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광교 브런치 비앙또아 아브뉴프랑점

광교 올데이브런치 맛집 비앙또아 아브뉴프랑점 주소 : 경기 수원시 영통구 센트럴타운로 85 1층 영업시간 : 매일 10:00 ~ 21:00 / 라스트 오더 20:30 전화번호 : 0507-1364-1089 주차 : 아브뉴프랑 건물 주차 비앙또아 광교 아브뉴프랑점 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 85 1층 B128~B129호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광교 아브뉴프랑 초입에 자리 잡고 있는 올 데이 브런치 맛집 비앙또아. 프랑스어로 멋진, 좋은 당신이랑 뜻의 의미를 가지고 있다. 꽤 오래전부터 이곳에 자리 잡고 있었는데 방문해 보긴 처음이었다. 브레이크 타임이 없는 올데이 브런치 집이라 애매한 시간에 가도 차 한잔하기도, 식사하기도, 더운 날 시원하게 맥주 한잔하기도 좋은 매장이다. 우리가 방문한 시간이 평일 5시 조금 안되는 시간이었는데 이 시간에도 식사하고 있는 분들이 보였다. 밝고 화사한 매장 모습. 두 쪽 면이 통창으로 되어있어서 개방감이 좋은 곳이다. 아브뉴프랑

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지엠팜케어 코랄칼슘 더스트롱 칼슘

카리브 해의 산호에서 추출한 코랄 칼슘 요즘 책읽는 줄리아나의 부케는 건강기능식품 공부하는 줄리아나. 가족들 영양제를 챙기다보니 워낙 건강기능식품들에 관심이 많았어서 제품 성분서부터 효능까지 꼼꼼히 알아보고 직접 먹어보며 느끼는 재미가 꽤 크다~ 오늘 리뷰할 제품은 지엠팜케어의 더스트롱 칼슘. 칼슘 마그네슘 비타민D를 한번에 섭취할수 있는 제품이다. 지엠팜 박스 패키지에 담겨서 배송된 모습. 박스가 일반 박스랑 다르게 생겨서 박스모양도 한번 찍어봤다. 접어서 포장하는 박스라 열때도 좀더 깔끔하게 열린다. 4가지 식품 첨가물 제로! 이산화규소 無 스테아린산 마그네슘 無 HPMC(히드록시프로필메틸셀룰로스) 無 CMC-Ca(카복시메틸셀룰로스칼슘) 無 4가지 식품 첨가물 제로에 산호에서 추출한 코랄 칼슘을 사용해 성인, 노년층, 임산부, 그리고 성장기 청소년까지 안심하고 섭취할수 있다. 제품 패키지 왼편으로 식품의약품 안정성과 유효성을 품질면에서 보증하는 기본 조건을 충족했다는 GMP마크와

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무카페인 에너지 드링크 업끌 피로아웃티

스트레스로 인한 피로가 많은 현대인을 위한 황금뿌리 홍경천 추출물 짝꿍이 먹어보고 맘에 들어 한 제품 업끌 피로 아웃티. 에너지 음료를 좋아하고 카페인 섭취가 많아서 양을 좀 줄여야 하지 않을까 싶은 생각에 챙겨본건데 먹고선 "와 이건 먹고 나니까 정신이 번쩍 드는 거 같아" 하면서 좋아한 제품이다. 제품의 주 성분인 홍경천 추출물이 "스트레스로 인한 피로 개선 기능"을 인증받은 기능성 원료이다. 우체국 택배로 빠르게 배송된 무카페인 에너지 드링크 피로 아웃티. 기능성 원료 홍경천 추출물의 인체실험 결과 - 총 121명을 대상으로 홍경천 섭취군과 섭취하지 않은 그룹을 4주간 측정한 결과 항피로지수 증가 확인. - 홍경천추출물 섭취군에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 반응을 감소시켜주는 것을 확인. - 일반적인 스트레스에서 피로도를 감소시키는 것으로 확인. 실험 관련 및 자세한 사항은 아래에서 확인하기^^ 피로아웃티 - 업끌 #피로개선도움 #활력충전 #건강기능식품 vo.la 무카페인 에너

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광교 pt 헬스장 석세스짐 광교 프라이빗점

시설 좋은 광교 헬스장 석세스짐 광교 프라이빗점 주소 : 경기 수원시 영통구 광교중앙로 180 1동 2층 228호(하동, 광교 효성해링턴타워 레이크) 영업시간 : 평일 06:00 ~ 24:00, 토요일 08:00 ~ 20:00, 일요일 09:00 ~ 18:00 / 매월 마지막 주 일요일 휴무 전화번호 : 0507-1365-0726 주차 : 효성해링턴타워 건물 주차(최대 4시간) 석세스짐 광교프라이빗점 경기도 수원시 영통구 광교중앙로 180 1동 2층 228호(하동, 광교 효성해링턴타워 레이크) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광교 효성해링턴 타워에 위치한 300평 규모의 헬스장 석세스짐 광교 프라이빗점. 운동을 해야겠다는 생각은 늘 가지고 있어서 전에도 지나가다 한번 들러서 간단하게 시설 둘러보고 상담받고 간 적이 있었는데 내가 헬스를 하던 사람이 아니라 시설 봐도 와... 좋다. 정도지 자세한 이해가 안 돼서 이번에는 제대로 1 대 1 상담과 pt를 신청하고 들러보았다. 네

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향기 좋은 워시 앤 위시 캡슐형 세탁세제

고농축 세제 + 섬유 보호 + 효소 3가지 요소를 각각 담은 하나의 캡슐세제 캡슐세제를 한번 써보고 그 간편함과 세정력에 반해서 계속 사용 중이었는데 간편하다는 캡슐세제의 장점에 기능까지 더해져 나온 워시 앤 위시의 3way 캡슐형 세제를 써보고는 신세계를 만난 기분이다. 우선은 향이 너무 좋고, 세정력이나 섬유 보호에서도 다 맘에 들어버린 전진바이오팜 주식회사의 워시 앤 위시 캡슐세제. 앞으로도 쭈욱 사용하게 될 것 같은 느낌적인 느낌이 든다! 전진바이오팜 박스 패키지에 꼼꼼히 포장되어 배송된 워시 앤 위시 3way 캡슐세제 32개입 하나 + 런드리샤쉐 다용도 방향제 2개 모습. 박스 열자마자 향기로운 향이 화악 퍼진다~ 제품 패키지도 이쁘고 향도 좋아서 첫인상이 좋다. 캡슐 모양이 특이해서 찾아봤는데 3가지 성분들이 분리보관될 수 있게 상품을 만들어 제품의 효과를 높였다고 한다. 핑크색 : 강력한 세정력 파워 농축세제 + 노란색 : 향기까지 더한 파워 섬유 보호 + 하늘색 : 유

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광교 고기집 맛찬들 왕소금구이 광교호수공원점

광교 호수공원 고기집 맛찬들 왕소금구이 광교호수공원점 주소 : 경기 수원시 영통구 광교중앙로 광교 170 효성해링턴타워 107호~110호 영업시간 : 매일 11:30 ~ 23:00 전화번호 : 0507-1491-8593 주차 : 광교 효성해링턴타워 주차장 맛찬들왕소금구이 광교호수공원점 경기도 수원시 영통구 광교중앙로 170 107호~110호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 한번 가본 사람들은 꾸준히 찾는 광교 호수공원 고기맛집 맛찬들 왕소금구이 광교호수공원점. 식사하기도 좋고 밥 먹고 나서 차 마시기도, 산책하기도 좋아서 꾸준히 매장에 사람들이 있는 곳이다. 주말 5시쯤 방문했던 광교 고기 맛집 맛찬들. 매장에 3~4테이블 정도가 식사 중이었다. 아기 데리고 식사하러 온 팀도 보이고, 부모님 모시고 식사하 러 온 팀도 보였다. 아기의자에 앉아서 오물오물 밥 먹는 아기들 보니 왜 그리 귀여운지~! 336시간 냉장숙성고기집 맛찬들~ 숙성고기라 맛이 좋구나! 이제까지 생고기인 줄

