공복에 '꿀과 마늘'을 7일동안 먹으면 생기는 놀라운 효과
마늘은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 식재료이며, 요리에 풍미를 더해줄뿐만 아니라, 우리 몸에도 상당히 도움이 되는 천연 재료 중 하나입니다. 마늘 자체만으로도 염증, 만성질환, 감염 등을 예방하고 콜레스..
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마늘은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 식재료이며, 요리에 풍미를 더해줄뿐만 아니라, 우리 몸에도 상당히 도움이 되는 천연 재료 중 하나입니다. 마늘 자체만으로도 염증, 만성질환, 감염 등을 예방하고 콜레스..
콜라의 대명사, 바로 ‘코카콜라’죠. 하지만, 코카콜라의 제조법은 며느리도 모른다고 하는데요. 코카콜라는 제조법을 일급 기밀로 삼고 있습니다. 실제로 제조 관련 문서는 본사나 공장이 아닌 미국 애틀랜타에..
강창용씨가 운영하는 병원은 ‘양심치과’ 혹은 ‘왕따치과’로 불리고 있습니다. 그는 페이스북, 유튜브를 통해 치과의 과잉진료 행태를 꾸준히 고발하고 있어 이슈가 되었습니다. ‘치과 환자 눈탱이 치는 수법..
인간에게 '잠'이란 인생에서 빼놓을 수 없는 가장 중요한 요소 중 하나라고해도 무방합니다. 잠을 잘 청하지 못하면 일상생활이 힘들어지고 무기력해지기 마련인데요. 일상에서 유일하게 편안한 휴식을 취할 수..
우리는 위생을 철저히 하고 개운함을 느끼기 위해 매일 샤워를 하죠. (물론 안그런 분도 있겠지만요) 하지만 정말 하루도 빠짐없이 매일 샤워를 해야 할까요? 다음은 매일 샤워하는 습관이 오히려 우리 몸에 안좋..
사람마다 손에 그어진 선들의 모양이 모두 다릅니다. 예로부터 우리 조상들은 손에 그어진 선들의 모양에 따라 갖는 의미가 있다고 믿었는데요. 지금까지도 많은 사람들이 손금이 갖는 의미를 믿습니다. 그 중에..
여러분들은 혹시 샤워를 하는 도중에 소변을 본 적이 있나요? 아마 이렇게 질문을 하면 대부분 없다고 말하겠지만, 사실 많은 분들이 샤워 중 소변을 본 경험이 있을거라 추측하는데요. 샤워를 하면서 소변을 보..
우리나라 500원 동전이 일본 500엔 주화로 인식된다? 과거에는 가능했습니다. 동전의 크기와 모양, 무게가 비슷했기 때문인데요. 다음은 일본 자판기에 500원을 넣으면 500엔이 된 사례를 소개해드리겠습니다. ▼..
소화기관이 약한 사람들은 쉽게 체하곤 합니다. 특히나 요즘처럼 추운 날씨가 계속될 때는 소화기능이 떨어져 급체하는 경우가 많습니다. 너무 급히, 많이 먹거나 기름진 음식이나 밀가루 음식도 급체를 유발하기..
많은 분들이 식사 후 부득이한 사정으로 양치를 못할 경우, 임시로 입냄새를 제거하기 위해 구강청결제를 이용합니다. 입안 세균을 제거하고 구취를 예방하기 위해 매일 사용하시는 분들도 있으실텐데요. 이렇게..
코에 생긴 분비물인 ‘블랙헤드’를 손으로 짰다가 뇌사 상태에 빠진 소녀의 소식이 네티즌들에게 충격을 안겼습니다. 지난 13일 영국 매체 데일리메일은 중국 광저우에 사는 10살 소녀 ‘시오 메이’의 사연을..
12월은 연말이다보니 유난히 이런 저런 모임 자리가 많습니다. 모임자리는 보통 식당, 특히 고기집을 많이 가게 되는데 이 때문에 옷에는 음식 냄새가 항상 배어있을 수 밖에 없는데요. 아무리 섬유탈취제를 뿌려..
오늘은 "여행고수들이 알려주는 비행기 좌석꿀팁"에 대해 알아보겠습니다. 같은 비행기, 같은 좌석 등급이라고 할지라도 위치에 따라 편리함의 정도가 다르다고 합니다. 본디 좋은 좌석이란 개개인의 취향에 따라..
