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배우 천정명이 결혼관을 밝혔다. 10일 오후 방송된 SBS 예능프로그램 ‘미운 우리 새끼’에서는 천정명이 스페셜 MC로 등장했다. 이날 서장훈은 “마흔 전에 가정을 이루고 싶다고 했는데 올해 드디어 마흔이다..
배수지 남주혁이 드라마 주인공으로 나선다. 한 드라마국 관계자는 11일 일간스포츠에 "배수지·남주혁이 tvN 드라마 '샌드박스(가제)' 주인공으로 호흡을 맞춘다"고 밝혔다. '샌드박스'는 스티브 잡스를 꿈..
더불어민주당 표창원 의원(경기 용인 정)이 내년 21대 총선 불출마를 선언을 했다. 이철희 의원에 이어 두번째다. 표창원 의원은 자신의 페이스북에 "사상 최악 20대 국회, 책임을 지겠다"며 "국가와 국민을 위..
시민단체 군인권센터는 박근혜 전 대통령 탄핵 당시 국군기무사령부(기무사)의 촛불집회 계엄령 문건 수사와 관련해 당시 서울중앙지검장이었던 윤석열 검찰총장에게도 책임이 있다고 주장했다. 윤석열 직인 대..
겨울에 꽃을 피워내는 차나무과에 속하는 동백꽃의 꽃말은 그 누구보다 당신을 사랑합니다. 자랑, 겸손한 마음이다. 동백꽃은 꽃이 질 때, 꽃잎이 한 장씩 떨어지지 않고 꽃 전체가 한꺼번에 떨어지는 것이 특징..
자유한국당이 대국민 소통을 강화하고 당 차원에서 추진하는 정책 등을 설명하기 위해 만든 애니메이션 오른소리 가족이 시작부터 문재인 대통령 조롱 영상 논란에 휩싸였다. 자유한국당은 28일 국회 의원회관..
미국 출신 방송인 타일러 라쉬가 영화 `82년생 김지영`을 둘러싼 논란에 일침을 가했다. 김현정의 쎈터:뷰에 출연한 타일러 일침 28일 방송된 tvN `김현정의 쎈터:뷰`에서는 최근 영화로 재탄생해 흥행몰이 중..
억대 뇌물과 성접대를 받은 혐의로 기소된 김학의 전 법무부 차관이 법정에서 혐의를 전면 부인했다. 그는 눈물을 흘리며 “집사람조차 나를 믿지 않는다”며 억울함을 토로했다. 그는 또 “희귀성 난치병 아내를..
은행이 보유한 결제 기능과 고객데이터를 3자에게 공개하는 서비스다. 1개의 애플리케이션(앱)만으로 타 은행 계좌에서 자금 출금·이체가 가능한 이른바 `오픈뱅킹`(Open Banking)이 30일부터 시범 가동된다...
오픈뱅킹은 은행이 보유한 결제 기능과 고객데이터를 제3자에게 공개하는 서비스이다. 새로 오픈뱅킹 어플리케이션(앱)을 깔아야 하는 것이 아니라 은행마다 설치해야했던 애플리케이션(앱) 중 한 은행만 선택해서..
김건모의 예비아내 누구? 김건모(51)가 '괴짜 사부'로 나선다. 한 예능국 관계자는 30일 일간스포츠에 "김건모가 지난 21일 SBS '집사부일체' 사부로 녹화를 완료했다. 방송은 11월 3일이다"고 밝혔다. 김건..
장욱조 장지연 장희웅 김건모(51)는 내년 1월 30일 1년의 열애 끝에 장지연(39)과 결혼을 한다. 장지연은 국내 예고에서 클래식을 전공하고 미국 버클리 음대에서 실용음악을 공부한 재원이다. 이화여자대학교 공..
배우 김보미(32)가 발레 무용가 윤전일(32)과의 열애를 인정했다. 31일 김보미 소속사 이엘라이즈 관계자는 김보미 윤전일이 진지하게 만나고 있다면서 교제 기간이나 자세한 내용은 김보미 윤전일의 사생활이라..
지난달 31일 서울중앙지법 신종열 영장전담 부장판사는 웅동학원 교사 채용 비리와 위장소송 등 혐의를 받는 조씨에 대해 구속영장을 발부했다. 윤석열 검찰의 칼날이 조국 전 장관 동생 구속으로 수사에 탄력..
