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면역력 높이는 음식 5가지를 알아보자 안녕하세요! 요즘 아침저녁과 낮 기온의 일교차가 적게는 10도에서 크게는 15도 이상 나는데요. 그래서 그런지 오뉴월 감기 때문에 고생하시는 분들도 ..
빈혈에 좋은 음식 건강하게 살아요 저는 중학생 시절 자꾸 어지러움을 느껴서 병원에 갔더니 빈혈이라고 하더라고요. 그래서 어릴 적부터 빈혈을 예방하기 위해서 엄마가 철분이 많이 든 음식..
피를 맑게 하는 음식 건강히 살아요 몸이 차신분들의 경우 겨울이 되면 수족냉증과 같은 질병으로 고생하시는 분들이 참 많으시죠 심한 경우에는 팔다리가 붓는 것부터 손발이 저리기 까지 ..
피로회복에 좋은 음식 상쾌한 하루 안녕하세요. 간은 소화계통으로 분류되지만, 우리 몸에서 일어나는 거의 모든 일에 관여하여 인체의 화학 공장이라고 불리고 있죠. 1000여 가지나 되는 효소..
혈압에 좋은 음식 편하게 살아요 혈압이 오른다! 드라마에서 뒷목을 잡고 쓰러지는 모습들을 보셨을 겁니다. 현대 사회에서는 스트레스가 많고 식습관이 서구화되어 가면서 혈관질환이 늘고 있죠...
정력에 좋은 음식 건강하게 삽시다 정력에 대한 남성들의 고민은 20대부터 6,70대까지 모든 연령대에서 존재할 것입니다. 남성에게 있어서 정력이 좋다는 것은 최고의 몸상태라는 상징과 더불..
심장에 좋은 음식 몸도 튼튼 마음도 튼튼 오늘 여러분들에게 알려드릴 좋은 정보는 심장에 좋은 음식이에요. 심장은 우리 몸의 중심부라고도 말할 수 있죠? 그래서 그만큼 중요한 기관이..
간에 안 좋은 음식 이것만 하지 말자 우리 몸에 있어 간은 가장 큰 장기로, 무게는 약 1.5kg나 되는데요. 크기만큼이나 역할도 다양한데 영양분 대사, 면역조절, 해독 작용 등이 대표적인 ..
내 몸 독소 해독법 가벼운 일상 어느덧 20도를 넘는 날씨와 함께 무더위가 찾아오고 있습니다. 이 시기가 되면 어김없이 다이어트에 대한 관심이 높아지게 되는데요. 여름 대비 다이어트..
황달에 좋은 음식 쉽게 알아보자 안녕하세요 오늘은 황달에 좋은 음식에 대해 포스팅을 진행하겠습니다. 황달은 적혈구 헤모글로빈에서 만들어진 담즙이 혈중에서 정상 이상으로 증가된 상태..
간수치 좋은 음식 꾸준히 관리하세요 잦은 음주와 흡연을 하게 되면 몸에서 이상 증상이 나타나는데 피로감 무기력함 등이 나타나게 됩니다. 이러한 증상이 나타나게 되면 간수치가 높아졌다는 것으로 빠르게..
대상포진에 좋은 음식 개운한 하루 최근 환절기를 맞아 대상포진에 시달리는 사람이 많습니다. 급격한 온도 변화로 면역력이 떨어진 까닭입니다. 대상포진이란 잠복해있던 수두 바이러스가..
치아씨드효능과 부작용을 알아보자 세계적인 슈퍼푸드이자 영양보충제 처럼 풍부한 포만감을 주는 슈퍼씨앗이 치아씨드입니다. 세계적인 탑 모델 미란다 커도 치아씨드를 해독주스 레시피에 넣어 먹어 유명해..
보이차 효능과 부작용을 알아보자 향긋하고 몸에 좋은 차들은 저마다 다 다른 종류들이 있습니다. 저는 오늘은 보이차에 대해서 설명해드릴 건데요. 오늘 많은 분들이 궁금해하시는 효능과 부작용에 대해서 자..
귀리 효능과 부작용을 알아보자 오늘은 곡물 중에 많은 분들이 각광받고 있는 곡물 중 하나인 귀리에 대해서 소개해드릴 건데요. 다른 곡류에 비해 단백질, 필수 아미노산, 수용성 섬유질이 풍부한 식품입니..