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오목천 맛집 브러더 소고기집

권선구 푸짐하게 먹을 수 있는 소고기 맛집 브러더 소고기집 주소 : 경기 수원시 권선구 오목천로 54 118,119,120호 영업시간 : 월요일 ~ 금요일 14:00 ~ 22:00 / 토요일 ~ 일요일 12:30 ~ 22:00 / 라스트 오더 21:30 전화번호 : 031-293-1192 주차 : 가게 앞 주차(주차 공간 넓음) 브러더소고기집 본점 경기도 수원시 권선구 오목천로 54 118,119,120호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 푸짐하고 맛있는 소고기를 먹을 수 있는 오목천 맛집 브러더 소고기집. 주차공간이 넓어서 방문할 때 편한 마음으로 운전대를 잡을 수 있다. 가게 앞에도 주차공간이 여유진데 옆쪽으로도 주차할 공간이 많다. 오늘도 문 여는 시간에 맞춰서 방문~ 평일은 2시 오픈이고, 주말은 12시 반 오픈인데 낮 시간에는 사장님 혼자 계신 거 같아서 전화해 보고 방문하는 게 좋을 거 같다~ 오목천 맛집 브러더소고기집 메뉴판 꽃새우살도 보이고, 살치살도 보이고, 제

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청년건강원 흑염소 진액

흑염소 48시간 + 홍삼 72시간 120시간의 정성은 청년건강원 흑염소 진액이 명품인 이유입니다. 흑염소에 홍삼까지 더해진 청년건강원 흑염소 진액. 기력이 떨어진 사람들에게 흑염소와 홍삼의 영양을 동시에 줄 수 있는 제품이다. 젊은 사장님이 운영하고 있는데 제품 판매 페이지에 본인의 얼굴과 이름을 넣어서 제품의 신뢰성을 높여주고 있다. 흑염소 시장이 대부분 고형분을 쓰거나, 함량을 속이는 것에 화가 나서 제대로 된 제품을 직접 만들었다는 청년건강원 흑염소 진액. 꼼꼼히 포장되어진 원기회복! 흑염소 진액~ 10개 패키지인데도 신경 써서 포장한 모습이 보인다. 박스 위에 하얀 띠를 푸르고 상자를 열어보았더니 가지런하게 흑염소 진액이 놓여있다. 활력과 건강을 더한 내 몸의 에너지 청년건강원의 흑염소 진액은 10개월 미만의 국산 암흑염소를 사용하고 있으며 흑염소 함량은 30.49%, 홍삼 함량은 1포당 최대 9300mg으로 국내 최대 사포닌 함량이라고 한다. 매달 수익금의 일부를 국경없는

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5세대 유산균 락토페린 메타바이오틱스

5세대 유산균 메타바이오틱스란? 프리바이오틱스 + 프로바이오틱스 + 신바이오틱스 + 유산균 대사산물 + 유산균 사균 5종이 합쳐진 신 유산균입니다. 이제는 하루 한포 필수 영양제가 되어버린 유산균. 온 가족 유산균으로 좋은 락토페린 메타바이오틱스를 개봉해 봤다. 뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장되어 배송된 모습. 락토페린 유산균이 익숙하지 않아서 검색을 좀 해봤는데, 사람과 젖소의 초유에서 발견되는 강력한 항바이러스 물질로, 천연 면역제라고도 불린다고 한다. 변비 개선 및 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다는 효능 외에 생각지 못했던 효능도 있다. 바로 체지방 감소와 식욕 조절! 이런 엄청난 효능이 있었다니! 괜스레 더 열심히 먹고 싶어지는 유산균 제품 락토페린 메타바이오틱스다! 한 박스에 2g씩 30포, 한 달 치 분량이 들어있다. 섭취법은 1일 1회, 1회 1포를 그대로 섭취하거나, 충분한 물과 함께 섭취하기. 보관방법 : 직사광선을 피해 실온에 보관하고, 영유아 및 어린이의 손이 닿지 않는

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이태원 한식 맛집 회나무식당

이태원 맛집 회나무 식당 집밥이 생각나는 든든한 밥상 주소 : 서울 용산구 녹사평대로 238-1 영업시간 : 월요일 ~ 토요일 11:00 ~ 21:00 전화번호 : 02-790-0831 주차 : 건물 바로 옆으로 유료주차장 있음 회나무식당 서울특별시 용산구 녹사평대로 238-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 이태원 한신아파트 맞은편으로 위치해 있는 가정식 한식 전문점 "회나무 식당" 용산에 국립 중앙 박물관에 들러서 둘러보고 점심 먹으러 갔던 곳인데 가기 전 블로그 후기글들을 보니, 속 편하게 맛있게 잘 먹고 왔다는 후기들이 많아 가기 전부터 살짝 기대하고 갔던 곳이다. 길가에 있는 곳이라 주차장이 없어서 식당 바로 옆 골목에 있는 사설 주차장에 주차했다. 처음에 30분에 3천원인 주차 요금을 보고 헉 했는데 밥 먹고 나올 때는 맛있게 먹어서 "주차요금 낼만했네~ 맛있었다!" 하면서 나왔다. 초록 가득한 매장 입구 모습. 2시 좀 지난 시간에 방문했는데 매장에 2팀 정도가

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행궁동 맛집 잭슨빌타운

행궁동 파스타 잭슨빌타운 주소 : 경기 수원시 팔달구 정조로905번길 27-16 1층 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 / 브레이크 타임 16:00 ~ 17:00 / 매주 화요일 정기휴무 전화번호 : 0507-1366-9494 주차 : 주변 공영주차장(장안문 공영주차장에서 3분 거리) 잭슨빌타운 경기도 수원시 팔달구 정조로905번길 27-16 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 행궁동 골목길에 위치한 통창에 초록 타프가 시원한 느낌을 주는 잭슨빌 타운. 이름에서부터 인테리어까지 미쿡 느낌이 물씬 나는 행궁동 맛집이다. 네이버 예약하기로 미리 예약을 해두고 주말 아침 매장 오픈 시간에 맞춰서 방문해 보았다. 해가 쨍했던 주말 아침 잭슨빌타운 모습. 매장 앞으로 메뉴판과 음식 사진이 있어서 메뉴들과 음식 비주얼을 확인하고 갈 수 있다. 요런 거 좋음~! 아메리칸 스타일 다이닝 잭슨빌~ Come and enjoy! 행궁동 파스타 잭슨빌타운 메뉴판 파스타류와 버거, 팬케이크가

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눈 건강에 좋은 프리미엄 차즈기 빌베리 헤마토코쿠스 정

7개 핵심원료 사용 차즈기 + 빌베리 + 헤마토코쿠스 + 결명자 + 당근 + 마리골드 + 치커리 책 읽고 맛집 리뷰하는 일상 블로거에서 요즘 건강기능식품 리뷰 부케가 생겨버린 책읽는 줄리아나. 코로나 즈음으로 몸도 안 좋아지고, 컨디션 난조로 고생을 많이 했어서 건강에 도움이 되는 제품 찾아보고 먹어보는게 은근 재미있다. 오늘 리뷰할 제품은 눈 건강에 좋은 성분들을 모아 넣은 "한결다움 차즈기 빌베리 헤마토코쿠스 정" 뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장돼서 안내문과 함께 배송되었다. 차즈기 1일 권장량 500mg을 100% 충족하는 제품. 차즈기가 익숙하지 않아서 차즈기의 효능에 대해서 찾아봤더니 효능이 다양하다. 눈 건강, 혈액순환, 탈모예방, 항암효과, 다이어트, 기관지 건강 등에 도움을 줄 수 있는 차즈기. 특히나 눈에 영양을 공급해 주고 이완을 도와 눈의 초점을 잡는 데 도움이 줄 수 있다고 하니 노안을 맞이하고 있는 40대부터는 먹으면 더 좋지 않을까 싶은 제품이다. 제품 오른쪽으로는

