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모르는 사이 생긴 블랙트라이앵글 5mm를 기억하세요 (feat. 원인, 치료 방법)

안녕하세요~ 여러분들의 치과 고민을 해결해 주는 서울대 치과전문의 닥터리운입니다. :)일단 블랙트라이앵글(Black Triangle)이 무엇인지에 대해 잘 모르는 분들도 있을 것 같아서 먼저 설명을 드리자면, 치아와 치아 사이에 검게 틈이 생긴 것을 의미합니다.아무래도 입안이 어둡기 때문에 치아 사이에 틈이 있으면 검게 보입니다.사실 이렇게 틈이 있다고 해서 구강건강에 악영향을 주거나 큰일이 생기는 것은 아닙니다.하지만 이를 해결해달라고 오는 분들은 대개 보기가 싫다는 이유를 많이 말씀하십니다.또한 음식이 쉽게 껴서 불편하고 때로는 민망하다고 하는 분들도 있었습니다.아래에서 이렇게 된 원인에 대해 자세히 말씀드리.......

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세라믹 인레이, 금, 레진, 아말감 수복의 비교 (feat. 충치 치료 최고의 재료는?)

안녕하세요, 서울대 출신 치과전문의 Dr.리운입니다 :)여러분들도 치과에서 진료를 받을 때 가끔 재료에 대한 설명을 들은 적이 있으실 겁니다.특히 충치 치료에는 세라믹 인레이, 금, 레진, 아말감 등 다양한 재료들이 쓰이는 만큼 어떤 재료가 나의 치아를 짧게는 몇 년, 길게는 몇십 년 동안 보호해 줄지 고민이 될 것 같네요.*인레이는 아래 사진과 같이 치아의 일부만 덮는 치료를 의미합니다.저도 서울대 치과병원에서 근무할 때부터 전국 각지에서 오는 환자분들께 최고의 진료를 해드리고 싶어서 공부를 많이 했습니다.다양한 분들이 오시는 만큼 치아의 상황도 매번 달랐고, 내원 횟수나 경제적인 면 등등을 종합적으로 고려해.......

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파주필무드 카페 갔다가 마장호수 출렁다리 가는 코스(feat. 주차장 정보)

코로나로 전국이 고통 속에서 답답해하는 동안에도 어느새 봄이 왔습니다.길을 걷다 보면 벚꽃, 개나리, 목련 등등이 얼굴을 내밀고 있네요^^저도 거창하게 봄나들이는 가지 못할지라도 근교에 바람도 쐴 겸 파주 필무드 카페와 마장호수 출렁다리를 다녀왔습니다.파주 놀거리로는 헤이리 마을, 프로방스 마을 등등이 있지만 자연을 직접 느끼기에는 마장호수가 딱인 것 같습니다.특히 파주필무드 카페는 마장호수를 가는 길에 있는 큰 카페인데, 주차장도 넓고 옆에 잔디밭도 있는 분위기 좋은 카페였습니다.파주필무드 카페 (=FILLMOOD)일단 위치부터 지도로 보여드리겠습니다.주차장에서 찍은 필무드 카페의 외관입니다.FI.......

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63빌딩 전망대와 전시회를 같이 구경해요(feat. 팀보타63 미디어 아트)

안녕하세요, Dr.리운입니다!여의도는 코로나로 인해 벚꽃구경을 못하게 한다고 해서 아쉬운대로 전시회를 보러 갔었습니다.어디를 갈까 하다가 어릴때 학교에서 소풍으로 놀러간 추억의 장소인 63빌딩을 선택했네요^^과거에는 그렇게 높아보이던 63빌딩도 어느새 빌딩높이로는 우리나라에서 12위 정도라고 하네요.참고로 1위는 다 아실 것 같지만 롯데월드타워이고, 2위는 인천 송도의 포스코타워입니다.포스코타워 높이에 63빌딩 높이를 더하면 롯데월드타워라는 것도 상식으로 정리해봅니다 ㅎㅎ다시 본론으로 돌아가서 팀보타63 (TEAMBOTTA63) 전시회에 대해 말씀드리겠습니다.작년 12월14일에 시작해서 올해 7월5일까지 진행되고, 전망.......

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라미네이트 함부로 하지 마세요 (feat. 치과의사가 알려주는 치료 피해야 할 사람)

안녕하세요, 서울대 출신 치과전문의 Dr.리운입니다.지난번에 라미네이트 앞니 치료 시 심미적인 부분 이외의 장점은 무엇인지, 라미네이트를 했을 때 부작용은 어떤지 알아보았습니다.특히 라미네이트는 깨지거나 빠질 수 있다는 얘기를 많이 들으셨을 텐데 실제로 실패율은 어느 정도인지도 논문을 바탕으로 적어두었습니다.모든 진료에는 장점과 더불어 단점도 꼼꼼히 체크하는 것이 중요하겠죠?https://blog.naver.com/dongbak90/221921156266오늘은 라미네이트 치료를 받으면 안 좋을 법한 사람들에 대해 말씀드리려고 합니다.저는 단지 연예인을 따라 한다고 멀쩡한 치아에 라미네이트 치료를 받으려는 분들께는 잘 설명드려서 돌려.......