여러분들은 집 청소를 할 때 청소하기 꺼려지는 장소가 있으신가요? 보통 앞서 말씀드린것과 같은 질문을 하게 되면 많은 사람들이 '화장실'이라고 대답합니다. 특히 변기는 매일 청소를 하지 않는 이상 소변으..
많은 사람들이 아름다운 몸매를 만들기 위하여, 또는 건강한 삶을 살기 위하여 비만이 되지 않기 위해 철저하게 관리합니다. 매우 힘든 일이지만, 살이 찌는 것은 만병의 근원이 되기 때문인데요. 그러나 아무리..
아침에 일어날 때마다 배게에 흥건하게 묻어있는 침 때문에 고민이신가요? 더 이상 걱정 안해도 될 것 같습니다. 한 외신 매체에 따르면 침을 흘리는 것은 그만큼 좋은 수면 상태를 유지하고 있는 증거라고 하는..
차량을 주차해놓는 주차장에서는 여러분이 생각하시는 것보다 훨씬 더 많은 범죄가 일어납니다. 대부분의 주차장들은 지하에 위치하고 있고, 유동인구가 많지 않다는 점이 범죄가 자주 일어나는 원인일 수 있는데..
수많은 병을 유발하는 치명적인 기호식품이 담배죠. 연말연시가 오면 금연열풍이 무한 반복되고 있죠. 2018년 새해엔 금연 성공률을 높여줄 수 있는 확실한 음식들을 정리했답니다. 다음은 금연을 도와주는 확실..
일상 생활에서 쉽게 접할 수 있는 대부분의 물건들은 작은 구멍 하나, 의미없이 만들어진 것이 없습니다. 대표적으로 볼펜 뚜껑을 예로 들 수 있죠. 뚜껑이 존재하는 볼펜의 경우 위에 작은 구멍이 뚫려 있는 것..
국내에서는 많은 분들이 피부에 상처가 났거나, 건조한 부위에 '바세린'이라는 약을 바릅니다. 바세린은 피부 재생뿐만 아니라 보습 효과도 탁월한데요. 누구 한번쯤 사용해봤을 법한 바세린은 사실 피부 재생과..
앉아있는 시간이 많아 허리 통증, 붓는 다리, 똥배 때문에 고민인 분들 많지 않나요? 운동을 하고 싶어도 시간이 없을 뿐더러 앉아있는 시간이 몇 배나 더 많아 크게 효과를 보지 못한다는데요. 그런 분들을 위해..
우리 모두는 가끔씩 만사가 귀찮고 게을러질 때가 있습니다. 집 청소부터 시작해서 아이들과 놀아준다던가 단순히 필요한 물건을 사러 나가는 것 조차도 너무나 귀찮게 느껴질 때가 있는데요. 어떤 사람들은 참..
평소에는 별 생각없이 보이다가 배고 고프면 은근 먹을거리 같이 보이는 물건들이 우리 주변에 있습니다. "눈에 보고 싶은 것만 본다"는 말이 있듯이 우리 뇌는 자동적으로 배가 고프면 음식을 찾게 되는데요. 간..
겨울이 다가왔음에도 '몸만들기 열풍'은 사그라지지 않고 있습니다. 자기관리를 강조하는 시대이니만큼 연예인뿐만 아니라 일반인들의 운동 욕구도 아주 뜨겁습니다. 다들 운동을 시작할 때는 권상우, 소지섭, 장..
호텔 객실에는 티백과 함께 전기포트가 비치되어 있습니다. 커피나 차를 끓여먹으라는 용도로 호텔측에서 제공하는 것입니다. 그런데 이 전기포트의 위생에 관해 충격적인 소식이 전해졌습니다. 이 전기포트에다..
여러분들은 코스트코에 자주 가시나요? 코스트코에서는 다양한 상품들을 판매하며, 좋은 질의 상품들을 매우 저렴한 가격으로 판매하고 있어 많은 분들이 좋아하시는 마트 중 하나인데요. 이렇게 다양한 양질의..
배꼽은 우리가 엄마 뱃속에 있을 때 산소와 영양분을 전달받은 탯줄이 있던 자리로, 태어난 후 탯줄을 자른 자리에 생기는 것입니다. 일반적으로 배꼽의 모양은 안쪽으로 들어간 경우가 많지만 종종 '참외배꼽'이..