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광교 호수공원 술집 밀회관 광교점

광교 안주 푸짐 술집 밀회관 주소 : 경기 수원시 영통구 광교중앙로 170 광교효성해링턴타워 1층 125-126호 영업시간 : 11:30 ~ 01:00 / 브레이크 타임 15:00 ~ 17:00 전화번호 : 0507-1410-0456 주차 : 효성해링턴타워 건물 주차장 밀회관 광교점 경기도 수원시 영통구 광교중앙로 170 광교효성해링턴타워 1층 125-126호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안주가 푸짐하고 맛있어서 먹으러 가는 재미가 있는 밀회관. 맛있는 안주와 다양한 주류가 있어서 골라 먹는 재미가 있는 곳이다. 주말 저녁~ 휴가였던 한주를 보람차게 마무리하자며 밀회관에 방문해 봤다. 저녁이 되니 노란 조명이 비치는 매장 분위기가 좋다. 아직 사람들이 많아지기 전의 여유진 매장 모습. 광교 술집 밀회관 광교점 메뉴판 우린 밀회관에 두 번째 방문인데 저번 방문에서 바베큐 플래터를 주문했었다. 커다란 플래터에 바베큐 종류의 음식들과 샐러드 또띠아까지 나와서 너무 만족하면서 먹

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1대1 맞춤 체형교정 국가대표 체형교정센터 광교점

MCT 속근육 교정관리 국가대표 체형교정센터 광교점 주소 : 경기 수원시 영통구 센트럴타운로 106 광교센트럴프라자 3층 영업시간 : 화요일 ~ 금요일 09:00 ~ 21:00 / 토요일 09:00 ~ 18:00 / 매주 일요일, 월요일 정기휴무 전화번호 : 0507-1425-1578 주차 : 광교센트럴프라자 건물 주차 국가대표체형교정센터 광교점 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 106 광교센트럴프라자 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오래된 디스크로 이젠 어쩔 수 없나 보다 하고 살고 있는 나에게 얼마 전 신세계를 보여준 곳이 있다. 체형분석, 속근육관리, 교정운동으로 몸의 균형을 잡아 통증을 없애주는 국가대표 체형교정관리센터 광교점. 처음 방문할 때까지만 해도 큰 기대를 하기보단 안 하는 거보단 낫겠지 하는 마음이었는데 방문하고 나올 때는 와... 너무 좋다! 감탄하며 나온 곳이다. 이안 소아과가 있는 광교 센트럴 프라자 건물 3층에서 5~6년째 자리 잡고 있는 곳인데

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소유래 소연골 콘드로이친 1200 황산 보스웰리아

콘드로이친 + 보스웰리아 + MBP + 칼마디 핵심 4대원료 고함량 배합한 소연골 콘드로이친 구슬 환 등산을 하기 시작하면서 알게 된 관절의 소중함~ 근육을 키워주면 무릎의 통증을 없애 준다고는 하지만 그게 어디 쉬운가~ 노력하지만 잘 안되고 있다. 많이 걸은 날은 어김없이 챙겨주는 관절 건강기능식품. 뉴트리커스텀 제품은 콘드로이친, 보스웰리아, MBP, 칼마디가 모두 5000MG 함유된 고함량 제품이다. 뉴트리커스텀 소연골 콘드로이친 구슬환 섭취대상 - 스마트폰 사용을 자주 하시는 분 - 평소 하이힐을 자주 신는분 - 격한 운동을 즐기는 분 - 앉은 자세로 오래 근무하는 분 - 계란 오르내리기가 힘드신 분 섭취대상에 스마트폰 사용은 의외네~스마트폰이 무거워서 손목망가질수 있어서 그런가? 하고 생각해 봤다~ 유통기한은 25년 4월 17일까지로 1년 6개월 정도 여유가 있다. 섭취방법은 1일 1회, 1회 1포를 충분한 물과 함게 섭취하기! 보관방법은 직사광선 및 고온 다습한 곳을 피하

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위 건강 리서쳐스 위편엔

편안한 위 건강 관리엔 리서쳐스 위편엔 아침에 일어나면 커피 한잔 하며 잠을 깨는걸 좋아하는 나에겐 늘 따라다니는 증상이 하나 있다. 그건 바로 속쓰림. 조금 조심하면 좋아지다가 커피와 매운 음식을 함께 한 날에는 다음날 속쓰림에 불편한 기분이 든다.~얼마전까진 빈속에 뜨거운 커피가 들어가는 느낌을 좋아했었는데 이젠 왠걸 그러다 큰일나지. 커피도 집에서 드립커피 내려먹지 않는 이상 왠만하면 카페라떼로만 먹고 드립커피도 아이스 종류를 주로 마신다. (여전에는 더운 여름에도 꼭 뜨거운 아메리카노를 찾는 뜨아 부심이 있었는데...) 뜨거운 음식과 커피가 모두 위에 좋지 않으니 아이스 종류로 바꿨다가, 우유가 함께 들어있는 커피를 찾을때 쯤에는 속이 불편해 병원을 다녀오기도 했다. 그때서야 위건강의 중요성을 인식하기 시작했다. 속이 안좋거나 더부룩한것도 위가 좋지않아서 생겼던 증상들. 위건강이 이렇게 중요한 거였다니! 위 점막을 보호하여 위 건강에 도움을 줄 수 있는 인동덩굴꽃봉오리추출물

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지나가다 우연히 들러본 고기동 도나스 빵공장 소운

고기동에 밥 먹으러 가다가 도나스라는 간판을 보고 어? 도너츠집인가? 하며 바로 핸드폰으로 검색을 해봤다. 후기도 좋고, 당일 생산 당일 판매 원칙으로 유지되는 맛집이라길래 밥 다 먹고 집에 오는 길에 들러본 빵공장 소운. 여기 특이하게 매장 앞에서 마이크에 대고 주문을 하는 시스템이다. 유리 안에 있는 빵을 보면서 마이크로 주문하기~ 처음에 뭐지? 웬 마이크? 하면서 쳐다보니 사장님이 오셔서 친절히 설명해 주셨다. 우리가 간 시간이 6시 반쯤?이라 이미 마감 준비 중이었고, 빵도 남아있는 종류가 많지 않았다. 아이스 생크림 팥빵을 먹어보고 싶었으나 품절~ 무언가 아쉬움이 남는다~ 우린 딸기 산도와 찹쌀 꽈배기, 찹쌀 도나스를 주문했다. 도너츠 사진을 안 찍었네~ 산도 산딸기가 빵인 줄 알았는데 차에 타서 보니 예전에 먹던 산도! 그 맛이다. 재밌기도 하고, 반갑기도 했는데 맛은 내 스타일은 아니었어ㅜㅜ 먹다 보면 마카롱 느낌도 나고, 맛이 나쁘진 않다~ 취향 탓일 듯. 사장님이 빵

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종로 돈가스 맛집 모루카츠

르미에르 종로타운 맛집 모루카츠 주소 : 서울 종로구 종로 19 르메이에르종로타운지하1층 117-1호(홀),116(배달) 영업시간 : 월요일 ~ 금요일 11:00 ~ 20:30 / 브레이크 타임 15:00 ~ 17:00 / 라스트 오더 14:30, 20:00 / 토요일, 일요일 정기휴무 전화번호 : 070-4027-4963 주차 : 상가 주차장 모루카츠 서울특별시 종로구 종로 19 르메이에르종로타운지하1층 117-1호(홀),116(배달 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 와... 돈가스 찐 맛집을 만나버렸다. 이제까지 등심 돈가스는 조금씩 퍽퍽한 게 당연하다고 생각하고 살아온 나에게 신세계를 보여준 광화문 돈카츠 맛집 "모루카츠" 모루는 일본어로 가득 담다는 뜻이다. 모루가츠는 정성 담은 돈가스 전문점이라는 뜻. 평일 저녁 7시쯤 도착하니 자리가 만석이라 조금 기다리다가 입장했다. 2명 자리는 금방금방 비어서 길게 기다리지는 않는 거 같다. 우린 4명이라 조금 더 기다렸다. 모루

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코 건강기능식품 코앤타블렛

코앤타블렛의 기능성 원료는 과민반응에 의한 코 상태(코 가려움, 재채기, 콧물) 개선에 도움을 줄 수 있음을 인정받았습니다. 우리 집에 아침이면 콧물에 미세먼지가 심한 날은 눈까지 빨개지며 불편해하는 1인이 있어서 도대체 코 건강은 어떻게 해야 하는 것일까 고민이 많았었는데 이번에 처음으로 코 건강기능식품을 알게 됐다. 그렇게 알아보고 고민했었는데 세상에는 내가 모르는 것이 너무 많았구나~ 구아바잎, 장미꽃잎, 녹차잎 복합추출물(bendu381, 기능성 인정 원료)이 들어있어 코상태를 개선해 줄 수 있는 코 건강기능식품 "코앤 타블랫" 박스에 뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장되어 왔다. 포장을 풀어보니 진한 초록색의 고급진 느낌의 제품 패키지가 보인다. 패키지 오른쪽으로 보이는 건강기능식품 마크(식약처에서 기능성과 안정성을 인정받은 제품)와 GMP 마크(식품 의약품의 안전성과 유효성을 보증하는 기본 조건 충족)가 눈에 띈다. 아무래도 직접 먹는 거라 안전과 관련이 있으니 이런 인증 마크를 좀

