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이 새벽 빛나게 하는 열정, 탱고 포르 우나 카베사를 연상시키다.

매일 미라클 모닝 하는 어라이즈입니다. 저에게 미라클 모닝은 오랫동안 염원했던 내 일 만들기를 위한 시속 100킬로로 나아가게 하는 원동력입니다. 오늘은 특별한 프리 모닝을 맞이했습니다. 토요일 오전 5시 프리 모닝의 만남, 밝은 긍정 에너지의 링링이당님과 명선배님과 프리 모닝을 맞이하게 됐습니다. 오늘 자리에서는 서로의 고민에 대해 이야기 해보는 자리를 가져봤습니다. 나의 어려움을 말하는 것에도 큰 용기가 필요하기에 감사하게도 이 두 분께서 고민을 하나씩 꺼집어내 주셨어요. 서로의 이야기를 들으면서 안타까움, 공감, 감탄, 위로 이러한 감정이 들었고, 인터넷에 접속한 우리가 마치 직접 만나서 이야기를 나누는 듯 진.......

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반려견 해피와의 인연은 악연? 필연? (feat. 이따금 망할 계집애)

9년전에 나는 자발적인 애견인이 되었지만 이따금 내 반려견의 사건 사고에 참을 수 없을 만큼 화가 나기도 한다. 이러한 경험을 할 때면, 나와 해피의 인연이 필연을 가장한 악연이 아닐까? 고민하게 된다. 이런 나의 반려견 해피에 대해서 이야기한다. 이름 : 해피 Happy 나이 : 서준이의 애정표현이 많이 부담스러운 10살 특징 : 식탐만큼이나 서준이를 향한 질투심 또한 강하다. 툭하면 서준이 방에 똥오줌을 지려놔? 미라클 모닝을 위해 새벽 4시 30분에 일어나면 지난밤에 어떤 일이 있었는지 파악하기 바쁘다. 내가 기상하면 나를 따라 해피도 졸졸졸 따라온다. 내가 머문 곳에 엉덩이를 붙여서 앉아 있다가, 지난밤의 노곤함을 표현하듯.......

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쉿 혼자만 알고 계세요. 오늘 저녁 멋진 강의에 초대합니다. 꿀텐츠 미니강의 3기

나를 변화시켜갈 수 있는 강의와 멘트를 만날 수 있는 꿀텐츠 미니강의에 여러분을 초대합니다. 꿀텐츠 미니 강의를 통해 가슴 울리는 강의와 멘토를 만나다. 꿀텐츠 미니 강의는 저와 깊은 인연이 있습니다. 2020년 말, 꿀텐츠 2기에서 만나 뵌 그로시원님, 생글작가님, 아는 이모님, 레이첼님의 강의를 듣고 이분들을 동경했던 저, 그로시원님의 아름다운 외모와 수련한 말솜씨에 매료됐고, 레이첼님, 생글작가님 아는이모님의 강의를 듣고 블로그 이웃 신청 후, 찐 소통하기 시작, 더 나아가 생글작가님과 그로시원님의 프로젝트 참여로 저를 성장시켜 갈 수 있었어요. 그런 저, 꿀텐츠 3기에서는 강사가 되어 오늘 여러분 앞에 찾아뵐 예정입.......

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그로시원 꿀텐츠 미니강의 시즌 3 후기, 많은 분들의 격려와 응원에 진심으로 감사드립니다.

"강의 도전해 보자!" 그렇게 시작한 저의 첫 강의, 호기 하나로 시작했지만, 그 과정은 마치 놀이동산의 범퍼카 마냥 앞뒤로 들이박기 일쑤였습니다. 기왕에 범퍼카를 탔으니 돌진해 오는 차를 피할 필요는 없겠죠? 그래서 위의 여성분처럼 눈을 질끈 감고 새로운 도전을 즐기기로 마음을 고쳐먹었어요. 그렇게 도전한 꿀텐츠 미니강의를 끝낸 소감은 '오메 힘들어부려~ 열심히 준비했으니깐 후회는 없당께' 입니다. 그리고 뜨거운 응원, 감사한 분들,,, 1. 프리 모닝의 많은 참여자분들이 꿀텐츠 미니강의에 함께해 주셨어요. 많은 분들 앞에 강의를 하려니 깐 너무도 떨렸습니다. 강의가 임박할수록 심장박동수가 빨라졌는.......

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미라클 모닝 플로, 여러분의 간절한 꿈을 이뤄드립니다.

안녕하세요 어라이즈입니다. 이 고요한 새벽, 마음을 어지럽히는 생각을 정리하고자 책을 읽었습니다. 「공부하는 독종이 살아남는다」, 정신과 전문의 이시형 박사님이 쓴 책으로 뇌과학으로 증명한 공부 방법을 소개합니다. 이 책을 읽으면서 아래의 문구가 마음에 와닿았고 제가 하는 미라클 모닝을 떠올렸습니다. 수학 공식에 맞춰서 문제를 풀이하다가 답을 도출해 내듯, 제가 왜 미라클 모닝에 몰입하는지 그 이유를 알게 됐어요. 먼저, 공부하는 독종이 살아남는다의 한 부분을 읽어보겠습니다. 심리학을 기반으로 한 몰입의 과정 뇌는 플로의 경지에 빠져드는 것을 좋아한다. 삶도 그래야 하지만 공부 역시 치열하게 해야 한다 치열하게.......

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서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기, 직장에 있을법한 김 부장과 그 주위 사람들의 이야기

서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 송희구 서삼삼독 프롤로그 저는 이 책을 네이버 카페 「부동산 스터디」를 통해 읽게 됐습니다. 이 글이 십여 편이 올려줬는데 너무도 재밌어서 하루 만에 정주행어요. 마치 내가 다닌 회사에 있을만한 프라이드가 강한 김 부장, 협업과 리더십의 최 부장, 그리고 부동산 투자에 능한 최 대리라는 캐릭터가 친근했고 그들의 이야기가 궁금했어요. 무엇보다 놀란 점은 코로나로 대내외로 어수선할 시기에 작가는 새벽에 기상해서 글을 썼고, 이 글이 여러 권의 책으로 출간됐으며, 드라마 그리고 웹툰으로 제작이 되고 있어요. 송희구 작가님은 국내 대기업에 재직 중으로 미라클 모닝을.......

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심야 식당 아베 야로 글 그림, 밤 12시 기묘한 요리집이 문을 연다.

심야 식당 1 아베 야로 미우 프롤로그 영업시간은 밤 12시부터 아침 7시경까지, 사람들은 "심야 식당"이라고 부른다. 손님이 오냐고? "근데 꽤 많이 오더라니까." 첫 장에서 가게 설명과 그 식당 주인의 대답으로 이야기가 시작됩니다. 주인의 인상착의를 봐서도 이 사람이 왕년에 힘 좀 썼겠다 보이는 칼로 베인 듯한 상처가 보이지만, 손님을 대하는 따뜻한 마음과 음식 솜씨 하나는 인정할 수밖에 없습니다. 이런 주인장의 음식 솜씨에 방앗간에 간 참새 마냥 하나같이 사연이 있어뵈는 손님들이 등장하며 음식과 그들의 이야기가 이어집니다. 인물 소개 심야 식당의 주인장 한밤중에도 인적이 많은.......

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무료 동영상 편집 프로그램 VLLO로 부담 없이 유튜브를 시작해요!

유튜브를 시작한 지 어느덧 3년 차, 저는 불과 최근까지 핸드폰에서 VLLO 앱에서 30여 편의 동영상을 편집해서 제 유튜브 채널에 동영상을 업로드했습니다. 제가 사용해 본 VLLO 앱의 프로그램 소개와 장단점, 여러 기능을 알려드릴게요. 이 글은 초보 유튜버 분들에게 유용한 글로 이미 VLLO를 사용하고 계신 분들에게는 이미 알고 있는 내용이란 점 사전에 알려드립니다. 유튜브를 막 시작하셨나요? 그럼 이것만큼은 주의하세요! 잠시만유, 유튜브 시작부터 장비 빨 세우기 아니지 않나유? 유명 유튜버의 영상을 보면 멋지게 만든 동영상을 보면 군침을 흘리게 됩니다. "그런디 잠시만요. 어떤 장비를 갖춰야 할까요?" 사람마다.......

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마음을 담아 화이트 데이 선물을 전해요!

안녕하세요 어라이즈입니다. 오늘은 화이트데이라서 프리 모닝을 참여 중인 여러분들에게 제가 작은 선물을 준비해 봤어요. 큰 건 아니고요. 부담 안 가지셨으면 좋겠어요. 잠시만요. 왤케 안 빠져.. 주섬주섬 작게나마 마음을 담아 편지를 써서 보내봅니다. 프리 모닝을 참여해 주신 여러분! 오늘만큼은 사랑 넘치는 하루를 보내세요!~ 편지합니다. To. 링링이당 님, 매일 사랑스러운 글과 인증 사진을 올려주시는 링링이당님, 지난 주말의 평범한 일상이 글 소재가 되고, 앞으로의 우리의 인생을 더욱 나아지도록 복기의 경험을 만들기도 하죠. 링링이당님의 글을 보면서 하루하루 그러한 삶을 살고 계시는구나 느끼게 됐어요. 가정주부가 주말.......

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술과 사랑은 취해야 제 맛1 리뷰, 회사 남자 후배랑 밀땅하는 나, 이거 그린라이트인가요?

술과 사랑은 취해야 제 맛1 하루코, 에구치 마유미 아키다 서점 프롤로그 이 책은 제 지인의 추천 책으로 일본 원서 책을 빌려오게 됐습니다. 혼자 술을 즐겨마시는 여주인공과 연하의 회사 후배 간의 사랑 이야기, 1권에서는 그럴싸한 사랑 이야기는 나오지 않지만, 이 둘의 사랑에 도화선에 불이 붙었으면 (폴링 러브라고도 하지유~) 하는 어느 한국 아줌마의 오지랖 가득, 이 책 리뷰를 시작합니다. 본문 두근두근 장면 1. 밀땅의 전조 미혼의 32살 회사원인 후지이 (여주인공), 지인과 함께 술자리를 좋아하는 외향적인 성향의 캐릭터인데, 주변에서 결혼과 출산으로 술자리가 줄어들면서 집에서 혼자서 일본 소주를 마.......

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모바비 동영상 편집 프로그램 소개부터 장단점까지 이 글 하나로

저는 유튜브 시작한 지 어느덧 3년 차, 저는 작년까지 핸드폰에서 VLLO 앱에서 영상 편집을 했고, 최근에 모바비 프로그램으로 영상 편집을 하고 있습니다. 모바비 매뉴얼 유튜브 동영상을 보면서 프로그램 사용 방법을 익혀가며 손쉽게 영상을 편집할 수 있었습니다. 모바비 사용 3개월 차의 저의 상품평은 「가격 대비 피씨에서 여러 영상 편집 기술을 다룰 수 있다는 툴」입니다. 제가 직접 사용해 본, 모바비 프로그램 소개와 장단점을 말합니다! 이 글은 초보 유튜버 분들에게 유용한 글로 이미 모바비를 사용하고 계신 분들에게는 이미 알고 있는 내용이란 점 사전에 알려드립니다 동영상 편집 앱에서 피씨 동영상 프로그램으로 바꾸시.......

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동영상 편집 프로그램 VLLO와 모바비 차이점을 대공개합니다. 내돈내산 후기

안녕하세요 어라이즈입니다. VLLO와 모바비의 소개, 장단점 글을 올렸는데요, 그 글에 뒤이어 VLLO와 모바비의 차이점에 대해서 이야기하고자 합니다. VLLO와 모바비를 한 문장으로 표현한다면 저는 이렇게 말하고 싶어요. VLLO는 「잘 키운 딸 하나 열 아들 안 부럽다」로 이만한 동영상 편집 앱이 있을까 싶을 정도로 여러모로 잘 활용했습니다. 모바비는 「앞으로 잠재력이 많은 아이 SKY 보내기」 모바비를 잘 활용하려면 별도의 공부가 필요하지만, 이를 잘 활용하면 뛰어난 영상미 구연이 가능한 프로그램입니다. 그럼 이 두 편집 프로그램의 차이점을 소개합니다. Round 1. 가성비 편 VLLO과 모바비는 무료로 사용할 수 있지만, 사용할 수.......

