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강원도 가볼만한 곳 더위야 놀자 강원도 전 지역은 국내 베스트 여행지로 선정될 정도로 아름다운 명소가 많습니다. 아무래도 다른 지역에 비해 미세먼지도 적도 산맥이 길고 넓어 많은 개발..
뽕잎 효능 부작용 뽕잎 효능은 독성이 전혀 없으며 성질이 평해 모든 분들께서 섭취해도 좋으며 각종 고혈압과 당뇨에 참 좋다고 합니다. 무더운 여름에는 더위로 인해서 땀이 많이 나기 때문에 체내의 수분과..
감기몸살에 좋은 음식 총정리 환절기 기온차가 심해지면서 감기몸살에 환자가 증가하고 있습니다. 감기 증상이 심해지면 발열, 두통, 근육통 등 몸살 기운이 지속되어 일상생활이 힘들게 느..
잣 효능 BEST 8가지 잣은 잣나무에서 나는 열매 속에 들어있는 씨앗을 말한다. 예로부터 불로장생 식품으로 알려진 잣은 고소한 맛과 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 옛말에 잣죽 3년이..
8월 축제 더위야 놀자 국내 가볼만한 곳을 찾고 있다면, 8월 축제로 떠나보자! 이제 본격적으로 더위와 함께 성수기가 시작됐어요. 여름방학과 여름휴가가 맞불리면서 떠날 곳을 찾고 있거나..
로즈힙 효능 대단하다 장미과에 속하는 들장미 열매로 허브의 한 종류이다. 로즈힙은 유럽, 근동지역, 북아프리카가 원산지이며 키가 2~3cm까지 자라는 관목성 식물이다. 로즈힙은 비타민C가 ..
뇌종양에 좋은 음식 참 좋다 뇌종양은 사람의 두개골 내에 생기는 모든 종양을 말합니다. 뇌종양이라고 해서 불치병이라고 단정하기 어려우며 초기에 발견하면 치료가 가능합니다. 뇌종양 초..
밀싹 효능과 부작용을 알아보자 밀싹에는 아미노산, 비타민, 효소등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며 달걀, 우유와 같은 완전식품으로 분류된다. 또한 일반 채소에 비해 23배에 달하는 ..
피칸 효능 놀라실겁니다 피칸은 북아메리카 원지민인 알곤킨족 언어로 '파칸(paccan)'에서 그 이름이 유래 하였으며,아메리카 원주민들은 수천 년 동안 피칸을 먹어왔다고 합니다. 피칸에는 ..
연근차 효능 참 좋구나 연근은 얕은 연못에서 자라는 연의 뿌리줄기인데요. 보통 가을부터 초봄에 걸쳐 뿌리줄기를 파내 수염뿌리를 없앤 후 사용합니다. 보통은 조림으로 먹거나 말려서 ..
마가목 열매 효능 놀랍다 마가목은 장미과의 낙엽 활엽 관목이며 마가목 열매는 붉은색을 띠며 염주처럼 동글동글한 모양이다. 마가목 열매는 '마가자'라고도 불리며 나무껍질과 함께 한방에..
칡즙 효능과 부작용을 알아보자 칡은 우리 조상들이 갈근이라 해서 한약재로 널리 사용했다. 흙속의 진주라 불리는 칡을 간편하게 섭취할 수 있는 방법으로 칡즙을 많이 복용하고 있다. ..
꿀 효능 기억해두세요 자연에서 얻을 수 있는 천연 당분인 꿀은 예로부터 질병을 치료하며 상처 치료제로 꿀을 사용했다고 합니다. 동의보감에서는 '벌꿀은 오장을 편안하게 하고 비위를 보..
생강의 효능 이렇게 좋다니 생강은 김치, 젓갈, 재등 각종 음식에 향신료로 사용하며 설탕에 재어 건조한 편강, 생강청, 생강차, 생강술 등 다양하게 이용되기도 합니다. 생강은 조미료로 ..
