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[요가? 필라테스? 수영? 헬스?] 작심삼일 말고, 올해는 진짜 어떤 운동을 해야하나-!

새해가 밝았습니다. 모두 고개를 들어주세요... 아 어지러... 핑 요 며칠 근육이 너무 손실됐다. 그 자리에 살이 말랑말랑 집히고. 그러고 보니 지난주 한라산 등반 때 너무 힘들고 괴로웠던 기억도 되살아난다...

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[2종 보통 운전면허시험] #1. 돈 안들이고 PC학과시험(필기시험) 독학 합격 후기, 가격, 준비물, 주의사항, 꿀팁, 기능시험 접수완료!

오랜만에 방청소를 하다가 툭 하고 나온 2종보통 운전면허시험 접수증. 필기시험 합격 도장이 찍혀있는데 그 속에 날짜는 3월 12일이었다. 그리고 순간 스쳐지나가는 필기시험 주의사항... -학과시험 합격일로부터..

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[전주한옥마을 12시간 한나절 먹부림 여행 기록] 새벽 남부시장/콩나물국밥/선지해장국/삼백집 모주/교동육전/막걸리/풍년제과 초코파이(녹차,크림치즈)/임실치즈 닭꼬치

여기는 전통과 먹부림의 도시 전주. 그리고 깜짝 퀴즈입니다. 사진 속 우리는 몇 시에 이 곳을 서성이고 있는걸까요. 서울에서 12시좀 넘어 출발해서 지금은 새벽 3:40, 전주 남부시장에 콩나물해장국을 먹으러..

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[10분 완성 식단관리/다이어트/피크닉 도시락 레시피] 닭가슴살 베이컨 햄치즈 에그 샌드위치에 제주 한라봉잼을 끼얹다!

맛있어 맛있어 요즘 한라봉잼이 그렇게 맛있다. 벌써 바닥을 비워가는 한라봉잼... 몇 주 전 제주도 여행을 다녀오면서 한라봉잼을 하나 들여왔어요. 제주도에서 처음 반한 건, 갈릭 치즈 피자에 한라봉 잼을 함께..