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인텔 P35/G33/G31 보드 지원 가능한 메모리 알아보기

오래된 저가형 PC인 제 PC의 사양을 보기 위해 cpu-z 프로그램을 돌렸습니다. 그 이유는 얼마전 SSD 가격이 많이 내려가서 하드 디스크를 SSD로 교체했는데 많은 체감상의 성능향상을 느꼈습니다. 그러다 보니 메모리에도 욕심이 생기더군요. 현재 DDR2램 4기가로 되어 있는데 메모리 업글이 DDR3도 가능한지, 또 몇 기가까지 가능한 지 알아봐야 메모리를 구입한뒤 증설해줘도 메인보드가 인식을 못하는 사태를 막을 수 있겠다 싶어서 cpu-z 를 돌린 거 였습니다. 다들 아시다 시피 cpu-z는 하드웨어의 이름이나 모델명 등을 부품별로 알려 주는 프로그램입니다. 다운로드 : https://www.cpuid.com/softwares/cpu-z.html cpu-z를 설치한 뒤 검사를 진행하고 텍스트 문서로..

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다이소 득템 TG삼보 2.4GHz 무소음 무선마우스

오늘은 딸래미가 다이어리하고 목공풀이 필요하다고 다이소 가자고 졸라서 질질 끌려서 다이소에 다녀왔습니다. 무심코 컴퓨터코너 둘러 보다 득템했네요. 그렇찮아도 기존에 있던 usb마우스가 드래그해서 영역선택하고 좀 있으면 선택영역이 해제되어 버리곤 하는 요상한 에러를 보이고 해서 바꾸어야지 하던 차에 눈에 띠길래 5천냥에 질렀습니다. 왼쪽이 5년 정도 사용한 마우스인데 요즘 골골거리는 걸 보니 이젠 보내줄 때가 됐나봅니다. 오른쪽의 붉은 색의 무소음 마크 찍혀 있는 TG 삼보 마우스가 오늘 득템한 마우스 입니다. 구성품은 마우스 본체1개, 2.4GHz 무선신호를 PC본체에서 보내줄 조그만 송신기 입니다. 건전지 AA형 1개는 따로 구입하셔야 합니다. AAA형 아니고 AA형 건전지 입니다. 건전지만 넣어서는 ..

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동상, 저체온증 등 한랭질환 예방 및 응급처치 방법

한랭질환이란 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환 모두를 통칭(저체온증, 동상, 동창 등)합니다. 한랭질환자는 지속적으로 증가 추세를 보이고있는데 국내 연도별 한랭질환자의 사망자수와 입원환자수를 합해서 보면 전체적으로 증가추세를 보이고 있습니다. 2013년(13명, 258명), 2014년(12명, 458명), 2015년(26명, 483명), 2016년(4명, 441명), 2017년(11명, 631명)으로 꾸준한 증가세를 보이고 있습니다. 대표적 한랭질환 두 가지(저체온증과 동상)는 다음과 같습니다. 1. 저체온증이란? 저체온증은 사람의 심부체온이 35 이하로 떨어지고 정상 체온을 유지하지 못하는 증세를 말합니다. 체온이 떨어지면 신진대사가 원활하지 못해 신체 기능에 제한을 받게 되..

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홍역 유행 조짐, 최근의 홍역 개요와 주의사항 및 예방접종

1. 최근의 홍역 상황 대구 관내 의료기관 이용 영·유아 및 해당기관 의료종사자에서 9명 홍역 확진 판정을 받았으며, 최근 유럽, 중국, 태국, 필리핀 등에서 홍역 유행 및 국내 유입 위험 증가 하는 추세입니다. 해당 유행 국가에의 여행 계획이 있는 사람은 출국 4-6주 전 예방접종 권고하고 있습니다. 의료기관은 발열, 발진이 동반된 증상자 진료 시 홍역여부 확인 및 관할 보건소로 신고해야 합니다. 질병관리본부는 최근 대구 소재 의료기관을 이용한 영‧유아 및 의료기관 종사자에서 홍역 환자가 잇달아 발생함에 따라 해외 유입 방지 및 전국 확산 방지를 위해, 홍역 표준예방접종 일정에 따른 어린이 예방접종, 국외 홍역 유행지역 여행 전 예방접종 이력을 확인하여 미 접종 시 예방접종 하기 및 개인위생수칙을 준수..

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블로거들에게 추천하는 엣지 플러그인-엣지용 확장 애드온 5가지

2019년 1월 기준으로 MS STORE에 등록된 엣지용 플러그인은 195가지 입니다. 아래의 링크 주소를 클릭하시면 한국 Microsoft Store Edge extesions 이므로 상위 카테고리들에서는 훨씬 더 많은 종류의 앱, 플러그인 등을 다운로드 하는 것이 가능합니다. https://www.microsoft.com/ko-kr/store/collections/EdgeExtensions/pc/ 이번 포스팅에서는 일반 엣지 유저보다는 제가 티스토리 블로거인 만큼 웹사이트 제작이나 블로거 들에게 유용할 만한 최신 엣지 플러그인 5개를 선정해 보았습니다. 일반인의 관점에서는 다소 불필요한 것일수도 있으나 위의 링크 페이지에서는 일반 유저들에게도 필요할 만한 많은 플러그인들이 있으니 한번 쯤 둘러 보는 ..

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총기시대 2.6버전 업데이트 내용 및 공략 팁 살펴보기

몇일 전 총기시대 2.6 업데이트가 있었습니다. 유저의 입장에서 플러스가 될 만한 업데이트 내용도 있고, 어떤 부분은 더욱더 어려워진 부분도 있었습니다. 대표적으로 상당한 금액의 결제로만 구입이 가능했던 45레벨 괴생 아이템들이 비교적 쉽게 돈안들이고 맞출수 있게 되었고, 지하묘지 코인을 실시간 원하는 시간대에 얻을 수 있도록 업데이트 된것은 환영할 만한 일이었지만 로얄탐엄 상점에서 구매할 수 있는 아이템을 일일 소량제한을 걸어 버렸다던가 하는 등의 불만족스런 부분도 있었습니다. 업데이트 때마다 그렇듯 새로운 컨텐츠를 추가하려는 노력은 이번에도 지하묘지 크롤러 퀘스트, 신세계 등으로 나타나 좋은 점수를 줄 만한 듯합니다. 먼저 주요 업데이트 내용을 살펴보면 다음과 같습니다. 주요 내용: - 새로운 PVP..

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그림판보다 좋고 포토샵보다 가벼운 앱 : paint.net

오래전부터 찿던 프로그램이 있는데 그것은 쓰다 보면 뭔가 2%부족한 느낌을 받아왔던 그림판, 그 그림판보다 기능이 뛰어나면서 포토샵보다는 훨씬 가벼운 그런 프로그램을 찿고 있었습니다. 아주 오래전엔 페인트샵 프로 초기 버전이 그런 역할을 해줬는데 지금은 비만이 돼서 포토샵이나 매한가지인 느낌입니다. 그러다 최근에야 그 존재를 알게된 앱이 있는데 Paint.net 이라는 프로그램입니다. 결론을 먼저 말씀드리자면 이 앱은 그림판과 비슷한 수준의 속도와 포토샵에 육박하는 기능을 가진 앱이라고 말씀드리고 싶습니다. 아래의 스샷은 앱의 전체 실행화면입니다. 인터페이스는 약간 포토샵과 비슷한 구조를 취하고 있습니다. 다운로드는 마이크로 소프트 윈도우스토어와 제작사 홈페이지 두곳에서 받을 수 있는데 마이크로 소프트 ..

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구조도 그리기 크롬 플러그인 draw.io Diagrams for Confluence

크롬을 열고 좌측 상단의 앱 표시 아이콘을 클릭한 뒤 본문중 큰 아이콘 모양의 웹 스토어 아이콘을 클릭합니다. 크롬 웹 스토어에서 왼쪽 상단 검색창에 diagrams라고 칩니다. 세 개의 앱이 검색되는 데, 그중 가장 아래에 있는 앱을 선택하여 크롬에 추가시킵니다. 크롬 브라우저의 우측 상단에 설치된 다이어그램 플러그인을 클릭합니다. 저장 위치가 클라우드가 아닌 디바이스(PC)를 선택하고 언어는 한국어로 바꾸어 줍니다. 다음 화면부터는 한국어로 진행되는데 안 바뀔 경우 새로고침을 해주면 됩니다. 다음 단계에서 새로운 다이어그램 작성을 클릭하면 저장될 xml파일의 이름을 정할 수 있고, 미리 작성되어 있는 50여 가지의 분야별 폼이 준비되어 있는 창이 뜹니다. 만들기 버튼을 누르면 아래의 스샷처럼 프로그램..

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안드로이드폰, 아이폰에서 웹페이지를 즉시 PC로 보내기

윈도우즈 10에 추가된 편의 기능입니다. PC에서 휴대폰에 문자를 보내거나 휴대폰속의 사진을 보는 것은 안드로이드 폰인듯하고, 아이폰의 경우에는 휴대폰에서 보고 있던 웹페이지를 바로 PC로 보내 두고 PC에서 탐색을 이어갈 수 있습니다. 제가 가진 휴대폰은 아이폰이라 아이폰기준으로 말씀드리겠습니다. 윈도우즈의 설정에서 전화로 들어갑니다. 아직은 PC와 연동되어 있는 휴대폰이 없을 경우에는 아래와 같습니다. 등록된 휴대폰이 없을 경우 공유경험 설정으로 이동하게 됩니다. 디바이스와 디바이스간에 서로 등록하고 공유환경을 설정해주는 단계의 초기절차입니다. 일종의 기기의 본인인증 및 등록과 공유 등과 비슷한 절차의 초기단계 입니다. 공유환경으로 온뒤 디바이스 간 공유를 켬으로 설정합니다. 서로간에 등록하기 위해 ..

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sk브로드밴드와 공유기 사용시 공유기에서 외부ip직접 받기

저의 PC는 두 단계의 공유기환경을 거쳐서 인터넷이 PC에 들어옵니다. 일차로 들어오는 인터넷은 통신회사인 SK브로드밴드의 모뎀을 지나면서 1차 방화벽을 지나고, 다시 2차로 IP TIME 공유기의 방화벽을 지난 뒤 저의 PC로 들어옵니다. 간략히 도식화 해보면 다음과 같습니다. 이 그림은 이전에 포스팅 했던 draw.io Diagrams for Confluence 을 이용해 그려봤습니다. 구조도 그리기 크롬 플러그인 draw.io Diagrams for Confluence 저런 상태에서 PC에서 공유기의 IP주소로 들어가보면 외부IP주소가 192.... 이런식으로 되어 있습니다. 이것은 실제의 외부 IP가 아니라 사설IP 즉 SK브로드밴드 모뎀의 주소인거죠. PC의 외부IP는 IP TIME의 공유기 주..

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겨울에 더 소변이 마려운 이유와 요실금

겨울이 되면 내가 무슨 병에 걸린게 아닌가 싶을 정도로 소변이 자주 마려운 증상을 아마 누구나 겪어 보셨을 겁니다. 간단히 말하면 그 이유는 이렇습니다. 여름철 더운 날씨에 우리의 몸은 체온을 낮추기 위해 땀으로 수분을 배출시키면서 그 기화열을 이용해 체온을 낮춥니다. 그런데 이러한 시스템이 겨울이 되면 그 반대의 상황이 벌어집니다. 체온을 높이거나 보존하기 위해 땀등을 통한 체온발산을 최대한 억제하게 됩니다. 그러면 우리의 몸에 들어오던 수분은 오직 소변을 통해서만 배출되게 됩니다. 여름철에 있던 우리몸속 체액은 수많은 배출통로가 겨울철에는 오직 방광을 통한 소변배출 한가지로 일원화 되어 버리는 상황이 벌어집니다. 여기에 더해서 추워지는 날씨는 노르에피네프린이나 에피네프린이라는 호르몬 양을 증가시키는데..

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윈도우즈 10 최신버전(1809 버전 17763.195 빌드)의 새기능 6가지

1809버전은 2018년 4월에 출시되었던 1803버전에서 몇개의 자잘한 버그를 수정하고 기능을 개선하여 2018년 11월 13일 버전으로 업데이트 되었습니다. 윈도우10은 나날이 안정화 및 최적화 되어 가는 모습을 보니 보기좋습니다. 오늘은 1809버전에서 새로운 기능으로 추가된 6가지 기능에 대하여 포스팅하고자 합니다. 자신의 버전을 확인하는 방법은 시작>설정>시스템>정보 에서 확인하실 수 있습니다. 1. 앱에 세련된 새로운 디자인 제공 어두운 모드와 밝은 모드를 선택해서 사용할 수 있는데 자신의 작업환경에 맞게 선택해서 사용하라는 배려인 듯 합니다. 시작>설정>개인 설정>색을 선택한 다음 기본 앱 모드 선택에서 어둡게를 선택하거나 밝게를 선택할 수 있습니다. 어두운 모드에서는 좀더 앱이 눈에 더 잘..