방광염 원인과 방광염 증상 치료 방광염이란? 방광염은 방광의 염증을 말한다. 방광은 신장에서 생성된 소변이 요도로 배출되기 전에 저장되는 곳이다. 요도부 염증이 동반 도기도 하며 대부..
호호바 오일 효능 핵심만 호호바는 이스라엘과 캘리포니아 등지에 있는 사막에서 자라는 식물이라고 합니다. 호호바 열매에서 짜낸 기름은 침투력이 좋아 피부에 잘 스며들기 때문에 피부 관..
폴리페놀 효능 좋다 폴리페놀은 광합성을 할 식물이 만들어내는 성분으로 그 종류는 수천 가지에 달한다고 합니다. 이 폴리페놀은 식물이 자신을 보호하기 위해 만들어낸 성분으로 우리가 ..
비파잎효능 이렇게 좋구나 비파는 나무의 잎이 악기의 종류인 비파와 생김새가 비슷하다 하여 비파로 불리고 있으며 겨울에꽃을 피우는 생명력이 강한 약용 과수나무 입니다. 비파는 예로부..
감잎차 효능 좋다 좋아 찬바람이 불면 따뜻한 차 한잔이 생각이 납니다. 가을에 제철인 감잎을 이용한 감잎차는 풍부한 비타민C가 들어있으며 열에 의해 잘 파괴되지 않아 차로 만들어 마..
황기차 효능과 황기차 만드는 법 삼계탕에 인삼과 함께 들어가는 황기는 맛은 달고 독이 없습니다. 황기는 색이 노랗고 보약이 우두머리이므로 황기라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 황기는..
뼈 잘 붙는 음식 딱 좋다 넘어짐이나 사고 등으로 뼈가 다치게 되면 뼈가 붙는데 오랜 시간이 걸리는데요. 하루 이틀 걸리는 게 아니리 꽤 많은 시간이 걸리기 때문에 일상생활에 불편함이..
얼그레이 효능 포인트만 동양에서는 찻물의 색이 홍색을 띤다 하여 홍차, 서양에서는 찻잎이 검은색이어서 블랙티(Black Tea)라고 부른다고 합니다. 홍차의 한 종류인 얼그레이 역시 찻잎이 ..
부작용을 알아보자 말벌집은 노봉방이라 하여 귀하게 쓰이는 한국 전통의 민간요법 약재이다. 벌집은 무균상태이며 예로부터 숨은 보물이라 하여 산삼보다 더 좋은 식품으로 여겨왔다. 본초..
줄풀 효능 이런 능력이 있다니 줄풀은 고장초, 소풀, 장초라 불리며 물가에 무리 지어 자라는 벼과 식물로 오염된 물을 정화시키는데 탁월한 효과가 있는 식물이다. 입을 고엽, 열매를 고미..
크린베리 효능과 부작용 크랜베리는 포도, 블루베리와 함께 북미에서 인기 있는 3대 과일로 꼽히며 미국 원주민들이 섭취해 온 과일이다. 최근에 방송을 통해서 크랜베리 효능이 알려지면서..
곰보배추 효능 알고 먹어요 곰보배추는 겨울철에 잎이 바닥에 붙어 퍼져 있는 모양이 배추를 닮았으나 배추보다 크기가 훨씬 작고 잎이 주름진 모양이 곰보 모양이라고 해서 곰보배추라는..
살구씨 효능, 부작용을 알아보자 살구씨는 한약에서 행인이라 부르며 어질 이 다 뜻하고 쓰며, 약간 매운맛이 있어 기관지에 생긴 담을 제거하는데 효과가 있다고 합니다. 또한 살구는 달면..
박하차 효능 핵심정리 화한 맛과 향을 내는 박하는 박하사탕의 원료이기도 합니다. 박하는 사탕으로도 먹지만 약초, 차로도 먹을 수 있는데요. 박하차 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니..