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모로미쿠시 광교 카페거리점 안주가 맛있는 광교 맛집

광교 이자카야 모로미쿠시 주소 : 경기 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 48 영업시간 : 매일 17:30 ~ 01:00 / 라스트 오더 00:00 전화번호 : 031-215-4222 주차 : 가게 앞 또는 광교 카페거리 제1주차장 모로미쿠시 광교카페거리점 경기도 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 48 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광교 카페거리의 터줏대감 모로미쿠시. 광교 초창기부터 늘 사람이 많았는데, 술도 안주도 맛있다고 소문이 자자했던 곳이라 3~4번쯤 갔나~? 신랑이랑도 가고, 동네 언니랑도 가고, 애들 친구네랑 부부동반으로도 가고~ 갈 때마다 만족했던 곳이다. 우리가 6시쯤 갔나? 평일 6시에 갔는데도 3~4테이블 정도 사람들이 들어와 있었다. 광교 이자카야 모로미쿠시 메뉴판 메뉴판 전체 페이지를 다 찍어봤다. 아게모노 및 진미요리, 나베 및 식사류, 야키도리, 타다끼 및 구이, 일품요리가 있는데 식사류는 7시~8시 정도까지만 주문할 수 있다. 음식과 주류를

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종로구 카페 푸드떼

국립현대미술관 한옥카페 푸드떼 주소 : 서울특별시 종로구 율곡로1길 40-37 영업시간 : 목요일 ~ 일요일 13:00 ~ 19:00 / 라스트 오더 18:00 / 매주 월요일 ~ 수요일 정기휴무 전화번호 : 0507-1319-7729 주차 : 정독도서관 또는 국립현대미술관 주차(유료) 푸드떼 서울특별시 종로구 율곡로1길 40-37 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 무더운 8월의 첫째 주, 무더위를 식히려 들른 안국역 카페 "푸드떼" 카페 현관 바로 앞으로 국립현대미술관 서울관이 보인다. 한옥집에서 화과자와 차 종류, 파르페를 판매하는 분위기 좋은 카페다. 들어가면 보이는 아담한 정원~ 한옥집의 매력인 마당이 그 매력을 뽐내고 있다. 문을 열고 들어가면 왼편으로 카운터가 보인다. 문 오른쪽에 있는 실내화를 신고 안내해 주는 자리로 자리를 잡았다. 우리가 자리 잡은 곳은 안쪽으로 있는 방에 있는 좌식 테이블. 자리를 잡으면 인원수대로 따뜻한 웰컴티가 나온다. 조그만 그릇에 색깔

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고기동 막국수 맛집 고기리 국수관

용인 수지 맛집 고기리 국수관 주소 : 경기 용인시 수지구 이종무로170번길 1 영업시간 : 화요일 ~ 일요일 11:00 ~ 20:30 / 라스트 오더 19:45 / 매주 월요일 정기휴무 전화번호 : 0507-1409-5017 주차 : 주차 공간 넓음. 고기리국수관 경기도 용인시 수지구 이종무로170번길 1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 맛있는 맛집과 이쁜 카페들이 모여있는 고기동. 날이 더워 시원한 막국수가 생각나는 날, 바람도 쐬고 맛있는 것도 먹으러 고기동 국수관에 다녀왔다. 가는 길에 계곡에서 물놀이하는 사람들이 보여서 괜스레 시원해지는 기분이다~ 고기리 국수관 간판을 보고 안으로 들어가면 하얀색의 커다란 2층 건물이 보인다. 이곳의 엄청난 장점은 주차공간이 넓다는 것. 2주차장까지 널찍하게 마련해놓고 있다. 매장 안으로 들어가는 1층 카운터에서 2층으로 올라가라고 안내해 주신다. 1층도 테이블이 있는데 1층은 계단이 힘든 어르신, 영유아 동반 시에만 식사 가능하고

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키즈 유산균 추천 포뉴 키즈 프로바이오틱스

NCFC 유산균(No Chemical 50억 유산균) 화학 첨가물이 들어가지 않고 50억 보장균수를 자랑하는 No Chemical Five Billion 유산균. 아이들 건강에 필수라는 유산균. 매일 꾸준히 챙겨 먹는 집들이 많아서 시중에 나와있는 제품들도 종류가 다양하다. 많은 제품 중에 효과 좋고 안전한 제품을 찾는 게 은근히 어렵다. 유아 프로 바이오틱스 유산균 추천 살아있는 생유산군 50억 보장에 17종 프리미엄 유산균이 함유된 키즈 프로바이오틱스. 냉장 보관 제품이라 아이스박스에 꼼꼼히 포장되어 도착했다. 아이스팩 2개와 함께 비닐포장되어 도착한 포뉴 키즈 프로바이오틱스. 아이들 제품이라 그런지 제품 상자도 이쁘다. 유아 유산균 중에 냉장 보관하는 유산균들이 많던데 이 제품도 냉장 보관 필수인 제품이다. 열에 취약한 유산균을 살아있는 고객에게 그대로 전달하기 위해 포장부터 배송까지 모든 절차가 철저한 냉장 보관 상태로 이루어진다. 카제로템 제품 내 이산화규소(Silica),

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광교 호수공원 맛집 이나경 등심 칼국수

광교 호수공원 칼국수 이나경 등심 칼국수 주소 : 경기 수원시 영통구 광교호수공원로 277 중흥어뮤즈상가 지하2층 51~53호 광교 이나경칼국수 영업시간 : 매일 10:30 ~ 21:00 전화번호 : 0507-1370-4433 주차 : 광교 중흥 상가 주차장 이나경등심샤브칼국수 광교점 경기도 수원시 영통구 광교호수공원로 277 중흥어뮤즈상가 지하2층 51~53호 광교 이나경칼국수 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 복잡한 중흥 상가에서 이나경 등심 칼국수 찾기. 광교 중흥상가 갤러리아 맞은편으로 있는 분수 앞 에스컬레이터를 타고 한층 내려가면 왼편으로 보이는 연세진내과의원과 광교 약국 사이 문으로 들어가면 정면으로 보이는 이나경 등심 칼국수. 광교 중흥상가가 안으로 들어가면 구조가 좀 복잡해서 이렇게 가는 방법이 제일 쉬워 보인다. 여름이라 칼국수 외에도 비빔 물냉면, 콩국수등을 판매하고 있다. 매장 규모가 꽤 커서 깜짝~ 메뉴를 보니 고기 종류와 샤브샤브를 함께 판매하고 있다.