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겐샤이 하나의 단어가 삶을 바꾼다. 케빈 홀 저

겐샤이 케빈 홀 연금술사 프롤로그 2013년 7월 22일 1판 1쇄 인쇄, 제가 이 책에 한참 빠져읽다가 이 책을 언제 샀는지 궁금해져서 책 맨 뒷장을 보게 됐습니다. "에구 머니라! 1 판 1쇄네 아까워라." 책을 좋아하게 된 이후로는 1판 1쇄 책을 각별하게 생각하는 경향이 생겼기에, 읽으면서 써 놓은 메모며, 밑줄이 못내 아쉽습니다. 그런데 책에 마음에 와닿는 문구가 있으면 금새 볼펜을 들고 긁적이고 맙니다. 책을 좋아하는 제게 메모 습관은 어쩔 수 없어요. 이 책은 제가 회사를 다닐 때 산 책입니다. 당시의 저는 이 책 내용을 전부 읽었지만 이 책이 말하고자 하는 의미까지는 파악하지 못했다가 오랜 시.......

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24시간이 모자란 엄마를 위한 책 추천, 꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝 리뷰

2022년 한 해는 미라클 모닝에 중독된 저, 미라클 모닝에 유명한 책을 한 권씩 찾아서 읽게 됐습니다. "나의 아침은 4시 30분에 시작된다."_김유진 저 "미라클 모닝"_엘 할로드 저 그리고 방앗간에 간 참새 마냥 읽은 책, 김연지 작가님의 「꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝」, 작가님은 스타트업 PR이자, 유명 유튜버, 브런치 작가, 피트니스 선수, 한 가정의 엄마이며 그리고 이 책의 저자로, 이분의 행적을 다 쓰려면 블로그 리뷰 글이 부족할 정도입니다. 다른 미라클 모닝의 책과 이 책의 차이점은, 우리 주변에 사는 보통의 사람이 미라클 모닝을 통해 성장해 가는 이야기를 담아 간다는 점입니다. 어쩌면 산후조리원 동기.......

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치유의 미라클 모닝, 마음병 불면증 우울증이 사라지다.

안녕하세요 어라이즈입니다. 저는 올해 초부터 매일 미라클 모닝하고 있으며, 2월 중순부터 미라클 모닝 프로젝트인 프리 모닝을 진행하고 있고, 미라클 모닝 후에 저의 미션인 글쓰기와 영상편집 그리고 운동을 하고 있습니다. 미라클 모닝을 함으로써 많게는 하루 9시간 동안 글쓰기, 영상편집, 운동할 수 있었어요. 미라클 모닝 생활화가 된 저는 건강한 일상을 보내고 있지만, 이전의 저는 수면장애와 우울증 및 여러 질환에 시달렸습니다. 수면장애, 우울증의 나날들 살아야겠는데 살아가기 힘들다 회사 스트레스로 인한 수면장애 10년간의 회사 생활, 회사에서 받은 스트레스로 저는 쉽게 잠들 수 없었습니다. 아이를 재우려고 밤 10시에 아.......

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프리 모닝 2기의 다재다능한 참여자분들을 소개합니다!

안녕하세요 어라이즈입니다 :-D 오늘 프리 모닝 ZOOM 영상을 복기했는데 저 왜 이렇게 코를 만졌을까요? 거의 코를 후빌 뻔했다며... 이 새벽 시간에 다소 보기 불편한 장면을 보여드려 죄송합니다. (꾸벅) 오늘로 프리 모닝 2기 2일차 새벽을 맞이했습니다. 오늘 영상에 참여해 주신 분들은 명선배님, 랑랑이당님, 모노님이 함께해 주셨습니다. 이 새벽을 함께 열어주셔서 감사드려요! 더불어 프리 모닝 2기에 참여해 주신 분들을 소개할게요. 프리 모닝의 주인공은 참여자 여러분입니다. To. 저와 공통점이 많은 링링이당님 반갑습니다! 링링이당님은 행동작가님이 진행한 꿈행글 1기에 참여하셨다가 제 프리 모닝 프로젝트를 보고 신청해 주셨.......

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가정주부님들 국민연금 임의가입해서 노후 준비해요! 소개부터 가입방법까지 이 글 하나로 한 번에!

"당신 퇴사하면 국민연금 임의가입해." 제가 퇴사할 즘에 남편이 저에게 국민연금 임의가입하도록 말하더라고요. 그리고 최소 불입 금액 9만 원을 꾸준히 불입하면 65세 이후에 더 많은 연금을 수령할 수 있다고 해서 알아보았어요. 그런데 이게 웬걸, 소득이 없는 가정주부라면 꼭 국민연금 임의가입해야겠더라고요. 제가 알아본 국민연금 임의가입의 소개와 가입 방법에 대해 알아볼까요? 마법의 국민연금 임의가입 소개합니다. 임의 가입이란? 국민연금 임의가입은 소득이 없는 전업주부나 27세 미만의 학생 등이 자발적으로 가입하는 제도이며, 본인이 보험료 전액을 부담하며 10년 이상 납부하면 만 65세 이후 연금 혜택을 받을 수.......

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강아지가 노견이 돼서야 알게 된 것, 스피치 해피는 10살

2013년 어느 가을, 당시 남자친구 (현, 남편)과 긴 연애로 헤어지고 다시 만나기를 여러 번, 우리에게 그 시기는 권태기였다. 남편과 인연의 끈은 겨우 실 오라기 하나 남아있어서 언제 끊어져도 이상하지 않았던 시기였다. 오랜 연애 후에 이별을 준비하던 참이었다. 그런 남편과 나 사이에 갑자기 해피가 찾아왔다. 청량한 가을 날 올림픽 공원에서 남편이 하얀 조각 케이크 상자를 들고 나를 만나러 왔다. 뭔가 싶어 본 상자 안에서 어린 강아지의 낑낑 소리가 들려왔다. 그리고 조심스레 케이크 상자 문을 열어보니 백설기처럼 새하얀 아기 강아지가 눈물 젖은 상태로 안아달라고 보채는 듯 다가왔다. 마치 내 아이를 막 출산한 것처럼 조심.......

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프리 모닝에 참여 중인 여러분에게 편지할게요. (feat. 봄은 어느새 우리 곁에 다가와 있습니다.)

안녕하세요! 오늘 프리 모닝에 참여해 주신 링링이당님, 모노님, 복마루님, 명선배님 모두 반가웠습니다~ 2월 중순에 시작한 프리 모닝이 어느덧 봄을 향해 가고 있어요. 꽃샘추위로 오금이 저릴 정도로 한기가 느껴지다가 들판에 꽃봉오리가 맺힌 게 보이더라고요. 3월 말에 접어들면 봄꽃이 피면서 봄을 한껏 만낏할 생각에 무척이나 기대됩니다! 어제 오픈 채팅방에서 투표한 대로 코로나 확산과 같은 특수 상황에 ZOOM에 참여해 주시지 못한 분들은 인증해서 공유해 주시는 걸로 앞으로 부탁드리려고 합니다. 프리 모닝은 항상 열려 있습니다. :-D 편지할게요 (feat. 박정현) To. 모노 님, 3월 2일부터 매일 프리 모닝에 참여해 주셔서 감사.......

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학력은 가정에서 자란다-심정섭 (평생 살아갈 '진짜 학력'을 키워라)

학력은 가정에서 자란다 심정섭 진서원 프롤로그 저는 초등학교를 입학한 아들을 둔 엄마로서, 아이의 학습 고민은 아픈 손가락으로 느껴지기 마련입니다. 그래서 이내 아이에게 대못이 박히는 소리를 하다가도 이러면 안 되겠다 싶어서 이 책을 다시 꺼내서 읽어보게 됐어요. 심정섭 작가님의 객관적인 시선에서 바라본 부모인 저를 바라보게 했고, 아이에게 학습을 시키기 위해 내가 해야 할 일을 알려준 고마운 책입니다. 필사 안 되는 공부에 매달리기보다 아이 인성에 관심두기 / 예의 바르고 감사할 줄 아이는 비록 입시 결과에 잘 안 나오더라도 사회생활을 더 잘할 수도 있다. 오히려 공부는 잘하는데 인성이 부족해서 주변.......

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김미경 책, 오늘부터 다시 스무 살입니다. 우리 눈부신 인생을 살아요.

프롤로그 제가 미라클 모닝을 시작한 건 MKYU 514 챌린지를 통해서였습니다. 김미경 학장님의 주옥같은 강의를 듣고, 함께 하는 모닝 짹짹이분들의 응원에 아침잠이 많던 제가 새벽 5시에 일어나게 됐죠. 이 경험을 통해 오매불망 꿈꿔왔던 '내 일 갖기'에 대한 확신을 갖게 되었습니다. 새벽 기상을 이뤄냈다는 기쁨, 나의 꿈에 다가가고 있음을 알게 됐을 때의 감동. 그때의 감정을 다시금 느끼게 해 준 이 책, 「오늘부터 다시 스무 살입니다」를 리뷰합니다. 오늘부터 다시 스무 살입니다 김미경 외 30인 지음 blue whale 필사 다시 가슴 뛰는 삶을 살다 / 만약 미래가 불안하다며, 새로운 세상과 연결되고.......

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자녀 주식 투자 궁금하세요? 이 책 한 권으로 하나부터 열까지 한 번에 (우리 아이 주식부자 만들기 책 리뷰)

아는 이모님이 올해 "우리 아이 주식 부자 만들기"를 출간했습니다. 이분과의 인연은 작년 초 제가 들은 강의에서 아는 이모님이 「주식 사주는 엄마의 생활 속 경제교육 팁」라는 주제로 강의를 하셨어요. 그리고 그로부터 1년 후에 이 책을 출간하셨습니다. 이 책을 읽고 제가 드는 생각이 메르츠 자산운용사 존 리 대표님이 아이들 사교육비를 줄여서 그 돈으로 아이 주식을 사도록 권장했다면, 더 나아가 아는 이모님은 아이에게 어떻게 주식 투자에 관심을 갖게 하고, 자녀를 주식 부자로 만들기 위해 구체적인 가이드라인을 제시해 줍니다. 이 책은 아이 주식 부자 만들기 응용서입니다. 필사 '가난'도 '금융 문.......

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프리 모닝 중인 여러분께 편지 보내요. 프리 모닝 9일차

안녕하세요 어라이즈입니다. 오늘은 프리 모닝의 8일차, 지난밤에 일이 있어서 자정에 가까운 시간에 잤는데도 오늘 오전 4시 40분에 오뚝이처럼 기상할 수 있었던 건 미라클 모닝을 함께 해준 여러분 덕분입니다. 제가 여러분에게 많은 힘을 받고 있어요. 그렇기에 함께해 주시는 한 분 한 분에게 마음을 담아 작은 편지를 보내봅니다. To. 얼스바바라 님, 얼스바바라님의 오늘 글, 생분해 플라스틱 도입에 기업과 정부의 동상이몽, 이 글을 보면서 친환경 제품 개발에 박차를 가하고 있으나, 실제로 실제 도입까지는 여러 난관이 봉착할 듯 싶어요. 아래 타이틀을 보면 정말 이런 생각도 들어요. 뭐 하는 짓이지? 싶네요. 친환경 '썩는 플.......

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프리 모닝 2기, 미라클 모닝 프로젝트를 시작합니다.

매일 미라클 모닝 하는 어라이즈입니다. 자율 미션과 블로그 글쓰기에 도전하는 프리 모닝 2기를 모집합니다. 일찍 일어난 날, 나를 둘러싼 세상이 달라졌다. 회사 다니던 시절 출근해야 하는 평일 아침은 고통스러웠고, 매주 일요일 밤에는 다음날 출근할 생각에 밤새 잠을 이룰 수 없었어요. 그리고 제 몸에 드러난 이상 증세, 전신 두드러기와 이명 증세와 우울증까지 하루가 멀다 하고 몸이 아파서 약으로 버텨오다가 어느 날 일탈을 시도했어요. 그리고 만난 책, 「나의 하루는 4시 30분에 시작된다.」 이 책을 읽고 불현듯 회사 헬스장에 마련된 새벽 요가 수업이 떠올랐어요. 뭐에 홀린 듯이 새벽 4시 30분에 일어나서 주섬주섬 옷을 챙겨.......

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감사의 편지를 보냅니다. 프리 모닝 12일차

어느덧 프리 모닝의 11번째 새벽이 밝아왔습니다. 저는 오늘 모임 이후에 여러분들의 블로그에 들어가서 글을 읽고, 영어 프로젝트를 준비 중인 명 선배님에게 블로그 글을 pdf 화하는 방법을 알려드렸고, 그리고 지난 줌 회의에 녹화한 영상을 보고 지난 모임을 복기해 봤습니다. 고요한 토요일 새벽 시간에 그간 못한 숙제들을 하나씩 정리하는 시간을 가져봤어요 :-D 복마루 님, 복마루님 강의 준비에 네 아이 육아까지 정신없는 하루를 보내시던 중에 매일 블로그에 글을 올려주고 계세요. 이런 점에서 하루 시간 관리를 잘 하고 계시는 것 같아요. 시간 관리에 대해 제가 배울 점이 많습니다. 그리고 복마루님의 아주 작은 습관의 힘 1편을.......