홍화씨 효능과 부작용을 알아보자 홍화는 엉겅퀴와 형태가 비슷하며 국화과에 속하는 초본으로 순 우리말로는 잇꽃입니다. 홍화씨는 특히 뼈에 좋다고 알려지면서 섭취하기 편한 형태의 제품..
노인성 난청 30대도 무시할 수 없다 누군가와 대화를 하는데 잘 이루어지지 않은 적 있으신가요? 갑자기 소리가 안 들리는 것이 아닌 언제부턴가 자신도 모르게 소리를 잘 못 들을 때..
결핵 증상 가장 많은 인간의 생명을 앗아간 주범 여러분들은 인류 역사상 가장 많은 인간의 생명을 빼앗아간 질환을 알고 계시나요? 바로 결핵이라는 질환인데요! 결핵은 유전이 아니라 다른..
용과 효능 먹는 법 알아두세요 용과 효능 먹는법 정리 드래건 후르츠라고 불리는 용과는 열대과일로 원산지는 멕시코지만 해류를 타고 떠내려와 우리나라에 자생하는 몇 안 되는 열대과일 중 ..
꾸지뽕 효능 몸에 참 좋은데 4대 항암약초' 꾸지뽕 효능 구찌뽕은 잎부터 열매, 뿌리, 줄기 껍질까지 버릴 게 없어 하늘이 내린 선물이라 하여 '천목'이라 불립니다. 예로부터 우리나라에..
황달 증상 미리미리 기억해주세요 눈 흰자나 피부가 노래지는 증상은 왜 그런 걸까요? 흰자의 색이 어두워지면서 건강에 이상이 생긴 게 아닐까 걱정하시는 분들이 많으실 것 같아요 일반적으..
항문 출혈 치핵과 치질을 의심하세요 장시간 앉아서 일하는 우리에게 많이 나타나는 질환이 있습니다! 무엇이냐면 바로~ 흔히 치질이라고 알려져 있는 '치핵'에 걸리기 쉬운데요 치핵에 걸리..
치매 초기 증상 미리 대처합시다 어디 하나 아프지 않고 건강한 것이 모든 사람의 바람이듯 치매도 일종의 질환으로 앓기 전부터 예방법을 숙지하고 관리하는 것이 건강한 노후를 위해서 도..
뇌혈관 질환 꼼꼼히 확인하세요 건강보험심사평가원에 의하면 2013년보다 2014년에 뇌경색을 앓고 진료를 받은 환자가 3만 명 이상 증가를 했다는 통계가 있습니다. 뇌경색은 뇌졸중의 한 가지..
부정맥 원인과 증상을 알아보자 뚜렷하게 증상이 나타나서 위험 신호를 인지할 수 있는 다른 심장질환과는 다르게 부정맥은 증상이 있을 수도 있으나 없는 경우도 있고 증상이 나타난다고..
코막힘의 원인 큰 병의 전조증상입니다. 안녕하세요~!봄이 되면서 꽃가루가 날려서 그런 건지 콧물이 쉴 새 없이 나오는데 아침저녁으로 쌀쌀한 환절기에는 쉽게 면역력이 떨어지기 때문에..
협심증 증상 소리 없이 다가오는 가슴통증 불쾌한 가슴의 통증이 지속적으로 나타난다면 심장 쪽 질환을 의심해볼 수 있는데 보통은 협심증 또는 심근경색 정도로 예상해 볼 수 있습니다. 이..
궤양성 대장염 원인과 증상 복통과 설사가 증거 우리가 섭취한 음식물이 마지막으로 머무르는 기관인 대장! 음식물의 수분과 전해질을 흡수하고 변을 저장하는 기능을 담당하고 있는데 폭음..
목디스크 증상 원인을 제거하면 됩니다. 뒷목이 자주 뻐근하거나 어깨 결림, 목 결림이 자주 발생하면서 통증이 느껴지는 경우에는 목디스크에 이상이 생겼을 확률이 높은데 장시간 컴퓨터 사..