무더운 여름하면 빠질 수 없는 불청객이 있죠? 바로 동물, 사람의 피를 먹고 사는 모기인데요. 모기에 물리게 되면 물린 부위가 부풀어오르고, 심한 간지럼증을 유발합니다. 많은 분들이 모기에 물리면 간지러움..
일본의 한 연애 결혼매칭 서비스 회사에서 남성회원 3000명을 대상으로 설문조사를 한 결과, 남자들은 애인 혈액형으로 'O형 여자'를 첫손에 꼽은 것으로 나타났다는데요. 기존에는 꼼꼼, 겸손, 자상한 성격 등의..
대부분의 사람들이 고기를 구워 먹을 때, 고기만 굽지 않습니다. 각종 야채와 여러 음식들을 함께 구워 먹는데요. 그 중에서도 필수로 여겨지는 음식은 바로 '버섯'입니다. 버섯 중에서도 맛과 풍미가 일품인 '양..
중식은 대한민국 국민에게 가장 사랑받는 요리 중 하나입니다. 하지만 주변에 너무나 많은 중국집들이 있어 혼란스러울 때가 많습니다. 과연 어느 집이 맛있을지 판별이 불가능하기 때문이죠. 그렇다면 수많은 중..
"치킨은 언제나 사랑입니다" 라는 말이 생길 정도로, 치킨은 우리의 삶에 빠져서는 안될 음식으로 여겨지고 있는데요.. 한국에서는 국민 간식이라고 해도 과언이 아닙니다. 치킨 중에서도 뼈가 있는 일반 치킨과..
조금 민망한 이야기일 수도 있지만, 대부분의 남성들은 자신의 바지 안에 손을 집어 넣었다가 다시 빼내어 냄새를 맡는 경우가 많은데요. 실제로 밖에서 보여지지 않아서 그렇지, 정말 일상적인 행위라고 까지 볼..
비만 인구가 점차 증가함에 따라 다이어트는 인생에 있어 건강을 위해 빼놓을 수 없는 필수 요소가 되었습니다. 이런 다이어트 열풍에 따라 정말 다양한 다이어트 방법들이 많이 제시되었는데요. 다이어트는 힘들..
오늘은 성인들이 따라할 수 있는 키크는 법을 소개해볼까 합니다. '키 크는 운동법', '키 크는 스트레칭'은 비단 어린이, 청소년한테만 해당하는 이야기가 아닙니다. 청소년기 이후의 성인에게는 더 이상의 성장..
자그마해서 잘 보이지 않는 벌레에 물리지 않기 위해서 나름 신경을 쓰지만 의외로 벌레에 물리는 경우가 많습니다. 특히 벌레 알러지가 있는 사람이라면 더 큰 피해를 받을 수 있는데요. 벌레에 물렸을 때 고통..
혹시라도 꿨다면 로또 복권을 사러가야한다는 꿈이 있다고해 화제가 됐습니다. 돈이 들어오는 꿈 Top 10이라고 하는데요. 다음은 꿨다면 '로또' 사러 가야한다는 꿈 톱10을 소개해드리겠습니다. 10. 똥을 밟거나..
바쁜 현대인들은 항상 수면부족과 만성피로에 시달리게 되는데요. 아침일찍 출근하거나 학교에 가야하는 때가 하루중 가장 고통스러운 시간이 아닐까 합니다. 특히 전날 과음을 했거나, 시험공부로 새벽에 잠에..
지금 같이 추운 겨울에는 내년 여름을 위해 다이어트를 시작하는 분들이 많습니다. 이런 상황을 보면 다이어트는 계절과 상관없이 항상 우리 삶에 녹아있는 것 같은데요. 그러나 다이어트를 열심히 해도 유독 빠..
우리는 종종 손톱을 물어 뜯는 버릇이 있는 사람을 볼 수 있는데요. 보통은 초조하거나 심리적으로 불안함을 느낄 때 이런 행동이 나타나게 됩니다. 대게는 어린아이들에게 나타나는 이 행동은 사춘기 청소년 또..
우리나라에서 한우는 매우 비싼 음식으로 여겨지는데요. 전세계적으로도 명품 소고기는 항상 톱 메뉴 리스트에 이름을 올리고 있습니다. 특히 대만에서는 한 그릇에 40만원으로 세계에서 가장 비싼 소고기 국수 (..
피부 건강과 다이어트를 위해 바나나를 챙겨 먹는 이들이 많아지고 있는 추세입니다. 바나나가 포만감이 높고 비타민과 미네랄이 풍부하여 체중 감량에 아주 효과적이라는 것은 이미 널리 알려진 사실이죠. 더욱..