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미라클모닝 프로젝트 복기, 프리 모닝 1기, 프로젝트 만들기 하나부터 열까지 이 글 하나면 끝

프리 모닝 미라클 모닝 챌린지 1기를 시작해서 어느덧 14일의 챌린지가 끝나갑니다. 미라클 모닝 챌린지를 통해 깨닮은 것은 「경험해 봐야 안다. 아는 만큼 보인다」 로, 줄곧 프로젝트 멤버로 참여했다가 처음으로 시도한 프로젝트 리더는 저에게 여러 숙제로 다가왔습니다. “미라클 모닝 참 좋은데, 자발적인 참여를 이끌어낼 수 있을까?" 고민하며 제 이웃분들과 시작한 프리 모닝 챌린지, 지난 프로젝트를 복기합니다. 나 프리 모닝 1기 하면서 이거 해봤다. 1기 모집 글에서와 같이, 「운영자의 참신한 삽질에 너그럽게 양해 바란다며.」 선언하고 여러 시도를 해 봤습니다. 참여형 프로젝트를 시도했다. 저를 비롯한 여러분들이 부.......

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운에 대한 생각을 바꿔 준 인생 책, 럭키 리뷰, 유튜버 필독서

제 멘토이신 생글작가님이 운영 중인 북토닥에서 김도윤 작가님의 럭키 책을 다뤘습니다. 빨간 표지에 얇은 책이지만, 작은 책 한 권에 저자가 말하고자 하는 내용이 한 권에 꽉 차있어요. 저자가 말하는 운이란 "다양한 활동을 하는 사람이 운의 존재를 맞닥뜨릴 확률이 높을 수밖에 없다. 그러니깐 뭔가를 해야 한다." 라고 하며, 성공한 사람에게 따르는 운이 어떻게 생겨나는지 자세히 알려줍니다. 이 책의 저자 김도윤 작가에 대해서 먼저 알아보입시데이~ 작가 소개 작가님은 유튜브 「김작가TV」 의 운영자이자, 20대 때부터 책을 출판한 베스트셀러 작가입니다. 작가님은 이 책 럭키 외에도 "날개가 없다 그래서 뛰는 거.......

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미라클 모닝 주말에도 해야 하나?

안녕하세요 어라이즈입니다. 오늘은 프리모닝 5일차, 14일간의 도전의 중반에 다다르고 있습니다. 오늘은 얼스바바라님, 복마루님 그리고 저 이렇게 셋이 미라클 모닝 도전을 함께 하고 있어요. 오늘 새벽에는 오전 4시 20분에 저절로 눈이 떠졌습니다. 토요일 새벽 기상을 계속 유지하는 저. 어젯밤 취침시간에 관계없이 오전 4시 30분에 기상하게 된 나를 보면 새벽 기상을 몸에 익혀갔구나 느껴집니다. 김미경 학장님이 514 챌린지 때 "몸도 똑똑해져야 한다." 알려주셨는데 하나의 습관이 몸에 익혀지고 단련하는 게 이런 거구나 새삼 알게 됐네요. 지금 새벽 5시 16분, 지난밤의 어둠이 가득 찬 이 시간에 얼스바바라님, 복마루님.......

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퇴사하니깐 글 소재가 없다? 마흔 살에 퇴사하기 37편

마흔 살에 퇴사하기 37편입니다. 지난 36편 이후 거의 두 달 만에 마흔 살에 퇴사하기 글을 쓰게 됐습니다. 올해 책을 낸다면 내게 가장 기념적인 사건에 대한 책을 쓰겠다 마음을 먹었는데 이번 달 초에 퇴사하고 나니깐 막상 영감이 많이 사라졌나 봅니다. 마치 「화장실 갈 때 마음과 나올 때 마음이 다르다.」 인 것처럼 이 소재로 1편을 쓸 때의 회사 생활에서 느꼈던 억울함 그로써 내 일을 찾아가겠다는 갈망과 같은 감정이 좀 흐려진 게 사실입니다. 그래서 퇴사하고 지금은 해피엔딩이냐고요? 사실 현실은 그다지 해피하게 끝나지 않습니다. 회사에는 동기부여라는 명분으로 저를 달달 볶았던 본부장님, 부장님이 계셨다면, 퇴사 후에는.......

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프리모닝을 통해 배운 점, 2기 준비, 프리모닝 7일차

7일차 프리모닝의 새벽을 맞이했습니다. 오늘 프리모닝을 함께해 주신 복마루님, 얼스바바라님, 명 선배님 감사드립니다! 지난 7일간의 이 모임을 통해 제가 배운 점, 2기 모집 그리고 프로젝트 리더에 대해서 이야기를 해볼게요. 프리모닝 모임에서 내가 배운 점 내 일을 찾아가던 중, MKYU 514 챌린지를 도전했어요. 1월, 2월 미라클모닝 챌린지를 완주하면서 새벽 시간의 위대함을 경험했습니다. 하루 24시간 중에 내 일을 만들기 위한 미션에 많게는 7시간까지 시간 할애가 가능했고, 블로그 글쓰기, 유튜브 영상을 만들어낼 수 있었어요. 이렇게 자신감 뿜뿜의 시기에 미라클 모닝 프로젝트 만들기에 도전합니다. 프리모닝은 어쩌면 절 위해.......

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미라클 모닝 수면시간은 6시간이 좋습니다. 프리 모닝 8일차

안녕하세요 어라이즈입니다. 미라클 모닝을 하기 위해 체력관리는 정말 중요해요. 그러기 위해서 하루 6시간 이상의 수면시간은 꼭 지키는 게 좋습니다. 저의 경우에는 지난주에 가족여행 등으로 자정에 가까운 시간에 잤지만 다음날 새벽 4시 30분에 기상, 그리고 두 시간에 걸쳐서 블로그에 글을 쓰고 6시 반 넘어서 다시 잠을 잤습니다. 다시 잠을 자고 일어나면 내 시간 활용 취지에서 벗어나기에, 컨디션 조절, 지속적인 미라클 모닝을 위해 꼭 적정 수면 시간 지키기 무엇보다 중요합니다 중요 중요 중요!! 오늘의 미라클 모닝에는 명선배님, 얼스바바라님, 브루미님, 복마루님, 아는이모님이 참여해 주셨습니다 우리 벌써 14일간의 챌린지.......

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새로운 도전 시작, 프리 모닝 4일째

안녕하세요. 어라이즈입니다. 오늘은 프리 모닝 4일째, 프리 모닝을 도전하는 5명의 분들과 함께 새벽을 맞이했습니다. 함께해 주신 복마루님, 얼스바바라님, 브루미님, 아는이모님, 명 선배님까지! 멋진 하루 맞이하시길 기도합니다. 오늘은 바로 소중한 저의 미라클 모닝 벗들에게 편지를 써봅니다 To. 예비 작가 명 선배님, 명 선배님이 하실 영어 프로젝트를 진행을 위해 아이디어를 드리고자 한 회의로 오늘 새벽 4시 30분에 명 선배님과 줌 회의를 가졌습니다. 만나 뵙고 명 선배님의 영어 프로젝트의 아이디어를 듣고 나니 기존의 콘텐츠가 필요 없겠다 생각 들었습니다. 무엇보다 한국에서 고생하는 젊은 분들에게 혼자서도 영어 공부 방.......

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우리 함께 가요. 프리 모닝 2일째

좀 전에 끝난 프리 모닝 둘째 날, 오늘도 함께해 주신 얼스바바라님, 명선배님, 브루미님, 아는 이모님 참여 감사드립니다! 오늘도 한국과 캐나다를 오가는 미라클 모닝 챌린지로, 한국 시간 오전 5시는 캐나다 오타와 기준 오후 3시라서 따뜻한 햇살을 느낄 수 있었습니다. 오늘 저는 오전 4시 30분에 기상해서 오픈 채팅방에 ZOOM URL을 여유 있게 전송해 드리고, 오늘도 10분간 여러분과 함께 이야기할 이야기 스크립트를 써놨어요. 그리고 자연스럽게 말하는 연습도 해놨답니다 ^^ 오늘 10분간 이야기를 하면서 참가해 주신 여러분들에 대해 알아갈 수 있었습니다. 그래서 오늘은 프리 모닝 초반에 참가자분들의 이야기를 조금씩 쓰면서 같이.......

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미라클모닝 함께 하다_프리 모닝 3일째

안녕하세요 어라이즈입니다. 오늘은 프리 모닝 3일차, 프리 모닝을 신청해 주신 모든 분들과 함께 이 새벽을 맞이했습니다. 우리는 왜 새벽에 기상할까요? 각자에게 새벽에 기상해야 하는 이유가 있듯이, 하루 24시간 중에 단 몇 시간이라도 내 시간을 만들기, 그 이유입니다. 내 시간은 굳이 새벽이 아니라도 남편과 아이가 나간 오전 시간도 좋고, 점심시간 이후 한가한 오후 시간도 좋아요. 그럼에도 제가 미라클 모닝을 하는 이유는 동트기 전 고요 속에 나의 하루를 시작하기 위해서입니다. 정돈되지 않은 집안, 올빼미 족인 남편과 아이가 지난밤에 먹고 남은 식기가 싱크대에 가득합니다. 하루 사이에 집 안에 먼지는 왜 이렇게 쌓이는지.......

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복싱, 미라클 모닝 루틴 소개

상쾌한 아침 맞이하셨나요? 미라클 모닝을 시작하며 제 블로그에 미라클 모닝 하시는 분들과 이웃이 되면서 이 이른 시간에 심심찮게 포스팅한 분들이 많이 계십니다. 이렇게 꽉 찬 하루를 보내는 우리, 하루하루 성장해감을 느끼며, 새벽에 기상하며 제 꿈을 이뤄가는 제 모습에 뿌듯합니다. 오늘은 제가 복싱에 대해서 이야기해 보려고 해요. 저는 최근에 복싱 운동을 시작했습니다. 저는 제 나이 대 (40대)의 여성이야말로 복싱 같은 고강도 운동이 필요하다고 생각해요. 지난 세월 동안 출산과 육아로 몸이 많이 망가지고, 나이가 들수록 점점 근육이 빠지면서 몸에 이상신호가 오기 시작하죠. 40대에 몸을 단련해 놓으면 다가오는 노년을 건.......

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자녀 콘텐츠 만들어주기 / 짹짹이 월드 514 챌린지 (2/11)

자가 격리 중에도 미라클 모닝은 계속됩니다! 이 격리는 언제 끝날 것인가 격리 가즈아!! 오늘의 이야기 아이와 쿠키를 좋아하는 과정을 기록을 남기세요. 저희 아이가 좋아하는 쿠키라는 글을 쓰세요. 남기면 재산이고, 남기지 않으면 재산이 되지 않습니다. 그래서 메모가 중요하고 나만의 노트가 중요합니다. 개인의 지식이 연결된다. 사람들과 어떻게 연결될 것이냐 지식이 자산이 되려면 전달 가능한 형태로 기획, 생산되어야 합니다. 1. 글 (책 쓰기, 블로그, 인스타) 2. 말 (유튜브, 동영상, 줌 코칭) 1. 글은 매일 한 줄씩이라도 써야. 2. 말하기는 매일 말을 타인에게 전달해 봐라. 블로그에 꾸준히 글을 쓰면서 저는 글쓰기가 많이 어.......

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프리 모닝, 미라클 모닝 프로젝트 1기를 모집합니다.

매일 미라클 모닝 하는 어라이즈입니다. 꿈꾸고 노력하는 분들을 위해 프리 모닝 1기를 모집합니다. 미라클 모닝 나를 변화시키다. 얼마 전에 10년간 재직한 회사를 퇴사했습니다. 퇴사의 이유는 회사 속에 제가 성장할 수 없기 때문이었어요. 그리고 내 일을 찾아가던 중에 알게 된 미라클 모닝, 저는 올해 초부터 미라클 모닝을 이어가고 있습니다. 미라클 모닝으로 통해 바라본 세상은 노력하는 자에게 기회가 있다고 알려주며 저의 자신감과 자존감이 많이 향상시킬 수 있었어요. 저를 변화시켜준 미라클 모닝, 다른 분들과 함께하고자 프로젝트를 만들어요. 오전 5시에는 기상하는 저의 올해 첫 프로젝트를 시작합니다. 꿈을 향해 노력합니.......

