은 목소리로 뭉클함을 전했습니다. 이지안은 홍여진을 누르고 첫승을 거뒀습니다. 세 번째 무대에 오른 2001 미스코리아 MBC 아나운서였던 서현진은 이효리의 '미스코리아'를 불렀습니다. '저희 같은 미스코리아뿐만 아니라 이 땅..

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토란대 말리기 껍질 벗기기 독성 주의

마당에 몇 포기 심어 놓은 토란이 있습니다. 저거를 잘라서 말려야 하는데 하는 엄마의 말에 몇 줄기 잘라서 말리기를 시도해 봅니다. 토란에는 뿌리뿐만 아니라 줄기에도 독성이 있으니 껍질을 벗길 때는 주의해야 합니다. 토란대 말리기 마당에 길고양이의 똥 테러를 피하기 위해 토란을 몇 포기 심었습니다. (그랬더니 잔디 위에 그냥 싸고 갑니다. ) 이제 제법 자라서 슬슬 수확할 시기가 다가오고 있습니다. 토란을 수확하기 전에 토란대를 먼저 잘라 놓는 다고 합니다. 아직은 시기가 이르니 몇 줄기만 잘라서 토란대를 말려봅니다. 토란대 수확시기 토란은 외떡잎식물로 천남성과의 열대 아시아에서는 여러해살이 풀입니다. 추위와 건조에 약해서 우리나라에서는 가을마다 수확을 하여 이듬해에 알줄기를 다시 심어 수확을 합니다. ..

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편의점 일회용품 사용규제

편의점에는 간편하게 섭취할 수 있는 제품들이 많습니다. 오는 11월 24일부터 일회용품 사용을 규제한다고 하니 미리 준비를 해야 합니다. 편의점 일회용품 사용규제 22년 11월 24일부터 제과점, 편의점, 슈퍼마켓 등 종합 소매업은 1회용 비닐봉투 사용이 금지되고 음식점, 주점업은 종이컵이나 플라스틱 빨대 등 1회 용품의 무상제공이 금지됩니다. 1회용 비닐봉지 대신 종량제 봉투나 종이봉투 등은 구매해 사용이 가능합니다. 일회용품이란? '일회용품'이란 같은 용도에 한 번 사용하도록 만들어진 제품으로 '자원의 절약과 재활용 촉진에 관한 법률'에 따른 일회용품의 종류는 다음과 같습니다. 1회용 컵, 접시, 용기로 종이컵은 22.11.24일부터 규제 대상입니다. 1회용 나무젓가락으로 1회용에 제공할 목적으로 나..

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타이항공 로얄오키드 회원가입 하기

해외여행을 할 때 꼭 챙겨야 하는 것이 있습니다. 바로 마일리지입니다. 카드에서 쌓이는 포인트처럼 그거 얼마나 되겠어하고 쌓아 놓지 않은 것이 아깝습니다. 그래서 이번 여행부터는 마일리지를 챙겨서 쌓아 보려고 합니다. 타이항공 로열 오키드 회원가입 하기 타이항공은 태국 국영 항공사입니다. 본사는 방콕에 있습니다. 스타얼라이언스의 창립멤버로 아시아나항공과 같은 그룹에 속해 있습니다. 이것은 타이항공을 이용해도 아시아나항공에 마일리지를 쌓을 수 있다는 것입니다. 타이항공 회원가입을 하고 첫 번째 항공편으로 타이항공을 이용하면 2500 보너스 마일을 적립할 수 있다고 해서 회원가입을 해봅니다. 타이항공 홈페이지 오른쪽 위에 로열 오키드 플러스에서 회원가입이 가능합니다. 홈페이지는 메뉴를 찾아 들어가는데 편리하..