외떡잎식물 벼목 벼과에 속하는 식물인 핑크뮬리는 머리카락 같은, 머리털의’라는 뜻의 라틴어 ‘Căpilláris’에서 유래했다. 이름처럼 가을에 꽃이 피면 산발한 분홍색 머리카락처럼 보인다. 9월 중순부터..
녹두전은 네이버 웹툰 최고 평점을 받으며 호평과 인기를 누렸던 동명의 웹툰을 원작으로 하고 있다. 하지만 드라마로 만들어지는 만큼 차별화도 했다. 강태오가 연기하는 차율무 등 웹툰에는 없던 캐릭터들이 10..
제주도는 가을을 맞이해서 축제가 한창이다. 렌트카 차량으로 돌아다니는 것도 좋지만 축제라는 것을 염두하고 제주도버스투어를 한다면 주차전쟁을 치를 필요가 없다. 급행버스로 제주도 해안가를 도는 것도 좋은..
고위공직자비리수사처인 공수처는 민주당이 또 하나 꺼내든 카드이다. 국회의원 중에 자녀들 대학 입학 이상하게 시킨 것은 없는지 모두 다 조사하자는 특별법안이다. 조국 전 장관으로 시작된 논란에서 시작된 깨..
지난 20일 오후 방송된 KBS 2TV 예능 '사장님 귀는 당나귀 귀'에서는 에스팀 그룹 김소연 총괄 대표가 김충재 억대매출을 공개하는 장면이 그려졌다. 김소연 대표는 “(김충재가) 얼마 전 S사에서 나온 냉장고..
10월 21일 저녁 9시 30분 tvN에서 월화 드라마 '유령을 잡아라'가 첫방송을 시작한다. 나간다. '유령을 잡아라'에서는 서울 지하철에서 벌어지는 일들을 지하철경찰대의 경찰들의 눈을 통해 지하 세계를 보여준다...
송경호 부장판사 영장실질심사 서울중앙지법은 정경심 교수에 대한 구속영장심사를 23일 오전 10시 30분 송경호 판사 심리로 진행했었다. 법원은 컴퓨터 추첨을 통한 무작위로 영장실질심사 담당 재판부를 배당한..
JTBC 새 금토드라마 '초콜릿'은 '나의 나라' 후속으로 오는 11월 29일(금) 밤 10시 50분에 첫 방송된다. '초콜릿' 윤계상 하지원이 달콤하고 따뜻한 감성 휴먼 멜로로 시청자들을 찾아간다. '나의 나라' 후속으로..
23일 서울 서초구 서울중앙지법에서 열린 구속 전 피의자심문(영장실질심사)에 정경심 교수 측 변호인이 어제 미리 기자들에게 출석 할 것이라는 통보를 해왔기 때문에 아침 일찍부터 취재 열기가 매우 뜨거웠다...
구글이 전통적인 슈퍼컴퓨터로 1만 년 걸리던 연산을 단 200초 만에 풀 수 있는 양자컴퓨터 기술을 개발하고 있다고 밝혔다. IT매체 더버지 등 주요 외신은 23일(현지시간) 구글이 과학 전문지 네이처에 발표한..
배우 서효림(35)이 배우 김수미 아들 정명호(44)씨와 열애가 알려지며 관심을 받고 있다. 지난 23일 서효림 소속사 미지끄 관계자는 서효림과 김수미 아들은 예전부터 서로 알고 지내오다가 최근 연인으로 발전..
동백꽃 필 무렵은 1회 6.3%에서 8%까지 상승하더니 결국 10%를 넘었다. 6회 만에 수목드라마 시청률 순위 1순위 자리를 굳히고 있다. 편견에 갇힌 맹수 동백을 깨우는, 촌므파탈 황용식이의 폭격형 로맨스 “사랑..
조총과 상업이 세계적으로 변화의 흐름을 일으켰다는 17세기. 영국에서는 1760년에 산업혁명의 기반이 마련되고 있었고, 프랑스에서는 1789년 시민혁명이, 중국은 청나라는 가장 부유한 나라가 되었고, 일본에서는..
지난 5일 ‘검찰개혁’을 요구하는 국민들이 서초동 검찰청 앞을 가득 메웠다. 본 집회는 오후 6시부터 예정돼 있었지만 오후 2시부터 모인 시민들은 서초사거리부터 강남터미널 방향으로 왕복 8차선을 가득 메웠..