케이크는 누군가의 생일이거나, 기념일, 결혼식 등 축하를 하는 자리에서는 빠질 수 없는 음식입니다. 원형의 모양에 달콤한 맛과 예쁜 모양때문에 누구나 좋아하는 음식이기도 한데요. 보통 케이크를 자를 때,..
고단한 하루를 마무리하고 잠에 들기 전, 많은 분들이 불을 끈 상태에서 침대에 누워 스마트폰을 만집니다. 이런 습관은 사실 여러가지 이유로 신체적으로나 정신적으로 좋지 않은 부분인데요. 특히 잠에 들기 전..
습관처럼 무서운게 없다고 하죠. 더구나 무심코 하는 행동이 다리를 굵게 만든다면? 그건 최악의 결과겠죠. 다리가 굵어지는 이유는 다양하다는데요. 일본의 한 여성사이트에서 '무다리'를 만드는 나쁜 습관들에..
리모컨이나 시계가 갑자기 작동하지 않을때 건전지부터 다시 꺼내보죠? 그러나 겉으로는 건전지 수명을 확인하기 어려운데요. 이제부터 귀찮게 빼고 넣고 하지 맙시다. 왜냐하면 바로 확인이 가능한데요. 다음은..
요즘같이 바쁜 현대사회에서는 힘든 업무와 스트레스로 인해 많은 피로가 축적이 되는데요. 이런 상황때문에 코피를 자주 흘리시는 분들도 눈에 띄게 많습니다. 코피가 갑자기 흘러내리면, 대부분 고개를 뒤로 젖..
직업을 선택하기전에 사람들은 항상 고민하는 것이 있습니다. 본인이 좋아하는 일을 할 것인지, 아니면 돈을 많이 벌 수 있는 직업을 할 것인지를 선택하게 되죠. 대부분 고액 연봉의 직업은 대기업 그룹공채를..
사람이라면 누구나 가지고 있는 돈 욕심, 특히나 이렇게 무더운 날씨에 땀흘리면서 힘들게 일을 하다 보면 그 욕심이 더욱 커집니다. 일 하지 않고 가만히 누워만 있어도 돈 들어오길 바라고, 한 번에 돈벼락을..
우리나라에도 폭행이나, 괴한에게 습격당하는 사건은 최근들어 많아지고 있습니다. 잠시 읽은 내용으로 자신의 삶을 지킬수도 있다고 미국 경찰은 밝히고 있는데요. '자신을 지킬수있는 8가지 팁’을 해외매체를..
"고기는 언제나 진리" 라는 말까지 생겨날 정도로, 우리의 식생활에서 고기는 빠질 수 없는 음식이 되었습니다. 고기는 구워먹는 경우가 대다수인데, 사람들은 더 맛있게 먹기 위해 다양한 방법으로 고기를 굽습..
보통 사람들은 비만을 예방하기 위해 식단 개선과 운동을 하죠. 하지만 이런 노력에도 불구하고 오히려 살이 더 찔 때가 있는데요. 외신 매체 인포르매 21 보도에 따르면 우리의 아침 습관과 관련있을 수 있다고..
말쑥한 옷차림에 멋진 모습에도 몸의 악취로 인해 가장 당혹스러운 적이 없으신가요? 일반적으로 하루에 3번 양치질을 하고 샤워도 해서 악취를 제거하는데 나름 신경 쓴다고 합니다만 보통 생각하지 못했던 우리..
견과류는 흔히 각종 영양소가 풍부해서 우리몸에 좋은 건강한 식품으로 널리 알려져있습니다. 견과류에는 머리가 좋아지는 DHA가 많이 포함되어 있을 뿐만 아니라 트립토판, 아미노산과 같은 성분도 함유하고 있..
이 글을 보고 계신 여성분들은 한 번 구매한 속옷, 브래지어는 얼마 동안이나 사용하시나요? 보통 특별한 이상이 있지 않은 이상은 1년 이상은 대부분 사용하실텐데요. 사실 브래지어의 경우 오래 입으면 안되는..
여드름 때문에 스트레스 받는 분들 많으실 겁니다. 특히 여드름은 사춘기를 겪은 청소년이나 성인 모두 신경쓰는 것 중 하나죠. 여드름은 환절기가 되면 더욱 심해집니다. 급격히 찬바람이 불고 건조해지면서 피..