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인레이, 레진 등 치과 재료 수명은 어느 정도인가요? (feat. 식약처/논문)

충치나 신경치료 등으로 인해 치료할 재료를 설명드리다 보면, 얼마큼 오래 쓸 수 있는지를 묻는 환자분들이 종종 있으십니다.아무래도 가성비가 중요한 트렌드이기도 하고, 치과 재료 수명을 평소에 접하기도 어려워서 궁금하신 게 당연합니다.하지만 단순히 레진, 인레이 등의 치과 재료의 수명만 놓고 판단할 수는 없습니다.왜냐하면 환자분들의 현재 상황과 재료의 특성들을 고려해서 부작용이 없는 최고의 진료를 선사하는 것이 치과의사의 역할이기 때문입니다.아래는 제가 레진, 세라믹 인레이, 금 인레이, 아말감의 특성을 한눈에 보기 쉽게 정리한 포스팅입니다.수명에 대해 얘기를 나누기에 앞서서 재료의 대략적인 장단점을 훑.......

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치아깨짐 상태 분류 6가지로 치료법 알아봐요 (feat. 미국 심미치과학회)

우리는 살다 보면 예기치 않게 다쳐서 치아깨짐이 생기는 경우가 있습니다.맛있는 음식을 열심히 먹다가 젓가락을 깨물 때, 길 가다가 돌부리에 걸려서 넘어져서 외상을 입을 때 등등이 원인이 될 수 있습니다.하지만 어떤 때는 치아가 좀 깨져도 별로 아프지 않은데, 어떤 때는 잇몸에서 피도 나고 치아도 흔들흔들하게 됩니다.그 이유는 무엇일까요? 그리고 각각의 치아깨짐 사례별로 어떤 치료를 해야 할까요?이걸 제가 치과의사로서 잘 구별해야 환자분들이 치아를 이쁘게 오래오래 쓸 수 있습니다.Dr.리운쌤, 치아 깨짐을 어떻게 구별할 수 있나요? 정해진 구별법에 맞는 치료법도 알려주세요!물론 있습니다.세계보건기구(WHO)에서 치과 관.......

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프라이팬, 옷에도 쓰이는 테플론 (=테프론) 과연 안전한가요? (feat. 영화 다크워터스)

우리가 프라이팬을 사러 가면 항상 보는 단어가 있습니다.X겹 XX코팅으로 음식이 눌어붙지 않고, 오랫동안 쓸 수 있습니다저 역시도 이렇게 코팅이 여러 겹 되어있고 믿을만한 브랜드면 큰 고민 없이 프라이팬을 구매했습니다.하지만 영화 "다크워터스"를 보고 나서 얼마나 안이한 생각이었는지를 알게 되었습니다.어쩌면 프라이팬 코팅제 때문에 담배를 피우지 않아도 폐암에 걸리는 분들이 있는 건 아닌가 하는 생각도 들었습니다.(여기에 대해서는 아래에서 자세히 말씀드리겠습니다)프라이팬 코팅제 중에서 가장 유명한 것이 테플론(Teflon = 테프론)입니다.테플론이란 1938년 미국의 듀폰이라는 세계적인 화학회사에서 만.......

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이모튼은 인사돌, 이가탄을 대체할 수 있는 잇몸약일까(feat. 가격, 부작용, 효과 by 논문)

안녕하세요, 서울대 출신 치과전문의 Dr.리운입니다 :)치과에 가끔 이모튼을 처방해달라는 환자분들이 있습니다.지금이야 저도 종종 이 잇몸약을 환자분들께 처방하고 있지만, 치과의사 초창기에는 이게 도대체 무슨 약인지 알지도 못했습니다.왜냐하면 서울대 치과병원에서는 이를 따로 처방하지 않았기 때문입니다.그렇다면 서울대 치과병원에서 처방 안 하던 약이니 이것은 인기가 없는 잇몸약일까요?정답은 '아니다'입니다.아래 표를 보시면 현재 이모튼은 전체 일반의약품 (=약국에서 처방전 없이 살 수 있는 의약품) 중에서 무려 3위에 올라와 있습니다.솔직히 까스활명수, 이가탄, 인사돌 등등을 모두 꺾었다는 사실.......

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앞니 라미네이트 수명은 어느정도일까? (feat. 장점과 부작용)

치과를 떠올리면 아파서 가는 경우가 많긴 하지만, 시대가 시대인 만큼 심미적인 자심감을 업그레이드 하기 위해서도 많이 오십니다.가장 대표적으로는 교정치료가 있지만, 치료가 끝나기까지 시간이 오래 걸리는 단점이 있습니다.그래서 치아 모양이 고르지 않은 정도가 비교적 심하지 않다면, 앞니 라미네이트 치료를 할 수 있습니다.오늘은 라미네이트 치료에 대해 알아보고 장점과 부작용은 무엇인지, 성공확률은 어느정도인지 설명드리겠습니다.Dr.리운쌤, 앞니 라미네이트 치료는 연예인들이 많이 한다고 들었는데 어떻게 치료 받는건가요?아무래도 제 직업병때문인지 TV를 보다보면 연예인들의 치아를 유심히 보게됩니다.(항상 그런건 아.......