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다이어트 커팅제 닥터래시오 한 달 다이어트

맛있는 것도 먹고 싶고, 날씬도 하고 싶은 여자의 마음~ 더워진 날씨에 몸보신한다고 열심히 먹는데, 무더위로 활동량은 줄어드니 확실히 몸이 더 붓는 느낌이다. 운동만으로 건강한 몸을 만들면 좋겠지만 그게 어디 쉬운가~ 옷은 얇아지니 코트로 가릴 수도 없고, 다이어트 보조제의 도움이 필요한 시기다~~ 기능성 원료 가르시니아 캄보지아 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강한 다이어트 소재 남아시아에서 서식하는 나무인 가르시니아종 과일의 껍질에서 추출한 성분인 HCA 성분은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는 역할을 해 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 한다. 가르시니아캄보지아 추출물과 10개 이상의 부원료로 이루어진 다이어트 커팅제 "닥터 래시오" 부디 나의 체지방을 감소시켜 주렴~ 박스에 뽁뽁이로 가지런히 포장돼 도착한 닥터 래시오. KB손해보험의 생산물배상책임보험에 가입되어 있다는 마크와 식약처 인증 건강기능식품 마크, 식품의약품 안정성과 유효성을 품질면에서 보증하는 기본 조건

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우만동 맛집 로지우라스시 불맛나는 초밥 맛집

수원 우만동 맛집 로지우라스시 주소 : 경기 수원시 팔달구 팔달문로 157 로지우라스시 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 / 브레이크 타임 14:30 ~ 16:30 / 라스트 오더 21:30 전화번호 : 031-548-1134 주차 : 5대 정도 주차 가능. 로지우라스시 경기도 수원시 팔달구 팔달문로 157 로지우라스시 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 우만동 월드메르디앙 가까이에 있는 우만동 초밥 맛집 "로지우라스시" 일어로 로지우라가 뒷골목인데 로지우라스시는 일명 뒷골목 스시. 뒷골목에 있는 숨겨진 맛집 느낌인가~?^^ 우린 주말 아침 오픈 시간 즈음으로 방문했다. 주차는 가게 옆으로 5대 정도 주차할 수 있는 공간이 있는데 우리가 갔을 때는 자리가 없어서 근처에 빈자리가 있길래 주차했다. 스시집 느낌 물씬 나는 매장 모습. 수원 아주대 맛집 로지우라스시 메뉴판 로지우라스시는 초밥에 와사비를 넣지 않는다. 그 대신 두툼한 생와사비를 초밥 옆에 함께 제공한다. 처음에 한입

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용인 한화리조트 맛집 장어명가 풍천민물장어 직판장

용인 플라자 cc 맛집 장어명가 풍천민물장어 직판장 주소 : 경기 용인시 처인구 남사읍 처인성로 591 영업시간 : 매일 11:00 ~ 22:00 전화번호 : 010-5873-5606 주차 : 매장 앞 주차공간 넓음 장어명가풍천민물장어직판장 경기도 용인시 처인구 남사읍 처인성로 591 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 며칠 전에 우리 집에서 2~3층 정도 위에 있는 집이 이사 가는 걸 봤는데 역시나 인테리어 공사를 시작하는지 아침부터 쿵쿵 소리에 도저히 집에 있을 수 없는 날이다. 방학이라 아이들도 다 집에 있는데 아침부터 멘탈이 흔들흔들~ 집에 도저히 못 있겠다! 나가서 맛있는 거 먹고 오자! 하며 나섰던 용인 베잔송 맛집 "풍천민물장어 직판장" 주차장이 넓어서 좋다. 우린 오늘도 오픈런으로 1등 방문~! 이곳에서 판매하는 장어는 전라남북도 지역 일대에서 생산되는 100% 순수 국내산 민물장어라고 하는 안내문이 매장 앞으로 붙어있다. 취급하는 양만의 소재지도 다 정리해둬서 왠

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적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 저자 바쿠 정신과의

#정신과의사#바쿠@#바쿠#성인adhd#우울증 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 저자 바쿠@정신과의 출판 부키 발매 2023.01.11. 도서관에 가면 습관적으로 새로 들어온 책 코너를 둘러보곤 한다. 권수가 많지 않아서 찬찬히 둘러보기도 좋고, 평소에 읽고 싶었던 책을 새 책으로 만나면 괜스레 득템한 기분까지 든다. 이 책도 그런 책. 찬찬히 둘러보다 저자의 특이한 이력을 보게 됐고, 어떤 내용일까 궁금해 읽게 된 책이다. 지은이 바쿠@정신과의 학창 시절 집단 괴롭힘을 당했고, 의대에 진학한 후에는 아버지의 죽음을 겪으며 의사의 길을 포기하려고 했다. 정신과 의사이자 ADHD, 우울증 환자이기도 한 그는 사소하지만 도움이 되는 현실 조언으로 트위터상에 큰 공감과 화제를 불러일으켰고, "적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관"을 출간하게 됐다. 행복해 보이는 사람들이 실천해 온 단 한 가지는 '행복해질 수 있는 자신'으로 탈바꿈하는 것도, 모든 장애를 물리치고 '나다움'으로 일관

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용인 보정동 브런치 카페 포멜로

보정동의 작은 유럽 포멜로 주소 : 경기 용인시 기흥구 죽전로15번길 12-8 1층 영업시간 : 월요일 ~ 목요일 10:30 ~ 21:20 / 금요일 ~ 일요일 10:30 ~ 21:50 전화번호 : 0507-1439-1121 주차 : 주변 공영주차장 포멜로 경기도 용인시 기흥구 죽전로15번길 12-8 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 보정동 카페거리 중에서도 유독 분위기가 좋아 눈에 띄었던 보정동 브런치 카페 "포멜로" 지나가다 보면 포멜로의 분위기에 한 번쯤 쳐다보게 되는 곳이다. 현관 왼편으로 나우 웨이팅 패드가 놓여있다. 웨이팅이 있을 때는 이 패드에 웨이팅을 걸어두고 기다리면 된다. 우린 미리 예약을 하고 갔더니 테이블이 세팅이 되어 있었다. 메뉴판을 보고 메뉴를 고른 후 주문은 옆에 있는 오더 용지에 체크해서 직원한테 전해주면 된다. 보정동 브런치 카페 포멜로는 지금 이벤트 중! 포멜로 set main dish 2개 + 음료/주류 2개 5천원 할인 main dis

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김혼비 산문집 다정소감

다정소감 저자 김혼비 출판 안온북스 발매 2021.10.13. 김혼비 작가를 좋아하는 언니가 있다. 가끔씩 책 이야기를 하다 보면 김혼비 작가 이야기가 나오는데 난 김혼비 작가를 잘 모르니 책을 한번 읽어보라며 다정소감을 빌려줬다. 노란 표지가 인상적이어서 한 장 한 장 넘기다 보니 이야기가 술술 읽힌다. "아무튼 술" 이라는 책을 쓴 주당이고, 동네 조기축구회에서 몸싸움을 벌이며 운동장을 누비는 운동 마니아. 코로나 시기에 일상의 멈춤을 경험하며 그 시절의 이야기를 에세이로 담아서 책을 출간했다. 이 책은 2021년 코로나가 한창일 때 출간됐다. 김혼비 작가 소개 글. 제목에서부터 호탕함이 느껴지는 책들. "우아하고 호쾌한 여자 축구" "아무튼, 술" "전국축제자랑" "김솔통같은 글을 쓰고 싶어"에서 김혼비 작가가 김솔통을 처음 봤다고 하던데 김솔통 왜 모르지? 어릴 적에 엄마가 많이 썼었던 기억이 있는데. 이것은 세대차인가? 하며 김혼비 작가의 나이를 찾아봤는데 나이도 정확히 안

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광교 호수공원 맛집 다이닝류

광교 데이트하기 좋은 The 615 village "다이닝 류" 주소 : 경기도 용인시 기흥구 흥덕1로 5-10 2층 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:30 / 브레이크 타임 15:00 ~ 17:00 / 라스트 오더 20:30 전화번호 : 0507-1324-6152 주차 : 건물 주차 또는 흥덕 it 밸리 주차(주차 등록해줌) 다이닝 류 경기도 용인시 기흥구 흥덕1로 5-10 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광교 호수공원의 IT 밸리 건물 앞쪽에 위치한 The 615 village. 지하 1층부터 4층까지 다양한 콘셉트의 음식점이 들어와있는 건물이다. 지하 1층은 와인바 라운지 류, 1층은 베이커리 카페, 2층은 레스토랑 라운지 류, 3층은 중식당, 4층은 예약제 social club the 615로 운영되고 있다. 이 중에 우리가 간 곳은 2층 라운지 류. 분위기 좋은 곳에서 맛있는 음식 먹을 생각에 신나신나~ 오픈 시간 맞춰서 갔더니 여유진 주차장. 우린 미리 검

