연근차 효능 참 좋구나 연근은 얕은 연못에서 자라는 연의 뿌리줄기인데요. 보통 가을부터 초봄에 걸쳐 뿌리줄기를 파내 수염뿌리를 없앤 후 사용합니다.
보통은 조림으로 먹거나 말려서 .....
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