아이들이 검찰과 보수 진영, 언론 등을 비판하는 내용의 ‘검찰개혁 동요 메들리’를 부르는 영상이 유튜브 채널 ‘주권방송’에 공개된 뒤 논란이 일고 있다. 지난달 30일 공개된 ‘검찰개혁 동요 메들리’는..
11일 전국철도노동조합 지하철파업 여파로 서울 지하철 1.3.4호선 일부 구간 열차 운행이 지연되고 있다. 서울 지하철 1~8호선을 운영하는 서울교통공사에서는 코레일과 공동 운영하는 1.3.4호선에서 철도노조지하..
강용석 변호사발 ‘조국 구속’ vs '조국수호 검찰개혁' 키워드가 주요 포털 사이트 실시간 검색어(이하 실검) 1위에 올라 그 배경에 이목이 집중된다. 강용석 변호사는 7일 오전 10시쯤 자신의 유튜브 채널에..
한로(寒露)는 24절기 중 17번째 절기이다. 태양의 황경이 195도인 때이다. 찬이슬이 맺힌다는 뜻이다. 공기가 차츰 선선해지면서 이슬이 찬 공기를 만나 서리로 변하기 직전이 시기이다. 오곡백과를 수확하는..
한글날은 5대 국경일이지만 한글날에 그 의미를 되새기는 사람들은 얼마 되지 않을 것이다. 한글날을 맞이하여 2017년 세종학당재단은 세종학당 설립 10주년을 맞아 서경덕 성신여대 교수팀과 공동으로 ‘세계 곳..
안혜경이 ‘불타는 청춘’의 새 멤버로 합류해 근황을 공개했다. 지난 8일 오후 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘불타는 청춘’에서는 원조 날씨요정 안혜경이 영화배우 안혜경으로 출연한 장면이 그려졌다. 이..
해외여행이 일상으로 자리잡았다. 관광지 위주의 패키지 여행보다는 자신만의 특별한 여행을 해보고 싶은 사람들이 생겨났다. 소비자의 이런 욕구로 여행사는 다양한 상품으로 풍부한 경험을 유도하고 있다. 각종..
우아한 가 인물관계도에 대한 관심이 뜨거워지고 있다. 최근 방송된 MBN 수목드라마 '우아한 가(家)'에서는 임수향, 이장우, 배종옥, 정원중, 문희경, 이규한, 김진우, 공현주, 박철민, 오승은, 김윤서 등 중심 1..
윤석열(尹錫悅) 1960년 생으로 서울 출신으로 1979년 서울대학교 법학과를 졸업했다. 대한민국의 제43대 검찰총장이다. 윤석열 총장은 1980년과 1981년 두 차례 병역 검사를 연기했다가 1982년 양쪽 눈의 시력..
바이오제약주 대표주였던 코오롱 티슈진의 코스닥 시장 퇴출이 미뤄졌다. 한국거래소는 골관절염 유전자치료제 인보사케이주(인보사) 개발업체인 코오롱 티슈진의 개선기간을 12개월 부여하기로 했다. 한국거래..
조국 장관은 법무부 장관에 임명된지 35일 만에 전격 사퇴를 했다. 14일 오후 2시 조국 장관은 ‘검찰개혁을 위한 불쏘시개 역할은 여기까지입니다’라며 ’생애서 가장 힘들고 고통스러운 시간을 보내고 있는 가..
임은정(1974) 울산지검 부장검사(사법연수원 30기)가 “검찰이 내부 비리 조사보다 조국 법무부 장관의 부인 수사에만 열을 올린다”라고” 일갈했다. 임은정 부장검사는 10일 자신의 사회관계망 서비스(SNS)에(SN..
1969년 생인 양준혁은 현재 미혼이다. 대구출신으로 키는 188cm 영남대학교 상경대 경제학과를 졸업했다. 소속사는 JH 스포테인먼트 양준혁 야구재단 이사장을 맡고 있고 양준혁은 현재 MBC 스포츠플러스 해설위..
‘사법적폐청산 범국민 시민연대’는 지난 16일부터 시작된 이 촛불집회는 이날 6차를 맞이했고 주최측 추산 3만여명까지 늘어났다. 대검찰청 앞에서부터 서초동에서 서울성모병원으로 넘어가는 고개를 넘어설 정..