구기자 효능 12가지와 부작용을 알아보자 오늘은 우리나라의 대표적인 차 중 하나로 꼽히는 식품을 소개해드릴 건데요. 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로도 여겨지는 좋은 식품인데요. 효능과 부작용 들을 살..
아로니아 효능과 부작용을 알아보자 요즘 가장 핫한 슈퍼푸드를 꼽으라면 당연히 아로니아를 꼽을 것 같은데요. 저 역시 개인적으로 건강식품으로 매일 아침저녁으로 복용하고 있는 식품이기도 하고요. 기본적..
모링가 효능과 부작용을 알아보자 최근들어 풍부한 영양분을 가지고 있어 떠오르는 슈퍼푸드로 알려진 모링가에 대해서 알아볼까 합니다. 분말로 만들어진 차 등 여러가지 방법으로 가공되..
헛개나무 효능과 부작용을 알아보자 오늘은 헛개나무에 대해 설명해드리려 하는데요. 많이들 숙취음료와 피로 해소에 좋은 걸로 생각하시면서, 유명한 식품으로 불립니다. 또한 예전에 유행을 탐과 동시에 ..
통풍 초기 증상과 통풍에 좋은 음식을 알아보자 '바람만 스쳐도 아프다'라는 바로 그 병! 통풍입니다. 예전에는 주로 중/장년층에서 많이 발견됐지만 최근에는 30대에서도 비교적 흔하게 발병하는 병인 만..
장에 좋은 음식 12가지 건강하게 살아요 건강하게 장을 살리는 식품 12가지 장은 인간의 음식물을 소화하며 우리 몸 구석구석으로 영양을 공급하는 기관이다. 잘 움직이며 그 모습도 유연하게 달라지기에 일..
호박씨 효능과 부작용을 알아보자 호박씨 효능 이번 시간에는 호박씨 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 우선 호박씨 효능으로는 암 예방에 탁월한 효과가 있습니다. 또한 꾸준하게 복용하게 되면..
무릎관절에 좋은 음식 8가지 이젠 달리자 대부분의 중장년층들에게 나타나는 대표적인 증상이 무릎관절염일 것입니다. 저 역시 무릎관절때문에 애를 많이 먹었었는데요. 운동과 식이요법을 병행하여 심각한..
해외여행 3박4일 대만의 낭만 평일에 2일 쉴 수 있는 기회가 생겨서 주말을 포함한 해외여행 3박4일로 어디를 갈까 고민하다가 대만으로 다녀왔어요! 떠나기로 결심하고 후기를 찾아보니 대만에서 꼭 가야..
몸을 따뜻하게 하는 음식 10가지 이번 시간에는 우리의 몸을 따뜻하게 하는 음식에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 기본적으로 몸을 따뜻하게 해야 면역력이 좋아지게 됩니다. 최근 각종 공해나 미..
포도씨 효능 9가지와 부작용 포도종자 추출물이라고도 불리는 포도씨, 해외에서 포도씨 관련 연구가 많이 진행 되었는데요, 현재까지 포도종자 추출물로 진행 된 연구들은 어떤 것이 있으며 우리에게 어떤 효..
후두암 초기증상과 발병원인, 예방법 후두는 목의 식도와 기도의 입구 부위에 위치하고 있는 중요한 기관입니다. 일종의 파이프 같은 구조이며 내부의 벽은 호흡상피 조직으로 둘러싸여 있는데요. 이 호흡상피..
폐암 초기 증상과 암 치료법 폐암 초기 증상 1. 잦은 기침 폐암 초기 증상에 대해서 궁금하신 분들을 위해 지금부터 알아보겠습니다. 폐암 초기 증상으로 가장 흔한 증상은 환자의 75%가 잦은 기침을 ..
벌화분 효능와 부작용을 알아보자 비폴렌, 벌화분은 꿀벌이 번식하기 위해 사용하는 꽃가루에는 인체가 요구하는 거의 모든 영양소를 함유하고 있다고 알려져 있습니다. 그러한 이유로 독일의 연방 건강위원회..