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유치 덧니, 영구치 나올 때 관리하는 꿀팁 알려드려요 (feat. 영구치 나는 순서와 시기)

한 번씩 치과에 와서 유치도 뽑고 충치치료도 받으러 오는 남자 아이가 있습니다.때로는 엄살을 부려서 저를 힘들게 하긴 하지만, 항상 밝게 배꼽 인사하고 웃는 모습이 귀여운 친구입니다^^이번에 초등학교에 들어갈 나이가 됐는데 코로나 때문에 입학이 연기되어서 많이 아쉬워하더라고요.오늘 학교 정문에서 교과서만 받고 돌아갔다고 합니다..참고로 코로나가 걱정될 때 치과나 병원 진료를 받아도 되는지는 아래 포스팅을 보시면 자세히 알 수 있습니다.https://blog.naver.com/dongbak90/221825723867그래서 학교를 못 가니깐 정기검진도 받을 겸, 요즘 아이와 보호자분이 갖고 있는 고민도 상담할 겸 치과에 내원했습니다.그 고민은.......

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고소동벽화마을에서 바다 뷰가 가장 이쁜 여수낭만카페 (feat. 여수핫플)

개인적으로 여수 바다는 동해보다 제 마음에 더 와닿습니다.동해는 푸르고 깊은 바다라면, 여수의 남해 바다는 에메랄드빛의 잔잔한 바다입니다.동해 바다는 보고 있으면 마음이 탁 트이지만, 남해 바다는 따뜻하게 품어주고 아기자기한 멋이 있는 그런 곳입니다.(물론 여수 바닷바람도 만만치는 않습니다^^)그래서 여수 여행을 그동안 몇 번 갔었는데 오늘은 이런 바다 뷰를 가장 이쁘게 볼 수 있는 여수 고소동 카페를 한 군데 소개해드리려고 합니다.이 카페의 이름은 여수낭만카페 입니다.제가 여수 바다로 운을 뗐으니 바로 카페에서 본 바다 뷰 사진 보여드리겠습니다.어떤가요? 제가 앞서 설명한 바다의 정취가 느껴지시나요?구름 한.......

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치아파임(패임)의 원인과 치료방법을 알아봐요 (feat. 칫솔질 탓만 하지 말기)

치과에 오는 환자분들 중에 치아파임(패임) 등으로 시리다고 오시는 분들이 항상 있습니다.그만큼 치아가 패인 환자분들이 많고, 그로 인한 불편감이 크다는 의미겠죠?물론 본인의 치아가 패였다는 걸 알고 오는 분들은 절반 정도인 것 같고, 나머지는 그냥 시려서 왔다고만 하십니다.제가 치과에 내원하는 분들의 시림 증상은 확실히 치료해드리기 때문에 소문을 듣고 많이 오시는 것 같습니다.서울대 치과병원에서 진료를 할 때부터 워낙 환자분들을 많이 봐서 노하우가 생긴 것 같네요^^오늘은 치아파임의 원인을 먼저 알아보고, 치아 파임 치료방법도 쭈욱 알려드리겠습니다.위의 사진처럼 치아와 잇몸 사이가 패였을 경우 찬물이나 칫.......

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여수 깨장어탕 남원식당:: 식객 허영만의 백반기행 대표 식당 (feat. 여수항 풍경)

며칠 전에 여수 고소동 벽화마을에 있는 낭만카페에 대해 포스팅했습니다.많은 분들이 여수의 바다뷰에 반해서 꼭 가고 싶다는 글들을 남겨주셨네요~여수 여행을 언젠가 가실 분들은 아래 링크 먼저 보고 오세요^^https://blog.naver.com/dongbak90/221871272602하지만 여행의 묘미는 맛집을 찾아 떠나는 것도 크지 않을까요?그래서 오늘은 여수의 떠오르는 명물인 여수 깨장어탕을 소개해드리려고 합니다.보통 여수하면 간장게장을 먼저 생각하겠지만, 이번에 여수 남원식당 깨장어탕을 먹어보고 추천순위가 바뀌었네요.위치는 다음과 같습니다.지도를 보면 아시겠지만, 맛집이 주택가 사이에 숨어있습니다.저는 여수에서 택시를 타고.......

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글래스아이노머 치아파임(패임) 보험 치료받으세요 (feat. 레진, 본드필)

지난 포스팅에서 치아파임(패임)의 원인과 대략적인 치료방법에 대해 얘기를 나눴습니다.보통 치과에 가면 양치 문제 때문이라고 얘기를 많이 하지만, 양치 이외에도 다양한 원인들이 복합적으로 작용하여 일어나는 증상입니다.현재 거울 속을 보고 만약 이러한 부분이 있다면 아래 글을 읽어보세요~https://blog.naver.com/dongbak90/221873154280오늘은 이러한 치아파임(패임)을 말끔하게 채워주는 재료에 대해 말씀드리겠습니다.치경부마모증이라고도 부르는 이러한 증상은 결국 홈이 파인 부분을 메워줘야 최종적으로 보호가 됩니다.물론 메우지 않고 치료하는 방법도 위의 포스팅에 있으니 읽어보세요!Dr.리운쌤, 치과에 갔더니 치경부.......

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이탈리아코로나확진자:: 10만 명에 달하지만 증가 추세 꺾인 것 같네요 (feat. 스위스도 피해자)

2월 말쯤만 해도 우리나라 코로나 확진자가 기하급수적으로 증가해서 제가 관련된 글을 올렸었습니다.하루하루 확진자가 늘어나는 속도가 너무나 빨라서 저도 걱정된 나머지 아래와 같이 예측해보았고,그 당시 3월 16일을 전후로 우리나라 확진자 수가 정점을 찍고 적어질 거라고 말씀드렸습니다.https://blog.naver.com/dongbak90/221828669005실제로는 아래 그래프와 같이 코로나 확진자가 나왔습니다.3월 3일 최고로 증가폭이 컸으며, 이후로 계속 감소했습니다.3월 16일 전후로 약간의 변동성은 있지만 과거와 같이 지속적으로 증가하지는 않는 어느 정도 안정된 상황이라고 생각됩니다.하지만 코로나 바이러스가 전 세계적인 전.......