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돈공부 해야 할까요? 짹짹이 월드 514 챌린지 (2월 12일)

미라클 모닝 중인 어라이즈입니다. 오늘은 꿈의 빌딩 12일째에 종착했습니다. 앞으로 이틀 후에 14일의 도전이 끝나네요. 514 챌린지는 우리에게 많은 걸 알려줘서 여운도 크게 남습니다. 오늘의 이야기 오늘 학장님의 이야기를 들으면서 나라는 사람을 인터넷 공간에서 표현해야겠다 다시금 생각하게 됐어요. 나를 드러내지 않으면 결국 생산자가 아닌 소비자일 수밖에 없습니다. 그러기 위해 내가 나만의 콘텐츠를 만들어가고, 나와 다른 사람과 소통해야 완성할 수 있습니다. 새로운 시대 Web 3.0에서 생산자가 되어가려면 적극적인 참여와 소통 필수입니다! 저는 경제 활동을 시작하면서 돈 공부를 시작했어요. 그런데 돈 공부만큼은 소홀할.......

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나를 기다리는 법, 짹짹이 월드 514 챌린지 (2월 13일)

오늘은 미라클 모닝 13일째입니다. 내일이 챌린지 마지막 날입니다. 14간의 도전 너무 빠르지 않나요? 시작이 어제 같은데 벌써 그 종착역에 다다랐습니다. 함께 해서 해낼 수 있었습니다. 오늘의 이야기 나를 데리고 사는 게 어렵다고 합니다. 나를 먼저 알아가는 게 중요합니다. 나는 데리고 살면서 정신적으로, 물질적으로, 육체적으로 힘듭니다. 20대 30대의 저는 인정 본능 때문에 힘들었네요. 물질적인 부를 갖추려고 30대에 저를 짜냈고요. (상대적으로 육체적인 나는 소홀했네요;;) 우리는 이렇게 오랫동안 힘든 삶을 살아가고 있습니다. 지금이 가장 힘들 때 "인생의 추"를 떠올린다고 합니다. 인생의 추는 계속 왔다 갔다 합.......

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미라클 모닝으로 배운 점, 짹짹이 월드 514 챌린지 (2월 14일)

안녕하세요 14일째 아침을 맞이하게 됐습니다. 저에게 514 챌린지는 1월에 이어 두 번째입니다. 코로나로 고립된 생활을 이어간지 어느덧 3년째, 그런데 우리가 함께 펜트하우스에 도달했습니다. 14층 펜트하우스 공기는 다르네예~ 오늘의 이야기 우리는 기상 연습을 한 것이 아니라 나를 들어 올리는 연습을 한 것입니다. 저는 5살 4살 연년생 아이를 키우는 이해연 님, 작은 도전일지라도 도전으로 우리는 일으켜 세울 수 있었어요. 내가 달라져야 내 미래가 변한다고 저 또한 경험했습니다. 이해연 님, 축하합니다. 내가 변하면 세상이 변한다. 514 챌린지로 남편분이 가정적이 되었고, 자기계발하기 시작했다는 거, 나의 변화는 나의 가까운.......

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나를 이기는 힘 고유봉 저, 책 리뷰

내일부터 시작하는 미라클 모닝 프로젝트를 진행 준비에 앞서 리더의 덕목이 뭘까? 고민하던 중에 이 책, 「나를 이기는 힘」 을 읽게 됐고, "나는 어떤 리더가 될 수 있을까?' 고민해 보는 기회가 됐습니다. 고유봉 저자 소개 작가님은 제주도에서 유년 시절을 보내고 해군 장교로 복무 중에 큰 사고를 당해서 몸이 채 낫지 않은 채 만기 전역했다고 해요. 그런 처절한 상황 속에 대학 은사님께서 많은 질문을 해주셨다고 합니다. "너의 꿈은 무엇이냐? 지금 이대로 묻혀 버린다면 너의 인생은 어떻게 되겠나? 너는 먼 훗날 어떤 사람으로 기억되고 싶냐? 너의 열정은 다 어디로 갔냐?" 더불어 너무 괴로워 마라, 너는 할 수.......

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그로시원, 꿀리에이터 프로젝트 후기

안녕하세요 어라이즈입니다. 어제까지 날씨가 따뜻해서 곧 봄이 오겠구나 느껴졌는데 지금 아파트 벽 넘어로 차가운 칼 바람 소리가 들립니다. 코로나 유행과 걸맞게 혹독한 겨울이 아직 우리 곁에 남아있어요. 2022년은 저에게 많은 일들이 생겼어요. 10년간 재직한 회사를 퇴사했고, 1월 중순부터 참여한 그로시원님의 꿀리에이터 프로젝트로 미라클 모닝이라는 제 콘텐츠를 만들어가고 있습니다. 사실 저는 꿀리에이터는 참여하지 못할 줄 알았어요. 올해 초 저는 상품감별사라는 닉네임으로 활발한 블로그 활동 중이었고, 유튜브 서브 채널 론칭으로 저만의 콘텐츠를 만들고 있었기 때문이죠. 그렇기에 이 프로젝트를 못하겠다 생각이 들던 참.......

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프리 모닝 첫째 날, 우리의 첫 도전

좀 전에 끝난 프리 모닝 첫째 날의 미션, 함께해 주신 얼스바바라님, 명(죠쉬맘)님, 브루니님, 복마루님 전원 미션에 참여해 주셨습니다! 짝짝짝!! 한국과 캐나다를 오가는 프로젝트, 가슴 떨리게 하는 첫 도전을 여러분과 함께해서 저는 너무나 영광입니다. 이번 프로젝트가 제 첫 프로젝트라서 어제 멘토이신 생글작가님과 여러 차례 시뮬레이션을 했습니다. zoom 회의를 진행하면서 보이는 게 새로 있더군요. 영상을 공유하면 소리 공유도 설정해야 걸 처음 알았고, 프로젝트 처음에 틀어드린 영상은 제 목소리가 작아서 음성을 높여서 다시 만들어서 보여드렸고, 그리고 최대한 안 떨게 자연스럽게 말하는 연습을 했습니다. 역시 경험해 보지.......

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미라클 모닝 루틴 소개, 차 추천

안녕하세요 어라이즈입니다. 저는 올해 1월 1일부터 매일 오전 5시에 기상합니다. 미라클 모닝을 하는 이유는 "온전히 나에게 집중하는 시간을 갖기 위함"으로, 특히 요즘같이 온종일 집에서 아이를 가정 보육할 때는 제 시간 내기가 어려워서 블로그에 글쓰기, 영상 편집하기, 독서할 시간을 만들고자 이렇게 매일 미라클 모닝을 도전하고 있습니다. 요즘같이 추운 겨울에 일어나면 따뜻한 차 한잔 생각나죠? 오늘은 제가 새벽에 기상해서 마시기 좋은 차를 소개를 하려고 해요. 제가 요즘 푹 빠져있는 차는 꿀국화차와 드립 커피, 그리고 모과유자차입니다. :) 만자니야 콘 미엘 (꿀국화차_스페인산) 제 지인분 집에서 이 차를 마시.......

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미라클 모닝하고, 디지털노마드를 꿈꾸는 어라이즈를 소개합니다.

안녕하세요 어라이즈입니다. 얼마 전까지 제 블로그 닉네임이 '상품 감별사'였는데 올해 초 어라이즈로 변경했어요. 닉네임을 이렇게 정한 이유는 "미라클 모닝" 덕분이었습니다. 저는 2022년 올해 한해 미라클 모닝 도전 중에 있습니다. 온전한 나라는 개인이 되고자 새벽 5시에 기상해서 매일 블로그에 글쓰기, 주 1회 유튜브 업로드를 목표하고 있어요. 그리고 올해에 "마흔 살에 퇴사하기' 출판 목표를 가지고 있어요. 이렇게 열정적으로 사는 저 이전에도 같았을까요? 저를 간단히 표현하자면 일본 유학, 호텔, 음식점, 무역회사에 근무한 14년 차 직장인, 그리고 2022년에 퇴사. 이 몇 줄의 글로 저 인생을.......

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낯선 것을 거부하면 평생 낡은 사람으로 살게 된다 / 짹짹이 월드 514 챌린지 (2/7)

안녕하세요. 어라이즈입니다. 2월 미라클 모닝 7일째를 맞이했습니다. 나의 목표, 내가 할 일 어라이즈의 챌린지는 글쓰기와 영상편집입니다. 1월 챌린지에 뒤이어 같은 내용으로 챌린지를 이어가고 있습니다. 어제부터 제 블로그에 "어라이즈 자기소개" 글을 쓰고 있어요. 블로그의 정체성과 함께 나라는 사람을 알 수 있게 정리하는 글로 글을 쓰면서 그동안의 삶이 마치 주마등처럼 스쳐 지나갑니다. 오늘의 이야기 오랜 시절 제게 낯선 것은 IT 관련 기술 사용법이었어요. 더군다나 IT 담당자 업무를 하는 남편을 만나, 아직까지도 상당 부분 남편에게 의지해서 살아오고 있습니다. 남편은 학창 시절 때부터 데스크톱 피씨를 조립.......

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시월드 이야기 1/ 짹짹이 월드 514 챌린지 (2/8)

굿모닝입니다 :-) 미라클 모닝 중인 어라이즈에요. 요즘 몸이 안 좋아도 포기할 수 없는 미라클 모닝 아침을 맞이했습니다. 오늘의 이야기 걱정, 불안, 우울 리씽크 하는 법을 이야기합니다. 혼자 살면 걱정, 불안, 우울이 덜할까요? 여럿이 살면 덜할까요? 혼자 있어도, 여럿이 있어도 똑같아요. 오늘의 시어머니 말에 또 떠오르는 그 말... "서준이 공부 못하는 거 우리애 닮아서 그런 거 아니다." 기가 막히고 똥이 차는 이런 폭언을 결혼 8년째 듣고 있습니다. 이런 얘기를 들을 때마다 내 마음이 파도칩니다. 이번 명절 또한 순탄치 않았네요. 그리고 오늘은 저의 시월드 이야기를 털어봅니다. 결혼 초기에 시어머니의 폭언을 들.......

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블로그 지속 가능하게 만들기_꿀리에이터 2월 7일 강의

저는 풀리지 않은 고민은 오래 끄지 않는 편입니다. 그래서 이틀 만에 정한 닉네임 "어라이즈", 아이디어를 떠올리고는 다음 날 바로 바꿔버렸습니다. 지난달 중순부터 시작한 꿀리에이터 프로젝트가 어느덧 마지막 주를 향해 가고 있어요. 그동안 그로시원님이 참가자의 블로그를 각각 진단해 주셨고요. 그리고 블로그 키워드 잡기, 블로그 꾸미기 등 유익한 정보를 많이 나눠주셨어요. 소중한 인연 아는 이모님의 미니 강의에 오늘 저의 멘토이신 생글 작가님의 강의가 이어갈 예정입니다. 무척이나 기대됩니다!! 블로그계의 다이소를 지향해갔던 제가 많이 변했죠? 닉네임, 블로그 디자인, 블로그 카탈로그도 좀 정리됐네요! 그래도.......

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미라클 모닝 한다고 뭐가 달라져? / 짹짹이 월드 514 챌린지 (2/9)

역시 컨디션이 저조합니다. 오늘 새벽 겨우 일어나 어라이즈입니다. :) 오늘의 이야기 오늘도 어라이즈의 주저리 들어가입시데이~ 미라클모닝 한다고 뭐가 달라져? 라고 생각하시는 분들이 많이 계실지도 모르겠습니다만, 저를 포함한 모닝 짹짹이 분들은 많이 변해갔어요. 2022년 1월, 미라클 모닝 514 챌린지 시작 작년 말에 인터넷 서핑 중에 찾은 514 챌린지, 해볼까?라는 가벼운 마음으로 신청하게 됐고, 1월 1일에 의도치 않게 새벽에 기상하게 됐어요. 예나 그때나 다를 것 없이 눈곱 땔 새도 없이 일어나서 피씨를 키고, 강의를 들으면서 인증 글을 남겨야 한다고 쓴 당시의 글, 좀 엉성해도 새벽에 일어날 수 있어서 자존감이 한층 높아.......

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코로나 자가 진단 키트 사용 후기, 돌파 감염 의심_코로나일지라도 나의 미라클 모닝은 지속한다.