대장암 초기증상 반드시 확인하세요 암 중에서도 사망률이 높은 암, 혹시 알고 계시나요?통계청에 따르면 대장암이 위암을 제치고 한국인이 가장 많이 걸리는 암 3위에 올랐다고 합니다!암 통계 이래 처음으..
4월 제주도 가볼만한곳 여행의 아름다움 여러분들은 4월하면 뭐가 제일 생각나시나요? 저는 꽃 여행도 생각나고 바람 선선한 날에 야외에서 먹방하는 것도 생각나구요. 저는 많은 분들이 생각하시는 이..
위에 좋은 음식 건강하게 살아요 안녕하세요 이번시간에는 위에 좋은음식에 대해서 알아보는 시간을 갖어 보려고 합니다. 스트레스와 미세먼지에 너무 쉽게도 노출된 현대인들에게 위염은 감기 만큼이나 쉽게..
낫토 효능 10가지와 부작용 우리나라 된장과 더불어 세계적인 항암효과와 노화방지 효능을 지닌 낫토에 대한 포스팅을 하도록 하겠습니다. 언제 들어도 기분 좋은 말인 “어머, 동안이세요” 이 말이 칭찬인..
부산여행코스 부평깡통야시장 살아있네 부산여행 코스 부평 깡통야시장 안녕하세요!! 젊은 에너지와 낭만의 도시 부산에 대한 포스팅을 진행해보려고 하는데요, 저는 개인적으로 부산이란 도시를 매우 좋아합니..
항암식품 총정리 12가지 암의 발견은 이제 더 이상 다른 사람 이야기가 아닙니다. 날이 갈수록 심각해지고 있는 미세먼지, 잘못된 식습관 스트레스로 인하여 암 진단율은 점점 더 올라고 있습니다. 그래서 이번..
2019 태안 튤립축제 일정 및 정보 튤립축제는 국내 뿐만 아니라 이미 전세계적으로 엄청난 사랑을 받고 있는데요. 세계 5대 튤립 축제 도시로는 미국 스캐짓밸리, 인도 스리나가르, 터키 이스탄불, 호주의 캔..
양배추 효능 놀랍습니다 양배추 효능 1. 세계 3대 장수식품 아시는 분들은 이미 아시겠지만 양배추는 요쿠크트, 올리브와 더불어 세계 3대 장수식품으로 그 이름이 널리 알려져 있습니다. 고대의 그리스에서도 "..
신천초 효능 암을 억제하다 신선초 효능 1. 특징을 알아보자 대표적인 신선초 효능으로는 강력한 항암작용이다. 우선 신선초의 특징을 먼저 알아보면, 줄기를 꺾어보면 줄기의 관속에 노란색의 액체가 나옵니..
감태의 효능을 알아보자 감태란 무엇인가? 기본적으로 감태는 제주도 일대와 남해안 주변으로 하여 서식을 하고 있는 "바다식물" 이며, 감태의 정확한 명칭으로는 가시파래 라고 불리웁니다. 또한 감태를 주식으..
췌장암 초기증상 반드시 확인하세요 췌장암 초기증상 1. 서론 다들 아시겠지만 얼마전 세계적인 기업인 애플의 스티브잡스 회장이 췌장암 말기로 사망한 일에 대해서 알고 계실겁니다. 많은 중증 질병들 중 췌장..
블랙커피 효능과 부작용 이번시간에는 블랙커피가 효능과 부작용에 대한 포스팅을 진행해 보려고 합니다. 기본적으로 블랙커피라 하면 설탕이나 크림이 포함되지 않은 커피를 말하는데요. 대부분의 사람들은 "맛"..
천연제습 깨알 꿀팁 안녕하세요 이번 시간에는 우리의 일상생활 중 천연 제습에 도움이 되는 7가지 노하우에 대한 포스팅을 진행해 보겠습니다. 반드시 장마철이 아닐지라도 습도가 높은 날이나 비가 오고 난후 꿉..
2019 4월 태국 송크란 축제 일정과 장소 전세계적 4대 축제 중 하나인 태국 송크란 페스티발 이제 한달도 남지가 않았습니다. 바로 태국 대명절에 이루어 지는 송트란 축제는 정말 환상적이고 에너지 넘치는 축제..