오늘은 24절기중 16번째 절기인 추분입니다. 백로와 한로 사이에 들며 음력 8월, 양력 9월 23일경입니다. 이날은 춘분으로부터 반년째 되는 날로 추분점(秋分點)에 이르러 낮과 밤의 길이가 같아지는 때입니다...
조국 법무부 장관 관련 의혹을 수사 중인 검찰이 23일 조 장관의 자택을 압수수색했다. 검찰을 인사·행정적으로 관할하는 법무부의 현직 수장이 검찰로부터 압수수색을 당한 것도 유래도 없는데다 11시간에 걸친..
조국 법무부 장관을 둘러싼 검찰 수사가 계속되고 있는 가운데 ‘사법적폐청산 범국민 시민연대’에서는 28일 토요일 6시에 서울 서초구 서울 중앙지검 앞에서 제7차 검찰 개혁 촛불문화제를 진행했다. 집회 참..
최교일(崔敎一) 1962년 생인 최교일은 영주에서 출생한 검사 출신 정치인이다. 고려대학교 법과대학을 졸업했고 공군 대위 만기 전역한 TKK(대구경북.고려대) 라인의 핵심이다. 제25기 사법시험에 합격했고 이명박..
조국 법무부 장관을 둘러싼 의혹에 대해 검찰 수사가 막바지를 향해 가고 있는 가운데 '동양대학교 표창장' 위조 문제와 관련해 최교일 자유한국당 의원과 최성해 동양대 총장이 만났다는 증언을 담은 녹취록이 공..
올해 들어 이렇게 태풍이 잦은 이유는 동북아시아로 올라오는 태풍이 태평양 지역에 형성되어 있는 북태평양고기압의 가장자리를 따라 이동하는 특성 때문이다. 가을이면 규수 인근 해상에 자리하고 있는 북태평..
조국 법무부 장관의 자녀인 조민 씨가 오늘(4일) 시사 라디오 인터뷰에 출연했다. 이날 tbs '김어준의 뉴스공장' 2부 인터뷰 제1공장에는 '온갖 의혹과 거짓보도, 너무 잔인해.. 두 달째 논란 '한복판'에 첫 공식..
너무 힘내고 용쓰며 달려와서일까? 파이팅! 이란 격려가 더는 힘을 못 쓰는 세상이 됐다. 청춘도 힘이 없고 사랑도 예전만큼 힘을 못 쓴다. 사랑은 뷰티풀 인생은 원더풀 인물관계도 사랑을 포기한 여자들, 결혼..
대변은 몸에 들어간 음식의 찌꺼기라고만 생각한다면 냄새나고 더럽게 생각할 수 있습니다. 하지만 대변은 몸의 상태를 확인할 수 있는 기준이 된다는 것을 알고 계신가요? 음식 찌꺼기는 전체 변의 6~7%에 불과합..
사회적인 변화가 많은 시기인 요즘은 확실히 스트레스를 먹는 것으로 푸는 경향이 많습니다. 영상매체에서 먹는 프로그램이 아주 많은 것도 이런 환경을 보여줍니다. 건강한 먹거리를 찾는 노력은 많아지고 있지만..
특허청 조사에서 취업 준비생 필수품 중 최고의 발명품으로 눈 마사지기를 선택했습니다. 29일 특허청에 따르면 페이스북으로 취업 준비생을 위한 최고의 발명품 투표를 한 결과 눈 마사지기가 유효응답의 26.5..
황교안(黃敎安)은 1957년생으로 만 62세로 자유한국당 대표이다. 성균관대를 나왔다. 사법연수원 13기이다. 법무법인 태평양에서 변호사로 활동한 적이 있다. 1980년 징병검사를 받았으며 제2국민역 판정을 받..
조국 교수가 법무부 장관 후보로 지명된 이후 언론들이 각종 의혹을 제기하고 있는 가운데 '나경원자녀의혹과 나경원사학비리의혹’이 실시간 검색어에 올랐다. 조국 후보자를 향해 사실관계를 검증하지 않은..
2000년 대에 들어, 최근 논란이 되고 있는 자사고 등 이른바 ‘특수목적’ 고등학교가 대거 등장했다. 다양한 교육 수요를 담겠다는 명분을 내세웠지만 외국어고, 과학고, 자사고 등은 ‘특수목적’이라는 취지와..