언제든 나에게도 코로나가 닥칠 수 있다는 거는 알고 있었지만, 코로나 3년 차에 이렇게 쉽게 다가올 줄 몰랐습니다. 더군다나 올해 1월 초에 화이자 부스터 샷 접종 후, 생리 지연 부작용까지 겪고 있던 중에 (추가 설명 : 마지막 생리 시작일 12월 14일, 생리주기 32일, 1월 생리를 건너 뛰어 임신 테스트기를 여러 차례) 엎친 데 덮친 격으로 이번 주 월요일부터 감기 증세가 있어서 흔한 감기 증상과 같았기에 긴가민가하면서 그날 약국에서 코로나 자가 진단 키트를 사 왔습니다. SD 바이오센서 코로나19 자가 진단 키트 (2ea 18,000원) 사용법 링크 : 그렇게 검사한 결과, 2월 7일 제가 양성, 2월 9일에 서준이가 양성으로 나왔습니다.......

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생각 조망권 이야기, 부러워서 이기는 법_짹짹이 월드 514 챌린지 (2/3)

안녕하세요 어라이즈입니다. 오늘은 오전 5시에 기상하고 국화차 하나 타서 왔어요. 나의 목표, 오늘 나의 할 일 저의 챌린지는 "글쓰기와 영상 편집"입니다. 2월 목표는 바른생활 루틴이로, 매일 블로그 포스팅 하나, 영상편집 주 1회 영상 업로드합니다! 오늘은 영상 편집을 합니다! 2월 3일 오늘의 교훈 생각도 조망권이 있습니다. 책 백 권을 읽으면 다른 게 보입니다. 몸이 건강하면 보이지 않았던 게 아프고 나면 보입니다. 공부, 돈을 벌면서 생각의 조망권이 달라지고요. 다른 일상을 살아가는 거잖아요. 14일을 지속하면 인생의 방향을 바꾸는 연습을 합니다. 이런 게 터닝포인트입니다. 자존감은 공들여 쌓는 겁니다. ".......

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커뮤니티를 가진, 강한 개인이 되기 위해, 나의 출산 이야기_짹짹이 월드 514 챌린지 (2/4)

4일차 아침이 열렸습니다. 매일 꿈의 빌딩 4층에 우뚝 선 우리 놀랍습니다. 나의 목표, 오늘 나의 할 일 저의 챌린지는 "글쓰기와 영상 편집"입니다. 2월 목표는 바른 생활 루틴이로, 매일 블로그 포스팅, 주 1회 유튜브 업로드합니다! 어제에 뒤이어 영상을 편집합니다. 2월 4일 오늘의 강의 및 생각 오늘은 바꿔가는 세상 Web 3.0 세상에서 살아남는 방법을 알려주셨어요. 커뮤니티를 가진 "강한 개인"이 되기 위해 공부는 필수입니다. "호기심이 강한 사람만이 공감할 수 있고, 그 세계의 일부가 될 수 있다." (MKYU 김미경 학장님) 그렇기에 저도 MKYU 대학에 열정대학생 등록하겠습니다. 지난달부터 미루던 일.......

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미라클 모닝 비즈니스 방 소개, 천명 커뮤니티를 구축하는 이유_짹짹이 월드 514 챌린지 (2/5)

안녕하세요. 오늘도 미라클 모닝에 성공한 어라이즈입니다. 오늘은 Decentralise world의 이야기를 듣고, 저와 다른 분들이 함께 운영 중인 미라클 모닝 비즈니스방을 소개하겠습니다. 미라클 모닝 비즈니스 방 소개 저는 미라클 모닝 11번 방에 참여 중이고, 미라클 모닝 비즈니스방에서 운영진으로 참여 중입니다. 미라클 모닝 비즈니스방은 11번 방에서 514 챌린지를 참여하셨던 분들과 1월 15일부터 말일까지 미라클 모닝을 함께 도전하고 싶어서 만들어졌어요. 1월 514 챌린지 막바지에 지역, 관심분야로 나눠져서 채팅방이 만들어졌고, 우리의 비즈니스방은 미라클 모닝 + 비즈니스로 확장하여 정보 공유하고 있습니다. 현재 90여 명의 대.......

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Hal Elrod 할 엘로드_ Miracle Morning 미라클 모닝

내가 올해 초부터 MKYU 김미경과 함께 하는 미라클 모닝을 도전하고 있다. 그래서 미라클 모닝에 대해 관심이 생겼고, 이 책에서부터 미라클 모닝이 유행이 시작했다고 했다는 걸 알게 됐다. 그래서 이 책 미라클 모닝을 읽게 됐다. 저자 소개 저자인 Hal Elrod 할 엘로드는 젊은 날 교통사고를 당하고 장애를 극복하고, 2008년 미국 대공황 이후 일궈낸 사업은 수입은 절반 이상 사라져서 약혼자와 함께 살던 집을 내놓을 수밖에 없었다고 한다. 이런 그가 영업왕, 울트라 마라토너, 베스트셀러 작가, 힙합 아티스트뿐만 아니라, 세계적인 동기부여 전문가로 거듭났는데 무엇이 그를 이렇게 우뚝 설 수 있게 했을까? 그는 교통사고와 경제적 어.......

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개인과 결혼_김미경 편, 어라이즈편 / 짹짹이 월드 514 챌린지 (2/6)

안녕하세요 어라이즈입니다. 오전 4시 44분 알람 소리에 바로 눈을 뜨게 됐어요. 무엇이 이렇게 저를 일으키게 했을까요? 놀랍게 변화해 가는 제가 대견하고 멋지게 느껴집니다. 2월 6일 오늘의 이야기 오늘의 이야기 '당신은 개인입니까?' 아이들이 자라날수록 방 문을 닫습니다. 사실 개인이 되어가기 위해 공간과 시간이 필요합니다. 저 또한 화장실에 갈 때마다 문을 닫아요. 역지사지의 입장이 되어보니 아이들이 문을 닫는 거 이해가 갑니다. '개인과 결혼-김미경 학장님 편' 인생의 과제처럼 서둘러서 결혼을 하고 싶었습니다. 결혼하고 잠시 개인 김미경을 챙기는 일을 잊었어요. 남편을 챙기고, 아이를 돌보면서요.......

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미라클모닝 뜻, 미라클모닝 뭔가요? (ft. 할 엘로드 저_미라클모닝, 김유진 저_나의 하루는 4시 30분에 시작된다.)

미라클모닝 중인 어라이즈에요. 저는 2020년 말에 "나의 하루는 4시 30분에 시작된다." 이 책을 읽고 잠시 동안 미라클모닝 해서 새벽 요가를 했었는데요. 확고한 의지가 없으니깐 2주 이상 지속하지 못했어요. 2022년 새해에 김미경 선생님과 함께하는 미라클모닝 514 챌린지 이후 내 일 달성하기까지 정기적으로 미라클모닝 하면서 나만의 시간을 생기면서 글 쓰고, 영상 편집하고, 책 읽고, 영상 편집 매뉴얼 등 틈틈이 공부했습니다. 저에게 미라클모닝이란 " 내 일 구축을 위한 수단 "으로 활용하고 있습니다. 그런 미라클모닝, 그 뜻을 알아보고, 더 나아가 뭔지 알아봐요. 미라클모닝 뜻 미라클모닝이란, 새벽에 기상.......

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미라클모닝 방법, 미라클모닝 하고 뭐해요? (feat. 아들을 잘 키운다는 것, 이진혁 저)

미라클모닝 중인 어라이즈입니다. 어제 미라클모닝 뜻에 대해 글을 썼는데요. 오늘은 미라클모닝 방법에 대해 알아보려고 해요. 미라클모닝 조건 올해 초부터 미라클모닝을 진행 중이지만, 아직도 저는 적응 중입니다. 제가 생각하는 미라클모닝의 조건은 기상 후, 꼭 해야 하는 일이 있어야 하고, 전 날 늦어져도 11시에는 수면을 취해야 하며, 몸 컨디션이 나쁘지 않아야 합니다. TIP 1. 저는 컨디션이 좋지 않거나, 늦게 잠들면 다음날 미라클모닝 하지 않습니다. 이런 날은 오전 7시에 기상해서 낮 시간에 쌓여있는 집안일 대신 글쓰기나 영상편집, 독서를 하며 타이트한 하루를 보냅니다. 이렇게 하루를 보내면 밤에 지쳐서 곯아떨어져요. 불.......

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MKYU와 함께하는 2월 미라클모닝 챌린지 도전 ( ft. 월급 중독에서 벗어나기, 짹짹이 노래 포함 영상)

미라클모닝 중인 어라이즈입니다. 어제 MKYU에서 2월 미라클모닝 단톡방 반 편성 및 새로운 이모티콘 및 공지가 올라왔어요. 오늘은 MKYU 2월 미라클모닝에 대해서 이야기해 봐요! 김미경과 함께하는 514 챌린지 소개 2월 미라클모닝 챌린지에는 약 2만 명의 신청자가 모집됐으며, 2월 1일부터 14일까지 새벽 기상하시면 됩니다. 어제부터 오픈 채팅방에 새로운 회원들이 배정됐고요. 11번 방에 들어오신 여러분 진심으로 환영합니다. "반가워요. 어라이즈라고 합니다." 매일 새벽에 일어났는데 새벽 기상 인증을 하셔야겠죠? 참고로 매일 인증 방법은 다음과 같습니다. 1. 그날 강의 인증샷을 첨부해서 블로그, 인스타그램에 글을 올.......

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아는 이모님 책 출간 진심으로 축하드려요!! (꿀리에이터 미니 강의 후기 포함)

저에게 좋은 자극을 주는 블로그 이웃인 "아는 이모" 님이 책을 출간하셨어요. 그 책의 이름은 두두두두두~ 짜잔!! "우리 아이 주식 부자 만들기" 아는 이모님 소개 네이버 경제 인플루언서이자, 유튜브 "아는 이모 알고티비" 운영자이자, 알뜰살뜰 두 아이의 어머니, 그리고 인스타그램 2천여 명의 팔로어까지 그 행보가 놀랍습니다. 그리고 아는이모님과 저와의 인연을 2020년 말이었습니다. 그로시원님 꿀텐츠 시즌 2에서 아는 이모님의 강의를 듣다. 블로그를 본격적으로 시작하고 얼마 안 됐을 때, 이웃의 스크랩을 보고 신청하게 된 그로시원님의 꿀텐츠 강의, 이때 레이첼 강사님, 생글작가님, 아는 이모님.......

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미라클모닝, 가족이 자는 시간을 이용하라. 시간 창조자로 거듭나기

오늘도 미라클모닝 어라이즈입니다. 2월 1일부터 시작하는 MKYU 미라클모닝에 약 2만 명의 짹짹이분들이 신청하여 다시 미라클모닝의 열기가 이어갈 예정입니다. 14일간의 꿈을 이루기 위한 우리의 도전 무척이나 기대됩니다. 도전으로 가슴이 뛰기 시작한 건 오래간만이에요. 미라클모닝, 가족이 자는 시간을 이용하라 미라클모닝은 하루 몇 시간을 온전히 나를 위해 할애하는 것 그렇기에 모두가 잠든 시간을 활용하기 좋습니다. 남편이 기상하면 아침밥 챙겨주기 바쁘고, 아이가 일어나면 아이 챙기느라 내 일은 후 순위로 밀리잖아요. 그래서 고요한 이 시간에 제 일하기 좋아요. 저는 새벽 5시에 기상해서 약 2시간간 온전히 내 일하기에 집.......

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미라클모닝 비즈니스방 1월 미라클모닝 완주자 소개 (다야민지, 원더공주, 애슐리, 진은영, 에리카써니, Joelle, 온라인홈) 축하합니다!!

안녕하세요 미라클 모닝 중인 어라이즈에요. 미라클 모닝 비즈니스 방에 17일간 미라클모 닝해주신 7명의 대표자님들 정말 축하드립니다. 성함을 보니깐 눈에 익는 대표자님들이 계셨어요. 17일간의 미라클 모닝을 완주한 대표자님 소개 To. 다야민지 대표자님, 현재 암웨이 사업 중이시고, 네이버 블로그에 매일 포스팅을 해주셔서 저도 매일 좋은 글 보고 있어요. 주 사업 암웨이 소개 뿐만 아니라, 그 상황에 필요한 정보를 속속들이 포스팅해주시는데 설 연휴 동안 올려주신 설 인사말 저 유용하게 잘 활용했습니다. 다야민지님 우리 미라클 모닝 11번방, 미라클 모닝 비즈니스 방에서 매일 좋은 자극, 긍정 에니저 전파 부탁드려요! To. 운.......