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태풍 발생 원인 힌남노 예상 이동경로

해마다 가을이면 태풍이 발생합니다. 약하게 바람만 불다가 지나는 경우도 있지만 많은 인명 피해와 재산 피해를 입히기도 합니다. 태풍 발생 원인 지역 태풍은 주로 적도 부근에서 생성이 됩니다. 지구 온난화로 인해 더 많이 발생하고 있습니다. 태양에서부터 발생하는 뜨거운 열에너지가 지구의 날씨를 변화에 가장 영향을 많이 받는 원인입니다. 지구는 구형으로 되어 있어 저위도 지역과 고위도 지역의 열에너지의 불균형을 맞추기 위해서 태풍이 발생하게 됩니다. 태양의 고도각이 높아 많은 열에너지를 축적한 적도 부근의 바다에서는 대류 구름들이 만들어지게 됩니다. 이 대류 구름들이 모여 거대한 저기압으로 발달하게 되는데 이것을 태풍이라고 부릅니다. 태풍은 해수면 온도가 26도 이상일 때 바다로부터 따뜻한 수증기를 공급받아..

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오뚜기 신상라면 참기름 김치볶음면 뒷북후기

요즘 정말 다양한 라면들이 출시됩니다. 편의점에 있으니 신상라면을 맛볼 수 있는 기회가 많기도 합니다. 이번에는 오뚜기에서 출시한 참기름 김치볶음면입니다. 오뚜기 참기름 김치볶음면 컵라면의 디자인을 보면 오뚜기라는 회사가 딱 떠오르는 이미지입니다. 참기름병과 비슷하다는 느낌도 듭니다. 고소함이 살아 있는 참기름과 김치가 환상 조합이라고 하는데 한번 먹어 보도록 하겠습니다. 조리법 뚜껑을 개봉한 후 건더기 수프를 넣고 끓는 물 400ml를 표시선까지 넣고 3분을 기다립니다. 이때 전자레인지에 30초 정도 더 돌리면 더 맛있다고 합니다. 3분 후 뚜껑에 표시된 화살표 부분을 잡고 뜯어 낸 후 물을 버립니다. 물을 완전히 따라내지 않고 15ml 정도 남겨 둡니다. 액체 수프와 참기름을 넣고 잘 비벼서 먹으면 ..

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대전 수통골 대형 빵 카페 마하

수통골 산책을 시작하면서 점심은 뭘 먹을지 카페는 어디를 갈지 미리 정하고 올라갔다 왔습니다. 식당이나 카페 둘 다 처음 가보는 곳입니다. 대전 수통골 대형 빵 카페 마하는 건물 두 동이 연결되어 있습니다. 제빵소라고 표시된 곳 일층에서 주문을 하고 편한 곳으로 가서 커피나 빵을 먹으면 됩니다. 조경도 잘 되어 있고 테이블 사이의 거리도 넓어서 대화하기에도 좋습니다. 이 건물 일층에서 주문을 합니다. 빵과 케이크 종류도 제법 많습니다. 밥 대신에 빵과 커피, 케이크만으로도 충분할 것 같습니다. 식사를 하고 온터라 손이 가지는 않지만 포장이라도 해오고 싶었지만 참았습니다. 주문을 하고 옆 건물로 이동을 했습니다. 건물 안에도 메뉴 주문하는 곳이 있지만 영업을 하지는 않습니다. 일층에는 자리가 좁아 이층으로..

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알리 직구 공기압 다리마사지기

매장에서 오래 서있다 보니 종아리가 뻐근하고 단단하게 부은 것 같은 느낌이 들 때가 많습니다. 그리고 엄마가 다리에 쥐가 난다고 하고 저는 운전하다가 발가락에 쥐가 나서 다리 마사지기를 찾아보았습니다. 종아리를 마사지해주는 제품이 있습니다. 알리에서 직구로 공기압 다리 마사지기를 구매했습니다. 공기압 다리 마사지기 가격은 한세트에 8만 원 정도 합니다. 예상 배송일보다 하루 먼저 도착을 했습니다. 박스 한쪽이 찌그러져 왔습니다. 깨질 염려가 없는 제품이라 다행입니다. 제품 구성 도착하자마자 뜯어서 보니 양쪽 한 세트로 구성되어 있습니다. 다른 제품의 후기를 보니 한쪽만 왔다는 분도 있던데 다행이 양쪽 모두 있는 제품입니다. 구성은 단순하게 생겼습니다. 전원장치가 있고 천으로 되어 벨크로로 조절하는 다리를..