특별한 날에도, 특별하지 않은 날에도 항상 생각나는 짜장면입니다. 이처럼 '짜장면'은 대한민국 국민에게 사랑받는 대표 중식입니다. 이와 같은 기호에 맞게 주변에 중국집들도 정말 많습니다. "그렇다면 수많은..
사람마다 같은 손이지만 모양새가 조금씩 다른 경우가 많습니다. 특히 손가락 모양은 길이나 굵기, 굽은 정도가 다른 경우를 흔히 볼 수 있는데요. 최근 손끝의 손톱 모양이 유독 심하게 굽어있는 경우, 몸에 심..
가습기 살균제·생리대 유해성분 논란이 이어지면서 위생물품에 대한 걱정이 있는 분들 많으시죠. 그런데 여기서 끝이 아닙니다. 아이들이 쓰는 무자극 물티슈에 대한 의혹도 제기됐는데요. ▼KBS는 지난 30일 유..
우리나라에서 생수가 판매되기 시작한것은 지금으로 부터 40년 전인 1976년 이라고 하는데요. '다이아몬드정수'라는 제품이 우리나라 최초로 판매된 생수라고 합니다. 하지만 당시에 이 생수는 외국인에게만 판매..
모든 병은 초기에 잡는 것이 좋은데요. 자신도 모르는 사이에 몸은 질병의 사인을 내고 있는지도 모릅니다. 특히 발바닥은 전신의 장기가 모여있는 반사구라고 할 수 있는데요. 발바닥 통증 위치에 따라 건강 상..
콧구멍 밑으로 튀어나온 코털은 정말 보기 않좋은데요. 특히, 평소에는 잘 보이지도 않다가 인상을 쓰거나 웃을 때 무분별하게 튀어나오는 코털은 우리를 참 난감하게 만듭니다. 뿐만 아니라 코털 한 두개만 나와..
여성분들은 입술의 색깔에 따라 이미지가 달라보이기도 하는데요. 그렇기 때문에 여성분들에게 틴트는 없어서는 안될 중요한 화장 아이템으로서 많은 인기를 얻고 있습니다. 요즘은 입술을 보호하는 기능까지 포..
돈까스는 남녀노소 누구나 자주 즐기는 음식메뉴 중 하나인데요. 다양한 돈까스 중에서도 두껍고 튀김의 바삭함과 고기의 쫀득함이 일품인 일식돈까스가 가장 많은 사랑을 받고 있습니다. 그러나 최근 일식 돈까..
아침에 잠에서 깨 학교를 갈 때, 이불을 개지 않고 그냥 등교하여, 집에와서 부모님에게 "이불 좀 개라"라는 훈계와 함께 등짝을 맞아본 경험이 있는 분들이 많으실텐데요. 우리 사회에서는 이불을 개지 않는 것..
귀찮아서 혹은 너무 피곤해서 ‘좀 있다 화장실 가야지’하며 소변을 참은 적 있나요? 외신 매체 인포르매 21 보도에 따르면 이렇게 소변을 참는 습관은 큰 화를 가져올 수 있다고 하는데요. 방광에는 평균 8잔..
날씨가 쌀살해 지면서 감기에 걸리는 분들이 늘어나고 있는데요. 목감기, 몸살감기 등 다양한 감기가 있지만 가장 스트레스를 받는 감기는 코감기가 아닐까 합니다. 코감기에 걸리게 되면 콧물이 줄줄흐르고, 코..
보통 허리에 통증이 오면 허리에 붙이고 어깨결림이나 팔다리가 쑤시면 그 부위에 파스를 붙이는데요. 신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면 의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다. 대부분의 사람들은 오래 서 있..
밀싹을 먹어본 적이 있습니까? 녹색으로 신선함을 선사하는 밀싹은 밀의 어린 싹을 말합니다. 밀싹은 최근 '디톡스 주스' 재료로 많은 인기를 누리고 있습니다. 건강을 위해서 우리는 일명 '슈퍼푸드'를 챙겨 먹..
대패삼겹살은 일반 삼겹살과 비교하여 같은 양임에도 불구하고 3배 이상 저렴한 가격으로 판매되고 있어, 많은 사람들에게 사랑을 받는 식품 중 하나입니다. 특히 일반 삼겹살보다 두께가 많이 얇기 때문에, 구워..