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짹짹이 월드 514챌린지(2/1)_1월 1일을 명령하는 법 / 끼어들자

안녕하세요 김미경 학장님 오늘 설날에 이렇게 미라클 모닝 2월 첫 하루가 밝았습니다. 너무도 기대되는 2월 1일 미라클 모닝의 하루입니다!! 나의 목표, 오늘 내가 할 일 저의 목표는 "글쓰기와 영상 편집"입니다. 제가 1월 미라클 모닝에 글쓰기와 영상 편집으로 많은 성과를 이뤘어요. 그렇기에 2월 챌린지에는 바른생활 루틴이로서 매일 블로그 글 포스팅, 주 하나 유튜브 영상 업로드를 도전합니다. 도전! 2월 1일의 교훈, 끼어들자 오늘은 며칠일까요? 미라클 모닝을 도전하는 우리에게 오늘이 1월 1일입니다. 2월 1일이라고요? 그런 생각 넣어둬 넣어둬!! 지구가 태양을 돌면서 밤 낮이 반복해 오고 왔어서, 모든 주기를 인간이.......

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짹짹이 월드 514챌린지 (2/2)_나이 들고 공부하기 어려운 이유, 눌러야 산다.

미라클 모닝 중인 어라이즈입니다. 저는 오전 5시에 겨우 일어났어요. 어제 하루 양가 부모님 집에 다녀오고, 모처럼 남편이랑 술 한 잔하고 거하게 먹고 잤더니 오늘은 아침 기상이 쉽지 않았어요. 나의 목표, 오늘 내가 할 일 저의 목표는 "글쓰기와 영상 편집"입니다. 2월 챌린지는 바른생활 루틴이로서 매일 블로그 글 포스팅, 주 하나 유튜브 영상 업로드를 도전합니다. 오늘은 마흔하나에 둘째 임신 영상을 기획서 작성하려고 합니다. 2월 2일 오늘의 교훈 오늘 학장님 명언을 해주셨네요. 내가 해서 좋은 것은 남에게 나눠줄 줄 아는 사람 (영향력이 있는 사람)이 돈도 잘 벌고, 사업도 잘 한다고 합니다. 이런 경험이 나의 인.......

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내 삶의 멘토, 어머니 [글, 책, 겨울] Ep, 11

"바다와 같은 마음으로 살아야 한다." 매년 여름이 되면 부모님은 어린 자녀들을 데리고 강원도 동해 바다 여행을 떠나셨다. 달리는 차 창 너머로 보이는 파란 동해 바다를 보면서 나의 어머니는 바다와 같은 마음을 가지라고 말씀하셨다. 당시 초등학생이었던 나는 그 얘기를 들어도 정확한 그 의미가 알 수 없었다. 살아가면서 사사로운 감정으로 일을 그르칠 때가 많았다. 그럴 때면 어릴 때 나의 어머니가 해주신 말이 떠올랐다. 나의 어머니, 어린 나이에 결혼을 해서 4남매를 키우시고, 몸이 불편한 아빠 곁에서 언 50년을 함께 사셨다. 아버니와의 결혼 초, 젖먹이였던 큰 언니를 두고 도망가려고 충동적으로 집을 박차고 나왔.......

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꿀리에이터 되기 프로젝트-다이소 블로그에서 거듭나기_1월 21일 강의

오늘은 뚜앤띠님과 두아이엄마님 그리고 제가 그로시원님의 강의를 들었습니다. 키워드 찾기 방법 키워드 마스터, 블랙키위 에서 유입량이 많은 키워드를 찾고 타이틀을 찾습니다. 티비에서 이슈되는 문해력 향상 방법 등의 키워드를 찾아서 타이틀로 캐치해야죠! 내 블로그에 유입할 수 있는 방법 중에 하나, 지역 카페에 내가 만든 이슈에 대해 글을 올리고 입소문이 퍼지면 내 블로그로 유입시킬 수 있습니다. 그로시원님 저는 뭐 바꿀까요? Q. 닉네임은요??? 어라이즈는 발음하기 좋다고 들었습니다. 짝짝짝 실은 백 프로 만족하는 닉네임은 아닙니다... 네이버에서 어라이브 검색하니깐 테이즈 오버 어라이즈가 나옵니다 두둥!! Q. 블로그에.......

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<미라클모닝 인증> 어라이즈 1월 22일 새벽 기상 성공

오늘 새벽 5시에 알람 소리를 듣고 눈은 떴는데 바로 일어날 수 없었습니다. 미라클모닝 514 챌린지 이후, 새벽 기상은 수월해졌지만, 의욕은 이전 같지 않습니다. 그래서 눈은 떠져도 몸을 일으키기 쉽지 않습니다. 그래도 이 새벽 기상이 있어서 제가 더 성장해 갈 수 있으므로 힘겹게 일어났습니다. 끈기는 내가 나에게 줄 수 있는 최고의 기회이다. 앞으로 2년 후 자리 잡고 있을 제 일을 기대해 봅니다. #미라클모닝 #새벽기상 #미라클모닝인증

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<미라클모닝 인증> 어라이즈 1월 24일 미라클모닝 성공

지난 주에 아이 방학에 가족 행사까지 겹치니깐 미라클모닝하기 어려웠습니다. 그래서 오늘부터 다시 미라클모닝을 시작합니다! 내가 변하면 내 미래가 변한다. 나의 미라클모닝의 문제점을 발견했습니다. 미라클모닝 후에 루틴한 생활을 하고 있지 않아서 잠에서 눈을 뜨고도 기상하는게 지체됐다고 생각듭니다. 그래서 아래와 같은 스케쥴로 새벽 기상 시간을 활용해 보겠습니다. 오전 5시 기상 5시~6시 블로그 글쓰기 6시~7시 유튜브 방송 제작 7시~7시 30분 책 읽기 2월 초에 MKYU 에서 미라클모닝 챌린지를 시작하기 전에 새벽 기상을 습관화시켜야 겠습니다. 그럼, 오늘 하루도 알차게 보내보겠습니다. #미라클모닝성공 #미라클모닝 #미라.......

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2년 후 내가 기대된다. [글, 책, 겨울] Ep.12

나이 마흔을 넘긴 어느 날, 문뜩 내게 여생이 반이 남았음을 직감했다. 동트는 새벽과 같던 나의 유년 시절과 학창 시절, 정오의 뜨거운 햇살과 같았던 30대를 거쳐서 따스한 오후 햇살 속에 인생에서 바쁜 시기 40대를 보내고 있다. 이러한 지난 세월이 주마등처럼 스쳐 지나가며 앞으로 여생은 삶의 마침표를 찍는 대장정 접어들었구나 직감하게 된다. 마흔이 되어보니 죽음에 대해 다시금 생각하게 됐다. 젊은 날 나에게 죽음은 내게 생기지 않았으면 하는 일, 즉 무서운 것이었으나 이제는 죽음은 삶의 축복이구나 느끼게 됐다. 나에게 죽음은 삶의 마라톤 finish 라인으로, 이곳에 도달하는 게 무서운 일이 아닌, 끝이 있어서 노력하는 삶을.......

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미라클모닝, TO DO LIST_1월 25일 인증

굿모닝입니다. 어제 꿀리에이터 되기 프로젝트 수업이 있어서 자정쯤에 잠들었습니다. 저를 비롯해 여러 이웃분들과 함께 블로그 운영에 대해서 많은 고민이 많은데 이 점을 그로시원님이 잘 알려주셨어요. 이렇게 한 달 프로젝트가 끝나면 좀 더 나은 블로그로 거듭날 걸로 믿어 의심치 않습니다. 그리고 오전 5시부터 울린 알람, 알람 소리에 눈은 떠졌지만 바로 일어날 수는 없었습니다. 의식은 깼지만, 몸은 더 누워있고 싶어 합니다. 그래서 30분가량 누워서 의식을 깨웁니다. 기상하기 위해 저는 인터넷 기사를 읽고 있습니다. 앞으로 기상하는 시간을 줄어봐야겠어요. 내가 변하면 나의 미래가 변한다. To do list 아들을 잘 키운다는 것.......

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의지박약 나, 마흔 넘어 변화가_에필로그 Ep.13

나는 어려서부터 하고 싶은 일은 많았고 그만큼 포기한 순간 또한 많다. 도무지 잊혀지지 않는 포기한 경험이 있는가? 나에게 두번 그런 경험이 있다. 20대 후반에 푸드 스타일링 공부를 하겠다고 일본에 갔다. 1년 어학연수 무렵 관련 학교에 진학하려고 했는데 예상치 못한 난관에 맞닥뜨렸다. 입학 서류에 일본인 보증인을 필수로 세워야 했던 거다. 내 아버지조차 인적보증은 안 서는데, 의지할 사람 단 한명도 없이 간 외국 생활에 일본인 보증인을 세우기 너무도 어려웠다. 이 서류 한장을 위해 일하던 이자카야 주방장님에게 어렵게 말을 꺼냈다가 거절당하고, 일본어 학교 담임 선생님에게 부탁 드렸다가 바로 거절당했었다. 이윽고 불법.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 13일차_ 상품감별사 성공

안녕하세요! 미라클모닝을 성공한 우리 함께 축배를 들어요! 내가 변하면 나의 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 제 블로그에 "인연의 긴 터널을 뚫고 만난 이 남자, 남편과 온전한 부부 되기"를 썼습니다. 그리고 "트렌드 코리아 2022"를 다 읽었습니다. 이 책을 읽고 제 일 만들기와 접목한 부분이 뭐가 있을까 고민하게 됩니다. 미라클모닝 13일차 교훈 오늘의 주제는 끝까지 해 내는 힘입니다. 왜 514 챌린지일까요? 작게 이기는 힘을 키우기 위해서입니다. 작은 성공으로 인해 어른도 훈련을 통해서 성장해야 합니다. 항상 상처를 받는 사람은 Small WIn 하지.......

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[리뷰] 트렌드 코리아 2022, 비즈니스를 준비하는 이를 위한 필독서

안녕하세요 상품감별사입니다. 오랜만에 책 리뷰 하네요. 이 책은 작년 12월에 사서 한 달 넘게 읽었습니다. 책 읽는 걸 미뤘습니다. (반성하시게나 퍽퍽!!) 트렌드 코리아는 이미 새해를 맞이하는 우리를 위한 베스트셀러잖아요. 2021년판은 제가 읽고 리뷰를 올렸는데요. 2022년판 리뷰는 제가 제 비즈니스를 준비하는 입장에서 제게 와닿은 문구와 생각을 정리해서 작성합니다. 사업을 준비하는 분들에게 제 생각이 도움 되셨으면 합니다. 2021년 대한민국 3. 고가 프리미엄에 대한 쏠림 코로나19로 소비 심리가 잔뜩 위축된 가운데 가장 눈길에 끌었던 것은 고가 프리미엄 상품에 대한 폭발적인 수요였다. 백화점 매출은 2020년 동월 대비 19.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 14일차_상품감별사 성공 (ft. 자풍댁, 홍지민 님과 함께)

오메나 제가 미라클모닝514 챌린지의 라이브에 당첨됐습니다! 오늘은 우리 하루만큼은 모닝 짹짹이들의 축제 날입니다! 꿈의 빌딩 14층에 도달했습니다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 어제에 이어 제 블로그에 "트렌드 코리아 2022"를 다 읽고, 서평을 쓰고 있습니다. 미라클모닝 14일차 교훈 오늘의 주제는 짹짹이의 비밀입니다. 김미경 학장님이 29살 때 피아노 학원을 운영했습니다. 피아노 학원을 보낸 원생들의 부모님들에게 손 편지를 써서 보냈다고 합니다. 이를 통해 원생들이 늘어났고, 이로 인해 강의를 나가게 된 계기가 됐다고 하네요. 그렇게 학원 원장님을 대상으로 한 강.......

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[글, 책, 겨울] 외벌이 생활비 점검 (ft. 당*마켓 와플메이커 구입기) Ep.8

글쓰기가 생활화하면서 좋은 점은 생활하며 경험하는 것들이 나의 '글 소재' 가 된다. 지난 글, [글, 책, 겨울] 2002년의 내가 2022년의 현재 나에게, 그리고 나의 아버지 Ep.4에서 썼듯이 헌혈차를 보고 20년 전에 수술한 아버지의 기억이 글로 녹여든다. 그리고 오늘 "외벌이 생활비 점검"에 대해서 말하고자 한다. 우리는 풍족한 삶을 살고 있다. 동네 지역 마켓 당*마켓에 올라온 여러 생활용품을 보면 이런 생각이 들게끔 한다. 몇 천 원짜리 자질구레한 살림부터 몇 천만 원짜리 금괴나 고가품이 중고마켓에 올라오는 걸 보면 상품군이 백화점급이다. 그러기에 내 발품을 팔아서 생활용품을 사면 살 만한 게 아주 많다.......