조국 법무부장관 후보자 딸의 봉사상 수상 허위논란의 중심에 선 최성해 동양대 총장이 박사 학위 진위 논란에 휩싸였다. ‘교육학박사‘ 표기가 있는 표창장만이 자신이 발급한 ‘진짜’라고 주장한 것과는 달리..
2020학년도 수시모집 원서접수가 6일부터 10일까지 각 대학별로 3일간 진행하고 있다. 수시 원서 접수는 간단하다. 해당 학교 홈페이지나 인터넷 원서접수 사이트인 진학사 어플라이, 유웨이 어플라이 등을 이용..
장제원(張濟元)은 1967년 부산 출신으로 부산 사상구를 기반으로 두고 있는 자유한국당 의원이다. 중앙대학교를 나왔고 한나라당에서 새누리당, 바른정당을 거쳐 자유한국당에 자리 잡은 보수세력이고 18대와 20..
9일 오후 2시, 문재인 대통령은 “오늘 장관 4명과 장관급 위원장 3명의 임명장을 수여하면서 국민들께 먼저 송구스럽다는 말씀을 드린다면서 말문을 열었다. 문재인 대통령은 조국 법무부 장관 후보자에 대..
1978년 생 곽정은은 지난 11일 MBC 에브리원 예능프로그램 '비디오스타'에서 자신의 연인에 대해 언급했고, 이후 남자친구가 다니엘 튜더라고 밝혀지자 화제를 모았다. 곽정은은 패션 매거진의 연애 칼럼니스트로..
2019 추석 특선영화가 연휴를 맞아 다양한 장르의 특선영화가 안방극장을 찾아간다. 지상파와 종한편성채널, 케이블TV 각 방송사에서는 11일부터 닷새간 추석 특선영화를 편성했다.연휴를 하루 앞둔 11일 송강호와..
예적금 금리도 충분해보이지 않고 부동산 상황도 좋지 않은 상태에서 은행에서 높은 수익을 보장하는 파생상품을 권유하기도 합니다. 이런 권유를 받게 된다면 여러분은 어떻게 하시겠어요? 보통은 자세한 설명을..
리츠는 다수의 투자자로부터 자금을 모집하여 실물 부동산, 개발사업, 유가증권 등에 투자하여 발생하는 수익을 투자자들에게 배당하는 주식회사 형태의 부동산 간접투자 상품입니다. 부동산투자회사라고도 불리기..
새싹채소가 나오기 시작하는 3월이 되었습니다. 겨울내 침잠해있던 몸을 깨우고 활력을 불러일으켜주는 3월에 나오는 나물에 대해서 알아보기로 하겠습니다. 우리나라는 다른나라와 채소 먹는 방법이 조금 다릅니..
미국이나 일본의 프랜차이즈 업계의 경우는 상장을 하는 기업들이 많은데 우리나라의 프랜차이즈 업계에서는 상장 사례가 없습니다. 그런 이유가 지배구조가 독점적이기 때문이죠. 우리나라의 프랜차이즈는 개인..
바른 걷기를 위해서는 몸의 중심선이 잘 맞어야 합니다. 지구와 물체가 서로 당기는 힘을 중력이라고 말하는데요. 땅과 물체의 서로 당기는 힘의 방향은 수직입니다. 몸이 어떤 형태로 서 있던 간에 중력은 몸을..
물꿈해몽: 꿈에서 물을 보게 되면 물이 맑거나 탁하거나, 양이 많거나 적거나, 온도나 이외의 다른 사람이 있는지에 따라 달리 해석합니다. 물꿈해석에서 대부분 맑은 물의 경우는 재물이나 좋은 인연을 뜻하지만..
보석도 재물이나 좋은 일을 상징하는 꿈입니다. 보석을 타인에게 받거나 몸에 지니는 것은 자신이 하고 있는 일이나 좋은 징조로 봅니다. 하지만 다르게는 타인에게 보석을 주거나 가지고 있는 것을 잃어버리는 것..
피를 보는 꿈 : 피는 우리의 몸 전체를 순환하는 액체입니다. 피는 꿈 속에서 재물, 생명력, 진리 등을 상징한다고 볼 수 있습니다. 남이 피흘리는 것을 보고 만족하거나 무관심하게 보는 꿈 일이 성사되거나..