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구글검색결과 순위 향상을 위한 구글의 권장사항

구글 Search Console 고객센터의 언급중 티스토리 블로거들에게 도움이 될만한 주제를 중심으로 하되 용어의 정의는 간단히만 인용하고 우리들이나 블로거들에게 도움이 될 만한 검색노출에 관한 구글의 입장을 중심으로 인용하였습니다. 물론 이러한 인용이 구글의 저작권 정책 등에 위배될지도 모르겠습니다. 그러나 아직까지 블로그 최적화라든가 검색노출에 관해 심각한 고민을 하고 있으면서 이 글들을 접해 보지 못한 분들에게는 상당한 도움을 줄 수도 있는 글이 될 수 있겠다 싶어 포스팅하게 되었습니다. Google 검색에서 내 사이트 노출하기 1.사용자가 어떤 검색어를 사용하여 내 사이트를 발견하나요? 사이트의 실적 보고서를 열고 하단에서 검색어 목록을 확인하세요. 2.원하는 검색어로 내 사이트를 찾을 수 있나요..

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크롬에서 티스토리 임시저장글 사라짐 문제 해결하기

크롬에서 티스토리 임시저장 글이 안 보이는 문제는 몇 년 전부터의 버그인데 웬일인지 여태껏 그 해결이 미루어지고 있습니다. 여러 가지 해결 방법이 있어 왔지만 크롬의 버전 업데이트 때마다 그 해결방법도 막히거나 새로운 방법이 등록되거나 하는 등으로 변해왔습니다. 따라서 지금의 제가 제시하는 해결 방법도 크롬의 버전업에 따라 다른 방법으로 바뀌거나 막힐 수도 있음을 알려드립니다. 참고로 지금 포스팅하는 시점의 제 크롬 버전은 버전 71.0.3578.98(공식 빌드) (64비트)입니다. 결론부터 말씀드리자면 티스토리나 크롬이나 영원히 완벽한 업데이트를 내놓치 않는 한은 이러한 방법들은 임시방편일 뿐이고 안전하게 관리하시려면 글쓰기 할 때만이라도 크롬이 아닌 다른 브라우저를 이용하시길 권해드립니다. 먼저 크롬..

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윈도우10 작업표시줄과 알림영역 정리하기

윈도우10에서는 아래의 스샷처럼 작업표시줄에 고정된 아이콘들 사이에 실행창들이 배치되게 해놓아서 이전 버전의 윈도우즈에 익숙해져 있던 분들에게는 다소 난잡하게 느껴지실수 있습니다. 사람마다 느끼는 것이 다르겠지만 저의 경우에도 이런 스타일 보다는 과거의 정돈된 듯한 모습이 더 편안하기에 예전 모습으로 되돌리기로 했습니다. 작업표시줄의 빈곳에서 우클릭하면 나오는 메뉴에서 제일 아래쪽에 있는 톱니바퀴 모양의 작업표시줄 설정을 클릭합니다. 작업표시줄 설정창에서 아래쪽에 있는 작업표시줄 단추 하나로 표시가 안함으로 되어 있는 것을 클릭하여 항상, 레이블 숨기기로 바꿔주십시요. 이렇게 정리를 끝내면 레이블은 사라지고 과거와 같은 깔끔한 모습으로 돌아갑니다. 개인적인 취향문제이므로 레이블이 나오고 하나로 표시하지 ..

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SSD디스크 하드가이드로 PC에 고정시키기

SSD 디스크 요즘 가격이 너무 착해져서 오히려 기존의 플레터 방식의 하드디스크보다도 가격이 내려간게 아닌가 하는 생각도 듭니다. 그래서 얼마전 SSD를 구입하여 PC에 달았는데 너무 좋습니다. 가성비는 CPU나 메모리 교체 정도의 체감느낌을 받고 비용은 저렴한 PC케이스 하나 바꾼정도의 가격인데 게다가 기존 하드디스크에 배드섹터까지 생겨있던 터라 안바꿀 이유가 없었습니다. WD SSD 120기가 장착 후기 그러나 서두르다 보니 달랑 SSD만 구입해 달아서 대충 케이블 타이로 고정시켜논 상황이었습니다. 큰맘먹고(?) SSD 고정용 하드 가이드도 한개 구입하였습니다. 나사8개와 하드 가이드 한개 900냥 그리고 배송비 2500냥 도합 3400냥의 거금을 주고 쿠팡에서 구입하였습니다. 철제라 투박하지 않을까..

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윈도우즈10 참가자 프로그램 신청 방법 - Insider preview 빌드 받기

윈도우즈10 참가자 프로그램에 참여하여 앞선 윈도우즈 운영체제를 경험해보고 싶은 분들을 위해 포스팅하게 되었습니다. 윈도우즈10 프로 최신 업데이트 버전 기준으로 설명하여 드리겠습니다. 먼저 윈도우시작 버튼을 클릭하면 나오는 톱니바퀴모양의 설정으로 들어간뒤, 업데이트 및 보안을 누릅니다. 업데이트 및 보안을 누르시면 좌측메뉴 제일 하단에 Windows 참가자 프로그램이 있는데 클릭합니다. 우측의 설명에는 Windows 참가자 프로그램에 가입해서 Windows10의 미리 보기 빌드를 얻고 Windows 개선에 도움이 되는 피드백을 제공 하세요 라고 되어 있습니다. 설명 바로 아래의 시작버튼을 클릭합니다. 시작을 클릭하면 다음 단계로 넘어가게 되는데 상당히 많은 과정을 거치지만 짧게 짧게 넘어가니 힘들지는 ..

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SEO - meta language 누락 수정으로 티스토리 최적화하기

이제 티스토리 블로그 초기단계를 벗어나려 할 하니 요즈음 급 관심이 가는 분야가 SEO 검색 최적화 방법입니다. 표면적으로 내가 해야할 일들 즉 블로그 승인이 나고 사이트맵 만들어서 여기저기 등록하고 발행글 수 늘리고 검색엔진마다 등록하고...등등 하다 보니 정신이 없었습니다. 그렇게 정신없이 보내고 나니 현재 관심사는 온통 어떻게하면 검색노출이 잘되고 상위에 랭크되어 방문자숫자를 늘릴 수 있을까에 온 관심이 집중되더군요. 블로그 최적화를 위해 구글과 빙의 서치콘솔이라던지 구글과 네이버의 애널리틱스, 애드센스 등의 권장사항이나 지적사항이 무엇인지 고칠려면 뭘해야 하는지에 관심이 많이 생기더군요. 그래서 오늘은 MS 빙 웹마스터의 권장 사항을 수정하기위해 손대봤습니다. 참고로 BING의 경우에는 격주에 한..

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식초를 활용한 주방생활의 팁

여러가지 요리 특히 무침요리같은 종류의 요리에 독특한 향미를 더해주는 향신료인 식초는 강력한 살균효과가 있어 집안 곳곳에서 다양하게 활용할 수 있습니다. 살균뿐만 아니라 잡균으로 인한 악취제거에도 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 식용식초에는 약 4%의 초산이 들어있는데 이는 아세토박터(Acetobacter)라는 세균의 작용으로 만들어지며 이러한 초산때문에 모든 잡균들의 침범이 어려워지며 결과적으로 살균 및 악취제거 효과를 발휘하게 되는 것입니다. 음용으로 인한 식초의 유익한 효능은 널리 알려져 있고 수많은 제품으로도 판매되고 있는 실정이므로 이번 포스팅에서는 식초를 활용할 수 있는 주방생활에서의 사례들을 들어보고자 합니다. - 비린내 또는 제거해야 할 냄새가 밴 도마는 식초물에 적신 행주를 도마에 걸쳐둡..

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내 블로그 구글 검색누락여부 확인 및 색인요청

블로그질을 하다보면 많은 불안감이 엄습합니다. 혹시 내글이 검색반영 요청을 했는데도 검색이 아예 안되고 있는건 아닐까 하는 등의 불안감입니다. 그래서 준비했습니다. 주요 포털에 내 블로그 검색반영여부 확인해보기. 그러나 대전제로 확인하려는 검색엔진에 사이트맵이나 rss를 통해서 내 블로그가 정상적으로 등록되어 있다는 가정이 먼저입니다. 이러한 전제조건인 등록이 안되어 있는 분들은 아래를 참조하시어 등록부터 하시고 검색반영여부 확인작업을 하여야 할 것입니다. 구글에 티스토리 블로그 검색등록 하기 네이버에 티스토리 블로그 검색등록 하기 MS BING에 티스토리 검색등록하기 ZUM 검색엔진에 티스토리 블로그 등록하기 페이지갯수 무제한인 곳에서 사이트맵 만들기 이번 포스팅에서는 구글페이지에 검색반영여부확인 및 ..

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내 블로그 네이버 검색누락 여부 확인하기

이전 포스팅에서는 구글에 대한 검색누락여부 확인방법 및 검색반영요청에 대해 알아봤습니다. 내 블로그 구글 검색누락여부 확인 및 색인요청 이번 포스팅에서는 네이버에 대한 검색누락여부를 확인해 보고 대처방안이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 최초의 방법은 구글에서 한 것과 똑같이 네이버 검색창에 site:itfix.tistory.com(http:// 를 제외한 주소)라고 치면 결과가 나오는데 자신의 포스팅 갯수보다 적은 숫자가 나온다면 누락 페이지가 발생했음을 보여줍니다. 저의 경우에 사이트맵 페이지가 비공개로 설정되어 있고 기타 삭제 페이지를 제외하면 총 공개된 글 수는 148개인데 현재 110개만 노출되고 있슴을 알 수 있습니다. 또한 모든 글들이 블로그 파트가 아닌 웹사이트 영역으로 노출되고 있는 것도 ..

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WD SSD 120기가 장착 후기

기존에 쓰던 삼성 하드디스크가 배드섹터를 40개 안팎으로 뿜어내며 잦은 다운으로 한달에도 한두번씩 윈도우를 새로 깔다 생애최초로 SSD를 써보고자 주문했습니다. 쿠팡에서 3만원정도에 웬디 SSD 120기가를 구입했으니 가격이 정말 많이 내려간것 같네요. 로켓배송을 택해서 주문한 다음날 바로 도착했습니다. 박스를 개봉하니 안쪽에 플라스틱 케이스와 비닐로 다시 두번 포장되어 있는데 정식명칭은 WD GREEN SATA SSD 120GB 입니다. 비닐까지 뜯고 보니 엄청나게 가볍고 작습니다. 마치 예전의 플로피 디스켓을 드는 느낌이랄까요. 다행히 제가 쓰던 디스크로 들어가던 전원케이블과 데이터케이블 모두 SSD와 규격이 똑같아 하드카피를 위해 시디롬 케이블을 빼내고 시디롬 대신 SSD를 연결하였습니다. 마이그레..

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하드디스크 체크프로그램 GM HDD SCAN ver2.0

이번 포스팅에서 소개해 드릴 프로그램은 우리나라의 데이터 복구 전문회사인 지엠데이터에서 만든 하드디스크 및 플래쉬 메모리에 대한 배드섹터 검사/기록면 컨디션 체크 프로그램인 GM HDD SCAN ver2.0을 소개해 드릴까 합니다. 윈도우 이미지백업전 디스크체크 또는 윈도우 에러메세지 출력중 배드섹터나 하드디스크오류, 클러스터와 연관된 오류 기타 블루스크린이 뜨는 등의 증상이 있는 경우에도 이 프로그램을 사용하여 체크해 보실 수 있습니다. GM HDD SCAN 은 지엠데이터 홈페이지 자료실에서 다운로드 받아 설치하실 수 있습니다. http://gmdata.co.kr/images/sub/GMHDDSCANv20p2.exe 다운로드 받은 프로그램을 실행하면 별도의 설치과정이 필요없는 단독 실행파일로서 바로 프..

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디스크 관리 유틸 MiniTool Partition Wizard

바로 이전 포스팅에서는 국산 하드디스크 관리 프로그램인 GM HDD SCAN을 소개해 드렸었는데요, 오늘 소개해 드릴 프로그램은 MiniTool Partition Wizard 라는 프로그램으로 외국산입니다. 무료인 프리버전과 그 위단계의 유료버전 4개가 있으므로 프리버전을 사용해 보시고 성능에 만족하신다면 윗단계 버전을 구매해 사용하셔도 상관없을 것으로 보입니다. 참고로 저의 경우에는 파티션 작업보다 배드섹터 수정에 관심이 있는 지라 배드섹터 검출속도에도 관심이 많았습니다. 검출속도를 비교하자면 MiniTool > 윈도우 자체의 Chkdsk > GM hdd 순이었습니다(속도가 빠른순). 사용 비쥬얼로 인한 사용난이도는 MiniTool > GM hdd >윈도우 Chkdsk 순이었습니다(사용하기 쉬운순). ..

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머릿니, 서캐 예방 및 제거방법

날이 추워지면서 초등학교 이하의 아이들에게서 요즘 심심찮게 발견되는 이, 수십년전에는 가난하고 위생상태가 불량하여 아이, 어른할 것 없이 많이 발견되서 DDT(살충제)까지 사용하기도 했지만, 최근에 저학년 초등학생 이하에서 자주 발생하는 이는 경제적인 낙후와는 관련없는 양상을 보입니다. 2016년 한국건강관리협회 조사에서 전국 초등학생 머릿니 감염률은 평균 2.8%로 나타났는데, 서울 강남의 감염률은 9%로 나타나 경제적인 차이와 관계없이 아이들이 집단생활하는곳이면 어디든 발생하는 것이 밝혀졌습니다. 흔히 이는 극심한 가려움증을 유발하며 두피 피부염과 혼돈되기도 하는데, 서캐(알)의 유무를 육안으로 확인하는것은 어렵지 않으니 아이가 가려움증을 호소하면 서캐의 유무부터 관찰해야 할 것입니다. 이는 두시간정..