다이어트를 할 때 야채를 많이 먹으면 배고픈 느낌 없이 체중을 감소시킬 수 있습니다. 하지만 야채에는 당질이 많고, GI 수치가 높아 몸을 차게 하는 등 다이어트에 있어서 반드시 좋지 않은 것도 많은데요. 다..
우리는 보통 우울함을 느낄 때는 그냥 몸이 자연스럽게 반응한다고 생각합니다. 하지만 실상은 그렇지 않은데요. 우리 뇌는 계속적으로 우울증 신호를 내보낸다고 합니다. 다음은 우리는 몰랐던 뇌에서 보내는 우..
전등이 없는 집이 없을 정도로 집에서 양초를 쓰는 일이 많지 않습니다. 생일때나 분위기를 연출할때 사용되는 것이 향초인데요. 건강 전문가들은 향기가 좋아 구입한 아로마 향초가 건강에 해로운 화학 물질과..
농약의 정식명칭은 작물보호제로 농사를 지을 때 농작물이 잡초나 해충, 세균으로부터의 피해를 예방하기 위해 살포하는 용도로 주로 사용하는데요. 그러나 농약은 심각한 독성 물질이기 때문에, 취급에 있어서..
매끄러운 다리라인은 모든 여성분들의 로망이죠. 그렇기때문에 밉게 자리잡은 '종아리알'은 여성분들에게 상당한 스트레스를 제공합니다. 그래서 오늘은 '종아리알'에 대해 자세히 알아볼까 합니다. "10분이면 충..
여러분은 잠을 자고 있다가 갑자기 소변이 마려워 자다가 일어나 화장실에 가 본 적이 있으신가요? 아마 생각보다 많은 분들이 이와 같은 현상을 경험해보셨을텐데요. 자다가 갑자기 소변이 마려우면 귀찮기도 하..
통조림 음식은 먹기 간편하고, 상온에서도 오랫동안 보관할 수 있으며 편의점, 슈퍼 등 언제 어디에서나 구매할 수 있기 때문에 전세계적으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 통조림 음식은 햄, 참치, 골뱅이 등등..
노트북으로 무거운 그래픽 작업 또는 게임을 장시간 하거나 영화를 보다보면 냉각팬 소음이 점점 심해지면서 금방이라도 폭발할 것 같은 경우가 생깁니다. 보통 이런 상황에서는 노트북을 끄거나 열이 식을 때 까..
일회용품은 우리에게 사용하기 쉽고 편리하다는 이유로, 각종 업소나 직장, 가정에서 빈번하게 사용하고 있는데요. 이런 일회용품 중에서, 흔히 식당에서 접할 수 있는 물티슈에 문제가 있다는 사실이 밝혀져 화..
머리카락이 너무 많이 빠져서 탈모를 걱정하는 분들 많으시죠? 주변의 이야기를 들으며 나도 혹시 탈모는 아닐지 생각하는 사람도 많을 겁니다. 때로는 탈모 예방을 위해 많은 돈과 시간을 투자하기도 하는데요...
기온이 떨어지고 찬바람이 부는 가을, 겨울에는 피부에 상태가 건조해지고 각질이 많이 생깁니다. 그래서 많은 분들이 피부의 각질을 제거하기 위해 스크럽 제품을 사용하는데요. 특히 스크럽 제품의 경우 물리적..
미백 케어, 치석 케어, 입냄새 케어 등 치약의 성능도 다양해졌습니다. 치약은 치아에 있는 세균을 없애주고 치아 건강을 유지해주기 위한 필수품으로 자리잡았습니다. 그만큼 건강한 치아를 위해 치약의 중요성..
항상 다이어트 식품으로만 유명하던 바나나가 천연 항암제 역할 뿐 아니라 운동능력 개선, 우울증 치료에도 도움이 되는 건강식품으로 알려지면서 더욱 더 많은 관심을 받고 있습니다. 그런데 보기 좋게 예쁜 노..
올해 겨울은 그 어느때보다 빨리 시작되었는데요. 그만큼 빨라진 추위로 인해 벌써부터 오리털 패딩 점퍼를 입는 분들이 눈에 띄게 많아졌습니다. 겨울철 우리 몸을 따뜻하게 해주는 패딩 점퍼 중에서도 '오리털..
우리는 보통 아침에 침대에서 일어날 때 어느 방향으로 빠져나오는지 별로 신경을 안쓰는데요. 그냥 시계 알람이 울리면 몸이 움직이는대로 일어납니다. 물론 침대가 한쪽 면이 벽에 붙어있다면, 매일 빠져나오는..