간암 초기 증상 소리 없이 찾아옵니다 간암은 전 세계적으로도 많이 발병하지만 우리나라에서는 전체 암 환자의 10% 이상을 차지하고 여섯 번째로 많이 발병하는 암이며, 사망률은 폐암에 이어..
방광암 증상 혈뇨를 의심하세요 갑작스럽게 혈뇨를 본다면 몸에 이상이 있다는 신호이기도 합니다. 혈뇨를 보는 요인은 다양한데, 여성의 경우에는 부인과 질환과도 연관될 수 있고 남성의..
위암 초기 증상 지나치기 매우 쉽다 `한국인의 사망 원인으로 높은 순위에 꼽히는 암 중에서도 5대 암이라고 불리는 위암은 특히 서구화된 생활습관으로 인해 현대인들 사이에서 더욱 자주 발..
췌장암 증상 매우 낮은 생존율 더 주의하세요 암 중에서도 생존율이 낮아 예후가 안 좋은 암으로 알려져 있는 췌장암. 국가암정보센터의 자료에 의하면 췌장암은 지난 20년 동안 5년 생..
전립선암 증상 주의해서 관리해야 합니다 1990년대까지만 해도 전립선암은 남성에게서 발병하는 암 가운데 10위를 차지한 만큼 발병 빈도가 그렇게 높지 않은 추세였지만, 여러 가지 요인에 ..
신장암 증상, 진단하는 방법 40세 남성 사이에서 최근에 급증하고 있는 신장암. 위암, 대장암, 간암에 이은 4위에 들 만큼 높은 비율이며 여성보다는 주로 남성에게 발병을 많이 한다고 합..
담낭염 증상 윗배 통증을 의심하세요 갑자기 윗배에 통증이 생기거나 팽만감이 느껴진다면 보통은 소화불량 증상이라고 생각하고 대수롭지 않게 여기는데 윗배가 아픈 경우에는 여러 질환을 의..
오른쪽 옆구리 통증 지속적으로 오른쪽 옆구리 통증이 있거나 그 외에 복부 통증 등이 있으면 무슨 병이 생긴 건 아닐까 생각하는데 사실 옆구리 통증으로 생각해볼 수 있는 질환은 여러..
방광염 증상과 원인 대부분의 사람이라면, 특히 여성이라면 한 번 정도는 방광염으로 병원을 방문한 경험이 있을 텐데 재발이 잦은 만큼 관리가 중요한 질환이기도 합니다. 그렇다면 방광염은..
빈혈 증상과 빈혈에 좋은 음식을 알아보자 흔히 ‘어지럽다’고 말하면 “빈혈”을 의심합니다. 어지러움의 가장 큰 원인 중에 하나가 빈혈이기 때문이기도 하고 빈혈이 있으면 어지러움이 흔히..
식도암 초기 증상과검사는 어떻게 할까? 음식물을 삼키기 곤란하거나 통증이 있는 경우 혹시 어떤 질환으로 인해 발생하는 것은 아닐까 걱정을 하기 마련입니다. 보통 식도에 문제가 있는 ..
난소암 초기 증상과 검사방법을 알아보자 여성에게 위험할 수 있는 3대 여성암으로는 자궁경부암, 유방암, 난소암 이렇게 세 가지를 꼽을 수 있는데 유방암이나 자궁경부암에 대한 검진은 ..
요로감염 증상 재발률 높습니다 감기 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 하지만 기침이나 콧물 등 감기 증상이 없는데도 열만 계속 난다면 다른 질환을 의심할 수 있는데, 그중 하나가 바..
고혈압 원인과 증상을 알아보자 어느덧 젊음과 낭만의 계절 여름이 다가오고 있습니다. 덕분에 젊은 분들을 벌써부터 휴가 계획을 잡고 계신데요. 여름철이 다가오면 올수록 연세가 있으신 분께서는 특히나 조..
심근경색 초기 증상 반드시 기억하세요 갑작스럽게 나타나면 사망에 이를 수도 있는 무시무시한 질환, ‘심근경색’에 대해 다들 한두 번 이상은 들어보셨지 않았을까 싶습니다. 의심이 되는 ..