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수도 동파 비용 지출 예방 및 돈안들이고 언수도 녹이는 방법

"중부지방과 일부 남부내륙에는 한파특보가 발효 중인 가운데, 오늘 아침까지 중부내륙과 일부 남부내륙지역의 아침 기온이 영하 10도 이하로 떨어지는 곳이 많겠고, 일부 중부내륙의 아침 기온은 영하 15도 이하로 매우 춥겠으니, 농축수산물 관리, 수도관 동파 등 피해가 발생하지 않도록 각별히 유의하기 바랍니다." 오늘의 일기예보 내용입니다. 해마다 이맘때 쯤이면 항상 단독주택 또는 빌라나 오래된 아파트 등에서는 베란다 수도관 동파 등을 걱정하고, 실제 수도가 얼어서 세탁기를 못돌리는 상황이 벌어지곤 합니다. 보통은 뜨거운 물을 부어서 시도해 보지만 실패로 끝날 경우 수도녹이는 전문 설비업자를 부르게 됩니다. 그분들에게는 성수기이고 우리같은 사람들에게는 짜증나고 추운 기간입니다. 더군다나 이러한 수도 해빙 비..

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비행선의 능력치에 관하여

총기시대에 관한 이번 포스팅에서는 비행선의 기능레벨과 추가옵션에 관해 주로 다루어 보겠습니다. 비행선은 기본적으로 별을 통해 강화하고 공격부품과 수호부품으로 세밀하게 강화합니다. 그런데 비행선에 할당된 각 기능들은 22레벨부터 옵션이 추가되어서 각각 두줄의 능력치 옵션을 가지게 됩니다. 가능하면 빠른시일내에 두줄씩을 장착하는것이 유리할 것임은 뻔합니다. 별 6렙기준 그리고 기능레벨은 31렙기준으로 추가된 두줄의 능력치를 살펴보면 아래와 같습니다. 위의 그림에서 처럼 비행선에 할당된 각 기능들이 22렙이상 되기 위해서는 수많은 부품이 들어가야 하고 더불어 비행선 자체의 레벨도 높아져야 각각의 레벨제한을 넘을 수 있습니다. 비행선을 렙업시키기위한 경험치를 구할 수 있는 루트는 크게 두가지인데, 첫째는 1일최..

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총기시대 업데이트 호기심 공략

얼마전 총기시대 업데이트 2.5에서 호기심건물이 등장했습니다. 건물의 위치는 가운데 중심성 바로 오른쪽의 조그만 타워입니다. 클릭하면 여자그림 좌우로 4개의 슬롯이 있는데 오른쪽 슬롯 4개는 성레벨 17레벨에, 오른쪽 슬롯 4개는 성레벨 23레벨에 오픈되어 총 8개의 슬롯에 호기심을 장착할 수 있게 됩니다. 호기심 캐비닛을 만드는데 필요한 호기심 안내서를 이용해서 특성을 열면 이후에는 구리에센스나 에보니에센스를 이용해서 호기심을 제작하거나 업그레이드 시킬 수 있습니다. 현재 초록색이나 파란색은 업그레이드 할 수 없고 보라색 이후의 호기심만 업그레이드가 가능합니다. 제가 권장하는 방식은 무리해서 처음부터 높은등급의 호기심제작에 도전하지 말고 일단은 초록색호기심으로 8칸을 모두 채우는 것을 권해드립니다. 그..

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총기시대 나이트 공성전(night siege) 공략

이번 포스팅에서는 총기시대 업데이트 2.5에서 호기심과 함께 업데이트 되었던 이벤트 컨텐츠인 나이트공성전(Night Siege)에 관하여 알아보기로 하겠습니다. 나이트공성전이 진행되는 동안 최초에 입장한후 포인트를 정해서 병력을 넣어두면 우측상단의 x표시를 누르고 닫고 나와 필드에서 있는 병력으로 자원채집이나 붉은군대 헌팅등 개인활동을 하셔도 무방하며, 공성전이 끝날때까지는 별개의 병력으로 서로 아무 관련이 없습니다. 나이트공성전은 호기심의 재료를 얻는 이벤트 컨텐츠로서 서로 두개의 컨텐츠는 한쌍과 같습니다. 나이트공성전의 활성화 권한은 연맹의 R4와 R5에게만 있으며, 오픈후에는 3번의 도전 기회가 있습니다. 총 30번의 몬스터 웨이브를 막아내야 하며 뚫릴때마다 중앙 언더월드게이트(UnderWorld ..

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명령프롬프트창에서의 파티션작업 명령어 정리

이번 포스팅에서는 GUI 모드의 디스크관리자가 아닌 cmd 명령창을 이용해 diskpart 도구를 로딩한뒤 명령어로만 드라이브나 파티션 등을 관리하거나 포맷시키는 방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 명령창이 뜨면 먼저 diskpart 라고 칩니다. diskpart 영역에서 파티션작업, 드라이브 작업, 포맷작업 등을 할 수 있습니다. 작업을 끝낼때는 exit 라고 치면 됩니다. 먼저 디스크를 보는 방법은 list disk 파티션을 보는 방법은 list partition 입니다. 특정 디스크 또는 파티션을 선택지정해서 작업할 필요가 있을 경우에 선택하는 명령어는 select disk 00 select partition 00 등입니다. 예제를 통해 연습해 보겠습니다. 두개의 하드디스크가 달린 PC일 경우 ..

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윈도우10 관리자권한 실행화면 아니오만 출력 해결방법

윈도우10에서 아래의 그림과 같이 관리자권한 실행여부를 묻는 창에서 아니오 버튼 하나만 보여지는 경우가 있습니다. 예버튼을 누를 수 없어서 매우 당황스러우실텐데요 아래에는 그 해결방법을 설명하였으나, 이러한 방법으로도 해결이 되지 않을 경우에는 데이터백업 및 윈도우 클린설치가 필요합니다. 이러한 문제는 사용 중인 계정의 프로필 손상 및 관리자 권한이 상실되어 발생하는 문제로 보입니다. 주로 이러한 문제는 하위 Windows 버전에서 Administrator 계정을 사용하던 채로 Windows 10으로 업그레이드한 후 발생하는 증상이며 이외에도 계정 손상이 일어나는 경우가 있습니다. 로그인이 가능한 계정 중 관리자 권한을 가진 다른 계정이 없다면 다음과 같이 진행하여주시길 바랍니다. 작업 방법 1 : Ad..

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윈도우10 관리자계정 암호를 잊어버렸을때의 복구

윈도우10에서 administrator 관리계정의 암호를 잊어버렸을 경우에는 참으로 난감한 상황이 벌어집니다. 로그인할 수도 없고 아무것도 할 수 없습니다. 기본적으로 관리계정중 administrator는 최상위계정으로 보통의 경우 윈도우설치시 마이크로소프트에 가입된 계정과 일치합니다. 이러한 경우에는 마이크로소프트의 계정찿기 페이지에서 비밀번호를 구하거나 초기화하여 상황을 수습하시면 됩니다. 이 방법은 윈도우10뿐만 아니라 하위 윈도우인 7이나 8 모두 같습니다. 로그인이 불가능한 상황이라면 정상적인 다른 PC 또는 모바일에서 작업을 시도하는 방법을 생각해 볼 수 있습니다. https://account.live.com/resetpassword.aspx 만약 위와같은 방법으로 administrator계정..

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저사양 PC사용자의 윈도우즈10 최적화

제 PC가 바로 저사양인데요 듀얼코어 2.6에 4기가램 슬림피시로 5년이상 된 모델입니다. 현재 윈도우즈10을 쓰고 있어며 항상 최적화에 신경을 쓰고 있습니다. 최적화 하는데 있어서 대전제로 일단 윈도우디펜더는 손대지 않았습니다. 백신은 어쨋든 필요해서 알약이나 V3 등의 다른 백신들은 일체 쓰지 않는대신 윈도우디펜더를 항상 최신상태로 하여 쓰는것으로 대신하고 있습니다. 저사양자가 윈도우10을 무리없이 쓰기 위해서는 약간의 수고로움이 필요합니다. 불필요하거나 사치스러운 옵션은 제거하고 미래에도 쓰지 않을만한 프로그램은 과감히 삭제하고 또한 모르고 있던 백그라운드 활성화 요소들을 필요한것인지 일일이 검토해봐야 할 것입니다. 아래에서는 제가 적용중인 저사양자의 윈도우즈10 최적화 방법을 나열해 보도록 하겠습..

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AutoScreenShot - 일정시간마다 자동으로 스샷을 찍어주는 프로그램

AutoScreenShot은 정해진 시간에 데스크탑에서 벌어지고 있는 일을 추적할 수 있도록 몇 초 간격으로 스크린 샷을 찍을 수 있는 프로그램입니다. 아래는 설치중인 화면으로 안타깝게도 영어, 프랑스어, 이태리어 3개국어만을 지원하며 한글은 지원하지 않습니다. 아래는 오토스크린샷 프로그램의 실행화면이며 각각의 기능에 대해 간략하게 설명하겠습니다. A. 이 프로그램은 백그라운드에서 실행되고 작동하며, 화면에서 일어나는 일을 얼마나 자주 찍어서 저장할 것인지만 설정하면 됩니다. 시간 간격은 1초에서 9,999 초 사이로 맞출 수 있습니다. B. 이미지는 촬영된 날짜를 포함한 이름으로 3가지의 형식중 원하는 형식대로 저장할 수 있으며 프로그램이 기본적으로 지정하는 폴더가 아닌 다른곳에 저장하고 싶을 경우 원..

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가습기와 수돗물 사용 유해여부

겨울철이 되면 거의 모든 가정에서 가습기를 사용하게 됩니다. 그런데 아주 간단한 것이지만 수돗물을 넣어야 할지 정수기물을 넣어야 할지 약간 헷갈립니다. 결론부터 말씀드리자면 가습기의 종류에 따라 달라지게 됩니다. 초음파가습기의 경우에는 정수기물이나 증류수를 쓰되 청결을 유지하는 것이 좋습니다. 가열식가습기의 경우에는 정수기물이나 수돗물이나 크게 문제될건 없습니다. 난로위에 올려둔 주전자의 물이라던가 라면을 끓일때 나오는 수증기를 생각하면 편하겠죠. 초음파가습기의 경우에는 수돗물에 포함된 염소때문에 세균들이 증식하지 못하는 장점을 들어 권장해왔습니다. 그러나 가습기에 수돗물과 정수기물을 3일간 방치한 후의 세균검출숫자로 정한 결론이므로 현실성이 많이 떨어집니다. 3일동안 전혀 가습기세척을 하지도 않고 3일..

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감기와 독감의 차이 및 A형독감과 B형독감의 차이

1. 감기 바이러스와 독감 바이러스 보통은 감기와 독감이 같은 말인 것으로 알고 계신 분들이 많은데요, 사실은 다른 말입니다. 감기와 독감의 가장 큰 증상으로는 "고열"로 38도 이상의 고열이 지속되면 독 감으로 의심해 보아야 합니다. 감기 바이러스 코와 목 부분 등 호흡기 점막에 발생하는 염증성, 알레르기성 호흡기 질환입니다. 주로 코와 목 부위에 증상이 나타나며, 콧물, 코막힘, 목 통증, 재채기, 기침, 미열, 두통 및 경미한 근육통과 같은 증상이 서서히 나타나는 것이 특징입니다. 감기는 200여 개 이상의 바이러스가 일으키는 질환으로 리노바이러스가 30~50%로 가장 많고, 10~15%로 코로나 바이러스가 많습니다. 다양한 세균이나 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 질환으로 코감기의 주원이 되는 리..

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카카오TV 팟플레이어 설치 및 방송알리미 없애기

다음 카카오TV 팟플레이어는 아래 링크된 카카오TV 홈페이지 하단 우측에서 다운로드 받으실 수 있습니다. https://tv.kakao.com/top 아래로 쭉 내리신후 우측 구석에 다운로드 버튼이 있습니다. 다운로드 받으신뒤 설치과정은 일반 프로그램의 과정과 별반 차이가 없어 생략하도록 하겠습니다. 그런데 설치과정중에 보조 설치옵션으로 카카오TV 알리미를 윈도우 시작과 동시에 실행하는 옵션으로 깔겠냐고 체크하는 옵션이 있는데 이 체크를 해제하셔도 윈도우 시작과 동시에 카카오TV 알리미를 보지 않을 수 있습니다. 이제부터는 많은 분들이 윈도우 시작과 동시에 작동을 시작하고 눈에 거슬리는 카카오TV 알리미를 없애는 방법에 대해 설명해보도록 하겠습니다. 아래의 그림과 같이 카카오TV 실행화면에서 환경설정으로..

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구글 크롬 에러 해결 - 크롬 설치파일 다운로드 및 설치

구글 크롬은 현재 MS의 인터넷 익스플로러를 빠르게 대체해 나가고 있는 웹브라우저입니다. 초기의 가볍고 빠른 브라우징을 기반으로 엄청나게 빠른 속도로 성장했습니다. 그러나 수많은 플러그인 프로그램이 추가되고 백그라운드 서비스들이 하나둘 추가 되면서 현재는 에러의 종류도 다소 많아지고 브러우저 자체도 약간은 무거워지는 느낌입니다. 최근 몇개의 사이트를 다녀온후 에러발생으로 크롬을 강제종료시킨 경험이 있습니다. 그후 크롬을 열면 3-5초후 브라우저 자체가 프리징(freezing)현상후 스스로 종료되어 버리는 현상이 계속되었습니다. 살아있는 브라우저인 인터넷 익스플로러를 이용해 웹을 검색해본 결과 몇가지의 해결책이 제시되어 있었습니다. 대표적인 몇가지는 제어판에서 크롬 삭제후 재설치하기, 크롬의 인터넷 사용기..