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노트북 거치대 장점 단점

오전 시간에는 블로그 글을 작성하느라 두세 시간씩 노트북을 사용하고 있습니다. 그런데 최근 들어서 뒷목이 뻐근한 것이 자꾸 신경이 쓰입니다. 마침 아이가 쓰던 노트북 거치대가 있어 사용해보니 노트북을 사용하는데 좀 편한 것 같습니다. 아들이 쓰는 노트북 거치대는 엄청 무거운 거치대입니다. 들어보니 노트북 무게만큼 되는 것 같습니다. 보통은 학교에서 자리에 고정을 해놓고 사용을 한다고 합니다. 거치대 각도를 맞추는대도 뻑뻑해서 힘이 듭니다. 그래서 제가 시용할 용도로 가볍고 휴대가 간편한 거치대를 하나 구매했습니다. 인터넷에서 만원 이하 배송비 포함된 금액으로 구매를 했습니다. 알리에서 구매하려고 했으나 비슷한 가격에 시간도 오래 걸리니 그냥 쿠팡에서 구매했습니다. 6단계 높이 조절, 접이식 디자인, 전용..

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잠 깨우는 법 어떻게 하시나요?

아이들 마다 성향이 다릅니다. 작은 아이는 밤에 잠이 들 때 쉽게 잠이 듭니다. 그리고 아침에 일어날 때도 쉽게 일어납니다. 일어나지 않으면 몇 번 부르면 일어납니다. 하지만 큰아이는 다릅니다. 어릴 적부터 늦게 자는 습관이 있습니다. 아무리 일찍 재우려고 해도 잘 되지 않았습니다. 그러니 아침에 일어나는 것도 힘듭니다. 아침에 잠 깨우는 온갖 방법을 동원하지만 잘 안됩니다. 잠 깨우는 법 좋은 방법이 없을까요? 잠 깨우는 법 큰 소리로 이름을 부릅니다. 이름을 부르고 아침이라고 이야기해 줍니다. 아침을 훨씬 지난 시간이 대부분이라 점심 먹어야 한다고 말을 할 때가 더 많습니다. 잠깐 깨었을 때 짜증을 내도 계속 얘기를 하고 말을 겁니다. 얼굴이나 다리, 몸을 마사지해줍니다. 최대한 짜증 내지 않으며 기..

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쿠팡플레이 로그인, 해지 방법

쿠팡은 로켓 배송이 편리해서 가입을 했지만 쇼핑을 하는데 여러 가지 혜택이 있습니다. 그중에 쿠팡에서 지원하는 OTT 서비스인 쿠팡 플레이 로그인하는 방법과 해지하는 방법을 알아봅니다. 쿠팡 플레이 로그인 요즘 쿠팡을 한 번도 사용해 보지 않은 분들은 없을 것 같습니다. 배송료를 지불하고 일회성으로 구매하는 분들도 많지만 쇼핑을 하다 보면 로켓 배송이나 로켓 프레시 상품을 구매하게 되는데 이때 와우 회원의 유혹에 빠지게 됩니다. 그래서 결국 가입을 했습니다. 와우 회원에 가입을 하면 월 4990원의 금액으로 무료배송, 무료반품 등의 혜택이 있습니다. 가격이 오르기 전에 2900원에 가입을 했다가 가격이 오른다고 해서 해지를 했었습니다. 하지만 로켓 배송의 편리함으로 두세 건만 구매를 해도 그 금액은 충분..