직장암 초기 증상 선홍색 혈변 주의하세요 40세 이상이라면 건강에 특히 유의해야 한다고 하지만 제가 아는 지인은 20대 때 대장에서 용종을 제거한 적이 있어서 이게 꼭 나이를 따라 병이..
뇌경색 전조 증상 꼭 확인하자 건강보험심사평가원에 의하면 2013년보다 2014년에 뇌경색을 앓고 진료를 받은 환자가 3만 명 이상 증가를 했다는 통계가 있습니다. 뇌경색은 뇌졸중의 한 가..
뼈에 좋은 음식과 골다공증 치료방법 공단의 자료를 보면 매년 증가하고 있고 특히 여성이 걸리기 쉬운 질병인 골다공증, 출산 이후 골밀도가 약해지면서 더욱 두드러진다고 하는데요 뼈를..
뇌출혈 초기 증상 알고만 있어도 산다 흔히 뇌와 관련된 질환으로 뇌출혈을 많이 들어봤을 텐데 뇌출혈과 뇌경색을 합쳐서 뇌졸중이라고 하는데 두 가지 질환은 전혀 다른 원인으로 발생하..
자궁경부암 초기 증상 확인해야만 합니다 자궁경부암 초기 증상, 원인 치료방법은?? 자궁경부암은 여성암으로써 생식기에 발생하는 암으로 전체 자궁암 환자의 약 80% 정도 해당됩니다. 자궁의..
뇌종양 초기 증상 반드시 확인하세요 흔히 뇌라는 기관은 우리 몸을 제어하고 사실상 우리 인격을 형성하고 있는 것으로 많은 사람들이 믿고 있기 때문에 뇌종양에 대한 두려움은 다른 암들..
담도암 증상 및 원인을 정확히 알고 예방해요 담도 모양 및 기능 간에서 분비된 담즙이 십이지장으로 흘러 들어가기까지 경로를 담도라고 합니다. 담도는 좌측과 우측의 담도가 합류하면서 ..
대장에 좋은 음식 상쾌하게 살아요 위암 다음으로 현대인들에게 가장 위험하고 무서운 암은 단연코 대장암이라고 봐도 과언이 아닙니다. 사실 폐암이나 간암은 어느 정도 술과 담배만 안 해도..
폐암에 좋은 음식 건강합시다 세계 보건기구(WHO)에 따르면 대기오염, 미세먼지, 요리하는 과정에서 발생하는 연기 등도 흡연과 함께 폐암의 원인이 될 수 있다고 합니다. 이처럼 폐암은..
고혈압 증상과 좋은 음식을 알아보자 얼마 전에 뇌경색 관련하여 포스팅을 했었는데요 오늘은 고혈압 원인과 고혈압 증상, 그리고 더 나아가 고혈압 낮추는 음식에 대해서 총체적으로 알아..
갱년기 증상과 좋은 음식 인생은 지금부터 갱년기란 나이가 들면서 난소의 기능이 저하되어 여성호르몬(에스트로겐)의 분비가 감소되며, 여러 가지 신체적 변화가 일어나는 것을 말합니다. 갱년..
갱년기에 좋은 음식 기운 냅시다 갱년기는 남녀를 가리지 않고 찾아오죠. 때문에 준비만 잘하면 슬기롭게 극복할 수 있지만 아마 대부분은 준비 없이 맞기 때문에 나중에 건강 문제로 인해..
당뇨 초기 증상과 원인을 알아보자 당뇨병이란? 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환, 혈..
콜레스테롤 낮추는 음식 모두 건강해요 콜레스테롤은 혈액 속에 존재하는 지질(기름성분)은 콜레스테롤, 즉 고밀도( HDL) 콜레스테로, 저밀도(LDL) 콜레스테롤, 중성지방이 있다. 콜레스테롤은 ..