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미국 코로나 확진자:: 그래프 추세로 정점과 현황 예측 (feat. 워싱턴 대학교)

전 세계적인 코로나 확진자로 사람들의 건강은 물론 경제까지 심각한 타격을 받고 있습니다.특히 세계의 공장인 중국이 먼저 코로나로 쓰러졌고, 이어서 한국, 유럽 등을 거쳐 미국까지 난관에 봉착한 상황이네요.현재 코로나 확진자 1위 국가는 미국으로 142,737명을 기록하고 있습니다.아래는 코로나 확진자 2위 국가인 이탈리아의 현재 상황에 대해 자세히 쓴 부분이니 가볍게 읽어보시길 바랍니다.https://blog.naver.com/dongbak90/221881561877Dr.리운쌤, 먼저 미국의 코로나 확진자 현황을 정확히 알려주세요네^^ 일단 현재 미국 상황을 잘 분석해드린 후, 코로나 확진자 정점에 대한 예측을 분석하겠습니다.아래 그래프는 미국의 코로.......

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치아 신경치료 후 수명이 얼마나 많이 줄어드나요? (feat. 미국 Southern California 대학교)

충치가 심하거나 잇몸염이 치아 뿌리 끝까지 진행되었을 때 치과의사는 치아 신경치료 (=근관치료)라는 최후의 보루를 선택합니다.물론 저 같은 경우에는 충치가 신경에 닿아있다 해도 특별한 재료를 통해 신경치료를 최대한 안 하려고 노력합니다.이 부분은 일반적인 치과의사들이 하는 진료보다 최신의 부분이고, 자세한 설명이 필요하므로 다음번에 말씀드리겠습니다.어찌 됐든 제가 이렇게까지 신경치료를 최대한 안 하려고 노력하는 이유는 무엇일까요?바로 치아 신경치료가 수명을 줄일 수밖에 없기 때문입니다.오늘도 사탕을 씹다가 큰 어금니가 깨져서 오신 분이 있었습니다.깨진 부분이 다행히 크진 않았지만, 조각을 빼고 보.......

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레진 (=복합레진) 치과 재료의 특성 (feat. 비싼 값어치를 하는 재료인가요?)

안녕하세요, 서울대 출신 치과전문의 Dr.리운입니다 :)치과에는 환자분들의 치아를 건강하게 치료하기 위해 많은 재료들을 사용합니다.그렇기 때문에 각 재료별 특성에 맞게 자세히 설명을 드리고 추천을 하는데, 아무래도 재료별로 가격차이도 있고 장단점이 다르다 보니 고민을 하십니다.그리고 치과에서는 환자분들 대기가 많다 보니 자세한 설명을 못 듣는 경우도 있어서 미리 알고 가시면 큰 도움이 되지 않을까 싶습니다.지난번에는 보험이 되는 재료로 글래스아이노머 (=글래스아이오노머)에 대해 설명을 드렸습니다.보험이 되는 만큼 가성비는 좋지만 큰 단점들이 있었죠.궁금하신 분들은 먼저 아래 글을 읽어보고 오시면 이.......

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근관치료 (=신경치료) 과정을 자세히 알려드리겠습니다 (feat.문제가 생기기 쉬운 부분?)

안녕하세요, 서울대 출신 치과전문의 Dr.리운입니다 :)많은 분들이 치과에 가면 하기 싫어하는 진료로 근관치료, 다른 말로 신경치료를 꼽습니다.아무래도 치과 내원 횟수가 대개는 한 번으로 끝나지 않고, 치료과정 중 통증 우려 때문에 마취를 해야하기 때문입니다.게다가 제가 지난 번에 말씀드렸듯이 근관치료 (=신경치료)는 치아의 수명에도 큰 영향을 미칩니다.근관치료 수명이 어느 정도인지는 아래 게시물에 자세히 설명해두었습니다.https://blog.naver.com/dongbak90/221885805032오늘은 근관치료 (=신경치료) 과정에 대해 말씀드리겠습니다.보통 치과에서는 바쁘다보니 무작정 근관치료를 시작하는 경우가 많습.......

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치아미백①:: 누런 치아에 가장 효과적인 미백 방법을 알려드립니다(feat. 셀프 치아 미백 Vs. 치과 미백)

치과는 보통 진료 기구 소리도 시끄럽고 마취주사 생각 때문에 가기 싫어하는 곳 중에 순위권이죠? ㅎㅎ하지만 여러분들이 오지 말라고 해도 치과를 찾을 때가 있습니다.바로 치아 미백이죠.심지어 치과의사인 저도 가끔 거울을 들여다보면서 내 치아는 누런지 안 누런지 관찰한답니다.그렇다면 본인이 생각하기에 치아가 누렇다면 어떤 미백 방법을 쓰는 것이 제일 효과적일까요?오늘은 특히 집에서 하는 셀프 치아 미백과 치과에서 하는 치과 미백을 위주로 비교해보겠습니다. Dr.리운쌤, 치아미백 검색하면 방법이 너무 많아요.. 제게 맞는 미백법을 어떻게 찾을 수 있나요?위의 질문에 대한 대답을 드리기에 앞서서, 가장 중요한 것은 왜 내.......