밤늦게 샤워 후 그대로 잠들어 버리는 여성분들이 주변에 생각보다 많다고 하는데요. 이유는 귀찮기도 하고 드라이어에 머리결이 상할까 걱정되기 때문이라고 합니다. 하지만 머리를 말리지 않고 젖은 채 잠들면..
아침에 일어나니 얼굴이 빵빵하게 부어올라 곤란했던 적 있나요? 항상 시간이 부족한 아침, 5분만에 부종을 없앨 수 있다는 방법들을 모아봤습니다. 먼저 왜 얼굴이 붓게 되는걸까요? 아침에는 얼굴, 저녁에는 다..
이 글을 읽고 계시는 여러분들 중에서도 분명 몸이 아파서 병원에서 링거를 맞은 경험이 있으실텐데요. 링거를 맞고 나면, 팔에 바늘이 꼽혀 있다고 생각하여 겁을 먹는 분들이 많으실텐데요. 그러나 사실 우리의..
얼굴의 양 옆에 붙어있는 '귀'는 인체의 축소판이라고도 불립니다. 이렇게 불리는 이유는 귀를 통해서 우리 몸의 건강 상태를 진단할 수 있기 때문인데요. '귀'를 통해 다양한 건강 상태를 체크해볼 수 있지만,..
대부분의 사람들은 마트에서 먹을 것을 구매할 때, 꼭 '유통기한' 을 체크합니다. 그리고 매일 수많은 음식이 유통기한 초과로 인해 버려지고 있는데요. 그 중에서도 특히 '우유' 는 유통기한 당일이나 하루가 지..
살면서 변이 잘 나오지 않는 변비에 걸려본 적은 다들 한 번쯤은 있을 거라 생각하는데요. 변비의 증상에는 배변시에 과하게 힘을 줘야하거나, 잔변감이 있거나, 변이 딱딱하고 적은 배변량이 있습니다. 위와 같..
피곤한데 잠이 오지 않거나 몇 시간째 누워있는데도 쉽게 잠들지 못하는 등 불면증으로 고생하는 분들 있지 않나요? 제대로 숙면을 취하지 못하면 그날 컨디션에 크게 악영향을 미치게 되는데요. 그런 분들을 위..
여러 가정에 '상비약'으로 사랑을 받아온 한 가지 제품이 있었으니 바로 '안티푸라민' 입니다. 기술이 발전하면서 다양한 제품으로 진화를 하고 있는데요. 안티푸라민은 삐콤씨 제치고 유한양행 1등 일반약으로..
아르바이트를 하는 이유 중에는 용돈벌이와 생활비를 벌기 위해서입니다. 대부분 처음 아르바이트로 사람들이 선호하는 아르바이트가 바로 전문 커피카페에서 일을 하는 것이라고 합니다. 하지만 알바 선배들은..
마사지만으로 정말 코가 높아질 수 있을까요? 그럴 리 없다고 생각하는 분들 많겠지만, 사실 우리 코는 대부분 연골로 되어 있어 마사지만으로 자유자재로 이상적인 콧대를 만들 수 있다고 하는데요. 어떤 마사지..
포도는 정말 매력적인 맛을 자랑하는 인기 과일인데요. 포도맛 캔디 부터 주스, 탄산, 셔벗, 슬러시, 아이스바까지 여러 식품으로 우리 입을 즐겁게 합니다. 그런데 혹시 마트에서나 아이스크림 가게에서 '포도..
바쁘다는 표현중에서 '물 마실 시간도 없다'라는 표현이 있는데요. 그만큼 바빴다는 의미와 물 마시는 것이 생각보다 간단한 것이라는 의미를 내포하고 있습니다. 그렇다면 하루 중 물을 얼마나 드시나요? 커피나..
등에 여드름이 나는 것, 일명 '등드름' 이라고 불리는데요. 유독 등에 여드름이 많이 나는 분들이 분명히 있으실텐데, 등에 여드름이 자주 나는 이유는 여러가지 이유가 있을 수 있으나, 잘못된 샤워 습관 때문인..
영국 심리학자 존 매닝 교수가 개발했다는 ‘두 손가락의 법칙’에 대해 들어봤나요? 이에 따르면 자궁 속 태아가 남성 호르몬의 일종인 테스토스테론에 오래 노출되면 약지가 검지보다 길어진다는데요. 실제 통..