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당근마켓 동네인증 키워드 알림 설정

사용하던 물건이나 아니면 선물을 받은 물건들 중에서 나에게 필요가 없는 물건들이 있습니다. 그런 것들은 중고거래 사이트를 통해서 판매를 합니다. 주로 사용하는 중고거래 사이트는 중고나라, 번개장터, 당근마켓입니다. 최근에는 주로 당근마켓을 이용하고 있습니다. 당근마켓은 동네 인증을 하면 주변에서 판매하는 물건을 확인할 수 있습니다. 또 키워드를 등록해서 구매하고 싶은 물건이 등록되면 알림을 받을 수도 있습니다. 당근마켓 동네 인증 키위드 알림에 대해 알아봅니다. 당근마켓 동네 인증 당근마켓 당근마켓은 '당신 근처의 마켓'의 줄임말이라고 합니다. 지금은 직거래뿐만이 아니라 다양한 일을 해결할 수 있는 서비스도 하고 있습니다. 당근마켓의 로고는 위치 기반 서비스인 만큼 위치 모양의 아이콘에 당근의 이미지를 ..

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이마트24 포켓몬빵 구매 방법 점주도 어렵다

편의점에 있다 보면 손님들이 뭘 찾고 있는지 아닌지가 보입니다. 어른들은 필요한 곳에 가서 한참 서있다가 여기도 기웃거리고 저기도 기웃거립니다. 그럴 때 필요하거나 찾는 것이 있냐고 물어보면 대답을 합니다. 그러면 있는 물건이면 위치를 안내하고 없는 제품이면 없거나 떨어졌다고 말을 해줍니다. 한동안 포켓몬빵이 엄청 유행을 했습니다. 이제는 열기가 좀 식어가나 했는데 포켓몬빵 2 시리즈를 출시했습니다. 거기에 스티커도 더 추가해서 나왔다고 하니 열기가 식을 줄을 모릅니다. 요즘에도 하루에 몇 번씩 포켓몬 빵이 있냐고 물으러 들어오는 사람들이 있습니다. 이번에 새로 출시하는 제품은 포켓몬에 나오는 관동지방 띠부씰 159종에 떼고 붙일 수 있는 새로운 띠부씰 116종을 추가해 출시되었습니다. 새로운 띠부씰을 ..

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에버랜드 캐리비안베이 정문 유료 주차장 카카오T 이용후기

캐리비안베이를 다녀왔습니다. 아이들 여름 방학에 한 번씩 다녀오는데요. 코로나로 못 가고 있다가 3년 만에 다녀왔습니다. 에버랜드 캐리비안베이 정문 유료 주차장 카카오 T주차 이용후기를 남깁니다. 에버랜드 캐리비안베이 정문 유료주차장 이용후기 3년 전만 해도 캐리비안베이 정문 주차장은 발레파킹을 하는 곳을 제외하고는 무료주차였습니다. 하지만 이번에 가보니 유료주차장으로 바뀌어 있었습니다. 출발하기 전에 미리 알고 가는 것이 좋습니다. 캐리비안베이나 에버랜드를 이용할 때 정문 주차장을 고집하는 이유는 셔틀버스를 타지 않아도 되기 때문입니다. 정문에 가까운 곳에 주차를 해야 이동거리를 최대한 줄일 수 있기도 합니다. 에버랜드나 캐리비안베이에 입장을 하고도 워낙 이동거리가 많기 때문에 나중에 집에 갈 때 녹초..