2019 이월드 별빛 벚꽃 축제 일정 및 정보 2019 이월드 별빛 벚꽃 축제에 한 정보를 알려드릴께요. 대구의 밤하늘에 쏟아지는 별빛과 벌써 부터 저의 가슴을 핑크빛으로 온세상을 물들게 할 벚꽃의 물결이 상상만..
2019 영덕 대게 축제 가족들이 즐거워해요 안녕하세요 이번 시간에는 2019 영덕 대게 축제에 대한 포스팅을 진행해 보려고 합니다. 올해가 무려 22회째를 맞이하고 있다고 하니 이 정도면 역사와 전통을 자랑한다..
2019 벚꽃 축제 장소와 일정 베스트 4 이번시간에는 2019 벚곷 축제 현장들 중 가장 아름답고 낭만적인 현장 4곳을 소개해 드릴까 합니다. 최근 들어 날이 점점 따스해 지면서 겨울이 언제 갔는지도 모르게 곳곳에..
식용식초에 대해서 많은 분들이 다양한 매체를 통해서 식용식초가 단순 조미료 개념이 아니라 건강한 생활을 비롯한 다이어트에 효과를 볼수있다는 정보를 보셨을 겁니다. 자 그렇다면 지금부터 건강에도 좋고 다..
알레르기 체질 개선 할 수 있다 봄이 찾아왔습니다. 저와 같이 꽃가루 알레르기가 있는 분들에게는 가장 환상적인 계절이라고 할 수가 있겠습니다. 왜냐구요? 5초 단위로 재채기를 하다가 눈물, 콧물을 쏙 빼고..
인터넷 등기부등본 열람 쉽게 해보자 과거에는 등기부등본을 발급받기 위해서는 해당 기관이 직접 방문하여 랴만 열람 및 발급이 가능하였지만 현재는 등기부등본이 인터넷 발급이 가능해졌다고 하니 세상 참 편해..
안녕하세요 얼마전 천리마폰마트 라는 곳에서 핸드폰을 하나 구매하게 되었는데요. 왠하면 저는 이런 글 잘 않쓰는데 천리마폰마트 직원분이 너무 친절하고 꼼꼼하게 상담해주시고 서비스까지 미안한 정도로 챙겨..
많은 분들이 알고 계시겠지만 안정환 탈모치료제로 이미 널리 알려져 있는 판시딜 캡슐을 비롯하여 판시딜액 5% 두가지류 나뉘어 판매가 되고 있는데요. 저도 구매를 하기 전 정말 두가지 종류의 차이를 꼼꼼히 알..
평위환은 소화에 딱 좋다 식사를 하시고 소화가 잘되지 않는 분들이 계실겁니다. 저 역시 평소에 조금이라도 식사량이 많거나 육류를 먹을 경우에 속이 더부룩하고 불편할때가 있었습니다. 그럴때에는 집에 항시..
무릎줄기세포치료 관절염아 안녕 무릎줄기세포치료와 관절염의 관계 안녕하세요 건강지킴이 "지기"입니다. 무릎 통증이 심하신 분들은 겨울철 외출 되는 것 자체가 고역으로 느껴질 것입니다. 찬 바람이 관절을..
차가버섯이란? 항암버섯으로 이미 그 유명세를 떨칠데로 떨친 차가버섯에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 기본적으고 차가버섯은 자실체가 아닌 균핵이 무료 버섯 전체의 90%를 이루고 있습니다. 또한 살아있는..
안녕하세요 여러분의 리뷰요정 지기입니다. 이번시간에는 홍삼고를 직접만드는 방법에 대해서 포스팅해려고 합니다. 기본적으로 홍삼고가 몸에 좋은것은 누구나 다 아는 사실이지만 돈주고 사먹자고 하니 믿을만한..
토지이용확인서란 무엇인가? 토지이용확인서라 하면 기본적으로 토지를 갖고 있는 실수유주가 아닌 다른사람 다시 말해 타인이 특정한 목적으로 토지를 실소유주로부터 사용을 해도 된다는 법적 사실관계를 확인받..
제주도알찬여행 누리세요 이번시간에는 제주도알찬여행을 위하여 각종 정보들을 안내해드리는 시간을 갖어 보려고 합니다. 대한민국 국민이라면 누구나 한번쯤은 가고 싶어하는 너무나도 아름다운 제주도여행시..