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한남동/이태원 셰프테이너:: 결혼기념일 레스토랑으로 오기 좋은 곳(feat. 원테이블 레스토랑 느낌)

며칠 전에 결혼기념일을 맞아 한남동(이태원 근처)으로 외식을 하러 갔어요. 코로나 때문에 갈까말까 망설이다가 그래도 밥은 맛있게 먹고 싶어서 예약을 했었죠.토요일은 다른 일정이 있어서 일요일에 결혼기념일 레스토랑을 가고 싶었는데 문제는 파인다이닝 레스토랑은 대부분 일요일에 영업을 안하더라고요..ㅠㅠ(어떤 곳은 월요일도 쉽니다)그래서 기존에 추천받은 식당들은 포기하고, 인터넷 검색을 쭉 하다가 한남동/이태원의 셰프테이너라는 곳을 알게 되었어요. 위치는 아래 지도를 보면 됩니다. 주차는 가능한데 발렛파킹만 됩니다(발렛비 3천원). 참고로 직접 가보니 주변에 대사관이랑 으리으리한 집들이 많습니다.레스토랑 홈.......

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치과 치료 시 조심할 약②:: 아스피린(=아스트릭스)

평소에 지병 등으로 아스피린(=아스트릭스)을 꾸준히 복용 중이신가요? 치과 치료에 어떤 영향을 주는지 Dr.리운이 알려드립니다!오늘도 치과에 온 환자분들 중에 아스피린(=아스트릭스)을 매일 복용하고 있는 분이 있었습니다.이런 환자분들은 대개 비슷한 지병을 갖고 있으시고, 약을 먹는 것의 부작용도 알고 계신 경우가 많습니다. 그러나 여전히 복약 여부를 대수롭지 않게 생각하는 분들도 꽤나 많습니다.그래서 아스피린(=아스트릭스) 등이 치과 치료에 어떤 영향을 주는지, 이 약의 역할이나 특징은 무엇인지에 대해서 얘기를 나눌까 합니다. Dr.리운쌤, 아스피린의 역할이 무엇인가요? 그동안 계속 복용 중이고 별문제.......

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코딩초보 치과의사②:: HTML로 웹 프로그래밍 맛보기(feat. '생활코딩'의 이고잉)

지난번 포스팅에서 말한 대로 저는 HTML 코딩을 제일 먼저 듣고 이제 완강했습니다. 사실 완강이라 하기에는 짤막한 영상들이 37개라서 총 시간으로 보면 4시간 정도네요. 그래도 프로그래밍에 첫 발을 내디뎠다고 생각하니 느낌이 새롭습니다^^그리고 공부를 하다 보니 아~주 예전에 초등학교 때인지 중학교 때인지 컴퓨터 시간에 비슷한 걸 배운 기억도 납니다. '나모웹에디터' 그런 것도 이름만 기억나는데 검색해보니 이 프로그램도 HTML 코드 기반이네요! 그때 배운 걸 이제 다시 공부하다니.. 그 당시에는 수행평가하고 시험 본다고 공부하는 정도였는데 지금은 이런 부분들이 미래의 먹거리가 되었네요.(사실 컴퓨터 시간에.......

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입병①:: 입안이 하얗거나 빨갛게 헐어서 아파요(feat. 아프타성 구내염의 원인, 증상, 치료약)

요즘 스트레스를 받았거나 피곤하다 싶더니 갑자기 입안 여기저기 헐고 통증이 생겼나요? Dr.리운이 원인과 치료약을 알려드립니다!우리가 평소에 별생각 없이 음식을 씹고 말을 하느라 열심히 움직이는 기관이 입과 혀이지만, 그만큼 외부로부터 다양한 자극이나 물질을 받아들이는 곳입니다.그렇기 때문에 입병도 가끔 생기게 됩니다. 제일 흔하게는 혀나 볼을 잘못 씹어서 생기는 상처도 있지만, 전 국민의 20~40%가 한 번 이상 걸리는 입병도 있습니다.바로 아프타성 구내염입니다. 혓바닥이나 입안의 탄력성이 있는 점막 어느 곳에도 생길 수 있는 궤양과 통증이 특징이죠.오늘은 구내염이 왜 생기는지, 치료 약물은 무엇인지에 대해 설명.......

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[뷰튜브 리뷰]::네이버 블로그 조회수와 댓글 쉽게 늘리는 무료 어플(feat. 꿀팁 포함)

초보 블로거라서 조회수가 안 늘어나나요? 여러분의 블로그 성장에 필요한 노력을 확 줄여드릴 방법을 Dr.리운이 알려드립니다!저도 블로그를 만든 건 한참 전이지만, 본격적으로 글을 올린지는 그리 오래되지 않았습니다.처음에야 글을 쓰는 것도 시간이 오래 걸리고(지금도 꽤 걸립니다만^^;;) 누가 봐주는 사람들도 없으니 1주일에 1개 올릴까 말까 했습니다.그렇게 시간이 흐르면서 글이 쌓이다 보니 몇몇 키워드는 네이버 검색 첫 페이지에 나오고, 이웃분들도 점점 늘어났네요. 포스팅 조회수도 늘고 도움받는 분들의 감사의 댓글도 보니 힘이 납니다.그러다가 다른 이웃분이 '뷰튜브'라는 어플에 대해 올린 글을 보고 저도.......