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캐리비안 베이 코인 모바일 설정 구매 대기없이

캐리비안베이나 애버랜드를 어쩌다 한 번씩 다녀옵니다. 처음 사용해본 캐리비안베이 코인 대기 없이 편리하게 사용했습니다. 캐러비안베이 베이코인 설정 구매하는 법 알아봅니다. 캐리비안베이 모바일 베이코인 캐리비안베이 베이코인을 구매하기 위해서는 먼저 캐리비안베이 앱을 다운로드하여야 합니다. 에버랜드 앱을 다운로드하여도 됩니다. 예약을 하려면 에버랜드 사이트로 연결이 됩니다. 캐리비안베이 앱을 다운로드하면 하단에 스마트 예약이 있습니다. 이것을 클릭하면 에버랜드 예약사이트로 이동을 합니다. 가운데 있는 캐리비안베이를 클릭합니다. 에버랜드를 간다면 에버랜드를 클릭하면 됩니다. 예약 사이트에서 선베드나 빌리지, 구명조끼도 예약 할 수 있습니다. 캐리비안베이를 클릭하고 들어가면 예약할 수 있는 티켓 등이 나옵니다...

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편의점 맥주안주 환상궁합 과자 베스트 5

편의점에서 가장 많이 팔리는 제품은 담배와 맥주입니다. 가볍게 한잔 마시고 싶을 때 편의점에 들러 맥주 행사하는 맥주와 안주를 곁들여 구매하는 분들이 많습니다. 이때 구매하는 안주를 보면 대부분 오징어등의 안주나 과자를 사는 경우가 많습니다. 과자의 종류도 보면 짭조름하고 바삭한 과자를 많이 구매합니다. 편의점 점주가 지켜본 맥주 안주 환상궁합 과자 베스트 5 가지를 소개합니다. 편의점 맥주 안주 환상궁합 과자 베스트 5 오잉포차 꾸잉칩 제조회사: 롯데제과 가격 : 1500원 오잉포차 꾸잉칩인데요 꾸잉칩은 어포 스낵으로 고단백 스낵입니다. 1 봉지 당 달걀 1개 분량의 단백질인 7.2g의 단백질이 함유되어 있습니다. 꾸잉칩은 어포 시즈닝, 황태채 진액 분말이 들어 있습니다. 밀가루와 오징어, 어포 시즈닝..

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대전 유성 이색카페 카레이지 눈이 번쩍

주말에 가끔은 카페 투어를 합니다. 유성 충남대 근처에 새로운 카페가 오픈했다고 해서 찾아갔습니다. 하지만 주차장에 들어가려는 차들이 너무 많아서 뒷골목에 주차하기 위해 돌아갔습니다. 그런데 색다른 광경이 눈에 들어왔습니다. 길 가에 오래된 차들이 눈에 번쩍 뜨였습니다. 그래서 방향을 급 선회하여 이 카페에 가보기로 했습니다. 눈길을 확 사로잡는 올드카 두대가 길에 주차되어 있습니다. 70년대 영화에서나 볼 수 있는 자동차들입니다. 이름은 모르겠습니다. 대전 유성 이색카페 카레이지입니다. 모든 차량은 탑승이 가능합니다. 어린이들과 학생들도 탑승이 가능하지만 차의 문이 뻑뻑한 것들이 있어 조심해야 합니다. 애견도 동반이 가능하다고 하니 애견인들도 방문하기 좋을 것 같습니다. 영업시간 : 10시 ~ 24시 ..

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유통기한, 소비기한, 품질유지기한 다른가요

편의점에는 다양한 제품들이 있습니다. 슬리퍼부터 과일까지 없는 게 없습니다. 이렇게 종류가 다양하다 보니 유통기한도 제각각입니다. 유통기한, 품질유지기한, 소비기한에 대해 알아보겠습니다. 식품의 날짜 표시 종류 식품의약품 안전처에 따르면 날짜 표시는 소비자가 정확히 알고 식품을 구매하거나 보관할 수 있도록 하는 것이라고 했습니다. 식품에는 제품명, 제조사, 원재료명, 날짜 표시 등의 주요 사항을 표시해야 합니다. 이중 날짜 표시는 해당 제품의 판매와 섭취가 가능한 기한을 과학적으로 설정한 것으로 식품의 품질과 안전을 위해 소비자가 꼭 알아야 하는 정보입니다. 식품을 안전하게 보관하고 섭취하기 위해서는 날짜 표시의 종류, 설정 방법, 확인방법, 날짜 표시에 따른 섭취방법, 보관 시 주의사항 등을 아는 것이..