5월 탄생화 27일 : 데이지 꽃말 : 순수한 마음(pure heart) 로마 신화에 나오는 데이지는 아름답고 귀여운 숲의 요정 베르테스가 변한 것이라는 전설을 가지고 있습니다. 어느 날 베르테스와 연인 에페규스가 잔..
엽산은 임신을 계획하고 있거나 임신초기라면 알게 되는 영양소가 바로 엽산입니다. 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민인데요. 유전자를 만드는 핵산인 DNA 복제에 관여하는 효소의 조효소로 관여해서 세포 분열..
우리는 왜 잠을 자야 할까요? . 뇌와 심장을 쉬게 합니다. 뇌와 심장이 휴식을 취하는 때가 바로 잠입니다. 뇌는 휴식을 취하면서도 깨어있는 동안 얻은 정보를 정리하고 장기 기억으로 저장시킵니다. 공부하고 학..
운동 효과를 높일 수 있는 이것? 운동 효과를 높게 하기 위해 전문가들은 이것을 권유하고 있는 것이 있습니다. 보통 근육 운동보다 유산소 운동을 권장하지요. 유산소 운동에 대한 개념이 어렵게 생각될 수도 있..
어떤 사람들이 무병장수를 할까? 최근 통계청에서 우리나라 평균연령에 대한 조사 결과가 나왔습니다. 남녀 평균 82.7세, 여성 85.7세, 남성 79.2세로 남녀의 평균 수명의 차이가 6세로 발표되었습니다. 수명이 10..
건강에 안 좋은 의외의 습관 5가지 1. 샤워하면서 세수하기 샤워하는김에 세수를 하는 사람이 많습니다. 하지만 이것은 그리 좋지 않은 습관은 아닙니다. 피부가 민감한 사람은 피부가 상할 수 있기 때문입니다...
나쁜 샤워 습관 6가지 매일 샤워를 하지만 의외로 피부나 두피에 부담을 주는 나쁜 샤워 습관 6가지를 가지고 있는 경우가 있습니다. 피부에 부담을 주는 나쁜 샤워 습관 6가지는 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다..
어떤 걷기가 바른 걷기일까요? 모델 워킹? 파워 워킹? 양반 걸음? 일자 걸음? 많은 사람들이 오해를 하지만 모델의 걷기는 쇼를 위한 것입니다. 이벤트성 걸음이지 바른 걸음은 아닙니다. 아름다운 몸을 가지고 있..
2019년 1월 1일부터 자원재활용법에 의거해 대형마트에서 비닐 사용 금지 되었습니다. 생선류등 비닐이 필요한 물품에서는 사용할 수 있지만 쓸데없이 사용하는 금지하는 것이지 아예 사용할 수 없는 것은 아니지..
아이가 초등학교에 입학할쯤 초등학교 생활을 건강하고 안전하게 할 수 있게 부모의 손길이 분주해지는 때에요. 첫자녀가 초등학교에 입학하게 되면 걱정되는 부분이 여러가지가 있어요. 그 중에 하나가 초등학교..
작년 코스피지수가 17% 떨어졌었죠. 10년만의 최대낙폭이라고 하더군요. 주식하면서 어찌나 최대 난관들이 자주 생기는지… 개미투자자는 항상 고민하죠. 주식을 사야하는지 말아야하는지 고민을 할 때 증권사 기..
치과에 관한 내용은 지극히 주관적인 내용이라 참조하기만 하면 좋을 것 같습니다. 제 자신도 참고하려고 만든 내용이니까요. 어른들의 경우 정기적인 검진이 습관이 되지 않는 경우가 많죠. 주위에서 치과에 내원..
매달 은행연합회에서 COFIX(cost of fund index:자금조달비용지수)를 발표합니다. 고객이 변동금리로 돈을 빌리려고 할 때 은행장의 마음대로 정하면 안 되겠죠? 그래서 코픽스을 기준으로 두는 것입니다. 은행연..
치매의 특징은 완치가 되지 않은 질병입니다. 증상이 악화되는 것을 늦출뿐이죠. 완치가 되지 않아서 암이나 다른 질병보다 가족들 입장에서 경제적, 심정적 타격이 크기 때문에 더 심각하게 받아들이게 됩니다...