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이전 윈도우폴더 Windows.old 삭제하는 방법

저의 경우는 자동설치복구디스크가 윈도우즈xp로 되어 있어서 항상 xp위에 윈도우즈7을 설치하여 사용합니다. 사양이 낮은 컴퓨터인 관계로 윈도우즈10보다는 좀더 원활하게 구동되는 윈도우즈7을 사용합니다. 저의 경우처럼 한가지 운영체제가 설치되어있는 디스크에 또다른 운영체제를 덮어씌워 설치하면 자동으로 Windows.old라는 폴더가 생성되며 그 안에 이전 운영체제에서 사용하던 모든것을 보관하게 됩니다. Windows.old 폴더가 설치된후 30일이 지나면 자동으로 삭제되는 폴더라 하지만 여간 눈에 거슬리기도하고 용량도 잡아 먹는데 폴더째로 삭제하려면 시스템파일폴더 등의 이유로 잘 되지 않습니다. 간단하게 Windows.old 폴더를 통째로 삭제하는 방법은 디스크정리를 이용하는 방법입니다. 저의 경우는 윈도..

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윈도우7 윈도우디펜더 정의 업데이트 에러 해결방법

저와같이 윈도우7 사용자의 윈도우 업데이트중 고질적으로 에러를 일으키고 결국은 설치가 되지 않았던 윈도우 정의 업데이트 패치 에러를 해결해 보도록 하겠습니다. 윈도우 필수업데이트중에서 항상 아래와 같은 에러를 일으키며 결국은 설치되지 않았던 윈도우디펜더 정의업데이트입니다. 아래의 그림은 kb915597 업데이트 도중 에러코드 8050800C 로 발생한 오류를 나타내고 있습니다. 윈도우즈7에 포함되어 있는 윈도우디펜더는 엄밀히 말하자면 윈도우즈8,10에 포함되어 있는 윈도우디펜더와 기능이 약간 다릅니다. 좀더 상세한 명칭은 윈도우7은 Microsoft Security Essentials 라고 하여야 할 것입니다. Windows 10, Windows 8.1 또는 Windows 8을 실행 중이면 이미 Wind..

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윈도우즈 이미지 백업 및 백업에러 해결방법

에러로 자주 윈도우즈를 새로 깔아주어야 하는 PC 또는 저사양 컴퓨터로서 백신의 실시간 감시를 켜놓고 쓰기에 부담스러운 시스템에게 권장되는 방법이라 할 수 있습니다. 메모리 잡아먹어서 시스템을 느려지게 하는 백신의 실시간감시기능을 켜두고 사용하느니 차라리 가볍게 부담없이 쓰다 심각한 오류 발생시 이미지를 이용해 백업해버리는 방식입니다. 물론 비슷한 기능으로 시스템 복원지점을 수시로 지정해놓고 시스템복원을 이용하는 방법이 있으나 이역시 복원기능을 상시 켜두어야 한다는 단점이 있으므로 백신과 같은 부류로 분류해 제외하였습니다. 설명은 윈도우즈7 엔터프라이즈 기준으로 하였습니다. 아래의 그림과 같이 윈도우즈 시작>모든 프로그램>유지관리>백업 및 복원을 클릭합니다. 제어판에 있던 백업 및 복원 창이 뜨면 아래의..

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전자담배의 유해성

- 보통 담배 1개비에는 0.01~2mg 까지의 니코틴이 함유되어 있을 수 있는 반면 전자담배 카트리지 한개에는 최대 20mg의 니코틴 함유가 가능합니다. 이는 액상의 산도나 가열온도 등의 차이와 더불어 1회 흡입량을 다양하게 할 수 있는 전자담배 기기의 특성과 함께 더 많은 니코틴량을 한번에 흡수할 수 있게 함으로써 심각한 중독을 유도할 수 있습니다. 그렇다면 카트리지의 니코틴함량이 낮은 편인 6mg은 좀더 안전할지 영국의 한 대학에서 실험을 했습니다. 영국 런던 사우스 뱅크 대학교 연구팀은 금연한지 2년이 넘은 전자담배 사용자 20명을 대상으로 4주간 연구를 진행했습니다. 분석 결과, 니코틴 함량이 낮고 한 번에 빨아들일 수 있는 양이 한정된 제품을 사용한 대상자는 흡연 시간과 횟수가 더 많았습니다...

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겨울철에 주의해야 할 사고예방법

1. 골절상 예방 - 빙판길에서 미끄러지면 뼈가 부러지기 쉽습니다. 따라서 빙판길을 걸을 때에는 주머니에 손을 넣고 다니지 않는 것이 큰 사고를 막는데 도움이 됩니다. - 미끄럼 방지 신발 착용하기, 눈길 또는 결빙상태의 도로 위에서 장난치거나 보행중 스마트폰의 사용을 자제해야 할 것입니다. - 야외활동 시에는 적당한 관절운동으로 움츠러진 몸을 유연하게 풀어준 후 활동을 시작하는 것이 사고 방지에 도움이 됩니다. 운동 중 부상 위험을 줄이기 위해서는 스트레칭이 필수입니다. 스트레칭을 하면 굳은 부위를 부드럽게 만들어 통증을 없애고 관절의 가동범위를 최대로 할 수 있습니다. 발목·손목 등 작은 관절에서 허리 관절 같은 큰 관절 순서로 스트레칭을 하면 됩니다. 이때 무리하게 근육을 늘리지 말고, 통증이 느껴..

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각질층 제거해야 할까?

겨울철 건조한 계절이 시작되면 더욱 심해지는 발바닥 각질층, 발뒤꿈치가 각질층으로 인해 두꺼워지고 갈라지기도 하여 심하면 진물이나 피까지 나오기도하는 각질현상을 발뒤굼치 각화증이라고 칭하기도 합니다. 우리 피부의 가장 외측에 있는 것이 표피층인데 이 표피층 중에서도 가장 바깥에 위치하고 톱밥처럼 쌓여있는 죽은세포들을 각질층이라고 합니다. 이 각질세포들은 단순히 죽은 세포들이 모여 있는 것이 아니고 아주 중요한 기능을 하고있습니다. 살아있는 표피와 세포 진피 조직을 보호하고 장벽 기능을 수행하는 일차 방어막 역할을 합니다. 즉 정상적 생화확적 대사환경을 제공하고 기계적인 자극과 유해한 세균, 바이러스와 같은 화학물질들로 부터 피부를 지키고 자외선이나 전기 물리 인자들로 부터 피부를 보호하는 역할을 하는 ..

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#16 목록(리스트)을 나타내는 태그들 배우기

목록태그에 대해 알아보겠습니다. 목록을 나타내는 태그에는 dl, dt, dd와 같이 각 목록앞에 숫자나 부호가 아무것도 붙지 않는 정의 리스트용 태그와 ul, li와 같이 목록 앞에 3가지 모양의 부호(type=disc / cicle / square) 중에서 한가지를 나타나는 무번호 리스트용 태그, 그리고 ol와 같이 5가지 종류의 목록(type=1/A/a/I/i)중 하나를 순서대로 나타나게 하는 순서 리스트용 태그가 있습니다. 1. 정의 리스트 태그 - : 목록의 시작과 끝을 지정하는데 사용됩니다. - : 정의하고자 하는 항목(제목)을 나타내는데 사용됩니다. - : 내용을 적을 곳에 사용합니다. 예제)) 총기시대 공략 it-fix 블로그를 이용해주세요 출력)) 총기시대 공략 it-fix 블로그를 이용해..

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콜레스테롤이 높은 사람을 위한 식사 및 생활습관

콜레스테롤이 높다는 것은 그 자체가 무서운 병은 아니지만, 그대로 방치해 두면 고혈압과 동맥경화를 일으킬 위험이 따르므로 조심해야 합니다. 콜레스테롤 수치가 높은 사람은 동물성 지방과 알코올을 피하고 가벼운 운동을 습관화해서 평소 건강관리에 힘써야 할 것입니다. 1. 고칼로리 음식을 조심한다 나이가 많아짐에 따라 몸을 움직일 기회가 줄어들게 되고 따라서 소비 에너지가 적어지게 되면 섭취 에너지 과잉으로 중년 비대증이 됩니다. 그러므로 중년에 이를수록 식생활 패턴을 재점검, 살이 찌지 않도록 식사대책을 세워야 합니다. 고기요리나 튀김, 생선알이나 동물의 내장 등에 콜레스테롤이 많이 들어 있으므로 이들의 섭취량에 신경을 써야 할 것입니다. 2. 육류의 기름은 과감히 잘라낸다 콜레스테롤치가 높은 사람은 고기를..

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다음 계산기 - 연봉계산,퇴직금계산,복부비만도계산 등 기능 포함

오늘 소개해 드릴 프로그램은 별도의 설치과정이 필요한 프로그램이 아니라 독립적으로 웹페이지에서 작동하는 형태의 인터넷 앱 다음 계산기들입니다. 제 비만도(BMI)가 궁금하여 인터넷을 검색하다보니 많은 계산기들이 바로 다음포털 자체에 내장되어 있더군요. 하나씩 살펴보겠습니다. 일반적으로 보통의 계산기나 공학용계산기도 다음포털의 계산기에 포함되어 있지만 휴대폰 또는 PC 운영체제에 내장되어 있으므로 따로 살펴보지는 않겠습니다. 아래의 주소를 클릭하시면 다음의 일반용 계산기가 나오는데 바로 아래의 드랍다운 메뉴를 클릭하시면 각종 계산기가 있습니다. https://search.daum.net/search?w=tot&rtmaxcoll=CC1&DA=CC9&q=%EA%B3%84%EC%82%B0%EA%B8%B0 1. ..

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노로바이러스 증상 및 예방법

1. 노로바이러스란? 대부분의 식중독이 세균성 식중독인 것과 달리 이 노로바이러스로 인한 식중독은 '바이러스'로 인한 것이라서 발병 과정 등이 조금 다릅니다. 가령 기온이 떨어지는 겨울철에는 세균성 식중독의 발병 확률이 떨어지는 것과는 달리, 이 노로바이러스는 겨울철에도 여전히 발병 확률이 존재하거나 오히려 증가합니다. 또한 식품에서 자연배양할 수 있는 세균과는 달리 체외에선 번식을 중단하는 바이러스의 특성상 상대적으로 원인을 찾기 어렵습니다. 바깥 껍질에 지질막(lipid envelope) 이 없으므로 에탄올 등 알콜계 살균제는 살균효과가 없고 비누세척도 효과가 떨어집니다. 노로바이러스(Norovirus)는 비세균성 급성위장염을 일으키는 바이러스의 한 종류이며 노웍바이러스(Norwalk virus)가 ..

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안랩 Safe Transaction 의 피곤함

저의 경우에 인터넷 뱅킹을 사용하기 위해 어쩔수 없이 깔아야 하는 프로그램이 있는데 바로 안철수 연구소의 Safe Transaction 입니다. 처음에는 잘 몰랐습니다. 인터넷 뱅킹이 시스템 버벅임의 원인이였다는 사실을요. 정리하고 정리해봐도 여전히 특히나 웹브라우저를 띠우면 더 심해지는 버벅임... 검색끝에 보안프로그램때문이었다는 사실을 알았습니다. 삭제하고 나니 버벅이던 증상이 모두 사라지더군요. 제가 사용하는 인터넷 뱅킹 페이지에 접속하면 안랩 세이프 트랜잭션을 깔라고 요구합니다. 아래는 설치화면입니다. 그리고 두개의 보안프로그램을 더 깔게 되는데 저의 경우엔 세가지 프로그램 모두를 사용하고 난뒤에 지우고 인터넷뱅킹을 사용할 때에는 다시 까는 바보같은 짖을 자주 하고 있습니다. 어쩔수 없습니다. 아..

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인고의 착각

고려대학교 심리학과 교수인 허태균 교수는 2015년 발간한 '어쩌다 한국인' 이란 책에서 한국인들의 민족적 특성을 몇가지로 정의하여 여타 다른 아시아 민족들과 구분하고 있는데 그 특성중 한가지로 인고의 착각을 들고 있습니다. 허태균 교수는 “한국 사람들은 인고의 화신”이라며 “자신이 힘들고 어려운 시간을 보내고 있으면 나중에 보상 받을 거라고 믿지만 그건 착각이다. 자신이 겪은 노고가 나중에 아무 의미가 없어진다는 것을 받아들이기 힘들기 때문에 무언가를 하고 있다는 것 자체에 의미를 두는 것” 이라고 말하고 있습니다. 마치 망치에 얻어맞은 듯한 간단한 문구 '인고의 착각', 그동안 뭔가 이치에 맞지 않고 불합리하게 마치 일에 중독된듯 또는 어떤것에 불필요할 정도의 고통스러워 보이기 까지 할 정도로 노력을..