담도암초기증상 한번에 알수있어요 담도암초기증상 확인이 어렵다는것이 위험하다 많은 분들이 같은 생각을 하실 테지만 얼굴 빛이 노랗게 변하는 황달의 증상을 보이면 간이 않좋은가? 라는 생각을 하실 겁니다...
홍어는 머리부터 꼬리까지 버릴곳이 하나 없이 우리몸에 참으로 좋은 식품으로 이미 많은 분들이 알고 계십니다. 기본적으로 홍어날갯살의 경우에는 여성분들과 50세 이상의 장년층 분들께 인기가 높은 부위가 되..
건물관리대장이란 건물관리대장이라 자산으로 확보하고 있는 부동산 등의 고정자산에 대한 체계적으로 관리를 하기 위하여 작성하는 관리대장을 의미합니다. 또한 건물소재지의 취득한 년월일자를 기입하고 등기명..
아파트등기부등본열람 이렇게 하세요 아파트 등기부등본 열람에 앞서 등기부등본과 무엇이냐 하면 일반적인 주택 상가 등의 구조와 면적을 포함하게 됩니다. 또한 소유권을 비롯한 저당권 등의 해당 부동산의 권..
과거 블로그를 잠시 멈춘 동안 신혼여행을 포함한 몇몇 곳의 여행을 다녀오기는 했지만 사진을 거의 찍지를 않아서 패스하기로 하고 이번 4월 우리 부부는 사랑하는 반려견과 함께 제주도 여행 배편으로 준비 중에..
이번에 개학을 맞이해서 볼펜만 사용하는 저는 다이소에서 가성비 좋은 얇은 볼펜을 몇개 구이했해 보았습니다. 저는 개인적으로 볼펜의 민감도와 글씨가 잘써져야 공부가 잘되는 스타일이기 때문에 볼펜은 무조건..
대한민국 40~50대 들에게는 당뇨라는 질병은 감기정도로 흔한 병이 되어버린지가 오래되었습니다. 기본적으로 당뇨에 좋은음식은 여러가지가 있습니다. 하지만 중요한것은 그 효능들이 어떤식으로 발휘가 되느냐가..
당뇨식단관리 이렇게만 하시면 됩니다 당뇨식단관리 전 식이요법 지침 가장 우선적으로 하셔야 하는 부분은 정상수치에 가까운 혈당을 유지하셔야 하겠습니다. 그 다음으로는 적정 수준의 혈중지질농도를 꾸준하..
소액임대차보호법 반드시 알아두셔야 합니다 이번 시간에는 소액임대차 보호법에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 수도권 거주자의 절반이 자가를 보유하고 있고, 나머지 절반이 세입자라는 국토해양..
분양권 전매절차 점점 더 어려워진다 부동산에 관심이 많은 분들께서는 다들 잘 알고 계시겠지만 정부의 강력한 부동산 정책 이후 지방 투기과열 지역을 대상으로 하여 최대 3년까지 민간택지 공동주택에 과한 분..
공동주택관리규약 중 장기수선계획이란? 이번 시간에는 공동주택관리 규약 중 장기수선계획이 무엇인지에 대한 설명을 이어가보도록 하겠습니다. 기본적으로 주택관리의 효율성과 활용성 그리고 투명성으로 제고..
도시계획도란 무엇인가? 기본적으로 도시 계획의 입안에 기준이 되는 중요한 조사 자료로써 각종 현황도나 지역지구 그리고 가로 등의 계획에 대한 애용을 표시하는 계획도를 의미합니다. 추가적으로 토지구획 정..
토지임야대장이란 무엇인가? 안녕하세요 이번시간에는토지임야대장을 직접가서 발급받는 방식이 아닌 집이나 사무실에서도 쉽게 발급 받으실 수가있는 방법에 대해서 안내해 드리려고 합니다. 우선 토지임야대장이..
신축건물등기 직접하세요 이번시간에는 신축건물등기에 대한 과정에 대해서 알아보는 시간을 갖어보려고 합니다. 대부분의 신축건물의 경우에는 법무사를 끼고서 진행을 하시는 것이 대부분이지만 이 글을 읽고..