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프린터 용지 걸림 원인 급지롤러 마모 해결방법

얼마 전부터 프린터를 사용하려고 하면 종이가 들어가지 않습니다. 원래 세팅되어 있던 대로 만진 것이 없는데 안되니 답답합니다. 급한 대로 용지가 들어갈 때 손톱으로 살살 밀어주면 됩니다. 그래서 검색을 해보니 급지 롤러가 지저분하거나 마모되면 이런 증상이 나타난다고 합니다. 프린터 용지 걸림 원인 프린터는 다양한 종류들이 있습니다. 사무실에서 쓰는 대형 프린터나 복합기들이 있고 가정에서 쓰는 소형 프린터들이 있습니다. 이런 프린터에서 용지를 넣을 때 적당한 상태에서 사용을 해야 고장이나 용지의 걸림 없이 사용할 수 있습니다. 용지 가드를 용지의 크기에 맞게 조절합니다. 너무 느슨하거나 조인 상태로 하용하지 않도록 합니다. 용지를 넣을 때 털거나 용지를 불어서 넣어 줍니다. 비규격 용지를 사용하면 용지..

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2022 전기차 보조금 알아보기

타고 있는 자동차가 10년을 넘었습니다. 이제 슬슬 차를 바꿀 준비를 해야 한다는 생각이 듭니다. 며칠 전에 아이오닉 6가 부산 모터쇼에 등장을 했습니다. 부드러운 외관을 강조하여 공기저항을 줄이고 77.4킬로와트 배터리를 장착한 모델을 기준으로 한번 충전하면 524km를 달릴 수 있다고 합니다. 전기차의 연비인 전비가 kwh당 6.2km로 최고 수준을 자랑합니다. 다음 자동차는 전기차를 염두에 두고 있어야 할 것 같습니다. 전기차는 아직까지 차 가격이 비싸다는 생각이 듭니다. 그래서 조금이라도 보조금을 더 챙겨 받고 싶은데 얼마나 받을 수 있을지 알아봅니다. 전기차 보조금 지원대상 중앙행정기관을 제외한 개인, 법인, 공공기관, 지방자치단체, 공기업 등을 대상으로 합니다. 국고보조금 외 지방보조금을 추가..

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유통기한 지난 컵 라면 라면땅 만들기

편의점에는 다양한 라면이 있습니다. 새로 나오는 신제품 라면들을 가장 먼저 볼 수 있는 곳이 편의점인 것 같습니다. 희귀한 제품이나 신제품을 찾느라 편의점을 오는 분들도 있습니다. 하지만 신제품이라고 반응이 다 좋은 것은 아닙니다. 그러면 유통기한이 지나는 경우가 있습니다. 그러면 자주 오는 단골손님 중 유통기한에 민감하지 않은 분들에게 나눔을 합니다. 가끔은 집에 가지고 오기도 합니다. 이 유통기한 지난 컵 라면으로 라면땅을 만들어 보았습니다. 유통기한 지난 컵 라면 신제품이라도 사람들의 호기심을 자극하는 것은 아닙니다. 오래 팔리는 스테디셀러 제품이 된다는 것은 신제품의 출시 시기와 맛과 유행이 딱 맞아야 하는 것 같습니다. 가령 비빔면 종류를 한겨울에 내놓는다고 하면 성공하지 못할 것이라고 짐작할 ..