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저사양자의 윈도우7과 윈도우10 사용후기

제 컴퓨터의 사양은 5년정도 된 구식 저사양입니다. 약 1년전 인터넷 검색을 통해 여러 의견들을 종합해본결과 윈도우10의 신세계를 경험해 보는것이 나을것같아, 윈도우 7을 쓰다 윈도우10으로 갈아탔습니다. 1년정도 쓰는 동안 세번정도 에러로 인해 다시 깔았습니다. 그전에 쓰던 xp나 윈도우7도 에러로 다시 깔고 쓴 경험이 많아서 이건 뭐 어쩔 수 없는 거겠지하고 윈도우10을 나름 최적화해서 꾸준히 썼습니다. 새로 추가된 기능들과 최신 업데이트와 윈도우10에 추가된 새로운 수많은 프로그램들을 보는 맛으로 다소 제 사양엔 버거운 운영체제인줄 알면서도 써왔습니다. 그런데 이번에 또 에러가 나서 큰맘먹고 윈도우7로 돌아가 보았습니다. 그 사이 나름 윈도우7에서도 많은 업데이트가 있었는지 저에겐 가히 환상적인 수..

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고혈압인 사람을 위한 식사 및 생활습관

혈압이 높은 상태가 오래 계속되면 동맥경화를 촉진시키는 경향이 강해지고 이것이 또다시 혈압상승의 원인이 되고 맙니다. 그리고 이런 원인으로 인해 뇌졸중이나 심장병이 일어나는 수도 있습니다. 바로 이런 점 때문에 고혈압이 무서운 것이므로 , 다음의 생활 포인트를 염두에 두고 건강관리에 힘쓰도록 해야겠습니다. 1. 염분을 억제한다 고혈압인 사람은 우선 염분섭취에 신경을 써야 합니다. 염분을 적게 섭취하는 것만으로도 혈압이 내려가는 사람도 있습니다. 고혈압을 예방하기 위해서는 염분을 하루에 10g 정도만 섭취하고, 이미 고혈압에 걸린 사람이라면 염분을 하루에 6g 정도로 줄여야 치료가 가능합니다. 2. 싱거운 맛에 익숙해 져야 한다 음식의 간을 싱겁게 해서 그 맛에 빨리 익숙해 지도록 합니다. 음식이 싱거우면..

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총기시대에서 괴생 약탈

개인적인 사정으로 인해 다소 오랜만에 포스팅을 하게 되었습니다. 날씨가 조금 쌀쌀해 졌네요. 환절기에 감기 조심하시기 바랍니다. 오늘은 몇가지 소소한 팁을 써볼까 합니다. 첫째, 괴생명체 약탈의 방법을 보겠습니다. 혹시나 이 기능을 몰라서 그냥 4배속 또는 바로 승패보기로 일일이 클리어 하는 분들이 계실까 싶어 쓰기로 하였습니다. vip 5-8 사이에서 활성화 된것으로 아는데 지하묘지에 입장해서 보면 오른쪽 스킬정보창에 보면 번개모양의 표시가 있는데 이 번개표시를 누르면 바로 약탈화면으로 넘어가게 됩니다. 2배속 공격, 4배속 공격, 즉시 공격완료와는 또다른 한개의 층전체를 바로 완료하고 약탈하는 시스템입니다. 저도 이기능의 최대치는 4배속 다음의 단계라 볼 수 있는 전투 즉시완료 기능이라고 생각해 약탈..

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윈도우즈 서비스 최적화 국산 프로그램 Windows Optimizer Service

오늘 소개해 드릴 프로그램은 Windows Optimizer Service 입니다. 윈도우즈 상위버전으로 올라갈수록 수많은 백그라운드 서비스가 추가되어 시스템을 버벅이게 하는 가장큰 요소중 하나로 작용합니다. 예를 들자면 프린터가 필요하지 않는 환경에서 항상 작동하는 프린터서비스라든가 사무실 네트워킹환경에 적용되어야할 공유보안 서비스가 가정용 일반 PC환경에서 항상 작동중이라든가 하는 불필요한 서비스들입니다. 컴퓨터의 메모리는 한정되어 있는데 이러한 불필요한 수많은 서비스가 항상 작동중이라면 하드웨어를 업그레이드 한들 그만큼의 가치를 발휘하지 못하게 되는 것입니다. 이에 최적화의 여러 방법중 서비스 최적화에 특화된 국산 프로그램을 소개합니다. 이름은 윈도우즈 옵티마이저 서비스 이고 네이버 자료실이나 개발..

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빈혈, 골다공증인 사람을 위한 식사 및 생활습관

여성들에게 가장 많은 질환중의 하나가 빈혈, 골다공증입니다. 빈혈이 있으면 얼굴이 창백하고 현기증이 나며 기운이 없고 숨이 찬 증세를 보이므로 철분이 풍부한 식품으로 식이요법을 실천하는 것이 중요합니다. 골다공증은 뼈조직의 병적인 부실로 인해 뼈에 수많은 구멍이 비대하고 조밀하게 증가하거나 뼈가 약해진 상태를 말합니다. 골다공증에 걸려 있는 경우 살짝 넘어지기만 해도 쉽게 골절이 되고 뼈가 물렁해져서 허리가 구부러지기도 하므로 평소에 칼슘과 비타민 D가 풍부한 식사를 하는것이 좋습니다. 1. 철분의 섭취량을 늘린다 단순한 철 결핍성 빈혈이라면 철분을 충분히 섭취해 증세를 개선시킬 수 있습니다. 철분이 풍부한 식품으로는 육류나 생선류를 들 수 있으며 그중에서도 동물의 간에는 철분이 많이 함유되어 있습니다...

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애드센스 핀번호가 드디어 도착했습니다

사실 핀번호 최초 신청한이후 너무 늦게까지 도착하지 않아 마음고생이 상당했습니다. 받고 나니 별것도 아닌게 이렇게 힘들게 했나 싶어 허탈하기도 하더군요. 약 8-10주전에 최초로 핀번호를 신청하고 기다려도 오지않아 6-7주전쯤에 재신청했더랬습니다. 그런데 이번에는 대략 2-3주만에 굉장히 빨리 왔습니다. 그것두 이삼일 간격으로 동일한 핀번호를 두번 보내주더군요. 아마두 추측이긴 하지만 최초로 발송됐던 우편물은 분실 또는 도난 당한것이고 두번째 것은 재발송이기에 두번을 연달아 보내는 것 같습니다. 등기같은 것으로 오는것이 아니라 그냥 봉함엽서 스타일 우편물로 우편함에 그대로 투입되어 있습니다. 앞면의 모습은 다음과 같습니다. 뒷면에는 한글로 한국주소가 인쇄되어 있습니다. 뒷면의 모습은 다음과 같습니다. 모..

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평균수명과 기대수명의 비교

요즘 티브이광고중 라이나암보험 광고중에 82세가 평균기대수명이라는 말이 나옵니다. 그런데 기대수명은 뭐고 평균수명은 뭔가하는 의문을 가지게 되는데 사실 평균수명의 개념은 많이 들어봤지만 기대수명의 개념은 다소 생소한 면이 없지않아 있습니다. 엄밀히 말하자면 광고에서 말하고 있는 기대수명이란 평균수명으로 봐야 하며, 기대수명에 있어서는 우리나라가 현재 최상위의 국가로 보고되고 있습니다. 평균수명과 기대수명의 가장 큰 차이점은 자연사가 아닌 사고사나 자살 또는 병사 등을 통계로 넣느냐 않넣느냐하는 차이 입니다. 즉 평균수명은 자살이나 사고사등을 포함하여 특정지역의 일정기간 동안의 평균적인 수명을 나타내며, 기대수명은 자살이나 사고사등을 포함하지 않고 노환등에 의한 자연사만을 통계대상으로 하여 특정지역의 일정..

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신장기능이 떨어진 사람을 위한 식사 및 생활지침

신장병의 종류와 형태는 여러 가지이지만 중요한 것으로 네프로제 증후군, 만성 신부전 같은 것들이 있다. 네프로제 증후군이란 단백뇨가 다량으로 나오기 때문에 혈액속의 단백질이 부족되어 몸이 쉽게 붓는 상태를 말합니다. 만성 신부전은 소변량이 절반 이하로 되는 상태인데 말기에는 노폐물이 혈액속에 고여 요독증에 빠지므로 철저한 식이요법과 주의가 필요합니다. 1. 증세에 따라 제한을 달리한다 급성 또는 만성 신장병은 여러가지 원인으로 생기며 손상된 부위와 진행의 정도, 병의 원인에 따라 치료방법이 결정됩니다. 치료는 대개 투석요법과 이식수술, 식이요법 등으로 행해지는데, 이중 식이요법은 환자가 생할하면서 반드시 지켜야 될 식사원칙입니다. 증세에 따라 제한을 달리해야하는 경우의 대표적인 것들은 아래와 같습니다. ..

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담석증, 췌장염인 사람을 위한 식사 및 생활지침

담낭이나 담관 속에 담즙이 굳어져서 결석이 생기는 상태를 담석증이라고 하는데, 담낭은 쓸개를 말하며 담관은 쓸개관 또는 담도라고도 말합니다. 담석은 주성분에 따라 콜레스테롤 담석과 빌리루빈 담석으로 크게 나뉘는데 최근에는 지방의 섭취량이 증가되는 것과 관련있는 콜레스테롤 담석이 늘어나고 있습니다. 췌장염의 원인은 대부분 담석과 알콜 때문이므로 식이요법은 담석증과 공통되는 부분이 많습니다. 1. 지방을 억제한다 담낭은 간장이 만드는 담즙을 모았다가 농축하여 필요에 따라 십이지장으로 보내는 장기입니다. 담즙에는 소화흡수를 돕는 작용이 있기 때문에 지방을 많이 섭취하면 담낭은 담즙을 많이 내려고 수축을 왕성하게 하므로 발작을 일으키는 원인이 됩니다. 또한 지방은 췌액 분비에 대한 자극이 크기 때문에 췌장염일 ..

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당뇨위험군을 위한 식사 및 생활습관

당뇨병은 인슐린 분비의 절대적 결핍에 의한 인슐린 의존성 당뇨병과 인슐린 작용 저하에 의한 인슐린 비의존성 당뇨병이 있습니다. 환자 숫자에 있어서는 인슐린 비의존성 당뇨병이 압도적으로 많습니다. 따라서 여기에서는 주로 인슐린 비의존성 당뇨병에 대해 포인트를 알아보기로 합니다. 당뇨병에 있어서 위험한 것은 합병증이므로 당뇨병이 있는 사람은 면역력, 자연치유력이 떨어져 고혈압이나 동맥경화 등에 걸리기 쉬우므로 주의해야 합니다. 당뇨병의 주원인인 인슐린의 작용을 저하시키는 원인으로는 비만, 과식, 그리고 운동부족 및 스트레스를 들 수 있습니다. 그러므로 치료는 식사요법과 운동요법을 적절하게 병행하는 것이 원칙이며, 그래도 여전히 상태가 나쁠때는 비로소 약물요법(인슐린 주사, 혈당 강하제 복용)을 시행하게 됩니..

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아이폰에서 총기시대 두개의 계정으로 하기

구글 안드로이드 계열의 사용자들은 구글 계정이 자유롭게 여러 개 만들어지니 복수의 계정을 하는데 어려움을 겪지는 않으시리라고 생각합니다. 그러나 아이폰은 조금 자유롭지 못한데요, 두개의 계정을 한 개의 기기에서 플레이할 수 있는 것이 최대한도인 듯합니다. 처음에는 이마저도 못해서 상당히 애를 먹었는데요 여러 번 시도해보다 성공해서 지금은 아주 만족스럽게 사용하고 있습니다. 먼저 위의 사진처럼 군주 프로필의 설정 버튼을 누르고 들어갑니다. 그다음에 나오는 아래의 화면에서 페이스북 아이콘과 게임센터 아이콘이 있는 버튼을 누릅니다. 그다음은 우선 아래 나오는 그림과 같은 사진에서 맨 위의 계정 연동 설정으로 들어가 봅니다. 이때 모습은 각자 다르실겁니다. 페이스북계정과 게임센터계정이 모두 연동되어 있거나 모두..

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간기능이 떨어진 사람을 위한 식사 및 생활지침

간은 체내의 영양관리에 있어 가장 중요한 장기이지만 '침묵의 장기'라고 일컬어질 정도로 이상이 있어도 증세가 잘 나타나지 않습니다. 따라서 방치해 두었다가 완치가 곤란하게 되는 사례가 적지않습니다. 간기능이 떨어지면 여러가지 대사장애가 발생해 간염, 간경변 등으로 악화되기도 합니다. 간장질환을 가지고 있는 사람들의 식사에 있어서 가장 중요한 것은 단백질과 비타민을 충분히 섭취해서 간장의 회복력을 높이는 것입니다. 지방간이 있는 사람의 경우에는 비만을 해소하는 것이 무엇보다도 중요하다 할 것입니다. 1. 양질의 단백질을 충분히 섭취한다 손상된 간세포를 재생하고 간기능을 회복시키기 위해서는 양질의 단백질을 부족함이 없이 섭취해 주는 것이 가장 중요합니다. 특히 염증에 의해 간세포가 파괴되는 간염, 간경변 등..