변비에 좋은 약초 개운한 하루 아기를 낳고 변비가 생겨 고생하는 분들 많으실 텐데요~~ 변비에 좋은 약초를 차로 마시며 도움을 받아보시는 건 어떨까요? 변비에 좋은 약초에는 어떤 것들..
갑상선에 좋은 음식 씩씩하게 밝게 갑상선 건강을 지키기 위해 갑상선에 좋은 음식을 챙겨 드시는 분들이 많습니다. 오늘 땡큐 서울이비인후과에서는 갑상선에 좋은 음식을 함께 알아보려고 ..
역류성 식도염에 좋은 음식 건강하세요 역류성 식도염 좋은 음식, 예민한 몸 탈출하기 스트레스로 인한 위경련으로 고생을 했는 게 10년 전쯤인가 보다. 팀장이라는 직책의 무게 때문에 일..
가시엉겅퀴 효능과 먹는 방법 오늘은 가시엉겅퀴 효능에 대해서 알아봤어요.ㅎㅎ 가시엉겅퀴의 어린순은 나물로 먹고, 전초는 약으로 쓴대요. 그리고 꽃은 7~8월에 피고 열매는 9월에 익는다고 ..
위궤양에 좋은 음식 건강히 살아요 우리나라 식습관은 뜨겁고 맵고 짠 음식을 좋아하기 때문에 서구보다 위장질환에 많이 노출되어 있어 위암은 우리나라 발병률 2위인 암이다. 위염 증세를..
속 쓰림에 좋은 음식 편안한 하루 우리는 식사를 하면서 배가 부른 느낌이 들고 행복함과 건강해지는 것을 느낄 수가 있습니다. 그러나 모두가 이러한 행복을 누리지 못하고 있는데요. ..
다이어트 음식 건강하게 빼자 안녕하세요. ^^ 갑자기 날씨가 확 더워지면서 다이어트에 대한 관심이 더욱 늘어가고 있어요~! 먹으면서 살을 뺄 수 있는 다이어트 음식 이 있다는 거 다들 ..
민들레 효능 7가지나 있다 안녕하세요 ~! 오늘은 민들레 효능에 대해서 알아보려고 해요! 민들레는 잎이나 뿌리를 식용할 수 있고, 뿌리를 포함하여 모든 부분이 약효가 있어서 약재로도 쓰이..
오가피 효능 기력을 보강하자 안녕하세요 ~! 오늘은 간과 신장의 기운을 보하여 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하는 오가피 효능에 대해서 알려드리려고 해요! 관절영양제와 맞먹는 효능을 가진 오..
새싹보리 분말 효능 이런 걸 먹어야 합니다 요즘 슈퍼푸드로 주목받는 새싹보리 분말 효능에 대하여 알고 계시나요? 요즘 같은 환절기에 만성피로 예방과 면역력을 이끌어주며 다이어트, 혈압 건..
시금치 효능 뽀빠이 힘의 원천 오늘은 저와 함께 알아볼 효능은 뽀빠이가 좋아하는 시금치 효능입니다! 시금치는 건강을 대표하는 음식 중 하나인 시금치는 대표적인 알칼리성 식품인데요...
파프리카 효능 색깔별로 따로따로 파프리카가 심장질환에 좋은 영양소가 풍부하다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 식욕을 돋우고 건강을 지켜주는 파프리카 효능에 대하여 알아보는 시간을 갖도..
케일 효능 이석증 재발 방지에 좋다 중년 여성에게 많이 발병되는 이석증에 대하여 알고 계시나요? 이석증은 귓속 평형감각을 담당하는 이석이란 돌이 결합력이 약해져 부스러져 나와 생기는 병..
로얄젤리 효능 클레오파트라, 사랑에 빠지다 여러분은 로얄젤리에 대하여 알고 계신가요? 건강에 좋은가 아닌가 예전부터 오랜 찬반 논쟁이 있었는데요! 오늘은 심재원 한의원과 함께 로열젤리 ..