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식이섬유 영양보충제품 트리플업 차전자피 식이섬유

차전자피 식이섬유 7400mg 함유된 "트리플업 차전자피 식이섬유" 한 살 더 먹어서 인지 운동량이 줄어서 인지 소화 기능이 예전 같지 않은 게 느껴진다. 그래서 밤에는 뭔가 먹는 것을 조심하지만 그게 어디 쉬운가~ 야곰야곰 먹다 보면 속이 불편해지기 일쑤다. 이럴 때 필요한 건 뭐~? 바로 건강보조제지~^^ 단일 주원료에 집중해서 차전자피가 7,400mg이나 함유된 트리플업 제품~ 차전자피 외에 난소화성말토덱스트린, 락토페린, 푸른, 양배추, 흰 강낭콩, 와일드망고, 비타민b 3종이 골고루 함유되어 있다. 섭취방법은 1일 2회, 1회 1포를 충분한 물과 함께 섭취하기! 여기서 중요한 건 꼭 물과 함께 섭취해 줘야 한다는 거다. 충분한 물이 함께 들어가야 효과가 더 좋다. 유통기한은 24년 10월까지로 1년 2개월 정도로 여유지다. 트리플업 차전자피 식이섬유의 효능 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음. 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음. 둘 다 맘에 드는 효능인데~~ㅋ 1일

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옵티 MSM 조인스픽 관절 건강기능식품

코로나 시기에 등산을 열심히 했더니 몸도 건강해지고 체력도 좋아지고 좋았었는데 탄력받아서 너무 열심히 다니다 보니 무릎에 무리가 갔는지 무릎이 불편해졌다. 병원도 가보고, 운동도 쉬어보고 해도 많이 걸은 날은 다시금 아파지는 무릎에 관절 건강기능식품을 먹어보면 어떨까 생각했었는데 우연한 기회에 조인스픽을 만나게 됐다. 관절, 연골, 뼈 건강을 위한 약사가 설계한 건강기능식품 조인스픽. 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 옵티 MSM 1,500mg와 N-아세틸글루코사민(NAG) 500mg 함유. 칼슘과 인의 흡수에 사용되고, 골다공증 발생 위험을 감소시켜주는 비타민 D 400IU 함유. 배송된 택배 상자를 열어 보니 뽁뽁이로 포장된 조인스픽과 브로슈어가 함께 들어있다. 식약처 인증 건강기능식품 마크와 식품의약품 안정성과 유효성을 품질면에서 보증하는 기본 조건을 충족했다는 GMP 마크를 가지고 있는 조인스픽. 개봉 후에는 공기의 노출을 최대한 차단하여 보관하고, 직사광선 및 고온다

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광교 카페거리 파스타 맛집 자민 (시금치 리코타 파스타와 전복 리조또, 감자 뇨끼 다 맛있어)

광교 파스타 맛집 자민 주소 : 경기 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 74 1층 101호 영업시간 : 매일 11:30 ~ 22:00 / 브레이크 타임 15:00 ~ 16:30 전화번호 : 0507-1359-1073 주차 : 가게 앞 또는 광교 카페거리 1공영 주차장 이용 자민 경기도 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 74 1층 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광교 카페거리에 올해 4월쯤에 새로 생긴 파스타 맛집이 있다. 광교 1공영 주차장에서 대각선 방향으로 보이는 파란색 간판의 비스트로 "자민" 특급호텔 출신의 셰프님이 운영하는 곳으로 가기 전 찾아본 음식 사진에서 범상치 않은 포스를 느끼고! 꼭 방문해 봐야겠다 생각했던 곳이다. 아침부터 비가 내렸다 멈췄다는 반복하던 날 1호 손잡고 다녀온 이의동 맛집 "자민" 파스텔톤의 푸른색이 편안한 느낌이 드는 매장 모습. 깔끔하게 정리되어 있는 셀프바와 아기 의자가 보인다. 광교 파스타 맛집 자민 메뉴판 셰프님 한 분

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뉴트리커스텀 홍국균 발효 구기자 여주 녹용 침향 로얄젤리 분말 레드

프리미엄 핵심 5대 원료 구기자 + 여주 + 녹용 + 침향 + 로얄젤리 일일 5000mg 고함량 배합 요즘처럼 건강에 예민하게 반응한 적이 없는 것 같다. 이 말은 요즘처럼 골골한적도 없다는 말일 수도~ 작년과 올해 유독 골골 한데 올여름 다가오면서는 낮에도 눕고만 싶어지고 한번 움직이기가 왜 이리 힘든지~ 그래서인지 요즘은 음식도 몸에 좋은 것만 찾게 되고, 건강 보조 식품들에도 관심이 많아졌다. 홍국균 발효 구기자 여주 녹용 침향 로얄젤리 분말 레드는 불필요한 원료를 배제하고 핵심 5대 원료를 고함량으로 배합해서 효과를 높였다. 개발 기간만 무려 3년, 수많은 시행착오 끝에 개발된 최적화된 레시피. 유통기한은 25년 4월 19일로 1년 9개월 정도 여유가 있다. 상자 오른 편으로는 식품&축산물의 제조부터 판매의 모든 과정에서 위해 한 물질이 식품&축산물을 오염시키는 것을 방지하기 위한 품질관리 기준을 통과했다는 인증표시인 haccp인증 마크가 있다. 박스를 열어보니 간편하게 섭취

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도너츠윤 광교앨리웨이점 도너츠 메뉴

광교 디저트 맛집 도너츠윤 광교앨리웨이점 주소 : 경기 수원시 영통구 광교호수공원로 80 E동 B113호 영업시간 : 매일 11:00 ~ 19:00 전화번호 : 031-8019-8800 주차 : 앨리웨이 상가 주차장 도너츠윤 광교앨리웨이점 경기도 수원시 영통구 광교호수공원로 80 E동 B113호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 동두천 본점을 시작으로 입소문을 타기 시작하더니 현재는 제주도점까지 가지고 있는 전국 체인 도너츠 가게 "도너츠윤" 도너츠 맛집이라는 소문을 듣고 궁금해하며 방문해 봤다. 광교 앨리웨이에 머슬마켓 안쪽으로 입점해 있다. 오렌지색 배경 위로 귀여운 도너츠 간판이 걸려있는 "도너츠윤" 도너츠 종류 다 있을 때 가보려고 오픈 시간 맞춰서 방문해 보았다. 아기자기한 굿즈들을 함께 판매하고 있는 매장 모습. 오픈 시간이라 품절 메뉴 없이 다양한 종류의 도넛들이 준비되어 있다. 광교 디저트 카페 도너츠윤 메뉴판 우리는 흑임자라떼와 달고나 우유, 고구마 도너츠와 시

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고기동 베이커리 도우도우 천연발효종으로 속 편한 빵 맛집

고기동 빵집 도우도우 유기농 밀가루로 만든 천연발효종빵 맛집 주소 : 경기 용인시 수지구 호수로 49 1층 영업시간 : 목요일~ 토요일 11:30 ~ 17:00 /목요일, 금요일, 토요일 3일만 영업 전화번호 : 0507-1382-4541 주차 : 매장 앞 주차 네이버 스마트 스토어 주문 가능. 도우도우 경기도 용인시 수지구 호수로 49 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 고기동 한적한 거리에 위치한 천연발효종 맛집 도우도우. 가기 전에 다른 블로그로 좀 찾아보고 갔는데, 목금토 3일만 오픈하고 빵만 팔지 음료는 팔지 않는 곳이라고 해서 좀 놀랐다. 이런 멋진 분위기의 베이커리에서 음료를 안 파네? 그럼에도 불구하고 사람들이 찾아오는 곳이라면 빵이 얼마나 맛있는 거야!! 매장은 3일만 문을 열지만 발효빵이라서 다른 날에도 매장에서 열심히 반죽을 하고 빵을 만들고 있다고 한다. 거리가 먼 사람들은 스마트 스토어에서 온라인으로 빵을 주문할 수 있는 곳. 가기 전에 후기를 좀 보

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광교 카페거리 브런치 맛집 팬케이크 팬트리

광교 브런치 카페 팬케익 팬트리 주소 : 경기 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 80-2 1층 전화번호 : 031-211-6161 영업시간 : 10:30 ~ 19:00 / 매주 목요일 정기휴무 주차 : 매장 앞 또는 바로 앞에 있는 광교 카페거리 1공영주차장 팬케익 팬트리 경기도 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 80-2 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광교 카페거리 터줏대감 팬케익 팬트리 광교 초창기부터 카페거리를 지키고 있는 팬케익 맛집 팬케익팬트리. 유치원 엄마들 모임으로 한번, 초등학교 엄마들 모임으로도 한번, 등산 다니면서 동네 엄마들이랑도 가보고 하다 보니 이곳만 5번 정도는 방문했던 기억이 있는데 짝꿍이랑은 이번 주말에 처음 가봤다. 평일에만 사람이 많은 줄 알았는데 웬걸 주말에도 사람이 많다. 주말 오전은 거진 가족단위로 방문하는 사람들이었다. 주차 자리가 없을 때는 팬케익팬트리 맞은편으로 보이는 공영주차장에 주차를 하면 된다. (2시간에 3,300원)