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요산수치가 높은 사람을 위한 식사 및 생활지침

사치스러운 병이라고 불렸던 통풍은 여러가지 요인으로 인해 혈액속의 요산수치가 높아짐으로써 발병합니다. 전에는 40~50대 중년층에서 주로 발병했었지만 최근에는 20대 젊은 층에서도 볼 수 있는 것이 특징입니다. 요산수치가 높으면 고혈압, 당뇨병, 심장질환, 뇌혈관 장애 등의 합병증을 동반할 위험성이 높으므로 늦기전에 식생활에 주의를 기울여 요산수치가 높아지지 않도록 주의해야 합니다. 1. 하루 섭취 칼로리를 지킨다 통풍은 비만인 사람에게서 많이 볼 수 있습니다. 비만방지 또는 해소를 위해 칼로리 섭취를 적정수준으로 해야 합니다. 하지만 무작정 굶는다든지 하루에 섭취하는 칼로리를 극단적으로 줄이면 오히려 요산배출이 나빠져서 요산수치가 떨어지지 않을 뿐 아니라 오히려 높아지는 일까지 있습니다. 하루에 필요로..

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아이폰에서 게임플레이 녹화하기

시험기종은 제가 쓰고 있는 아이폰 6s입니다. 저도 처음에는 방법을 몰라 앱스토어에서 두세가지 게임녹화 앱을 검색했습니다. 그런데 어떤분이 사용후기에서 이 앱은 아이폰 자체 녹화기능보다 기능과 성능이 뒤떨어지는것 같다고 후기를 남긴것을 보고 알았는데 아주 편리하게 게임등의 아이폰상에서 벌어지는것을 아이폰 자체기능만으로 녹화할 수 있더군요. 핵심은 폰화면을 위쪽으로 살짝 밀어올리면 나타나는 제어센터에 녹화기능을 추가 제어항목으로 추가시키는 것입니다. 아이폰 화면에서 살짝 위로 밀어올리면 아래와 같은 반투명 제어센터 화면이 나타납니다. 이부분에 게임 등을 녹화할수 있는 버튼을 만들어야 겠습니다. 아이폰의 톱니바퀴 모양의 환경설정 아이콘을 터치하면 항목중에 제어센터가 있는데 제어센터를 터치합니다. 제어센터에 ..

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SSL적용이후 네이버누락 관련 수집요청성공

이번 티스토리 보안연결적용이후 방문자가 반토막나는 폭탄을 맞고 나서 당황한 나머지 여기저기 막 손대다 보니 더욱더 블로그가 엉키게 되었습니다. 오늘은 맘먹고 첨부터 차근차근 살펴보았습니다. 일단 http와 https가 네이버 웹마스터도구에 등록되어 있었습니다. 그런데 제가 수집요청도 https에서만 하는 줄로 알고 그쪽주소에만 신경쓰다보니 수집요청은 계속해서 중복이라 뜨고 수집현황은 몇일째 0이었습니다. 답을 찿지 못해 포기하는 심정으로 여기저기 훑어보다 http주소를 다시 보게 되었습니다. 그런데 사이트맵이 없음으로 나오고 있더군요. 혹시 이건가 싶어서 사이트맵 쓰던거 다시 등록시켜주고 rss 등록시켜주었습니다. 그 다음엔 더해보자는 심정으로 http 영역에서 색인요청을 눌러봤습니다. 그런데 왠걸 수집..

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간단 마카로니 셀러드

-준비물:마카로니 약간, 감자1개, 마요네즈, 마늘햄(작은 사각형 1천원짜리) -추가 준비물(옵션사항):건포도, 삶은계란, 사과, 오이, 당근, 땅콩, 통조림 옥수수 준비물만으로 만드시면 아주 간단하면서 그냥 간식용으로 담백하게 드실 수 있습니다. 여기에 추가준비물이라고 써있는 옵션사항의 준비물을 모두 또는 일부 추가 투하하시면 조금더 화려한 맛을 느끼실 수 있습니다. 첫번째, 준비한 마카로니 약간과 감자를 끓는 물에 삶습니다. 물론 각각 다른 냄비에 삶는 것이며 둘다 약간의 소금을 투하 합니다. 단맛을 좋아하시는 분은 감자를 삶을때에 약간의 설탕을 투하하시고 단맛이 싫으신분은 설탕은 패스합니다. 감자를 껍질째로 삶은뒤에 벗겨내셔도 되는데 저같은 경우는 귀차니즘때문에 껍질을 벗기고 삶았습니다. 2인분으로..

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FastBoot스킨 보안적용이후 최신글 아이콘 사라짐 해결

이번 티스토리측의 SSL보안 적용이후 사이드바 메뉴중의 최신글 목록의 아이콘이 사라지는 분들이 계실 수 있을것 같아 포스팅합니다. 저의 경우 보시는 바와 같이 FastBoot스킨을 사용중인데요. 초록색 안전함 표시를 얻기위해 모든 적용을 마치고 html편집으로 들어가서 우선적으로 모든 http 링크들을 https 링크로 교체했습니다. 그랬더니 구글크롬에서 안전함 초록색 표시를 얻을 수는 있었지만 사이드바의 최신댓글 아이콘이 깨져나오거나 사라지더군요. 사실 이 깨짐현상은 티스토리측의 이미지파일 주소가 변경된것이 스킨에 제대로 반영되지 않아 일어나는 일이었습니다. 아이콘이 깨지거나 사라지시는 분들은 html편집창으로 들어가셔서 사이드바 부분중 최근 포스트모듈중 이미지 파일의 링크부분을 찿습니다. 이부분중 을..

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고지혈증을 가진 사람을 위한 식단 및 생활지침

얼마전에 있었던 정기 건강검진에서 충격적이게도 제 혈액검사결과 고지혈증이 있으며 당뇨병 초기단계쯤에 위치해 있다는 진단결과를 받았습니다. 운동도 적당히 한다고 생각하고 있었고 약간 살은 찐편이지만 심한 비만은 아니어서 이번에도 별일은 없겠지 하고 받았던 정기검진이어서 그런지 다소 충격적이었습니다. 앞으로는 살도 좀 빼고 고기와 기름진 음식을 좋아하는 식습관도 좀 바꾸어야 겠습니다. 각설하고, 우리들의 몸에 콜레스테롤이 많아지면 혈액속의 콜레스테롤 수치가 높아져 고콜레스테롤 혈증, 또는 고지혈증이 됩니다. 이렇게 되면 남아도는 콜레스테롤이 심장 등의 혈관벽에 쌓이게 되므로 심장근육으로 피를 보내는 것이 어렵게 되어 심장병이나 동맥경화증 등 심혈관계 질병이 발생할 확율이 크게 증가하게 됩니다. 고지혈증에는 ..

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#15 문자속성의 태그 배우기

문자를 굵은 글씨로 표현합니다 문자를 굵은 글씨로 표현합니다 문자를 굵은 글씨로 표현하는것은 b태그와 같으나 컴퓨터가 강조하는 문구로 인식 합니다 문자를 굵은 글씨로 표현하는것은 b태그와 같으나 컴퓨터가 강조하는 문구로 인식 합니다 문자를 이탤릭체로 표현합니다 문자를 이탤릭체로 표현합니다 이탤릭체로 표현하는것은 i태그와 같으나 강조의 의미가 있는것으로 컴퓨터가 em태그를 인식합니다 이탤릭체로 표현하는것은 i태그와 같으나 강조의 의미가 있는것으로 컴퓨터가 em태그를 인식합니다 문자를 밑줄있는 문자로 표현합니다 문자를 밑줄있는 문자로 표현합니다 밑줄있는 문자는 u태그와 같으나 컴퓨터는 ins태그를 새롭게 추가된 내용으로 인식합니다 밑줄있는 문자는 u태그와 같으나 컴퓨터는 ins태그를 새롭게 추가된 내용으로 ..

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스마트폰 중독과 그로인해 나타나는 증상들

스마트폰 중독이란 일반적으로 중독이란 어떤 특정한 활동에 지나치게 몰입하여 일상생활에 불편함을 겪는 상태라 말하며 정상적 생활이 제공해 주지 못하는 과도한 쾌락의 추구로써 중독적인 물질 없이는 불가능한 어떤 특별한 경험에의 의존, 특정한 행동이 자신이나 주위에 폐해를 초래해서 이를 조절하려 하지만 통제력을 잃고 반복하는 행동을 말한다. 스마트폰 중독에 대한 정의는 연구가 진행되고 있고, 아직 구체적으로 정의되어져 있지 않다. 다만, Young(1996)의 인터넷중독 개념을 사용하여 스마트폰에 대한 강박적사고,내성과 금단, 의도한 것 이상의 과도한 스마트폰 사용으로 인한 부정적인 결과에 대한 무시를 스마트폰중독 경향성이라 정의한다. 좀더 구체적으로 보면 스마트폰중독이라는 개념은 인터넷중독이라는 선행개념에서..

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총기시대 가드고용에 있어서의 팁

총기시대에서 가드의 역할은 해당가드의 레벨 또는 고유능력치에 따른 추가능력치의 부여입니다. 가드를 임명 또는 교체하고 업그레이드할수 있는 가드건물은 도시 레벨이 10에 도달하면 건설할 수 있습니다. 가드가 임명되면 나의 도시에 보너스 능력치를 제공하여 도시를 더욱 더 강력하게 만들어줍니다. 보너스는 영구적이며, 가드는 비행선처럼 직접적으로 전쟁에 참여하진 않습니다. 가드는 레벨업을 하여 보너스를 더욱 더 강력하게 할 수 있으며, 기량 레벨을 업그레이드 하여 추가 보너스 혜택을 잠금해제 할 수 있습니다. '채용홀'에서 '가드 갤러리'를 클릭하시면 보유하고 있는 히어로들을 한번에 확인할 수 있습니다. 특정 가드를 클릭하면, 해당 가드의 보너스와 기량 레벨을 업그레이드 할 시 얻을 수 있는 보너스, 최대 레벨..

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GOG 스피릿광산 도전과 사격장 팁 세가지

GOG 일명 총기시대에 있어서 유용할 만한 팁을 세개정도 소개해 드리고자 합니다. 첫번째 팁은 로얄탐험이나 광산에서 도전시에 보게 되는 짧은 로딩화면 입니다. 무의미한 똑같은 영상을 몇초정도 멍하니 대기하며 바라보아야 하죠. 스피릿광산에서 각층 통과시마다 보아야 하는 로딩화면입니다. 로얄탐험중 각 탐험마다 필수적으로 보아야 하는 공격로딩화면입니다. 로딩화면을 더이상 멍하니 보고 있는것이 싫으신 분들은 우측상단의 창닫기 X자모양 버튼을 클릭해서 닫아버리면 바로 승패결과가 출력됩니다. 이 팁은 상당히 유용하고 지루함을 덜어드릴 것입니다. 두번째는 스피릿광산에 관한 팁인데 이 팁은 이게 버그인지 아니면 게임개발사가 의도한 방식인지 정확히는 모르겠습니다. 뭐냐하면 10층까지 진입을 해야, 그러니까 9층을 클리어..

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에어컨에서 퀴퀴한 냄새가 풍길때의 대처법

한여름 에어컨사용시 쉰냄새 비슷한 퀴퀴한 냄새가 나오는 경험을 거의 해보셨을 겁니다. 제품 사용 중 냄새가 발생한다면 희망온도가 실내온도와 비슷하거나 같아지면 냄새가 나는데 원인은 바로 곰팡이 때문입니다. 에어컨이 가동되면 내부에 물방울이 고이게 되는데요. 이 물방울이 먼지와 만나면 곰팡이가 되고 이 곰팡이에서 악취가 발생하게 됩니다. 실외기가 멈추게 되면서 냉각핀에 남아 있던 수분이 송풍 바람에의해 건조 되면서 냄새가 발생할 수 있습니다. 실외온도보다 많이 낮은 온도로 설정할 경우 냄새를 예방할 수 있는데 비싼 전기료와의 사이에서 딜레마가 아닐 수 없습니다. 제품을 켤 때 초기에 냄새가 나는 경우는 이전 사용 시 제품 내부가 완전히 마르지 않은 상태에서 보관하게 되면 내부에 남아 있는 습기로 인해 다시..

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오존의 의미와 오존경보

오존이란 일반적으로 산소 분자는 두 개의 산소원자로 구성되어 있는데 반해 오존분자는 세 개의 산소원자로 구성되어 있다. 오존(O3)은 무색 무미의 자극성 있는 기체로서 공기보다는 약간 무겁고 물에는 잘 녹지 않는 성질을 가지고 있으며 자동차 배기가스 및 공장 배출가스 등에 함유된 질소산화물(NOx), 탄화수소류(HCs) 등이 강한 태양광선중 자외선에 의해 광화학 반응을 일으켜 생성되며, 햇빛이 강하고 맑은 여름철 오후 2∼5시경에 많이 발생하고, 특히 바람이 불지 않을 때 더욱 높게 나타납니다. 오존층의 파괴 지구에 존재하는 전체 오존의 90%는 지상 약 10∼50km사이에 있는 성층권내의 오존층에 밀집되어 존재하고 있습니다. 이 오존층은 태양광선중 생물체에 해로운 자외선을 95∼99%정도 흡수하여 지구..

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소아발열과 해열제

발열이란 발열은 소아에서 나타나는 가장 흔한 증상중의 하나로 열의 경우에는 직장체온 기준 38도 이상으로 정의합니다. 정상체온의 범위는 36.6~37.9도 로 보통 새벽에는 체온이 떨어지고, 오후에는 올라갑니다. 열이 나는 이유는 매우 여러가지 원인으로 생길 수 있는데 우리 몸에 세균이나 바이러스 등에 의한 감염, 혹은 염증반응, 종양 등이 발생 했을때 몸안의 면역세포(신체를 방어하기 위한 세포)가 이들에 대항하기 위한 과정에서 발생합니다. 따라서, 발열은 우리 몸을 지키는 과정에서 나타나는 현상이라고 할 수 있습니다. 열은 감기, 편도선염, 급성장염 등과 같은 바이러스 질환 또는 중이염, 인후염, 부비동염 등 심각하지 않은 세균감염에 의해서 발생하는 경우가 대부분입니다. 고열이 나면 위험하지 않나요? ..