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[베트남 퀴논]::우리에게 알려지지 않은 휴양 여행지

오늘은 KTX를 타고가다가 보았던 KTX매거진에 있던 여행지를 소개하려고 합니다.그곳은 바로 베트남의 퀴논(Qui Nhon)이라는 곳인데, 바다도 아름답고 여유로운 휴가를 원하는 분들에게 딱인 것 같네요.베트남은 다낭, 하노이, 나트랑 등 한국인이 많이 가는 여행지가 많은 나라입니다. 그래서 제 친구는 베트남이 다 좋은데 한국인이 너무 많아서 한국에 있는 느낌인게 아쉬웠다고 하더라고요..저는 아직 베트남을 안 가봐서 진짜 그 정도인지는 모르지만 조만간 놀러 가야겠다고 생각했습니다(하지만 코로나가..ㅠㅠ)하지만 베트남의 퀴논이라는 곳은 2018년 영국 <가디언>지가 세계를 열심히 뒤져서 찾아낸 휴양지 10개 중에 1곳으.......

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치아미백②:: 셀프 치아 미백으로 치아 하얘지는 법(feat. 제품 종류와 장단점)

어느새 누렇게 된 치아가 콤플렉스인가요? 효과를 볼 수 있을만한 셀프 치아 미백 방법을 Dr.리운이 알려드립니다!네, 저도 지금은 치과의사지만 학창시절에는 치아가 누레서 은근 스트레스를 받은 적이 있습니다.저는 커피도 많이 안 마시고 군것질도 좋아하지 않는데 왜 치아의 색깔이 변했을까요?다양한 이유가 있었겠지만, 돌이켜 생각해보면 한약의 영향이 큰 것 같습니다. 나름 공부를 열심히 한다고 부모님께서 체력 보충(?)을 위해 한약을 가끔 지어주셨는데 바쁘다 보니 먹고 나서 바로 칫솔질을 못한 적이 많았습니다.지금은 어떻냐고요?제가 비포 애프터 사진이 없어서 비교는 못하지만 현재는 나름 환한 미소를 자랑한답니다^^아.......

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코딩초보 치과의사③:: 파이썬으로 쉽게 만드는 로또번호생성(feat. '미운코딩새끼'의 김왼손)

코딩 공부를 위해서 들은 2번째 강의가 마무리됐습니다.아직은 취미라고 생각해서 그런지 스트레스를 받지 않고 재밌게 하고 있네요^^지난번에 들은 HTML 코딩 강의도 듣다 보니 어느새 끝나있었는데, 이번에도 마찬가지였습니다.지난 강의는 '생활코딩'님이 웹사이트를 만들기 위한 정보와 코딩이라 무엇인가에 대한 전반적인 느낌을 소개해 주었습니다.나만의 웹사이트를 만들고 싶다거나 교양 수준으로 코딩에 대해 이해하고 싶은 분들은 아래 포스팅을 보세요.https://blog.naver.com/dongbak90/221846864697반면에 이번 강의는 '미운코딩새끼'라는 유튜브 채널을 운영하고 있는 김왼손님이 인프런 사이트에 무료로.......

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블로그 2만명 돌파 기념 타이틀 스킨 변경 (feat. 그림판3D)

그동안 블로그에 글은 꾸준히 올렸는데 항상 블로그 디자인이나 스킨에 대한 아쉬움이 있었습니다.아무래도 전문적인 디자인을 공부한 것도 아니고, 포토샵을 제대로 다룰 줄도 모르는게 큰 이유였죠.더 큰 이유는 어떤 이미지가 나의 블로그에 어울릴지를 고르는게 은근 스트레스라 애써 외면했습니다.하지만 블로그에 오신 분들과 이웃님들이 2만명을 넘어서니 나름 새단장을 해봐야겠다는 생각이 들어서 이렇게 실행에 옮겼답니다.뭔가 참고할 게 없을까해서 검색하다가 네이버 블로그 공식사이트에 '블로그 스타일 꾸미기'를 주제로 10여분짜리 동영상이 있었습니다.링크는 아래 달아뒀는데, 네이버 블로그가 이후 업데이트되면.......

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충치단계 ①:: 지금 거울을 보고 충치 단계를 알아보세요(feat. 썩은 치아 단계별 증상, 치료법)

오늘은 30대 초반 젊은 환자분께서 오셔서 충치가 있는 것 같다고 봐달라고 하셨습니다.겉으로 볼 때는 작고 까만 점으로 보였지만, 치료를 해보니 치아 속으로 깊게 충치가 생겨있었네요.이렇게 충치 단계는 눈으로 보이는 부분과 치아 속에 있는 부분이 공존하고 있습니다.그렇기 때문에 잘못하다가는 치료 시기를 놓쳐서 간단히 치료할 수 있는 부분이 신경치료에 보철물 수복, 심하면 발치를 해야 할 만큼 진행되기도 합니다.저는 그래서 여러분들이 이 글을 읽고 치과 진료비를 많이 아낄 수 있길 바랍니다^^오늘은 앞서 말씀드린 대로 충치 단계별 증상과 치료법에 대해 말씀드리겠습니다.충치는 과거에 사람들이 벌레가 생겨서 치아.......