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재산세 납부 방법 신용카드 혜택

재산세는 부동산을 소유하고 있다면 누구든 내야 하는 세금으로 소유지 지방자치단체에서 부과하는 지방세입니다. 재산세는 실거래가를 기준으로 부과하는 것이 아니라 공시지가를 기준으로 부과합니다. 부동산 공시 가격 현실화를 위해 공시 가격을 올리고 있습니다. 이 공시 가격은 국토교통부 부동산 공시 가격 알리미에서 확인할 수 있습니다. 재산세 납부 매년 6월 1일을 기준으로 현재 주택 등의 부동산을 소유한 소유주에게 부과됩니다. 부동산 거래를 할 때 5월과 6월 1일 사이에 계약서를 작성하고 잔금을 6월 1일 이후에 받았다면 이전 소유주가 재산세를 납부하게 됩니다. 7월과 9월에 재산세 고지서가 나옵니다. 재산세가 20만 원 이하인 경우에는 7월에 일괄 과세되어 한번만 내면 됩니다. 납부대상 부동산 납부기한 7월..

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재산세 조회 납부 위텍스로 한방에

재산세는 20만 원 이하로 나오면 7월에 한번 내지만, 그 이상이 나오면 일 년 중 7월과 9월에 연거푸 나오기 때문에 미리 준비해야 합니다. 미리 재산세 조회를 하여 준비해 놓는 것이 부담을 덜 수 있는 방법인 것 같습니다. 재산세 조회 납부 위택스로 한방에 해결할 수 있습니다. 재산세 조회 납부 재산세 조회는 위택스에서 할 수 있습니다. 포털사이트에 재산세나 위택스를 검색하면 위택스 링크가 뜹니다. 여길 클릭하고 들어가면 됩니다. 모바일 앱도 있어서 모바일에서도 간편하게 재산세를 조회하거나 납부할 수 있습니다. 위택스에 들어가면 지방세 납부, 지방세 납부 결과, 납부확인서, 특별징수, 등록면허세, 신고 내역 조회를 한 번에 할 수 있습니다. 빠른 납부 메뉴도 있습니다. 종이고지서를 받았다면 전자납부번..

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페이스북 알림 이메일 끄기 설정

라디오에서 메일함에 쌓여 있는 메일을 삭제하는 것만으로도 낭비되는 전기를 절약할 수 있다고 합니다. 데이터센터에서 수많은 데이터를 보존하기 위해 전력을 사용한다고 말입니다. 그래서 네이버 메일에 들어가 봤습니다. 정말 쓸데없는 메일이 많습니다. 스팸 메일, 카페, 카드 영수증 등 메일이 많습니다. 스팸 메일은 스팸 처리하고 삭제를 하면 됩니다. 카드 영수증은 그다지 필요하지는 않지만 그건 한 번씩 확인하고 삭제를 합니다. 그런 것을 제외하면 대부분 페이스북에서 날아온 알림 메일입니다. 이걸 전부터 없애려고 했는데 오늘에서야 설정을 바꿉니다. 페이스북 이메일 알림 끄기 페이스북 이메일 알림은 두 가지 방법이 있습니다. 이메일을 열고 페이스북 알림 메일을 열고 들어가면 제일 하단에 "meta로부터 그만 받기..

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대전 계룡산 근교 가볼만한 곳 수통골

대전에 살면서 수통골을 안 가봤습니다. 주변에 나 빼고 다 가본 곳인 것 같습니다. 친구와 드디어 수통골 나들이를 했습니다. 대전 계룡산 근교 가볼 만한 곳 수통골 알아봅니다. 대전 계룡산 수통골 대전과 충청권에서 가장 유명한 산은 계룡산입니다. 계룡산은 대전과 공주, 논산, 계룡시를 경계로 가장 높은 봉우리인 천황봉을 기준으로 계룡산 국립공원으로 지정되어 있습니다. 수통골은 대전에서 가장 가까운 계룡산 국립공원 동쪽 끝자락 수통골 지구를 말합니다. 수통골은 도덕봉과 금수봉, 빈계산 사이로 흘러내리는 골짜기로 산과 물이 통(通)하는 계곡이라는 뜻입니다. 수통골 입구 주변이 많이 개발이 되면서 카페와 식당이 즐비한 대전의 명소가 되었습니다. 수통골에 등산이나 산책하기 위해서는 공영주차장을 이용하거나 주변 ..