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공자가 죽어야 나라가 산다. 김경일

공자가 죽어야 나라가 산다 저자 김경일 출판 바다출판사 발매 2023.06.05. 한국인의 내면을 지배해온 유교 문화의 권위와 위선에 대한 600년 만의 자유 선언 "공자가 죽어야 나라가 산다" 세이노의 가르침에서 세이노가 추천했던 도서 공자가 죽어야 나라가 산다. 절판 상태였다가 이번에 세이노의 가르침 책이 정식 출판되면서 베스트셀러에 오른 후 이 책도 재 출간이 되었다. 이 책은 1999년 출간 당시 30만 부가 판매되며 베스트셀러에 올랐으나 김 교수는 이로 인해 지루한 법정 싸움에 시다려야 했다. 성균관 유림들이 김경일 교수를 상대로 명예훼손 손해배상 청구 소송을 냈기 때문이다. 그와 동시에 책이 출간되고 몇 달 동안 집과 학교로 김 교수를 죽이겠다는 협박성 편지도 무수히 받았다고 한다. 5년여의 소송의 결과는 김경일 교수의 무죄판결. 처음에는 전혀 책에 대한 정보 없이 읽기 시작했다가 읽다 보니 "어? 이 책 24년 전에 쓰인 책이네?" "와~ 새로운 시각인데?" 하면서 보게

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홈 카페 즐기기 아고 커피로스터스

아고 커피로스터스 디카페인 콜드브루와 드립 백 후기 코로나 때 바리스타 수업을 들은 후로 원두를 구매해서 집에서 내려먹기를 즐긴다~ 신선한 원두를 핸드드립으로 내려먹는 커피는 너무 맛있지만 하나 아쉬운 게 있다면 라테 만들기~ 핸드드립으로 라테를 만들면 평소 먹는 라테보다 연하고 뭔가가 살짝 아쉬워서 집에서 라테를 먹고 싶을 때는 늘 고민을 한다. 나가서 라테를 사 올까~? 이럴 때 필요한 건 뭐~? 더치 원액~ㅋ 더치 원액이 고만고만해서 정착을 못하고 있었는데 이번에 맛있는 집을 발견했다.! 송파에 있는 아고 커피로스터즈. 스마트 스토어가 있어서 주문하고 택배로 배송받을 수 있다. 아고커피로스터스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 아고커피로스터스만이 제공하는 커피의 경험 smartstore.naver.com 콜드브루는 악어 더치(콜롬비아), 악어새 더치(에티오피아), 잠자는 악어 더치(디카페인)이 있다. 꼼꼼하게 아이스 포장돼서 온 잠자는 악어 더치와 드립백세트. 오자마자 시원하게 아이스

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행궁동 카페 수원의 아침 망고빙수 맛있어

행리단길 카페 수원의 아침 주소 : 경기 수원시 팔달구 화서문로 32번 길 28 매일 : 09:00 ~ 21:00 전화번호 : 0507-1383-9886 주차 : 근처 공영주차장 수원의아침 행궁점 경기도 수원시 팔달구 화서문로32번길 28 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 수원시립 미술관에서 쭈욱 들어오면 보이는 수원의 아침 행궁점. 행궁동 행정복지센터 바로 옆으로 있다. 아침 9시부터 문을 열어서 일찍 움직이는 사람들에게 소중한 행궁동 베이커리 맛집. 방학을 맞이한 1호와 함께 선경도서관에서 책도 보고 행궁동 데이트도 할 겸 들러봤다. 선경도서관은 아침 10시 전에 가야 주차장이 여유가 있어서 방학임에도 부지런을 떨어봤다. 도서관에서 책 좀 보고 빌릴 책 좀 고르고 하다 보니 시간이 금방 지나 배고파질 시간이 다가온다~ 밖에서 보다 안에서 볼 때 더 넓어서 깜짝 놀랐던 매장 모습. 안쪽으로 숨겨진 공간도 있다. 테이블에 가방 올려놓고 찬찬히 빵 구경 하기~ 행궁동 맛집 수원의

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원천동 맛집 정통집 아주대점

아주대 고기 맛집 정통집 아주대점 주소 : 경기 수원시 영통구 아주로 4번 길 1 1층 영업시간 : 매일 12:00 ~ 01:00 전화번호 : 0507-1379-2661 주차 : 가게 옆 6~7대 주차 또는 공영주차장 이용 정통집 아주대점 경기도 수원시 영통구 아주로4번길 1 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오랜만에 들러본 아주대 앞~ 오늘 무슨 행사가 있었는지 파란 티셔츠를 맞춰 입은 대학생들이 거리에 한가득이다~ 아~ 젊음이 마구마구 느껴지는구나~! 아주대 앞은 학교 앞 특성상 맛있고 저렴한 집들이 많다~ 푸짐하게 먹어도 넷이서 4~5만 원에 외식이 가능한 곳. 오랜만에 들러서 점심 푸짐하게 먹고 메가커피 들려서 음료 하나씩 들고 집으로 오니 "아~ 오늘도 알차다" 하는 느낌 물씬이다~ 돼지 김치구이 전문점으로 유명한 정통집. 가게 옆으로 6대 정도?의 주차 공간도 있다. 주말 낮 시간에는 주차 공간이 여유 있어 보인다. 오늘도 우리는 1등 방문~ 사람 없을 때 움직

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행궁동 버거스테이지 비 오는 날 방문기

행궁동 버거 스테이지 주소 : 경기도 수원시 팔달구 신풍으로 23번 길 63-2 버거스테이지(선경도서관 바로 앞) 영업시간 : 11:20 ~ 21:20 / 매주 화요일 휴무 주차 : 근처 공용주차장 주차 또는 선경도서관(자리없음 주의) 주차 버거스테이지 경기도 수원시 팔달구 신풍로23번길 63-2 버거스테이지 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 비 오는 날 방문했던 행궁동 버거 스테이지. 지나가는 말로 얼핏 맛집이라는 얘길 듣기도 하고, 왔다 갔다 하며 보이는 한옥집이 이쁘기도 해서 궁금해서 들러본 버거 집이다. 한옥집을 둘러서 자라고 있는 담쟁이덩굴이 멋스러운 행궁동 맛집 버거 스테이지. 1층은 버거집, 2층은 행궁 치올라라는 카페가 있다. 한옥집은 커다래 보이지만 안으로 들어가면 아담한 매장이다. 커다란 6인 테이블과 2인 테이블이 6~7개쯤 있었다. 테이블 붙이면 4인 테이블 가능. 행궁동 맛집 버거 스테이지 메뉴판 버거와 맥주의 조합이 좋으니 맥주 종류들도 다양하다. 대왕

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동탄영천동 리베라 CC 맛집 제줏간 동탄영천점

동탄영천동 맛집 제줏간 주소 : 경기 화성시 지산1길 11-2 1층 영업시간 : 매일 16:00 ~ 23:00 전화번호 : 0507-1315-8165 주차 : 매장 앞 노상 공영주차장 또는 근처 공영주차장 제줏간 동탄영천점 경기도 화성시 지산1길 11-2 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 고기 먹으러 가면서 제주를 만날 수 있는 곳. 가게 입구에서부터 제주시 표지판을 볼 수 있는 동탄 고기 맛집 제줏간 동탄영천점. 제줏간 맛있다는 얘기는 많이 들었었는데, 체인점이라 그런지 오픈한지 얼마 안 된 동탄영천점 매장에 오픈 시간부터 사람이 가득이다. 4시 오픈인데 4시 반쯤 갔던 우리는 아직 저녁시간 전이라 방심하고 들어갔다가 생각보다 많은 사람들에 깜짝 놀랐다. 가게 앞으로는 한눈에 볼 수 있는 메뉴판이 세워져 있다. 엄선된 과정을 통한 상위 1등급 이상의 돼지를 사용하여 웻 에이징과 드라이 에이징을 차례대로 병행하여 새로운 풍미와 식감을 살린 제줏간 만의 노하우 자리가 없어서