둥굴레차 효능, 부작용을 알아보자 요즘 같은 환절기에는 건강을 위하여 꾸준히 차를 섭취하면 좋다고 하는데요. 건강을 위해서 커피나 탄산음료가 아닌 차를 마시면서 건강 관리를 하시는 ..
숙취에 딱 좋은 아스파라거스 효능 6가지 안녕하세요! 독특한 모양, 파릇한 색깔이 식감을 자극하여 아삭하게 씹히는 맛이 특징인 아스파라거스! 아스파라거스는 숙취에 좋은 아미노산의 일..
신장에 좋은 음식 지금부터 먹어두자 여러분께서는 우리 몸에서 가장 먼저 늙는 곳, 알고 계신가요? 사람의 몸을 구성하는 세포는 모두 60조 개입니다! 이 중 노화의 징후가 가장 먼저 나..
장염에 좋은 음식 두렵지 않아 안녕하세요 ~! 현대인 발병 질환 1위는 장염이라고 해요. 복부 팽만감을 동반하는 장염은 일상생활에 지장을 끼치게 될 정도로 고통스럽게 하는 질환입니다. ..
당뇨 자가진단, 당뇨에 좋은 음식 7가지 안녕하세요 ~! 오늘은 당뇨 자가진단 방법, 당뇨에 좋은 음식을 소개해드리려고 해요! 당뇨란, 혈관과 세포 사이에 분비되어야 할 인슐린이 제대로 ..
가래 삭이는 법 시원하다 감기나 신종플루, 식중독 같이 특정한 계절에 찾아오는 질병이 있는 한편 계절과 시기에 상관없이 찾아오는 증상도 존재합니다. 기침과 가래가 대표적인 증상이라고..
지방간에 좋은 음식 마음껏 움직이자 지방간의 증상을 알아보자 침묵의 장기라고 불리는 간의 명성답게 지방간이 생겨도 증상은 거의 눈에 띄지 않습니다. 환자에 따라 오른쪽 윗배의 통증, 권..
감기 빨리 낫는 법 오늘도 건강하게 안녕하세요 여러분! 어느덧 5월을 지나 6월이 되었습니다~~ 모처럼 맞이한 휴일인데 제대로 쉬지도 못했어요. 자고 일어났더니 머리도 띵하고 으슬으슬 떨리고..
콩팥에 좋은 음식 기운 나는 삶 콩팥에 좋은 음식을 알아보자 우리 몸의 노폐물을 혈액을 통하여 소변으로 배출하여주고, 체내 수분을 유지하며, 혈압, 전해질 농도를 조절하여 주기도 하는 ..
천식에 좋은 음식 상쾌한 공기 천식에 좋은 생활 습관 v 겨울철 걸리기 쉬운 감기는 천식을 악화시킬 수 있으므로 독감 예방주사를 맞을 것을 권장합니다. 아울러 평소 손 씻기 등의 개인위생..
설사에 좋은 음식 자유로워집니다 날씨가 더워질수록 그리고 습도와 온도가 높아질수록 세균에 감염되기 쉬워지게 됩니다. 본인도 모르게 상한 음식을 먹으면 복통과 함께 설사가 오게 되는..
폐렴에 좋은 음식 건강한 심신을 위해 폐렴은 기관지에 생기는 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 주로 환절기에 많이 일어나는데요. 폐렴이 환절기에 생기는 이유는 급격한 기온차와 균..
통풍에 안 좋은 음식 고통에서 탈출하자 오늘은 바람만 스쳐도 찌릿찌릿 고통을 주는, 위험한 바람 風 , 극심한 통증을 동반하는 위험한 질환, 통풍 공유합니다. 그리고, 폭식, 폭음, 운동..
기침 멈추는 법 건강하게 삽시다 기침 멈추는 법 . -더불어 목에 좋은 차 대해 알려 드리겠습니다. -날씨가 차고 건조하거나 미세먼지가 많을 때 기침뿐만 아니라 콧물까지 많이 나서 고..