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대전 수통골 맛집 흑룡산 촌두부

주말 오전에 수통골 산책을 했습니다. 30~40분 걸리는 산책을 하고 이른 점심을 먹었으러 흑룡산 촌두부 식당에 다녀왔습니다. 수통골을 올라가면서 미리 점심 메뉴를 정하고 올라갔다 왔습니다. 그래도 산책이라 식당 찾으러 돌아다니는 동안 허기지면 힘드니까 말입니다. 가볍게 산책을 하고 자연스럽게 식당으로 행했습니다. 흑룡산 촌두부 식당은 도로에서 조금 골목으로 들어가야 있습니다. 주차장도 있으니 주차도 가능해 보입니다. 식당의 역사를 찾아보니 예전부터 유명했던 곳입니다. 무지개 두부나 뽕잎 두부 등을 개발했던 곳으로 알려져 있습니다. 두부와 청국장, 반찬들도 직접 만든다고 합니다. 영업시간: 매일 11:00~ 21:30 식당에 들어가니 벌써 식사하는 분들이 있습니다. 11시부터 영업이라고는 하지만 조금 일..

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냄비밥 버섯밥 하는 법 한그릇 뚝딱

이렇게 더운 날이나 주말에는 한 그릇으로 먹을 수 있는 요리가 좋습니다. 김치와 밑반찬 조금만 있으면 냄비 하나로 간단하게 밥을 해 먹을 수 있습니다. 냄비밥 버섯밥 하는 법 한 그릇 뚝딱 만들어 보겠습니다. 냄비밥 버섯밥 하는 법 평일에는 전기압력밥솥으로 사용합니다. 퇴근 후에 집에 와서 밥까지 하면 시간이 너무 많이 걸리니 전기밥솥에 퇴근시간에 맞춰 예약을 해 놓으면 편리하기 때문입니다. 하지만 전기밥솥이 전기 먹는 하마라는 건 알고 계시지요? 4시간만 보온을 유지해도 한번 취사하는 만큼의 전기를 사용한다고 하니 보온을 오래 할 것은 아닌 것 같습니다. 냄비밥은 주로 주말이나 밥이 조금 모자랄 때 합니다. 준비 재료 스테인리스 냄비, 쌀, 여러 종류 버섯, 양념장 재료; 진간장, 올리고당, 고춧가루,..

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바나나 브륄레 만드는 법 휴대용 토치로 끝

요즘 핫하다는 바나나 브륄레를 만들어 봤습니다. 집에 마침 슈가 스폿이 잔뜩 생긴 바나나도 있고 재료가 너무 간단해 만들어 봤습니다. 바나나 브륄레 만드는 법 슈가 스폿이 생긴 바나나입니다. 요때가 떫은맛도 없고 가장 달고 맛있습니다. 그냥 먹어도 맛있지만 바나나 잘 안 먹는 아이를 위해 만들어 봅니다. 바나나를 반으로 가릅니다. 큰 칼이 아니라 과도로 잘라도 될 것 같습니다. 양쪽 끝은 짧게 잘라내는 것이 좋을 것 같습니다. 조금 길게 잘랐더니 끝부분 심이 있습니다. 집에 휴대용 토치를 구매해 놓은 것이 있습니다. 막상 살 때는 마당에서 숯불 피워 고기 구워 먹을 생각이었으나 한 번도 사용하지 못했습니다. 잠자고 있던 토치를 이렇게 사용합니다. 토치가 없다면 프라이팬을 달군 후에 설탕을 뿌린 바나나를 ..

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