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견딜수 없는 사랑 이언 매큐언

견딜 수 없는 사랑 저자 이언 매큐언 출판 복복서가 발매 2023.03.16. 맨부커상 수장작가 이언 매큐언의 1997년 발표작 "견딜수 없는 사랑" 발간 당시 여러 작가와 비평가들의 열렬한 반응속에 뉴욕타임즈의 올해의 책으로 선정되는 등 화제를 모았으나 1998년에 발표한 암스테르담이 부커상을 수상하며 상대적으로 관심에서 멀어진, 약간은 비운의 책이라고도 할 수 있다. 기이하고 강렬한 인물이 등장하는 심리 드라마 이 작품은 시작부터 강렬하다. 연인과 즐거운 한때를 보내려던 유명 과학저술가 조 로즈는 아이혼자 타고 있는 헬륨기구가 위태롭게 하늘을 나는것을 발견하고 그 즉시 도움이 필요한 곳으로 달려간다. 사방에서 모여든 남자들과 기구로 달려가 밧줄에 매달리지만 사공이 많은 배는 앞으로 나아가기 힘들어서 일까 서로 다른 해결책을 제시하며 남자들이 소리치는 동안 아이를 구조하지 못한채로 시간은 흐르고 갑자기 몰아친 돌풍으로 한명의 남자만을 제외한 모두가 밧줄을 놓아버린다. 나는 누가 제

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매교역 코다리 맛집 대박코다리

세류동 코다리 맛집 대박 코다리. 주소 : 경기 수원시 권선구 권선로 568-24 1층 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:00 전화번호 : 0507-1428-7821 주차 : 가게 앞과 옆으로 3대 정도 공간이 있고, 자리 없을 시 근처 골목이나 길가에 주차. 대박코다리 경기도 수원시 권선구 권선로 568-24 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 요즘 솥밥에 코다리조림이 너무 맛있다. 솥밥 뜨끈하게 그릇에 담고 코다리조림에 시래기 추가해서 냠냠~ 거기에 숭늉까지~ 동네에도 진짜 좋아하는 코다리 집이 있는데 이번에는 매교역 근처에 오픈한 대박 코다리에 다녀와봤다. 주말 아침에 갔더니 근처로 주차공간이 좀 보인다. 주말 아점을 즐기러 온 사람들. 오픈한지 얼마 되지 않았는데 매장에 사람들이 꽤 있다. 벌써 맛집 소문났나~? 세류동 코다리 맛집 대박 코다리 메뉴판 코다리조림(공기밥 별도) 33,000 / 44,000 / 55,000 대구 시래기조림(공기밥 별도) 40,000

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수원 시립 아트스페이스 광교 "이야기 유랑선"

수원 시립 아트스페이스 광교 기획전 "이야기 유랑선" 전시 기간 : 2023. 3. 31(수) ~ 2023. 8. 6(일) 전시 작가 : 이슬로 작가, 애나한 작가, 이정윤 작가, 박경종 작가. 주소 : 경기 수원시 영통구 광교중앙로 140 광교 컨벤션 센터 지하 1층 수원시립 아트스페이스 광교 운영시간 : 화요일 ~ 일요일 10:00 ~ 18:00 / 17:00시 입장마감 / 공휴일이 월요일인 경우 다음날 휴관. 무료 전시 (주차료 별도) / 최초 30분까지 900원, 30분 초과 시 10분마다 400원. 수원시립아트스페이스광교 경기도 수원시 영통구 광교중앙로 140 지하1층 수원시립아트스페이스광교 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 수원 컨벤션 센터 내에 있는 "아트스페이스 광교"에서 하는 전시를 몇 번 본 적이 있었는데, 이번 전시가 꽤 괜찮다는 이야기를 듣고, 호수 공원 한 바퀴 휘 돌고나서, 땀도 식힐 겸 문화생활도 할 겸 "이야기 유랑선" 전시관에 들러봤다. 호수공원쪽

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선경도서관 길 위의 인문학 "도시, 시대와 공간을 잇다" 서울을 걷는다 탐방~

선경도서관 길 위의 인문학 프로그램 탐방길~ 코로나로 일상의 멈춤을 경험했던 나에게 코로나 거리 두기가 해제되면서 좋은 점 중 하나는 도서관 대면 프로그램들이 돌아왔다는 것이다. 줌으로 수업할 때는 장소의 제약 없이 들을 수 있다는 장점이 있지만, 집중력도 떨어지고, 소통하는 느낌이 좀 덜하기도 했었는데, 대면으로 수업이 시작되니 만나는 한분한분 왜 이리 반가운지, 도서관 사서 선생님도 오랜만에 만났더니 너무 반가워서 속으로 꺅! 을 외쳤다는~ (속으로만, 겉으로는 티 안 나요~ 왕소심 줄리아나입니다) 그중 제일 반가웠던 이경희 선생님~ 코로나 전에는 이경희 선생님한테 역사 수업을 듣고, 소모임으로 필사 동아리도 함께하며 도서관에서 필사 전시도 하고 했었는데 오래 못 뵈다가 오랜만에 만나니 눈물 날 뻔~ 5월부터 열심히 들었던 길 위의 인문학 프로그램~ 선경도서관이 수원 거점 도서관이라고 하던데 그래서 그런지 프로그램들이 좋다. "서울을 걷는다" 탐방이 좋아서 신청했는데 수업내용들도

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중고등 기운 없을 때 철갑상어 진액 철우담

운동선수 보양식으로 유명한 "철갑상어 진액 철우담" 여름이 오고 본격적으로 날씨가 습해진 7월부터 아이들의 체력이 급격히 떨어지고 있다. 병원 가보면 엄청난 대기인원에 아픈 아이들이 한가득~ 몸에 좋은 음식 잘 챙겨먹여도 한창 성장하고 있는 아이들이라 금방 체력이 떨어진다. 어떻게 해야 이 여름 고생하지 않고 잘 지나갈까 고민하다가 알아본 철갑상어 진액 철우담. 운동선수들이 체력 보충을 위해 철갑상어를 많이 먹는다는 말을 듣고 찾아봤는데 역시나 제품 후기에도 운동하는 아이를 위해 구입해서 꾸준히 먹이고 있다는 글이 많다. 체력 하나만 달라져도 인생의 많은 것들이 변합니다. 밥만 잘 먹어도 건강한 아이들도 있지만, 때마다 몸에 좋은 거 찾아서 열심히 먹여도 골골하는 아이들도 있는 법. 좋다는 거 잘 먹어야 유난히 덥다는 올여름 잘 보낼 수 있겠지~~ 아이에게 잘 맞을까 먹어보고 주문하고 싶은 사람들을 위해 10개 구성의 상품이 있다. 가격은 패키지 개수에 따라 할인율이 조금씩 다르다~

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수원 광교 와인 르샴페인 분위기도 음식도 굿굿~

광교 카페거리 분위기 있는 술집 르샴페인 주소 : 경기 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 158 1층 영업시간 : 매일 16:00 ~ 01:00 / 라스트 오더 00:00 전화번호 : 0507-1442-3545 주차 : 건물 앞 또는 광교 카페거리 공영주차장. 배달 앱 주문 가능. 르샴페인 경기도 수원시 영통구 센트럴파크로127번길 158 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오랜만에 짝꿍이랑 분위기 내러 다녀온 광교 카페거리 술집 르샴페인. 아이들 저녁 부지런히 챙겨놓고 슬 걸어 도착했다. 아이들 크니 이런 날도 오고~ 아이들이 커가는 게 이럴 때 느껴진다. 조금 있으면 같이 술 마시러 다니는 날도 오겠지~~~ 오늘도 오픈 첫 손님으로 입장~ 네이버 예약하기로 미리 예약을 해놓고 갔더니 예약석이라고 표시되어 있는 자리로 안내를 해줬다. 예약되어 있는 자리가 3~4테이블 정도 있는 걸 보니 금요일이나 주말 방문 시에는 미리 예약을 해놓고 가는 게 좋을 거 같다. 늦게 가면

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