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돈 is 뭔들 / 인생책 / 부자 아빠 가난한 아빠 [글, 책, 겨울] Ep.9

부모님의 보증 문제로 살던 집에서 쫓겨나 길가에 내 몰렸던 나의 유년 시절 가진 것보다 부족함이 많았던 나의 학창 시절, 가난했던 유학 생활까지 나의 사십 평생 대부분의 삶을 가난하게 살아왔다. 그리고 나의 아버지는 자식들에게 돈에 대한 이야기를 많이 하셨다. "돈 없는 것만큼 비참한 삶은 없다." 이러한 가정환경 때문에 나는 짠순이로 살아왔다. 나의 유년 시절에 돈이 없어서 여러 사람들에게 비굴하셨던 부모님의 모습에 가슴 아렸고, 여유가 없어서 살아온 나의 삶의 순간순간이 비참했었다. 비록 짠순이로 살아왔어도 30대 중반에 접어드니 월급만으로 내 집 마련은커녕 노후 준비까지 하기 어렵다는 걸 절실히 느꼈다.......

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MKYU 미라클모닝 514챌린지_상품감별사 완주 성공, 그리고 꿀리에이터 되기 프로젝트에 참여합니다.

1월 14일, 14일간의 미라클모닝을 끝내고 저는 다시금 게으른 3일을 보냈습니다. 긴장의 끈을 놓으니 한없이 게을러지는 건 뭘까요? 새해를 맞이해서 모닝짹짹이분들과 함께 해서 미라클모닝을 이어갔던 것 같습니다. 미라클모닝 비즈니스 방에서 실시한 미라클모닝 도전에서 1월 15일부터 오늘까지 이틀 새벽 기상했습니다. 이틀마저 긴장을 끈을 놓고 몇 시간 있다 바로 잠들었지요. oh no!~ 나의 새로운 도전_꿀리에이터 되기 프로젝트 (from 그로시원님) 저는 오늘부터 그로시원님의 꿀리에이터 되기 프로젝트에 참여하게 됐습니다. 나만의 콘텐츠 만들기 프로젝트로 그로시원님이 이끌어가시고, 아는 이모님, 생글작가님이 경험을 통해 특별.......

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꿀리에이터 되기 프로젝트 1월 17일 강의 후기

어젯밤 10시에 그로시원님의 "꿀크리에이터 되기 프로젝트"시작됐습니다. 강의 15분 전에 단톡방에 ZOOM 회의 URL이 날라왔습니다. 이날 강의는 어떻게 진행될까요? 무척이나 기대가 됐어요. 강의 시작 전에 그로시원 님 말씀으로 종전 강의 내용에 덧붙여 블로그 닉네임, 프로필 정하기에 필요한 내용을 추가하셨다고 하셨다는데 듣고 보니 제 블로그를 보시고 일부로 강의 내용을 추가해 주셨더라고요.ㅎㅎ 제 닉네임 상품감별사는 상품 협찬과 후기 작성을 위해 지은 이름인데, 정작 협찬은 못 받고, 닉네임은 못 바꾸고 지낸지 언 1년. 이렇게 저는 어느덧 상품감별사 라는 이름으로 계속 지낼뻔했는데 이 점을 지적해 주셨어요. &.......

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복싱장 최고령 여성 회원 이야기 [글, 책, 겨울] Ep.10

인천의 어느 복싱장에서, "회원님 어떤 운동하셨어요? 체력이 좋으세요." 내가 학생들과 20~30대 사이에 섞여서 복싱 스텝을 연습하던 때다. 애 때 보이는 복싱 트레이너 분이 레슨 한 시간 꽉 채워서 운동하는 나를 보고 감탄을 쏟아낸다. 신입 회원을 유인하는 영업 멘트가 싶기도 해서 곧이곧대로 들으면 안 될 것 같았다. "헬스장만 다녔습니다." 이 나이가 돼도 칭찬을 들으면 어색해진다. 이렇게 머쓱하게 대답하고는 트레이너에게 잘못된 자세와 스텝을 교정 받고 혼자서 다시 연습했다. 젊은 남초 복싱장에 중년의 아줌마 혼자 못 따라 하면 부끄럽기에 열심히 운동할 뿐이었는데 갑작스러운 트레이너의 칭찬에 특별.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 7일차_상품감별사 성공

안녕하세요 상품감별사입니다. 오늘은 미라클모닝 7일차입니다. 이제는 밤 8시가 되면 몸이 노곤해집니다. 서서히 몸이 무거워지는 피로감을 느낄 때쯤에 MKYU 생방송 "배워서 바로 써먹는 빅데이터 분석 실천"이 있다는 걸 보고, 듣고 잠에 들었습니다. MKYU 양질의 강의 콘텐츠가 많아요. 제 성장을 위해 MKYU의 여러 강의를 찾아서 수강하겠습니다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 어제에 이어 오늘까지 미라클모닝 영상 공모전에 공모할 동영상을 만들겠습니다! 어제 제가 10년간 재직한 회사에 퇴사계를 냈습니다. 퇴사를 결심한 이유는 재직하면서 더.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 8일차_상품감별사 성공

8일차 미라클모닝의 밝은 아침이 밝아왔습니다. 모닝 짹짹 모닝 짹짹!!~~ 저는 오전 4시 44분, 4시 50분, 5시에 알람을 맞추는데 첫날을 제외하고 4시 44분에 일어난 적이 없습니다. 이것도 습관이구나 생각 들게 합니다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 미라클모닝 영상 공모전에 신청한 동영상을 이틀에 걸쳐 만들고 신청했습니다. 제가 제출한 공모전의 영상에서 의지박약한 제가 미라클모닝을 통해 제가 변해 변해가는, 선순환해 가는 과정을 모든 모닝 짹짹이분들과 알려드리고 싶었습니다. 제 마음이 좀 전해졌을까요?? 미라클모닝 8일차 교훈 오늘은 8일차 성공.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514 챌린지 9일 차_상품 감별사 성공

안녕하세요 모닝 짹짹이분들! 미라클모닝 9일차를 맞이하게 됐습니다. 저는 오늘 5시에 맞춰서 일어나서 바로 피씨를 켰습니다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 이틀에 걸쳐 마이힐라님과의 전자책 [글, 책, 겨울]에 낼 글을 쓰고 있습니다. 마지막으로 영상 공모전에 제출한 제 영상을 못 보신 분들을 위해 첨부합니다 ^^ 미라클모닝 9일차 교훈 만일 514 챌린지를 하지 않았더라면? 회사를 퇴사 후, 내 일 찾기를 계획하고 아무것도 안 하고 있었을 겁니다. 회사를 다니고 루틴 한 일상을 보내고 있지만, 주체적이지 않은 제 삶에 무기력증을 느꼈습니다. 누가 시키.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 10일차_상품감별사 성공

안녕하세요 오늘은 미라클모닝 514 10일째 새벽 아침입니다. 10층 꿈의 빌딩의 조망권이 달라졌습니다. 내 꿈의 실루엣이 보이기 시작합니다. 주마등이라고요? 에이 아침부터 살벌한 농담은 넣어둬 넣어둬~ 지금 제 꿈을 이루기 위한 하나의 점이 모여 2년 후에 꿈을 이룰 것을 믿어 의심치 않습니다. 그리고 어제 남편에게 2년 만에 셔터맨을 시켜주겠다고 선언했습니다. "여보야 2년 후에는 매일 같이 골프 치러 다니자." 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 엊그제부터 어제에 걸쳐 마이힐라님과의 전자책 [글, 책, 겨울]에 낼 원고를 썼습니다. 미라클모닝 1.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 11일차_상품감별사 성공

헉 4시 44분에 알람 소리를 듣고 깼는데 다시 잠들었어요. 그런데 5시 10분에 다시 깼습니다. 아... 다행이다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 어제부터 "서준맘티비"에 올릴 강원도 여행 동영상을 편집했습니다. 미라클모닝 11일차 교훈 오늘은 11층 꿈의 빌딩을 세웠습니다. 오늘은 학장님이 나를 사랑한다면 버려야 할 3가지 생각에 대해서 알려주셨어요. 많은 사람들이 목표를 세울 때 이런 생각을 한다고 합니다. "너무 늦지 않았을까?" "내가 해낼 수 있을까?" "그래. 저 사람 말이 맞을지도 몰라." 우리는 나의 선택을.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 12일차_상품감별사 성공

안녕하세요. 저는 12일차 미라클모닝 514 챌린지 성공했습니다! 모닝 짹짹! 모닝 짹짹! 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. "서준맘티비"에 강원도 여행 동영상을 올렸습니다! 미라클모닝 11일차 교훈 사람들과 함께 하면서 뒤처질까 봐 두려워하는 두려워합니다. 우리의 자존감은 높아졌다고 낮아졌다고 합니다. 미라클모닝 하면 자존감이 높아졌다가 회사에서 혼나면 또 자존감이 낮아집니다. 학장님이 이렇게 알려주셨어요. 그건 우리의 착각이라고요. 그냥 본 거고, 그냥 안 거고, 그냥 읽은 거라고요. 모두들 NFT 얘기를 하는데 다들 직접 해보지 않고 아는.......

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[글, 책, 겨울] 인연의 긴 터널을 뚫고 만난 이 남자, 남편과 온전한 부부 되기 Ep.7

남편과 나는 2008년에 만나서 5년간 연애하고 2014년에 결혼에 골인했다. 내가 만난 이 남자는 나와의 결혼생활이 고달팠는 듯, 남편이 30대 중반이 되자 결혼 전에 없었던 흰머리가 눈에 띄게 났고, 연애 때 희망차고, 긍정적이던 청년이 최근에는 이따금 시니컬한 말을 내뱉을 때마다 안타까울 정도다. 결혼 생활이 길어질수록 우리는 젊음과 에너지는 잃어가지만 얻어 가는 것 또한 많다. 함께 한 세월 동안 많이 사랑하고, 그만큼 미워도 하지만, 받아들이지 못한 점을 서서히 수용하고 살게 됐다. 그런 우리 부부 지난주 주말에 교통사고를 냈고, 잠시 혼란의 시간을 보냈다. 지난주 주말에 있었던 일이다. 남편 차에 나와 아이를 차에 태우.......

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[글, 책, 겨울] Ep.03 나에게 겨울은 " 아듀 2021"

시간을 멈추려고 내가 세월을 붙들고 멈추려고 해도 소용없다. 해가 바뀌면 내가 한 살을 더 먹어서 흘러가는 세월이 야속하고, 작년에 세운 목표를 제대로 수행하지 않아서 다가오는 해에 뭘 해야 할지 갈팡질팡할 뿐이다. 1982년에 태어난 나는 이렇게 마흔 번째 새해를 맞이하게 됐다. 지난 2021년은 내게 어떤 한 해였을까? 10년간의 직장 생활을 마침표를 끊는 한 해였으며, 작년 10월에 이사함으로써 남편과 아이와 양질의 시간을 집중하고 있다. 그리고 내 유튜브 채널 "퇴사하고 뭐하니?" 을 론칭했다. 나라는 사람에 대한 콘텐츠를 제작해서 유튜브에 올리면서 나이 마흔에 나를 알아가는 작업을 했다. 그리고 마이힐라님과 여.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 3일차_상품감별사 성공!

안녕하세요. 미라클모닝 3일째입니다. 주말이었던 어제 하루, 아이와 함께 놀이동산에서 여유 있게 시간을 보내고 밤 11시가 넘어서 취침했습니다. 그리고 오늘 새벽 4시 40분 알람 소리에 이등병같이 기상하게 됐습니다. 미라클모닝 1일, 2일 성공이 우연이었다면, 3일차부터 필연입니다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 오늘 성과 제 목표는 글쓰기 와 영상편집입니다. 오늘은 지난주에 독서모임에서 모두가 발표한 영상을 편집했습니다. 미라클모닝 3일차 교훈 미라클모닝 3일차부터 내 몸에 변화가 생겼습니다. 그리고 내가 한 많은 말이 거짓말이었어요. "시간이 없다." 가 아닌 "시간 창조자&qu.......