관리비 자동이체 해지 간단합니다 관리비 자동이체 종종 문제가 발생합니다 과거에는 관리비를 일일이 납부를 해야했던 반면 현재는 관리비 자동이체 시스템을 이용하여 최초 1회만 신청을 해놓으면 매월 정해놓..
건물상가월세계약서 이렇게 하세요 오늘은 건물 주인이 상가를 임차할 때 건물 상가 월세 계약서를 작성하고 함께 주의해야 할 사항이 무엇인지 알아보겠습니다. 먼저 임대 내어주기 전에 임대인은 임차인과의 계..
부동산을 거래하기 전에 가장 먼저 하셔야할 매우 중요한 일이 바로 해당 부동산의 정보를 확인하는 일을 해야합니다. 하지만 부동산 피해 문의 전화나 일반적인 부동산 관련 상담전화를 받아보면 생각보다 많은..
티머니 청소녕등록 쉽게하자 많은 청소년분들이 등하교시에나 이동을 하기위해서 티머니를 많이 사용하실겁니다. 하지만 놓치고 있는 부분이 있는데요.바로 어린이 및 청소년 할인혜택이 되는 카드 등록을 방법을..
글로벌이노에듀란 안녕하세요 글로벌이에듀 교육멘토링을 담당하고 있는 지기라고 합니다. 오랜시간 글로벌이노에듀를 통해서 많은 교육생분들을 멘토링하면서 학습설계만을 전문적으로 해드라보니 어느샌가 하루..
토지등기사항증명서 이것을 주의하세요 생각보다 많은 분들이 이부분을 놓치시고 있습니다. 그것은 토지를 매매시 우선적으로 해야할 사항이 바로 토지등기사항증명서를 통하여 해당토지의 소유권과 그외 권리 관..
우리 여왕님의 생신 선물을 구하기 위해서 고르고 고르다가 마스에르라는 베이지 여성쇼핑몰을 찾게 되었는데요. 집사람 선물을 사는 것이지만 제 눈으로 보는 일이 더 많기 때문에 저의 눈건강을 위해 정말 꼼꼼..
마스터피스cc라운딩을 다녀왔습니다. 골프를 너무 사랑해서 해외원정까지도 마다하지 않는 저희 부부는 대한민국에 있는 유명 골프장은 다 다녀보았다고 생각했습니다. 국내도 멋지고 잔디생태가 좋은 필드가 꽤나..
부동산 업종에 계시는 분들께서는 다들 알고 계시겠지만 정부의 강력한 부동산 정책이후로 고가주택이나 다주택을 보유하신분들께서는 세금 때문에 엄청난 부담을 안고 계실겁니다. 이에 대한 기준점으로 공시..
안녕하세요 부동산 요정 분당 입니다. 최근들어 주택에 대한 정부의 강력한 부동산 정책으로 인하여 그동안 저렴한 주택을 여러채를 소위 말로 찝어 놓는 방향에서 한 채로 여러 세대를 관리할 수 있는 다가구 주..
안녕하세요 여러분들의 부동산요정 지기입니다. 이번시간에는 부동산 거래를 하기전에 반드시 확인해야할 사항들 중 가장 먼저 해야만 하는 과정이 바로 등기부등본 열람 입니다. 하지만 생각보다 많은분들이 또는..
새해가 찾아오면서 자녀분들의 유치원이나 어린이집을 알아보시는 부모님들이 많으실겁니다. 저도 자녀가 3명인지라 더더욱이나 이글을 보고 계신분들의 마음을 잘 알고 있습니다. 이번시간에는 아이사랑보육포탈..
매일 원랜디 패치노트만 확인하고 있다가, 패치로그 미리보기 때문에 원랜디 8.7치트모드 신규버젼이 나온것도 모르고 었었네요. 고인물 중 고인물이라고 손꼽히는 제가 그런것을 모르고 있었다니.. 이런 저희 원..
이번시간에는 여성의류 쇼핑몰 중 폭팔적인 인기를 끌고있는 에드모어에 대해서 소개해볼까 합니다. 아시는 분들은 아시겠지만 여성쇼핑몰 참 많아요. 그런데 온라인상 이미지와 실제로 받아보면 얼마나 화가나는..