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#14 위치정렬 태그 배우기

수평정렬 왼쪽(left), 중간(center), 오른쪽(right)으로 정렬하는 것을 말하며 center태그는 단독으로도 가능하나 align은 단독적으로 사용되어질 수 없습니다. align은 alignment의 준말로서 조정, 정렬, 일직선계열 등을 뜻하는 말입니다. 예)) 위치정렬태그 배우기, 수평정렬 출력물)) 위치정렬태그 배우기, 수평정렬 html5에서는 align을 지원하지 않으므로 가능한한 text-align속성을 이용한 css의 사용이 권장되고 있습니다. 그럼 css에서의 align 속성을 정리해보면 다음과 같습니다. 가운데, 위 또는 아래에 정렬 할 객체가 CSS 속성 vertical-align을 사용 합니다. 객체가 왼쪽 또는 오른쪽으로 정렬하려면 CSS 속성 인 float를 사용하십시오 ..

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살인진드기라 불리는 작은소피 참진드기의 중증열성혈소판감소증후군

작은소피 참진드기는 살인진드기라고도 불리며 물리게 되면 중증열성 혈소판 감소증후군(SFTS, Severe fever with thrombocytopenia syndrome)이라는 질병에 걸릴 수 있습니다. 우리나라에서 가장 많이 발견되고 감염위험이 높은 작은소피 참진드기는 중국 살인진드기와 같은 종입니다. 흡혈을 통해 생식력을 획득한 참진드기 암컷은 한번에 3천개가 넘는 알을 낳으므로 근절이 어렵습니다. 우리가 흔히 알고있는 진드기(집먼지/귀/옴/모낭 진드기 등)와 달리 참진드기는 거미강으로 분류되며 흡혈을 하는 작은 기생충입니다. 작은소참진드기는 중국, 일본 등 동아시아와 호주, 뉴질랜드 등에 광범위하게 분포하고 있습니다. 이 진드기는 유충, 약충, 성충 모두 흡혈이 가능하며 한 번 흡혈하면 숙주에서 ..

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미세먼지 민감군 학생 질병결석 인정

개요 앞으로 호흡기 질환을 앓는 학생은 ‘미세먼지 결석’이 인정됩니다. 2020년까지 모든 유치원·초등학교·특수학교에 공기정화장치도 설치됩니다. 미세먼지 민감 질환을 앓는 학생들은 등교시간(오전 8~9시)에 집이나 학교 주변의 미세먼지 농도가 ‘나쁨(PM2.5기준 35/)’ 이상일 때, 학부모가 학교에 사전에 결석을 알리면 질병결석으로 인정됩니다. 유치원 원아는 미세먼지 ‘나쁨’ 이상 일 때 진단서가 없이 결석해도 유아학비 지원금에 불이익이 없습니다. 현재 유아학비를 전액 지원받으려면 한 달에 15일 이상 유치원을 가야 하는데, 미세먼지로 인한 결석은 여기에 반영하지 않겠다는 것입니다. 적용대상 - 의사의 진단서 또는 의견서를 통해 인정된 기저질환(천식, 아토피, 알레르기, 호흡기 질환, 심혈관질환 ..

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영광레벨 업그레이드에도 우선순위가 있다

총기시대에서 영광레벨을 업그레이드 할려면 어차피 해당건물의 업그레이드가 뒤따라야 하지만 중요한 영광레벨 업그레이드 순위가 있습니다. 첫번째 그룹은 성 본채와 연구소, 비행선 도크, 전쟁홀 그룹입니다. 두번째 그룹은 사격훈련소, 야포제작소, 마구간, 병영의 병력생산 그룹입니다. 세번째 그룹은 기타 영광레벨이 가능한 부수적 건물입니다. 위의 세가지 기준은 저의 개인적인 판단이니 의견이 다른 분이 계실 수도 있다는 점을 먼저 말씀드립니다. 그럼 첫번재 그룹의 내용을 살펴보겠습니다. 성본채는 병력의 생명력, 공격력, 방어력을 모두 올려줍니다. 다만 그 수치가 23레벨 기준 각각 0.8%로 증가에 그치기에 다소 실망할 수도 있으나 이 게임의 전투 승패는 대부분이 병력의 생명력, 공격력, 방어력 수치에 따라 결정되..

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에어컨 없이 열대야 극복하기 6가지 방법

열대야란 낮시간동안 달구어졌던 대기와 지표면의 상승했던 온도가 높은 습도와 구름등 여러가지요인으로 열을 발산하지 못하고 마치 비닐하우스 속처럼 야간에도 고온다습을 유지하는 현상을 말합니다. 우리의 체온은 적정체온보다 약간 낮은정도가 잠들기에 최고의 조건인데 낯시간 올라간 체온이 야간에도 그대로 열대야로 인해 고온을 유지하면서 불면증과 불쾌감등을 유발하게 됩니다. 그렇다면 이러한 열대야 기간을 극복하기 위한 방법은 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 일단 실내에 에어컨이 있다는 전제는 제외하겠습니다. 냉방병이나 두통등의 부수적인 부정적요인에도 불구하고 에어컨이 있다면 열대야에서 이미 어느정도는 벗어날수 있는 조건을 갖추었다는 말이 됩니다. 첫째, 낮시간에 도서관이나 공공기관, 대중교통, 기타 저렴하게 즐길만한..

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깃털처럼 가벼운 총기시대 깨알팁 3가지

총기시대에 있어서 세가지 정도 제가 믿음을 가지고 있거나 또는 사실인 깨알팁을 포스팅할까 합니다. 첫번째, 군막 군막은 외곽의 주변건물이면서도 중요도는 상당히 높으므로 확장과 업그레이드에 신경쓰셔야 합니다. 저도 초중반까지 군막이 생긴 모양새도 그렇고 뭐 그게 그냥 있는건가보다하고 대충 만들어 놓고 썼습니다. 그런데 약탈이벤트를 하면서 느낀것은 병원못지 않게 빠른 병력들의 생산과 한번에 많은 양을 만들어내는것이 병원 못지않게 중요하다고 느꼈습니다. 처음에는 그 역할을 각 종류별 병영을 업그레이드하면 되는줄알았는데 한번 훈련시 생산해낼수 있는 병력증가와 병력생산속도의 증가는 바로 군막의 숫자와 군막의 업그레이드 정도에 100% 의존하고 있었습니다. 물론 군주의 재능이라던가 연구소에서의 연구는 제외하고 볼때..

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냉방병 예방을 위한 수칙

냉방병의 의미와 종류 냉방병(air-conditioningitis)이란 실내와 외부의 온도차이가 5~8도 이상 지속되는 환경에서 장시간 머물때 나타나게 됩니다. 갑작스러운 온도의 저하는 피부에 가까운 혈관을 급속도로 수축시키는데, 이로 인하여 혈액순환 장애가 생기고 두통, 소화불량, 몸살, 면역력 저하 등이 일어나게 됩니다. 이 경우가 가장 대표적으로 흔히 냉방병이라 부르는 증상의 원인입니다. 그러나 냉방병의 종류는 온도차로 인한 경우외에도 다른 경로로도 발병될수 있으므로 먼저 종류를 알아보고자 합니다. 첫째, 실내외 온도차이로 인한 냉방병 위에서 대표적 증상으로 설명한 것처럼 실내외 온도차이가 5~8도 이상 지속되는 상태에서 장시간 머물게 되면 자율신경계에 이상이 발생하고, 급속한 혈관수축으로 인한 혈..

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제목,태그,설명의 활용을 통한 검색순위 높이기

제가 활동하고 있는 네이버tv측에서 메일로 보내온 가이드중에서 유튜브라던가 블로그라던가 검색을 활성화 시키고 나의 컨텐츠가 효과적으로 검색되게 하기위해 공통적으로 적용될만한 좋은 가이드라고 생각되어 발췌합니다. 단, 이 가이드는 동영상 플랫폼을 기준으로 작성된 거이므로 유튜브나 네이버tv등을 운영하는 분들에게는 참조가 될 수 있지만 블로거들은 그대로 적용하면 안됩니다. 물론 이것은 네이버tv의 경우이므로 같은 동영상 플렛폼인 유튜브와의 관련성이 더욱 많다고 생각되나 검색에 있어서만큼은 블로그나 동영상이나 별반 다르지 않다고 생각됩니다. 그럼 이하에서 가이드의 내용을 살펴보겠습니다. 1. 콘텐츠를 잘 표현하는 '태그' 만들기 - 핵심 키워드는 앞쪽에 적어주세요! 예) #요리 #간식 #간식만들기 #간단한요리..

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일광화상과 휴가철 피부관리 및 모발관리

요즘처럼 폭염이 계속되는 여름휴가철에는 바닷가나 강 또는 계곡으로 피서를 많이들 가게되는데, 여러가지 주의해야 할 것들이 있지만 자외선으로 인한 일광화상도 매우 조심해야 합니다. 바닷가나 강가같은 물이 있는 곳에서는 평상시의 주거지역보다 자외선이 물때문에 많은 양이 반사되어 피부를 좀더 강하고 빠르게 태웁니다. 자외선으로 인한 화상을 입으면 피부가 화끈거리고 심하면 벗겨지고 물집까지 생깁니다. 이외에도 기미나 주근깨같은 색소성질환을 야기시키며 피부의 노화를 촉진하게 됩니다. 바닷가에서 강한 자외선에 지속적으로 노출되다 보면 아무리 자외선 차단제를 발랐다고 해도 피부에는 많은 손상을 일으키게 되는데 차단제 성분이 땀과 물에 씻겨가기도 하고, 2-3시간에 한번씩 덧바르는 노력도 소흘해지기 때문입니다. 자외선..

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#12 font 태그 알아보기

문서내에서 글자의 크기, 색상 및 글꼴종류를 지정할 수 있는 태그로서 사이즈는 1부터 7까지 있는데 1이 가장 작은 사이즈입니다. 기본 폰트값은 3으로 지정되어 있으며, px이나 pt단위로의 변경이 가능합니다. pixel (px) : 고정된 크기 단위. (주로 컴퓨터 화면에서 사용됨) 1px은 컴퓨터 화면에서 점 1개와 같음. 크기 조정이 안 됨 point(pt) : 고정된 크기 단위. (주로 인쇄 매체에서 사용됨) 크기 조정이 안 됨 em : 웹 문서에서 사용되는 단위로, 컴퓨터 외 모바일 등 다른 장치에서도 크기 조정이 가능함. 1em은 12pt, 16px, 100%와 같음. percent(%) : em과 비슷하게 pc와 모바일, 태블릿 등 서로 다른 장치에서 상대적으로 크기 조절이 가능함 xx-sm..

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스톡홀름 신디롬 (Stockholm Syndrome)

1973년 8월 23일 부터 8월 28일까지 6일동안 무장강도들이 스웨덴의 수도 스톡홀름에서 노르말름스토리(Norrmalmstorg)의 크레디트반켄(Kreditbanken) 은행을 점거하고 은행 직원을 인질로 잡았던 노르말름스토리 사건에서 이름을 따왔습니다. 은행직원이었던 인질들은 범인들에게 정서적으로 가까워졌고, 6일 동안 인질로 잡혔다가 경찰에 의해 사건이 정리된뒤에 피해자들을 조사하는 과정에서 오히려 인질범들을 옹호하고 경찰을 적대시하는 모순적이고 기이한 일들이 일어납니다. 이사건에서 유래된것이 스톡홀름 증후군 또는 스톡홀름 신디롬이라고 일컬어지는 것인데, 스톡홀름 증후군(Stockholm syndrome)이란 인질이나 피해자였던 사람들이 자신의 인질범이나 가해자들에게 (마땅히 느껴야 될 공포, 증..

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#13 div 태그 알아보기

div 태그는 그 자체로서 특별한 효과를 갖는 태그는 아니며 구역을 지정하는 의미로 쓰입니다. 레이아웃별로 특정구획과 구획을 구분할때 내용 처럼 한 구획을 지정할때 쓰이며, 주로 css와 연동하여 사용됩니다. 예)) 1섹터 2섹터 3섹터 4섹터 5섹터 6섹터 7섹터 출력물)) 1섹터 2섹터 3섹터 4섹터 5섹터 6섹터 7섹터 위의 예제의 경우에서처럼 과거에 테이블을 작성해서 하던것을 현재는 주로 div태그에 의존해서 작업이 이루어지고 있습니다. 실제 작업에서는 개별적으로 div태그를 지정하기보단 css에서 각자의 스타일을 정의한뒤 div 태그로 해당 아이디 스타일을 가져다 쓰는 방식을 취합니다. 예제의 4섹터와 5섹터는 좌우 중앙정렬과 수직 중앙정렬을 보여주는데 수직 중앙정렬의 경우에는 display:t..