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[글, 책, 겨울] 2002년의 내가 2022년의 현재 나에게, 그리고 나의 아버지 Ep.4

오늘 운동을 다녀와서 집에 필요한 물품을 사러 다니다가 눈에 띄는 한 차가 보였다. 붉은 빛깔의 25인승 대형버스가 도로 갓길에 멈춰서 입장 환영의 문구가 보였다. [헌혈하는 분은 안으로 들어오세요.] 나는 오랜 시간 헌혈을 할 수 없었다. 저체중에 저혈압이라서 헌혈이 불가능했다. 그런데도 2002년 어느 겨울날 억지로 혈압을 올려서 헌혈을 받았다. 내가 2002년 어느 겨울, 나의 친정아버지가 척추 수술을 받았다. 큰 수술이기에 어렵게 전임교수에게 수술 예약을 잡고, 수술 날 만을 기다렸다. 큰 수술은 받는다고 다 완치되는 게 아니다. 만약에 수술이 잘 된다고 해도 마취에서 깨어나질 못 할 확률 30% 수술 전에 하루하루 아버지가.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 4일차 / 상품감별사 성공

오늘 4일차 미라클모닝, 기상이 쉽지 않았습니다. 알람이 세 번이 울리고서야 겨우 일어났습니다. 앞으로 남은 미라클모닝도 꼭 기상하고야 말겠습니다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 오늘 성과 제 목표는 글쓰기 와 영상편집입니다. 오늘은 어제에 이어 지난주에 독서모임에서 모두가 발표한 영상을 편집하고자 합니다. 나의 Mission과 Vision 상품감별사의 Mission은 끊임없이 노력하는 사람입니다. Vision은 정기적인 콘텐츠를 만듦으로써 사람들과 소통해 가겠습니다. 미라클모닝 4일차 교훈 올 한해 협업하면 10배 성장합니다. 캡틴 김미경 선생님이 끌어주고, 우리 짹짹이들이 저를 밀어줘서 상품감별사는 4일.......

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[글, 책, 겨울] 출산 고정관념과 자연분만 후 후유증 Ep.5

2015년 12월 초 부천의 어느 산부인과에서 아들을 출산했다. 아이를 낳고 드는 생각이 '자연분만해서 다행이다'였다. 임신 당시에 양가 부모님 모두 얘기하시기를 태어날 아이의 건강을 위해 내 질을 통해서 출산해야 한다는 것이다. 당시에 나도 자연분만을 원했었다. 어린 마음에 배에 칼자국이 남는 게 싫었고, 나의 동서가 그 해에 3.8킬로의 우량아를 자연분만했기에 경쟁심이 발동한 것이다. 내 인생의 대부분의 시간을 경쟁의식 속에 살아온 나로서 이런 감정이 들 만도 하다. 임신 8개월 당시에 아이가 역아였다가 배 마사지하면 아이 머리가 내려간다고 해서 마사지를 숱하게 했더랬다. 그리고 임신 9개월이 돼서야 아이 머리.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 5일 차_상품감별사 성공

사람은 습관의 동물입니다. 어느덧 5일째 새벽 기상을 하고 저의 꿈의 빌딩 5층에 착륙했습니다. 짝짝짝 어제에 이어 짹짹송을 듣고는 다시 학생이 된 듯 기분이 들떴습니다. 그리고 MKYU 홈페이지에서 짹짹이 송을 다운로드할 수 있다네요. 공약합니다! 미라클모닝 마지막 날, 미라클모닝 영상 편집해서 제 유튜브 채널에 올리겠습니다. 내가 변하면 내 미래가 변한다. 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 어제는 독서모임에서 발표한 영상을 편집해서 유튜브에 올렸습니다. 오늘은 마이힐라님의 전자책 쓰기에 동참 중으로 오늘은 글을 씁니다. 미라클모닝 5일차 교훈 미라클모닝 5일차 역에 도착했습니.......

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MKYU 김미경과 함께하는 미라클모닝 514챌린지 6일차_상품감별사 성공

어느덧 6일째 새벽 기상을 하고 저의 꿈의 빌딩 6층에 착륙했습니다. 우리의 삶에 희로애락이 거듭됩니다. 어제는 좀 힘들었어요. 그래도 미라클모닝으로 버틸 수 있습니다. 내가 변하면 나의 미래가 변한다 미라클모닝에서 나의 목표와 나의 성과 제 목표는 글쓰기와 영상편집입니다. 어제는 마이힐라님의 전자책 쓰기에 글을 썼습니다. 그리고 집 새시 창틀에 겨울 방한용품을 붙였습니다. 이 집은 작년 가을에 이사 왔는데 겨울나기 준비를 미루다가 미라클모닝의 힘으로 미루던 일을 해냈네요. 오늘은 514챌린지 영상공모전에 낼 동영상을 편집합니다. 좋은 영상을 만들어서 많은 짹짹이 분들과 우리의 도전을 축복하고 싶습니다. 저를 바꾼.......

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[글, 책, 겨울] 2014년 신혼여행기_부부 싸움을 부르는 파리, 로맨틱한 로마 Ep.6

최근에 넷플릭스에서 [에밀리, 파리에 가다]를 보고 있다. 이 드라마를 보면서 다시금 먼 나라 프랑스를 느끼게 한다. 주말에 업무상으로 전화를 하면 불법이고, (I like it!) 휴가지에서 일을 하지 않는 쉼을 누릴 수 있는 국민이구나 느끼게 한다. 자유를 쟁취하기 위해 프랑스 대혁명의 대사건이 있기에 지금의 프랑스 국민들이 자유를 만낏할 수 있구나 떠오르게 한다. 그리고 로마, 파리 신혼여행을 떠올리게 됐다. 2014년 10월 어느 날 강남고속터미널 위에 있는 예식장에서 결혼식을 올리고 머리에 가발을 벗길새도 없이 신혼여행을 위해 인천공항으로 향했다. 인천공항 출국장에서 직경 5센티 진격의 속눈썹을 붙이고, 가채 머리를 한 채.......

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2021년 총결산 (with 자기개발, 실적, 재테크, 내 일 찾기, 소중한 내 가족 챙기기)

주 3회 글쓰기를 실천하지 않는 상품감별사입니다.(´;ω;｀) 이 글은 2021년 올해 제가 한 일에 대해서 점수화 후, 평가하려고 합니다. 이번 글은 작년 말에 회고한 어느 블로거 분의 글을 참고했으며, 매년 이렇게 정리함으로써 연말에 지난 한 해를 반성하는 기회를 가지고자 합니다. 점수는 아주 못함 1점 못함 2점 보통 3점 조금 잘함 4점 아주 잘함 5점 으로 매겼습니다. 자기개발 결산 올해 초는 저는 한 치 앞을 알 수 없는 상황이라서 자기개발 목표를 세우지 않았습니다. 이후 많은 고민 후 퇴사하기로 결심했고, 홀로서기용 자기 개발로 방향을 돌렸습니다. 다방면 책 다독_총 21권 40세에 은퇴하기, 김선우 저 당신이 옳다, 정혜신 저.......

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<서평> 당신의 삶에 명상이 필요할 때, 앤디 퍼디컴 저, 명상으로 깨닮은 점

안녕하세요 상품감별사입니다. 생글작가님의 북토닥 10기에서 다룬 책, “당신의 삶에 명상이 필요할 때”를 서평 합니다. 제가 처음 경험한 명상 책으로 이 책은 매일 10분 명상을 하게끔 이끕니다. 하루 10분 명상 중에 제 숨소리를 느꼈고, 하루 10분 명상으로 가정 폭력으로 얼룩진 제 유년 시절의 상처가 제 아들에게까지 되풀이된다는 걸 깨닮았습니다. 그림자에 가려진 나의 그림자, 나의 이야기를 귀가울여서 들을 수 있는 이 책을 소개합니다. 필사 및 감상평 12월 6일 명상을 통해 건강한 시각을 갖게 되면 당신의 삶에서 원하는 어떤 변화든 실현될 가능성이 훨씬 커지는 것이다. (서론_담장 위, 파란 눈의 스님 29P) ⇒ 퇴사를 앞두.......

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양양 여행 중입니다. 불멍 영상 있음

코로나로 어수선한 이 때 복잡한 도심에서 벗어나 한적한 산골 마을에 왔습니다. 좁은 산길을 차로 한참을 달려 오후 5시에 도착했을 때 해가 지고 있어서 펜션 곳곳에 따스한 기운의 불을 피우고 있었습니다. 해가 지면서 한가가 느껴져서 팬션 주변을 살필 새도 없이 저녁 준비에 분주했습니다. 코스트코에서 산 갈비살과 돼지 갈비를 직화 구이하고 상에 올릴새 없이 게 눈 감추듯 서로의 위로 집어 넣습니다. (백종원 고기 양념에 재운 돼지 갈비 맛이 우수합니다. 믿고 만들어 먹는 백종원 레시피입니다.) 옆 방에서 나무와 불멍 오로라를 주셔서 고기 굽고 남은 바베큐 열기에 나무와 오로라를 넣고 불멍을 했습니다. 이 곳에서 우리 가족.......

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[글, 책, 겨울] 내가 글쓰기 하는 이유_프롤로그

나에게 선물한 가을 원고를 마이힐라님에게 전송하고 나서 지난 2달 동안은 주마등같이 내 삶 순간순간이 떠올랐다. 성장기 때 어떤 일로 가슴을 숨기고 다녔던 일 명상 센터에서 속에 담아둔 말을 털어놓고 오히려 상처받았던 일 고았던 내 손을 좋아했던 내 첫사랑 시댁과의 갈등이 최고조일 때 돌쟁이 아들이 나를 변호해 준 일 긴 인연이란 터널을 뚫고 만난 그 소년, 나의 남편 갑작스러운 추억이 떠올라서 눈가가 뜨거워지다가 따스한 옛 추억에 감성 젖기 마련이다. 중년이 된 내가 요즘 따라 여성호르몬이 넘쳐흐르는지 빛바랜 기억을 떠올리고 생각에 젖는다. 나는 네이버 블로그에서 2년째 글쓰기 중이다. 마치 인적 없는 고서점을 묵.......

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[글, 책, 겨울] Ep.01 나에게 겨울은 "겨울 생각"

지구온난화의 영향인지 겨울마다 춥다. 그런데도 매년 겨울이 오면 역대 춥다고 손사래를 친다. 난 몸이 차서 추위는 질색이다. "여보 올해 겨울이 제일 춥네." 그렇게 매년 겨울에 춥다고 투덜대고 있다. 지난 성탄절 우리 가족은 강원도 양양 여행을 갔다. 노견과 함께 한 여행으로 양양 산골짜기에 있는 애견 펜션에 숙소를 잡고, 밤에는 돼지갈비와 갈빗살을 꺼내서 숯불 구이를 했는데 허기져서 개나 사람 할 것 없이 구워 놓은 고기는 금세 먹어 치웠는데 허기가 반찬인지라 모르고 내 손가락이라도 씹어 먹어도 모를 정도로 산속의 밤은 무척이나 찼다. 다행히도 고기를 많이 싸온 덕에 내 손가락은 온전하다. 이번 여행에서 나.......

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미라클모닝514 챌린지 도전합니다. (기간 : 2022년 1월 1일~14일)

안녕하세요 상품감별사입니다. 다가오는 새해 14일동안 오전 5시에 일어나서 목표로 하는 일을 하고자 합니다. 이른바 미라클모닝 514 챌린지 두둥! 주 3일 네이버 블로그에 [글, 책, 겨울] 글 쓰기와 [서준맘티비] 와 [퇴사하면뭐하니] 유튜브 채널에 영상 편집을 하겠습니다. 2022년은 내가 하고 싶은 일 다 이루자! #MKYU #미라클모닝514 #김미경대학 #2022년목표 #미라클모닝514도전 #열정대학생 #514챌린지 #514미라클모닝 #514챌린지인증

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미라클모닝 514챌린지 1일차

안녕하세요! 2022년 새해가 밝아옵니다. (지금 오전 5시) 미라클모닝을 위해 오전 4시 40분에 일어났습니다. 못 일어날까 불안했는데 다 일어났습니다! 야호! 내가 변하면 내 미래가 변한다. 모닝미라클 1일차의 나 미라클모닝으로 저의 미래가 조금 열린 듯 합니다. 나의 목표는요? 제 목표는 글쓰기 와 영상편집 입니다. 습관에서 동기부여하는 법 ・김미경 선생님의 2022년 꿈 ・나만의 습관 질서를 질서 찾기 - 매일 & 매주 & 매월 할 일 정하기 ・내적 동기의 강화 법 - 스스로 동기를 주입하기, "나는 나를 못 믿는다. 세상에 제일 못 믿을 사람은 내 자신이다." #514챌린지 #514미라클모닝 #514챌린지인증 #5141일차인.......

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