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코로나 바이러스(우한 폐렴)에 대한 생각(feat. 현재 대구 보건소 검사 의료진)

전국적으로 코로나 바이러스로 인해 사람들의 자유는 위축되었고, 경제는 침체 중이며, 지쳐만 가는 현실이다. 나 또한 진료할 때도 KF94 마스크를 쓰며, 주변에 기침하는 사람이 있으면 슬그머니 자리를 피하고 있다. 과연 전염력이 강한 코로나 바이러스와의 사투는 언제 끝날까?코로나 바이러스 종식에 대한 얘기를 하기에 앞서서 대구 보건소에서 코로나 바이러스 확진자 및 의심 환자분들을 검사하고 있는 친구 녀석과의 대화를 전달하려고 한다. 이 친구는 현재 신천지 교인들과 유증상자의 집을 일일이 방문해서 검사를 하고 있다. 소위 말하는 우주복을 입고 땀 흘려가며 일하고 있는 것이다. 굳이 바쁜 의료진이 집을 방문해서 검사하.......

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신종 코로나 바이러스②:: 지금 치과나 병원 치료 가도 괜찮나요?(feat. 코로나 유용 사이트, 어플)

제가 어제 올린 신종 코로나 바이러스에 대한 생각을 많은 분들이 읽고 공감해주셨습니다. 현재 대구 보건소에서 묵묵히 코로나 검사를 하고 있는 의료진에 대한 감사와 응원의 목소리도 많았습니다. 그리고 코로나19가 확진되어 고통받는 환자분들에 대한 안타까움도 전해주셨네요.. 혹시 대구 보건소 의료진이 생생하게 들려주는 현장 상황에 대해 모르고 계신 분들은 아래 글을 읽어보시기 바랍니다~https://blog.naver.com/dongbak90/221824740317자 그렇다면 제가 이번 포스팅을 준비한 이유인 신종 코로나19 바이러스가 유행 중인 이때 치과나 병원에 가야 할지 말아야 할지에 대해 말씀을 드리겠습니다.치과는 진료할 때 물도 튀고 그러.......

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신종 코로나 바이러스③:: 집에서 코로나 검사하는 키트 개발완료(feat. 입 속 침의 중요성)

어제도 제가 올린 글에 신종 코로나 바이러스를 지정 병원에서 검사할 수 있는지 묻는 분이 있으셨습니다. 그러면서 시간이 얼마나 걸리는지도 궁금해하셨는데, 현재로서는 의료진과 코로나 바이러스 진단키트의 부족으로 줄을 서서 받는 분들이 많다고 알려드렸습니다. 대구, 경북 지역은 물론 확진자가 나온 전국도 상황이 좋지 않다고 합니다. 그래서인지 특히 선별진료소에서 의료진의 판단 하에 굳이 검사를 할 필요가 없는데도 진행을 원한다면 16~20만원 가까운 비용이 발생할 수 있다고 합니다. 현재 대구 등 코로나로 의료진들이 겪는 상황에 대해서는 아래 글에 자세히 써두었습니다.https://blog.naver.com/dongbak90/221824740317그.......

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신종 코로나 바이러스④:: 확진자 추세를 그래프로 예측해보았습니다(feat. 최고점은 언제, 몇 명일까?)

모두들 신종 코로나 소식에 귀 기울이고 걱정하시느라 힘든 나날을 보내고 있으리라 생각되네요..저도 여러 지인과 이웃분들의 얘기를 통해 질문을 많이 받는데, 그중에서도 신종 코로나 확진자가 언제까지 얼마나 늘지를 궁금해하는 분들이 많았습니다.그래서 오늘은 어제 국회의원 신용현 의원실에서 중국과 우리나라의 코로나 확진자 수를 비교한 자료를 토대로 제 개인적인 예측치를 전달해보겠습니다. 중국의 1월과 우리나라의 2월 코로나 확진자 추이가 유사하다평소에 뉴스를 자주 보시는 분이라면 위의 내용을 어느 정도 감으로 알고 있었을지도 모르겠네요.저도 우리나라 코로나 확진자 수가 이렇게 늘어날지 몰라서 중국 확진자 수에 큰.......

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사랑니 발치⑤:: 사랑니 뽑은 자리에 생긴 흰색/노란색이 뭔가요?(사랑니 부작용 드라이소켓과 구별해요)

용기 내서 사랑니는 뽑았는데 발치한 부분에 생긴 흰색/노란색이 뭘까요? 서울대출신 치과전문의 Dr.리운이 알려드립니다!가끔 여러분들이 질문하는 것 중에 치과의사로서 예상치 못한 내용들이 있습니다.아마도 저는 당연하다고 생각되어 설명을 안 드리는 부분이 환자분들에게는 완전히 새롭거나 불안한 것들로 다가오기 때문이지 않나 싶습니다.특히 발치와 같이 피가 나고, 통증이 심한 진료 이후에는 걱정 수치가 높아지는 게 당연하니깐요.오늘은 그중에 하나인 사랑니나 일반적인 치아 발치, 임플란트 수술 등의 후에 생기는 흰색/노란색 부분이 무엇인지 알려드리도록 하겠습니다.Dr.리운쌤, 사랑니 뽑고 통증은 가라앉았는데 이 뽑은.......