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키덜트(Kidult)

kid와 adult의 조합으로 만든 신조어입니다. 기존 어린이(kid)들의 놀이문화나 취미활동으로 여기지던 분야를 성인들이 전문성을 보태어 자신의 취미생활로 지속해나가는 어른(adult)들을 말합니다. 대표적인 것으로 프라모델조립 및 수집, 애니메이션 케릭터의 수집, 게임등 특정분야의 케릭터 인형 등의 수집 등이 있습니다. 1985년 뉴욕타임즈에서 처음으로 사용한 키덜트의 초창기 의미는 몸은 어른이나 행동이나 취향등은 어린아이 같은 사람들을 말했는데 다소 부정적인 어감이 강했습니다. 우리나라에서는 키덜트를 '어른이'라고도 부르기도 하는데 어른아이의 줄임말 정도의 의미입니다. 비슷한 말로 일본에서 생긴 '오타쿠'라는 신조어도 있는데 상당히 부정적인 이미지가 강하고 타분야의 지식에 대해서는 전무하다시피한 오..

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레트로(Retro)에 대해 알아보겠습니다

레트로(Retro)란 복고주의 또는 복고풍을 말하며, 추억이나 회상의 뜻을 가진 영어 ‘Retrospect’의 줄임말로 옛날의 상태로 돌아가거나 지나간 과거의 전통을 그리워하고 그것을 되살리려는 흐름을 말한다. 그냥 단순히 복고주의 또는 복고풍이라고 말하기도 한다. 1970년대 후반까지 레트로는 ‘뒤로’, ‘되받아’의 뜻을 가진 접두어 ‘Pre’의 반대 의미로 사용되다 음악과 패션, 디자인 등에서 자주 등장해 하나의 현상으로 자리잡으면서 신조어가 되었다. 레트로룩(Retro Look) 복고주의를 추종하는 여러 문화분야의 흐름으로서 주로 대중음악과 패션 분야에 나타나는 현상이며, 패션에서 레트로는 과거의 패션을 현대인의 감각에 맞도록 재해석하는 것을 의미한다. 이렇듯 레트로 현상이 패션분야의 한 장르로 자..

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레드스톤5 에서의 메모장 업데이트 내용 살펴보기

윈도우 서브프로그램중 가장 친숙한 것들이 아마도 그림판,메모장,계산기 등이 아닐까 싶다. 그런데 거의 30년 가까이 큰 변화없이도 가벼우면서도 실용적인면의 어필때문에 부족한 기능에도 불구하고 꾸준히 애용되어 왔다. 그러나 최근 마이크로소프트는 메모장의 기능을 대폭 업데이트하기로 결정했다 한다. 윈도 내장 텍스트 편집기 '메모장(Notepad)'이 확 바뀐다. 올해 하반기 나올 윈도10 대형 업데이트, 코드명 레드스톤5(RS5)부터다. 마이크로소프트(MS)는 업데이트의 주요 변화를 소개했는데, 텍스트 편집기 메모장에 신기능을 대거 투입해 편의성을 높인 점이 눈길을 끈다. 아마도 가장 큰 변화는 CR/LF(*13*10)에 Unix의 LF(*10)을 추가해서 이제부터는 유닉스와 리눅스 그리고 맥에서 작성한 텍..

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총기시대의 건물별 용도와 공략 팁

성 성은 도시의 심장인 가장 중요한 건물입니다. 성을 업그레이드할 때마다 다른 건물들이 잠금 해제되며 행군 한도도 증가하고, 총 파워도 증가합니다. 성에서 총 도시 자원 생산량과 자원 부스트 등도 확인할 수 있습니다. 성에서 현재의 아이템 부스트도 확인 가능합니다. 기타 다른 건물들의 업그레이드 가능여부를 판단하는 최초의 건물이 되므로 항상 업그레이드중일 것을 권장합니다. 병영, 마구간, 사격 훈련소, 야포 제작소 이 네 군대의 건물에서 군대를 훈련할 수 있습니다. 병영: 보병 군대 훈련 마구간: 기병 군대 훈련 사격 훈련소: 원거리 포병 훈련 야포 제작소: 야포 부대 훈련 위의 건물들을 업그레이드하여 더 높은 레벨의 군대들을 잠금해제할 수 있는데, 높은 레벨의 군대들은 더 강하며, 군대들은 건물 레벨이..

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클리앙 회원탈퇴 방법

대형 커뮤니티 사이트중 하나인 클리앙은 초보자들이 회원탈퇴 메뉴를 찾지못해 포기하는 경우가 많습니다. 저도 상당히 어렵게 알아낸 편에 속하는데 그 이유는 공식적인 메뉴나 탈퇴방법에 대한 공식적인 언급이 없기 때문입니다. 어디엔가 있는지는 몰라도 상단이나 좌우측 배너메뉴나 공지사항등을 검색해봐도 없었고, 저또한 구글검색으로 어느분이 메뉴를 찿을수없다고 올린글에대한 답글을 보고 알아냈습니다. 없었던 것은 아니지만 검색엔진을 통해 구글링해야 탈퇴가능할정도의 무성의한 회원탈퇴 메뉴의 배치와 공식적인 비언급과같은 이러한 운영방식은 정보통신보호법에 위배여부를 떠나 도덕성에 관한 문제와도 상당히 결부되어있는 문제라고 생각합니다. 사용자들의 편의성을 고려한 조치가 있어주길 운영진들에게 바라는 바입니다. 자그럼 회원탈퇴..

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이미지파일 확장자별 정리

1. BMP(*BMP, *.RLE) DOS와 윈도우 호환 컴퓨터에서 사용되는 표준 윈도우 비트맵(Bitmap) 이미지를 말한다. 이 BMP 파일포맷은 윈도우의 바탕화면에 사용되며 RGB모드와 Indexed모드를 지원한다. 초기 BMP 파일은 압축하지 않았으나 윈도우 3.0 이후부터는 RLE압축방식을 사용하여 파일을 압축할 수 있다. BMP 파일은 흑백과 4, 8, 24비트의 포맷이 있으며, 각각 2색, 16색, 256색, 트루컬러를 표현한다. 레이어와 알파채널은 지원하지 않는다. 2. JPEG(*.JPG) JointPicture Experts Group의 약자로 이미지 압축 기술자 모임(JPEG 위원회)에서 개발한 이미지 파일형식으로 현재 인터넷 및 멀티미디어 환경에서 이미지를 디스플레이하는 데에 가장 ..

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홍역의 증상, 진단 및 예방접종

홍역은 호흡기 비말(침방울 등) 및 공기를 통해 전파되므로 감염예방을 위해 손씻기, 기침예절 지키기 등 개인위생을 철저히 준수하여야 합니다. 또한 홍역은 예방접종으로 예방이 가능하므로 표준접종일정에 따라 접종을 완료하고, 특히 유럽등 해외여행을 계획하고 있는 경우에 사전 예방접종을 반드시 확인하여야 합니다. 아래에서는 홍역에 대해서 알아보겠습니다. 정의 및 감염경로 홍역은 홍역 바이러스(Measles virus) 감염에 의한 급성 발열성 발진성 질환으로서, 잠복기는 7~21일(평균 10~12일)이며 전염기는 발진 4일전부터 4일후까지입니다. 감염경로는 호흡기 분비물 등의 비말 또는 공기감염을 통해 전파됩니다. 주요증상 및 임상경과 - 전구기 : 전염력이 강한 시기로, 3일 내지 5일간 지속되며 발열, 기..

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일사병과 열사병의 차이점

더운 여름에 야외에서 오랫동안 서 있거나 일을 하는 경우, 어지럽거나 메스꺼운 증상이 생길 때가 있는데 이는 우리가 보통 일사병이나 열사병이라고 부르는 열 때문에 생기는 몸의 이상 반응입니다. 일사병 일사병은 체온조절중추의 능력을 넘어설 정도로 장시간 뜨겁고 강한 햇볕에 노출되거나 지나치게 오래 있으면 체온조절중추가 능력을 상실하여 우리 몸의 온도가 비정상적으로 상승하게 되는 질환입니다. 강한 햇볕 때문에 땀을 많이 흘렸을 때 생기는 질환으로, 보통 체내의 염분과 수분의 균형이 깨질 때 나타나며 40 이하의 발열·구토·근육경련·실신 등이 대표적인 증상입니다. 일사병에 걸리면 체온이 37~40도 사이로 상승하면서 적정 심박수를 유지할 수 없는 상태가 되는데요, 이와 함께 무력감, 현기증, 심한 두통이 발..

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콜레라의 감염경로와 예방

병원체 병원체는 콜레라균(V.cholerae) 균입니다. 비브리오속 세균으로 분류되며, 아시아형 콜레라균과 엘토르형 콜레라균이 있습니다. 감염경로 감염되는 경로는 어패류등의 식품이나 오염된 지하수와 같은 음용수 섭취에 의해 발생하며, 드물게는 환자의 대변이나 구토물 등과의 직접 접촉에 의해서도 감염됩니다. 주요증상 및 임상경과 잠복기(감염후 증상발현까지 걸리는 시간)는 보통 2~3일(6시간~최대 5일)이며, 특징적인 증상은 갑작스럽게 쌀뜨물 같은 심한 설사가 나타나며 복통과 발열은 거의 없습니다. 종종 구토를 동반한 탈수와 저혈량성 쇼크가 나타나기도 하며 심한 경우 사망에 이르기까지 합니다. 콜레라환자의 관리 콜레라에 감염되면 경구 또는 정맥으로 수분과 전해질을 신속히 보충해야 합니다. 장운동을 가라앉히..

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냉방병과 레지오넬라균

병원체 병원체는 레지오넬라균(Legionella species) 입니다. 레지오넬라 폐렴(폐렴형)과 폰티악열(독감형)이 있으며 레지오넬라 폐렴은 심각한 감염증을 나타내고, 폰티악열(독감형)의 경우 경미한 증상을 나타냅니다. 감염경로 냉각탑이나 온수시스템, 수도꼭지와 같은 급수시스템, 비위강튜브, 가습기나 분무기 등의 오염된 물 속의 균이 비말 형태로 흡입되면서 전파되는것이 일반적입니다. 주요증상 및 임상경과 페렴형-권태, 두통, 근육통, 허약감, 고열, 오한 등 비 특이적 증상을 나타내며 마른기침이나 복통, 설사 등이 흔히 동반됩니다. 2일~10일의 잠복기를 가지며, 만성폐질환자, 흡연자, 면역저하환자 등에서 자주 발생합니다. 임상적인 양상만으로는 다른 원인균과의 감별,구별이 어렵습니다. 독감형(폰티악열..

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여름철 물놀이에서 조심해야 할것들

폭염이 계속되는 요즘같은 날씨에는 물놀이를 많이들 찿게 되는데요, 사고예방은 안전수칙 준수로부터 시작된다고 할 수 있습니다. 날씨가 무더워 지면서 계곡, 강, 바다 등을 찿아 수영, 뱃놀이 등 물놀이 기회가 많아짐에 따라 사고 발생 위험이 매우 높아지고 있습니다. 물놀이 할 때 주의해야 할 것들을 정리해 보았습니다. 물놀이 이전에 해야할 것들 - 반드시 준비운동을 하고 구명조끼를 착용합니다. - 피부보호를 위해 햇빛 차단 썬크림을 바릅니다. - 머리카락이 긴 사람은 묶거나 수영모자를 씁니다. 그 이유는 머리카락이 길 경우 잘못하면 목에 감길 수 있다고 합니다. 물놀이를 할 때 주의해야 할 것들 - 물에 들어갈 때는 손, 발 -> 다리 -> 얼굴 -> 가슴의 순서로 몸에 물을 적신 후 천천히 들어갑니다. ..

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#11 인용문(blockquote)과 주석문(<!---- -->)

인용문 (blockquote) 문서내에 있는 특정 문자열이나 문단을 왼쪽에 여백을 두어 인용문으로 처리하기 위한 태그를 말합니다. 태그를 쓸때마다 40픽셀씩 들여쓰기가 됩니다. 기본형식은 it-fix 홈페이지 입니다. 그러나 단순히 들여쓰기 하나만을 위해서 쓰인다기보다 여러가지 꾸미기기능으로 사용되어 집니다. 예를 들어보면 blockquote를 head태그사이에서 style로 지정해놓고 body부분에서 필요한 부분마다 blockquote태그를 사용하는 방법입니다. 예제)) it-fix 홈페이지 Pc사용 및 일상생활중 모든 트러블에 대한 최적의 해결방법을 제시 -border-radius:10px; 은 둥근모서리 10픽셀 입니다. 출력물)) 주석문 ( ) 해당 인터넷문서를 작성하는 사람이 자신이 참조할 내용..

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윈도우즈10에서 하드디스크의 모델명, 일련번호 보는 방법

Windows 10에서는 명령 줄을 사용하여 PC에 설치된 하드 디스크의 일련번호를 볼 수 있습니다. PC를 다시 시작하거나 유틸리티 프로그램을 사용하지 않고 하드 드라이브 세부 정보를 인쇄하거나 인쇄해야 하는 경우 단일 명령으로 수행할 수 있습니다. 일련번호는 제조업체에서 하드웨어에 할당 한 고유 번호입니다. 식별 및 재고관리의 목적으로 사용됩니다. 일련번호를 통해 제조업체는 제품을 식별하고 제품에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다. 교체, 펌웨어 업데이트 또는 다른 하드웨어와의 호환성 확인을 위해 필요할 수 있습니다. 일반적으로 일련번호는 드라이브의 케이스에 표시되어 있습니다. PC 본체의 케이스를 분해해도 하드 디스크가 슬림형 피시 깊숙이 장착되어 있다거나, 일련번호를 볼 수 있는 위치가 상당히 ..

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