그동안 많은 30대 여성쇼핑몰들을 돌아다니면서 이미지만 보고 마음에 들어서 사들인 옷만 돈으로 계산하면 거짓말 조금 보태서 수억원은 될거예요. 어쩜그리 하나같이 이미지랑 실물로 받아보면 다른건 기본이고..
일요신문tv라는 프로그램을 보다가 우연히 성제준이라는 사람을 알게되었습니다. 특유의 낮은 톤으로 상대측에서 반기를 제기한다 하더라도 목소리 톤하나 변하지 않고 특유의 낮은톤으로만 자기의 목소리를 내고..
안녕하세요 이번 시간에는 국토부에서 운영하는 부동산 공시가격 알림이에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 얼마 전 국토부에서 발표한 공시가격 상승으로 인하여 종합부동산세 폭탄을 맞으신 분들이..
경기가 가면 갈수록 안좋아 지기때문에 점점더 임용고시에 대한 경쟁률이 하늘 높은줄 모르고 오르고 있습니다. 덕분에 아모르아이티칭의 검색량을 날이가면 갈수록 올라고 있구요. 이번시간에는 초,중,고등..
안녕하세요 저처럼 하루 종일 앉아서만 업무를 보는 분들은 회식이라고 한번 하는 날에는 어느샌가 점점 늘어나는 뱃살 때문에 거울만 보면 한숨만 절로 나오실 겁니다. 운동이라도 좀 해보려고 하면 어느새 나이..
다들 알고 계시겠지만 과거 카드로 들고 다녔던 교통카드를 스마트폰에 앱을 설치한 후에 훨씬 이용할 수 있는 모바일 티머니가 인기를 끌고 있습니다. 이번 시간에는 티머니를 통한 교통 카드 기능은 물론, 보다..
쌀눈이란 무엇인가? 기본적으로 설명을 하자면 쌀눈이란 쌀의 싹이 자라나는 부분을 통상적으로 지칭하는데, 다른말로 배아라고도 불리우며, 우리 국민들이 흔히들 먹는 쌀밥의 주원료인 백미로 도정되는 과정에서..
안녕하세요 오늘은 풍부한 항산화 성분 피토케미컬의 폴리페놀, 안토시아닌, 루틴 등으로 노화 예방, 혈관의 건강 등 그리고 최근에는 세계적인 미녀스타 미란다커와 기네스팰트로 미모의 비결로 소개되어, 차세대..
이번 시간에는 지속적으로 인기를 끌고 있는 궐련형전자담배 중 틈새에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 차이코스 디프에 대한 솔직 후기를 남겨보도록 하겠습니다. 다들 아시겠지만 헤비스모커인 저는 세상에 존재하..
반갑습니다. 최근 들어 권련형전자담배 순위에 대해서 궁금하시는 분들이 부쩍 느셨는데요. 그 이유로는 일반적인 연초보다 몸에 오는 데미지가 적고 냄새가 나지 않는다는 큰 장점과 일반적인 모듈전자담배 기기..
그동안 살이 너무 쪄서 다이어트에 대해서 이것저것 알아보다가 보니 운동과 겸비해서 사용할만한 다이어트 제품을 알아보다가 추려놓은 여러 가지 리스트 중 선별하고 선별 끝에 뽑힌 제품이 바로 가르니시아 다..
이번시간에는 제가 직접해 본 후에 너무 잘 맞아 떨어지는 심리테스트를 가져왔습니다. 지난 시간 꼰대테스트를 통해서 많은 충격을 먹으신 분들이 계실텐데요. 이번 테스트는 너무 심각하게 받아들이지 마시고 재..
특히나 요즘같은 환절기에는 면역력이 급속하게 떨어지면서 감기를 비롯한 편두통에 시달려야 하는 경우가 빈번히 발생하고 있습니다. 그중에서도 이렇게 면역력이 떨어지는 상황에서 엄청나게 자주 발생하게 되는..
우리 아들래미는 감기가 왜이리도 오래가는지 이제 곧 봄을 맞이함에도 떨어질 기미가 보이지를 않네요. 좀 낳아 지는것도 같더니 금세 상태가 않좋아지고 좋아지고를 반복하네요. 안쓰러워 죽겠습니다. 모르긴 몰..