어디를 가든 스마트폰을 들여다보고 있는 다양한 연령대의 사람들을 만나게 됩니다. 잠자리에 들기 전까지도 들여다보게 되니 시력이 걱정되지만 손에서 쉽게 놓을 수 없는 환경이지요. 이런 환경 때문에 아이들도..
배고픔에도 진짜 배고픔과 가짜 배고픔이 있죠. 정확하게 구별할 수 있는 방법이 있습니다. 그것은 단식인데요. 요즘은 간헐적인 단식이라고 해서 건강을 위해 일부러 단식을 하기도 하는데 정확하게는 하루를 굶..
대한민국 평균수명이 점차 증가하고 있는데 비해 은퇴 시기는 점점 빨라지고 있어요. 그에 따라 노후대비 문제가 심화되고 있죠. 그래서 개인연금저축보험의 필요성이 대두되고 있어요. 보험회사가 연금보험에서..
국민연금이 남양유업에게 배당확대요구를 한 것을 보면 비단 한 기업만의 이야기가 아닌 것이라는 것을 알게 됩니다. 우리나라 기업은 확실히 외국의 기업들과 다르다는 것을 확인하다고 할까요? 배당을 하는 것이..
건강한 잠 오후가 되면 눈꺼풀이 무거워집니다. 낮잠은 건강에 해로울까요? 해가 떨어진 후에 자야 제대로 된 잠 을 잘 수 있을까요? 밤에 잠을 자야만 우리의 건강에 좋아질까요? 간단히 그렇다, 혹은 아니다 라..
기억력 되살리기 지금 무엇을 하려고 했는지 잊어버렸나요? 요즘 자주 무언가를 잊어버리고 기억력에 문제가 있다고 생각하시나요? 여러분은 뇌에 문제가 있다는 질병에 대한 생각부터 할 것이 아니라 요즘 들어..
내 몸의 신진대사는 잘 되고 있을까? 식품의 영양가를 열량으로 환산하는 단위는 칼로리(kcal)라고 합니다. 생명유지를 위해 영양분을 섭취하고 필요없는 물질을 걸러 배출하는 것을 신진대사라고 하죠. 여러분의..
운동하려는 마음이 약해졌을 때 마음을 다잡기에는 헬스장만 한 곳이 없습니다. 운동에 대한 목적이 해이해졌을 때 잡아줄 수 있는 동료가 있다는 것 때문이죠. 하지만 헬스장으로 향하려는 마음을 먹고 집을 나..
스트레칭 운동 스트레칭처럼 간단한 형태의 운동을 매일 해주는 것만으로도 우리의 건강을 지킬 수 있습니다. 전문가들은 몸이 따뜻하지 않은 상태에서 스트레칭하게 되면 부상의 위험이 오히려 증가한다고 말하..
바른걷기 여러분의 걷기는 당신에 대해 어떤 것을 알려주고 있을까요? 말이나 행동에서 여러분의 프레임과 생각을 알 수 있는 것처럼 걷기도 여러분의 걸음걸이나 자세, 속도가 당신의 건강과 성격에 대해서 알려..
바른 걷기 걷는 것만큼 간단한 운동은 없습니다. 운동화 한 컬례면 충분합니다. 의사들도 매일 어제보다 조금 더 걸으면 건강을 유지할 수 있다고 말을 합니다. 1단계 한주에 3번 15~20분 동안 산책을 시작합니다..
내 체형의 비밀 여러분의 몸이 어떤 상태인지 살펴볼 때는 거울을 통해 몸의 체형을 살펴보아야 합니다. 옷을 가볍게 입거나 달라붙는 옷을 입고 전신이 보이는 거울 앞에 서서 여러 가지를 확인해야 합니다. 먼..
매체에서 음식에 관한 정보는 쉽게 찾아 볼 수 있습니다. 맛있는 먹을거리에서 좋은 재료, 건강한 요리법에 대한 관심은 수그러들 기미가 보이지 않습니다. 더욱 건강한 재료, 더욱 건강한 요리법, 전국의 맛있는..
입력이 있다면 당연히 출력이 있어야 합니다. 좋은 것을 먹었는데 배출이 되지 않는다면 좋은 성분들과 함께 내재한 독성은 어떻게 될까요? 일반적으로 좋은 영양 성분을 섭취한다고 해서 모두 몸에 받아들이지..