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신종 코로나 바이러스⑤:: 직접 KF94 마스크를 만들기(feat. 필터 원단, 고무줄)

마스크를 구하기 힘들어서 고생이시죠? 급할 때 쓸 수 있는 간단한 마스크 만들기를 Dr.리운이 알려드립니다!신종 코로나 바이러스가 계속 기승을 부려서 걱정입니다.그나마 우리가 할 수 있는 효과적인 예방책이 마스크 착용인데 아직은 전 국민이 마스크 걱정 안 할 정도의 물량이 없는 것으로 생각되네요.. 그렇다고 마스크 1개로만 계속 쓰면 효과가 없을까 봐 걱정될 것입니다.그래서 제가 최근에 본 KF94 또는 KF80 마스크를 직접 만드는 방법을 공유해드릴까 합니다.준비물은 무엇인가요?아주 간단합니다. KF94나 KF80에 해당하는 필터 원단, 고무줄 또는 기존 마스크의 고무끈, 스테이플러, 가위입니다. 추가로 빵 봉지를 묶는 철사?가.......

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코딩초보 치과의사①:: 내가 코딩을 처음 배우려는 이유(feat. 인프런 강의로 시작)

저는 치과의사의 삶을 살기 전에는 공대생이었습니다.물론 컴퓨터 프로그래밍이나 코딩과는 관련 없는 전공이어서, 굳이 컴퓨터를 배우겠다는 생각조차 해본 적이 없었죠.기억을 더듬어 보면 매트랩(MATLAB)이라는 프로그램을 전공과목의 일환으로 배웠었네요.프로그램 이름만 기억나고 세부적인 것은 잘 생각나지 않는 것을 보면 그 당시에도 재미는 못 느꼈나 봅니다.흠.. 그때는 왠지 코딩이라는 단어도 못 들어본 것 같네요;;그러던 제가 갑자기 코딩을 배워야겠다고 생각을 한 것은 앞으로의 삶에 적응하기 위한 기본 언어가 코딩이라고 생각되어서입니다. 이제 초등학교부터 코딩 교육이 의무화된다는 것만 보아도 미래사회에 코딩을 모.......

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스케일링④:: 잇몸치료(=치주치료)와 무엇이 다른가요?(feat. 잇몸치료 방법과 장단점)

스케일링은 오랜만에 받았는데 치과에서 잇몸치료도 받으라고 한다고요? 서울대 출신 통합치의학과 전문의 Dr.리운이 알려드립니다!큰맘 먹고 스케일링을 하러 갔는데 잇몸이 안 좋다는 얘기를 들으면 마음이 아프죠..나름 칫솔질도 열심히 하고 요새는 가글도 쓰는데 잇몸이 왜 안 좋다는걸까ㅠㅠ일단 잇몸이 안 좋아진 이유와 그때 나타나는 증상에 대해 복습하고 옵시다!https://blog.naver.com/dongbak90/221764557517잘 보셨나요? 잇몸이 왜 안 좋은지 이제 하시겠죠?ㅠㅠ그렇지만 우리에게는 잇몸을 다시 건강하게 할 치료법이 있습니다!특히 저는 잇몸치료를 전문적으로 다루는 대한치주과학회의 정회원이기 때문에 이런 분들의 치료.......

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말의 내공(퍼플 에디션):: 품격있는 말을 위한 고찰

Dr.리운이 꼭 마음속에 새기고픈 이번 책의 한줄역사를 보더라도 그 당시 상황과, 어떻게 그런 결과가 나...

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구강위생관리법①:: 치실의 종류와 사용법(사용 주기, 어금니용 치실 등)

치과에서 치실 사용을 추천은 받았는데 어떻게 쓰는지 모르겠나요? Dr.리운이 알려드립니다!치과에 오랜...

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치과 치료 시 조심할 약①:: 와파린(=쿠마딘)

지금 복용 중인 약이 치과 치료나 부작용에 영향을 주는지 알고 싶은가요? Dr.리운이 알려드립니다!치과...

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스케일링③:: 스케일링 후 주의사항을 알아봐요(feat. 임산부도 가능한가요?)

스케일링 후 지켜야할 주의사항이 있는지 궁금하신가요? 서울대 출신 치과전문의 Dr.리운이 알려드립니다!...

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스케일링②:: 부작용과 해결책에 대해 알아봐요(feat. 스케일링의 잘못된 상식)

스케일링 받으면 오히려 치아에 안 좋다고 믿는 분 있으신가요? Dr.리운이 제대로 설명해드립니다!지난...

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스케일링①:: 꼭 해야 하는 이유와 치주염을 알아봐요(feat. 매년 받을 수 있는 혜택)

왜 치과의사들은 만날 때마다 여러분들에게 스케일링했냐고 물어보는 걸까요? Dr.리운이 알려드립니다!...

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사랑니 발치④:: 발치 후 주의사항과 부작용 알아봐요

사랑니는 뽑고나서가 더 중요합니다. Dr.리운이 대처법 알려드립니다!사랑니를 뽑고나서도 그렇고, 어떤...

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사랑니 발치③:: 위험한 사랑니 뽑을 때는 치관절제술 기억하세요

사랑니 뽑을 때 부작용 생길까 걱정되시나요? Dr.리운이 해결 방법을 알려드립니다!https://blog.nave...

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사랑니 발치②:: 이러면 안 뽑고 기다리세요

사랑니 뽑기 싫으신가요? Dr.리운이 합리적 변명거리를 알려드립니다!지난번 사랑니 발치해야 하는 이유...

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사랑니 발치①:: 이유 고민될 때 차근차근 따져봐요

사랑니 발치할지 말지 걱정한 적 있으신가요? Dr.리운이 알려드립니다!연말이라 날씨가 춥네요.저도 추...

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